Чем выгнать камни из почек после дробления камней
Почки пропускают через себя кровь, очищают ее от токсичных веществ и продуктов метаболизма. Они все время подвержены высоким нагрузкам, из-за которых развиваются различные недуги. Нередко у людей начинается мочекаменная болезнь, требующая продолжительного лечения. У многих возникает вопрос, как вывести камни из почек народными средствами, безопасно ли такое лечение?
В почках формируются различные конкременты: крупные, мелкие или в виде песка. Камни бывают круглыми, без зазубренных краев или ветвистыми, остроконечными, ранящими почечные ткани. Может сформироваться один конкремент или сразу множество небольших. Они создают угрозу для здоровья, причиняют дискомфорт, вызывают невыносимые боли, нарушают мочеиспускание
Если величина конкремента меньше, чем просвет мочеточников, можно использовать травы для выведения камней из почек, готовить в домашних условиях препараты на их основе. Перед применением растительных экстрактов следует посоветоваться с врачом и строго выполнять его рекомендации: не нарушать рецептуру и не превышать дозировку.
Хотя методы терапии похожи больше на коррекцию питания, введенные продукты в меню действуют, как лекарства. При их употреблении возможны побочные эффекты, ухудшение состояния. Если возникают нежелательные реакции, лечение прекращают, посещают врача.
Большинство препаратов, приготовленных в домашних условиях для удаления камней, — жидкости. Напитки естественным путем выводят конкременты из почек. Но их запрещено применять при крупных камнях, способных закупорить мочеточник или уретру.
. Лимон
Быстро дробит и выводит камни из почек лимон, на его основе готовят различные препараты:
- Вывести конкременты помогает смесь меда с лимоном. Берут 4 больших лимона, разрезают на тоненькие полоски, смешивают с 400 г меда. Убирают в холодильник на 4 дня. Употребляют по 2 столовых ложки в сутки на полный желудок.
- Настой из лимона. Смешивают по 85 мл свежеотжатого лимонного сока и оливкового масла. Употребляют лекарство на ночь. Начиная с 4-го дня лечения, ежедневно нужно выпивать не менее 2 литров воды. Масло смазывает мочевыводящие пути, камни при выходе не повреждают их стенки.
Варенье из лимона — эффективный народный метод устранения камней. Разрезают на кусочки 4 больших лимона, засыпают их 2 стаканами сахара. Оставляют смесь до появления сока. Ставят на огонь, варят до полного растворения сахара, помешивая. Принимают средство натощак по 3 чайные ложки трижды в сутки.
- Лимонад. Готовят напиток из 150 г свежеотжатого лимонного сока и 3 л воды. Выпивают весь лимонад за 1 день. Лечатся 30 дней.
Лук
Если почка поражена камнями, растворить их помогает лук. Конкременты не придется удалять хирургическим путем, если воспользоваться проверенным рецептом:
- Берут 1 кг лука и 400 г сахара. Луковицы превращают в кашицу, складывают в емкость, добавляют сахар, ставят варить. После закипания средство томят 2 часа.
- Горячую массу фильтруют сквозь марлю. Если отжимать кашицу в остывшем виде, лекарство окажется неэффективным. Получится примерно 500 мл сока желтовато-коричневого оттенка.
- Средство делят на 4 одинаковые порции, употребляют их в течение 12 часов. Чем больше объем выпиваемого лекарства, тем крупнее камни выводятся. Иногда процесс сопровождается болевым синдромом. Поэтому и делят всю порцию на 4, а не на 3 приема.
Овес
Растворение и выведение камней происходит при употреблении кашицы и настоя из овса.
- С помощью кашицы избавляются от уратов. Берут 0,5 стакана зерен с шелухой, высыпают в термос, заливают кипятком. Настаивают 24 часа. Массу протирают через сито, съедают вместо завтрака.
- Применяют овес при оксалатах кальция. Берут 300 г зерен, заливают 1,5 литрами закипевшей воды. Дают настояться в течение 24 часов. Употребляют натощак по 1 стакану с 15-минутным интервалом.
- Почечные отложения растворяют, используя такое средство: в 5 л воды, высыпают 1 кг зерен, упаривают общий объем до 4 л. Добавляют по 1 столовой ложке ягод шиповника, перетертых в порошок, и меда, 50 мл сока алоэ. Дают закипеть, томят 5 минут. Принимают натощак по 1 стакану. Едят через 10 минут. Прием лекарства чередуют с употреблением молочной сыворотки.
Подсолнух
Убрать отложения в почках помогает корень подсолнечника. Готовят экстракт следующим образом:
- Измельчают 300 г корневищ подсолнуха, складывают в емкость, заливают 3 л воды, дают закипеть. Томят 5 минут. Остужают, фильтруют.
- Перед употреблением подогревают. Принимают средство, не добавляя сахар. Весь объем нужно выпить на протяжении 2 суток, выпивая по стакану экстракта за 1 час до и после еды.
- Корни не выбрасывают. Подсолнух можно заварить повторно. Но томить его после закипания придется 15 минут.
- Экстракт и корневища хранят в холодильнике не дольше 6 дней.
- Второй цикл делают вслед за первым.
- Курс приема — 2 месяца, затем необходим перерыв на 5 месяцев, после которого делают повторный курс.
Прерывать терапию запрещено. Если в течение 24 суток нужный результат не получен, лечение продолжают на протяжении последующих 12 дней. Полный курс составляет 36 дней, его повторяют спустя полгода.
Пшено
Растворение и вывод камней из почек начинается, если употреблять настой пшена:
- Вечером 1 стакан пшена промывают проточной водой. Складывают зерно в 3-литровую банку, заливают кипятком под горлышко. Закупоривают крышкой, закутывают в теплый плед. Дают настояться до появления белой взвеси. Употребляют жидкость на протяжении дня, пока не закончится. Пшено еще раз заливают кипятком и дают настояться. Крупу используют до тех пор, пока не изменится вкус настоя. Очередную порцию готовят из свежего зерна.
Вытяжка вымывает из почек слизь, песок, мелкие конкременты. Крупные кристаллы при регулярном употреблении лекарства растворяются до песка, выходят наружу с мочетоком.
Сода
Перед тем как попытаться вывести народными средствами камни из почек, надо посетить врача. Это условие необходимо выполнить обязательно, если принято решение растворять камни содой.
От солевых отложений избавляют следующие средства:
- В стакан наливают теплую воду, растворяют в ней 1/5 ч ложки соды. Употребляют раствор на голодный желудок. Со временем дозу чайной соды увеличивают до четверти чайной ложки.
- В емкость наливают 250 мл воды, кладут по 0,5 стакана осиновой коры и меда. Смесь ставят варить, после закипания томят 15 минут. В полученную массу добавляется сода в количестве половины чайной ложки. Смесь фильтруют. Употребляют по 1 столовой ложке 3 раза в сутки натощак.
Травяные сборы
Эффективное удаление почечных камней происходит благодаря приему травяных настоев внутрь.
Бороться с мочекаменной болезнью помогают такие рецепты:
- При уратах и фосфатах используют сбор из бессмертника песчаного, донника, брусничных листиков, пустырника, корневищ марены. Все травы берут в равных пропорциях, тщательно перемешивают. Кипятят 1 литр воды, всыпают в нее 4 столовых ложки сбора. Ждут, когда закипит, снимают с огня, оставляют до полного охлаждения. Принимают лекарство по 1/3 стакана 5—6 раз в сутки. Лечатся 14—21 день.
- Травяной сбор для вывода песка, образовавшегося при растворении крупных кристаллов. Смешивают в одинаковых количествах ромашку, душицу, мелиссу, календулу, мяту, крапиву, шалфей. Кипятят 200—300 мл воды, кладут в жидкость 2 столовых ложки травы, дают остыть. Экстракт фильтруют, добавляют в него мед по вкусу. Употребляют фиточай натощак 3 раза в сутки. Спустя 7 дней в средство добавляют по 5 капелек масла пихты.
- Быстро избавляются от почечных камней, употребляя в пищу ягоды брусники, клюквы и смородины. Органические кислоты, содержащиеся в ягодах, растворяют конкременты, гонят их наружу. Ежедневно употребляют по 1 стакану ягод, пока моча не очистится до прозрачности. Лечиться смородиной запрещ
- Выведению конкрементов способствуют травяные ванны. Готовят ванну так: кипятят 1, 5 л воды, засыпают в жидкость 4 столовых ложки полыни, томят 15 минут. Дают настояться траве в течение 2 часов. Экстракт фильтруют, выливают в ванну. Продолжительность процедуры — до 15 минут.
Народные средства оказывают комплексное воздействие при камнях в почках. При употреблении травяных экстрактов внутрь сосудистые стенки и мембраны утолщаются, почечные ткани укрепляются. Они растворяют кристаллы, удаляют их из организма, не позволяют конкрементам вновь формироваться.ено при оксалатах.
Источник
Как выгнать камни из почек, чтобы избавить организм от болей и мучений?
Такой вопрос тянет на вес золота. Люди, обнаружив у себя камень или камни, начинают задаваться этим вопросом, потому что понимают, какие могут наступить последствия.
У меня камни выходят постоянно. Что я чувствую? У меня всегда тянет нога. Из описания симптомов мочекаменной болезни это считается болью в паху. У меня такое ощущение, как будто ногу отстегивают. Иногда процесс очень длительный – постоянно тянет, тянет. Надоедает своей нудностью и очень действует на нервы. Я стараюсь не терпеть и не тянуть до того момента, когда станет хуже, а сразу приниматься за дело. Главное, что я знаю, как выходят камни из почек, и представляю весь процесс.
Я считаю своим долгом поделиться своим опытом в изгнании камней. О нем сейчас и расскажу.
Мой опыт как выгнать камни из почек
Сразу хочу предупредить – этот способ выхода камня я применяю, потому что точно знаю, что камень у меня небольшой и способен выйти сам. Прохожу УЗИ почек и УЗИ мочевого пузыря, и убеждаюсь, что размер камней не больше 2-5 мм, только потом приступаю за дело. Если у вас камень больше по размеру, то стоит задуматься – а стоит ли применять такой способ? Почечная колика – ужасная вещь и не стоит ее допускать.
Итак, мои действия:
- Первое, что я делаю, это выпиваю, по крайней мере, литр воды – камень только с мочой может выйти. Хорошо бы выпить какое-то мочегонное средство. Подойдет фитолизин (подходит при беременности), пол-пала, любое другое мочегонное. Хорош и арбуз, если, конечно, сезон
- Даю физическую нагрузку организму . Например, у дочки беру скакалку и скачу. Смешно, конечно – прыгающий 43-летний дядя на скакалке, но мои домочадцы уже привыкли. Можно использовать любую другую физическую нагрузку, связанную с сотрясанием тела – футбол, волейбол, баскетбол, даже просто бег. Очень эффективно выйти в подъезд и спрыгивать со ступенек. Я таким образом спускаюсь, потом поднимаюсь, и опять спрыгиваю. Это способствует тому, что камень подбирается к мочеточнику
- После этого принимаю но-шпу, чтобы расслабить гладкую мускулатуру мочевых путей
- И сразу же принимаю горячую ванну. Тепло расширяет мочевые протоки. Температура воды в вашей ванне должна быть максимально горячей, но такой, чтобы ее можно было выдержать достаточно долгое время – не меньше часа. Во время приема ванны необходимо поддерживать температуру воды
- После ванны опять пью воду и прыгаю на скакалке.
Все это сделано для того, чтобы обеспечить выход камня из почки с максимальным комфортом и минимальными потерями. Обрадованный открывшемуся широкому пути, подталкиваемый большим количеством мочи, камень устремляется к выходу. При желании его можно поймать – если мочиться в какую-то посуду или через сито.
То, что делаю я, подойдет не всем. Не все люди по состоянию здоровья могут прыгать на скакалке и принимать горячую ванну. Но их можно заменять: скакалку на ходьбу, ванну на горячую грелку в область поясницы и мочеточников. Так что дерзайте, способ верный.
Рекомендую практиковать этот способ почаще. Камням надо помогать выйти, иначе они вырастают до таких размеров, когда поможет только открытая операция либо дорогостоящая литотрипсия почек.
С удовольствием поделился с вами моим опытом, как выгнать камни из почек. А какие способы применяете вы?
Посмотрите видео к статье
Поделитесь информацией с друзьями:
Предыдущее из рубрики
- Легкий способ вывода камней из почек с помощью можжевельника
- Как растворить камни в почках? Пихтовое масло и спорыш!
- Молодая женщина избавилась от оксалатных камней с помощью арбузной диеты
- Песок в почках, лечение народными средствами — опыт одного пенсионера
- Как вывести песок из почек за один день — реальная история
Источник
Автор Александр Николаевич На чтение 9 мин. Просмотров 715 Опубликовано 20.08.2019
Нефролитиаз – урологическая болезнь, отложение камней (конкрементов) в почках. Сопровождается острыми или ноющими болями в крестце, коликами, рвотой, примесями крови в моче. Нефрологи рекомендуют выводить камень из почек растительными средствами, которые обладают свойством расщеплять отложения. Они растворяют соли, что облегчает их выход из организма с мочой.
Что нужно знать перед домашней терапией
Почечные камни – урологическое заболевание, связанное с образованием твердых солевых отложений в чашечно-лоханочной системе (ЧЛС). Проявляется дискомфортом или болями в крестце, нарушением мочевыделительной функции. Возникают жалобы на частое мочеиспускание, примеси крови в урине.
Чтобы избавиться от камней в почках без операции, применяют фитосредства литолитического и мочегонного действия. Этот метод разрешен только при:
- маленьком диаметре камней – до 1-1.5 мм;
- отсутствии воспаления в мочевике и почках;
- нормальной проходимости мочевыделительных путей.
Наверняка убрать камни из ЧЛС почек возможно при соблюдении лечебной диеты и водно-питьевого режима.
В случае инфицирования органов мочевыделительной системы к народной медицине прибегают только по разрешению уролога или нефролога.
Рецепты выведения камней из почек народными средствами
Средства альтернативной медицины обладают комплексными свойствами – снимают воспаление и спазм, обеззараживают, расщепляют камни. Но чтобы достичь нужного эффекта, потребуется сочетать терапию с ЛФК, диетой и назначенными врачом медикаментами.
Травяные сборы
Чтобы вывести почечные конкременты, принимают отвары из сбора курсами по 3 месяца. Потом делают перерыв на 3 недели и начинают новый курс.
Народные рецепты:
- При фосфатах и оксалатах. Пустырник, корневища марены, бессмертник, траву донника смешивают в равных количествах. 2 ст. л. сбора измельчают в кофемолке, заливают ½ л кипятка. Оставляют настаиваться в термосе на 5-7 часов. Выпивают по 1/3 стакана пять раз в сутки.
- При уратах. В равных количествах смешивают льняные семена, березовые почки, шиповник, листья земляники. 3 ст. л. сырья запаривают 700 мл горячей воды. Оставляют на 6-10 часов, после чего процеживают. Выпивают по 50 мл три раза в сутки.
Выбор лекарственной травы зависит от состава камней.
Лимон
Лимонная кислота растворяет солевые отложения. При почечнокаменной болезни применяются:
- Настой. Смешивают по 50 мл масла оливы и сока лимона. Выпивают средство перед сном. Во время терапии употребляют не менее 2 л свободной жидкости в сутки.
- Лимон с медом. 3 лимона с кожурой нарезают тоненькими дольками. Заливают 400 мл меда и оставляют в холодильнике на 3-5 суток. Съедают по 2 ст. л. после еды дважды в сутки.
Перед тем как выводить камни из почек, советуются с врачом. Нежелательно применять средства с лимоном при язве 12-перстной кишки или желудка, синдроме раздраженного кишечника. Это чревато обострением болезней, внутренними кровотечениями.
Лук
Способы выведения отложений из мочевыделительных органов зависят от состава камней. Но рецепт с луком подходит для растворения любых конкрементов:
- 1 кг репчатого лука измельчают в блендере;
- смешивают с 400 г сахарного песка;
- доводят до кипения и томят еще 1.5 часа;
- процеживают массу через марлю.
На выходе получается не более ½ л темно-коричневого сока, который разделяют на 4 порции. Выпивают в течение дня.
Овес
Этот злак растворяет соли кислот, из которых формируются оксалаты, фосфаты и ураты. Чтобы уменьшить камни и облегчить их удаление, используют разные средства.
Как вывести камни из почек в домашних условиях:
- От уратов. Полстакана зерен пересыпают в термос и запаривают кипятком. Спустя сутки массу протирают через сито. Съедают ежедневно натощак в течение 1 месяца.
- От оксалатов и фосфатов. 400 г овса заливают 2 л кипятка. Настаивают полсуток. Употребляют утром по 250 мл с интервалом в 20 минут.
Средства с овсом обволакивают стенки кишечника, уменьшая раздражение слизистой. Они не только растворяют камни, но и устраняют запоры, которые сопутствуют почечнокаменной болезни.
Соки
Фруктовые и овощные соки растворяют крупные камни, ускоряют выведение песка из почек:
- Свекла с морковкой. 100 мл свекольного сока смешивают с 200 мл морковного. Выпивают по полстакана до 4 раз в день.
- Редис. Измельчают овощ на терке, выдавливают сок через марлю. Выпивают по 15 мл 2-3 раза в сутки.
- Лимон. Сок 1 лимона разбавляют с 200 мл кипяченой воды. Выпивают 1 раз в день через полчаса после еды.
При гематурии (примесях крови в урине) нельзя злоупотреблять соками из цитрусовых.
Мед
При удалении камней в почках народными средствами рекомендуется использовать мед. Он стимулирует иммунитет, препятствуя инфекционному воспалению мочевика и мочеточников. Для растворения солевых отложений следует:
- подогреть 250 мл воды;
- растворить в воде 2 ч. л. меда;
- выпить раствор натощак.
При почечнокаменной болезни желательно использовать гречишный или донниковый мед.
Клюква
Для уменьшения размеров уратных и оксалатных камней в ЧЛС почек применяют такой рецепт:
- 2 стакана ягод измельчают в блендере;
- выдавливают сок через марлю;
- смешивают со 100 мл сока свежего картофеля;
- добавляют 1 ст. л. меда.
Перед употреблением средство от камней разбавляют водой в пропорции 1:1. Раствор выпивают дважды-трижды в день по полстакана.
Яблоки
В кожуре яблок содержатся компоненты, которые растворяют соли мочевой кислоты. Для выведения почечных конкрементов применяют такое средство:
- кожицу 4-5 яблок подсушивают в духовке;
- измельчают в кофемолке до порошкового состояния;
- 2 ст. л. сырья пересыпают в термос и запаривают 1 л кипятка;
- выпивают настой в течение суток.
Удаление камней занимает от 1 до 3 месяцев. Все зависит от их размеров и расположения в почке.
Спорыш
При лечении начальной стадии почечнокаменной болезни следует:
- смешать зверобой, календулу, мяту, шалфей, спорыш и чабрец в равных количествах;
- залить 500 мл воды 5 ст. л. сбора;
- проварить 4-6 минут;
- процедить через 5 часов;
- добавить в жидкость 2 ст. л. меда;
- принимать по 150 мл трижды в день.
Спорыш обладает мочегонной активностью и выводит мелкие камни из протоков в течение 30 дней.
Подсолнух
Отвар подсолнуха – эффективное средство от фосфатных и уратных отложений. Чтобы его приготовить, нужно:
- измельчить 300 г корня;
- проварить в 5 л воды 4 минуты;
- отсудить и процедить.
Выпивают по ½ л отвара до 3 раз в сутки после еды.
Пшено
Этот злак растворяет камни и улучшает перистальтику кишечника. Пшено используется для устранения симптомов нефролитиаза и запоров.
Как выгнать камень из почки:
- полстакана крупы заливают 1 л воды;
- проваривают на небольшом огне 15-20 минут;
- охлаждают и процеживают.
В день выпивают до 1 л отвара. Курс терапии – 2 месяца.
Сода
Щелочные растворы применяются для удаления только уратных камней. Чтобы растворить соли кислоты в почках, необходимо:
- нагреть 250 мл воды;
- растворить 1 ч. л. соды;
- выпить раствор натощак.
Если диаметр камней превышает 2 мм, раствор принимают ежедневно на протяжении месяца.
Арбузные семечки
При уролитиазе и нефролитиазе применяют такое средство:
- арбузные семечки подсушивают;
- измельчают в кофемолке;
- съедают по 1 ч. л. два-три раза в день.
Терапия занимает не менее 14 дней. Чтобы вывести из почек остатки камней, выпивают до 3 л воды в день.
Полевой хвощ
Вывод камней из почек занимает не менее полумесяца. Чтобы ускорить растворение солей, используются средства с хвощом:
- семена морковки, хвощ и душицу смешивают в пропорции 1:1:1;
- 3 ст. л. сбора пересыпают в термос;
- запаривают 750 мл кипятка;
- оставляют на полсуток.
Выпивают по 200 мл профильтрованного настоя 2 или 3 раза в день.
По эффективности полевой хвощ превосходит почечный чай. Но нефрологи не рекомендуют употреблять настой при воспалении почек или мочевика.
Петрушка
Зелень и корень петрушки оказывают противовоспалительное, камнерастворяющее действие. Для удаления из почек уратных камней используют такой рецепт:
- в равных количествах смешивают измельченную зелень и корень;
- 2 ст. л. сырья пересыпают в стеклянную банку;
- заливают 300 мл горячей воды;
- оборачивают банку полотенцем и оставляют на 4 часа.
Профильтрованный настой принимают по 150 мл дважды в день.
Корни шиповника
Народные средства для выведения камней из почек обладают умеренным литолитическим действием. Чтобы повысить эффективность терапии, принимают такое средство:
- 3 ст. л. измельченных корневищ заливают 300 мл воды;
- проваривают на паровой бане 20-25 минут;
- настаивают полсуток.
Отвар выпивают по 50 мл каждые 3 часа.
Выведение камней из почек с помощью медикаментов
Лечение нефролитиаза проводится медикаментами, которые растворяют солевые отложения в почках:
- Уралит-У – сдвигает pH урины в сторону щелочей, за счет чего усиливается расщепление цистина и солей мочевой кислоты;
- Ависан – расслабляет мускулатуру мочевыделительных протоков, что облегчает выведение камней и песка из почек;
- Блемарен – поддерживает кислотно-щелочной баланс урины в диапазоне 6.7-6.8, за счет чего ускоряется растворение конкрементов;
- Магурлит – стимулирует щелочные реакции в ЧЛС почек, тормозит отложение солей;
- Солуран – подавляет кислотную реакцию в почках, стимулируя расщепление уратных камней.
Лекарства, растворяющие камни, не используют при вялотекущем воспалении почек и недостаточности кровообращения.
Какую диету соблюдать
При небольших конкрементах в почках назначается лечебная диета, которая исключает потребление субпродуктов, мясных продуктов. Особенности диетотерапии зависят от химического состава отложений:
- При уратах. Рекомендовано употребление молочных продуктов, которые ощелачивают урину. В качестве питья используют столово-лечебную воду – Ессентуки-17, Нарзан, Боржоми.
- При оксалатах. Камни состоят из большого количества щавелевой кислоты. Для растворения отложений пьют минеральную воду. Из рациона исключают картофель, мясные блюда, сельдерей, белокочанную капусту и другие продукты с аскорбиновой кислотой.
- При фосфатах. Для расщепления солей фосфорной кислоты пью Железноводскую или Трускавецкую воду.
Чтобы восстановить метаболизм, на время терапии отказываются от алкогольных напитков и ограничивают потребление соли до 3-5 г в сутки.
Что чувствует человек при выходе камней
Ощущения зависят от размеров образований, их расположения. Если конкрементов немного и их диаметр не превышает нескольких миллиметров, пациенты не чувствуют дискомфорта.
Продвижение по мочеточнику камней диаметром от 3 мм вызывает режущие боли. Они возникают в результате повреждения острыми краями камня слизистой мочевыделительных путей. Поэтому врачи не советуют принимать мочегонные препараты при крупных уратах и оксалатах в почках.
Самолечение диуретическими средствами опасно закупоркой мочеточника, острой задержкой мочи, воспалением и отеком слизистых оболочек.
Как долго длится процесс выхода конкрементов
Время выведения солевых отложений зависит от разных факторов:
- состава и диаметра конкрементов;
- схемы медикаментозной терапии;
- соблюдения питьевого режима;
- наличия воспаления в почках или нижележащих органах.
Камни размером более 3 мм плотно сидят в чашечно-лоханочной системе почек. При приеме цитратных препаратов или щелочных растворов их объем уменьшается. Это приводит к продвижению конкрементов через мочеточник в мочевик, откуда они выводятся наружу с уриной.
Выход небольших камней занимает 1-3 дня. Но на растворение крупных образований уходит в среднем 2-2.5 месяца. Чтобы не пропустить момент выхода отложений из почек, желательно в течение всего курса лечения мочиться в судно.
Профилактика появления новых камней
Для предупреждения камнеобразования в почках нужно:
- вести активный образ жизни;
- выпивать большое количество жидкости в день;
- сбалансированно питаться;
- отказаться от табакокурения, спиртных напитков;
- вовремя лечить гломеруло- и пиелонефрит.
Почечнокаменная болезнь нередко обостряется. Поэтому после терапии человек должен не реже раза в год обследоваться у уролога.
Источник