Что делать если колит в грудной клетке когда дышишь

Покалывание в груди при дыхании… Из-за чего возникает такое состояние? Не является ли это симптомом какого-либо серьезного заболевания?

Для начала необходимо успокоиться и прислушаться к своей боли. Попробуйте определить, как она развивается. В большинстве случаев она связана с повышенной тревожностью, беспокойством и пережитым стрессом. В нашей сегодняшней статье мы разберемся в этой ситуации подробнее.

Не могу дышать. Чувствую сильное покалывание в груди!

Следует отметить, что это очень распространенное явление, оно возникает практически у каждого человека в тот или иной период жизни. Однако это не означает, что можно его просто проигнорировать.

Врачи в данном случае советуют следовать следующим инструкциям:

• Сядьте и постарайтесь успокоиться.
• Подумайте о том, что это неприятное ощущение преходящее и что скоро от него не останется и следа.
• Попробуйте расслабиться и дышать спокойно и размеренно, вдыхая и выдыхая воздух через рот.
• Прощупайте свой пульс, если вы заметите, что он учащенный и при этом сопровождается прерывистым и тоже учащенным дыханием и болью, которая поднимается к рукам и шее, то срочно зовите на помощь. Но повторяем, что в 70% случаев такое состояние связано со стрессом и сильным беспокойством.

Читайте также: 5 продуктов против стресса

Причина №1: беспокойство и стресс

Как мы уже отмечали выше, это главная причина покалывания в груди при дыхании. Это следует иметь в виду. Но вот что интересно: симптомы и последствия самой стрессовой ситуации не всегда проявляются сразу.

То есть, если вы сильно загружены и поглощены работой, эта работа нервная и напряженная, вполне возможно что в течение дня вы прекрасно будете справляться со своими обязанностями, а вот придя домой можете почувствовать сильнейшую усталость, головную боль и головокружение... А покалывание в груди и вовсе может возникнуть на следующий день, когда вы как ни в чем не бывало будете собираться на работу.

Эксперты отмечают, что большинство случаев сердечных приступов случается во время выходных и отпусков. Ведь в это время мы стараемся расслабиться, а наше тело оказывается неспособно на это.

Уровень гормона кортизола слишком высок, в результате чего и возникают очевидные симптомы. Именно поэтому ощущение покалывания в груди может появиться в любой момент и, как правило, совершенно неожиданно. Например, когда вы садитесь ужинать или смотреть телевизор, или просто разговариваете с кем-то и вдруг замечаете, что вам не хватает воздуха.

Итак, чем же это может быть вызвано:

• Во-первых, мышечным напряжением в теле. Оно бывает настолько сильным, что вызывает данную проблему и вам становится трудно дышать.
• Во-вторых, это может быть гиперактивность вегетативной системы организма (головокружение, учащенное сердцебиение, чрезмерное потоотделение, классическое тахипноэ — учащенное дыхание, при котором и ощущается покалывание в груди).

Не пропустите: Как справиться с избыточным потоотделением?

Что мы можем сделать, чтобы облегчить свое состояние?

Первое, что нужно сделать, это постараться расслабиться и попробовать дышать диафрагмой (так, чтобы было видно, как надувается и сдувается живот). Идея в том, чтобы воздух через легкие поступал в диафрагму. Следуйте следующим инструкциям:

• Сядьте так, чтобы вам было удобно.
• Начните потихоньку вдыхать воздух через нос, вы заметите, как живот начал надуваться.
• Задержите дыхание на 2 секунды.
• Вытяните губы, как если бы вы собирались задуть свечу, и начинайте медленно выдыхать воздух (живот уменьшится в размерах).
• Снова задержите дыхание на 2 секунды.
• Выдыхайте оставшийся воздух медленно (в течение 4 секунд).

Причина № 2: проблемы с сердцем

Именно из-за нее ощущение покалывания в груди нельзя просто игнорировать. Необходимо знать обо всех причинах появления такого состояния:

• Как правило, проблемы с сердцем возникают у людей в возрасте от 50-55 лет.
• Они сопровождаются и другими симптомами: высокий уровень холестерина в крови, повышенное артериальное давление, генетическая предрасположенность…

Первое, что необходимо сделать, если вы почувствовали покалывания в груди в области сердца, это сесть и следовать следующим инструкциям:

• Постараться успокоиться и постараться глубоко дышать, как было описано выше.
• Обратить внимание на сердцебиение. Удары учащенные? Ритм сбивчивый, сердце бьется то быстро, то медленно?
• Если ощущение покалывания в груди не проходит через 5 минут и становится сильнее, то срочно вызывайте скорую помощь.
• Также незамедлительно следует обратиться к врачу, если боль поднимается к шее, подбородку или рукам.
• Или если покалывание слишком сильно стесняет грудь, препятствуя нормальному дыханию.

В заключение хотим еще раз повторить, что главное в данном случае держать ситуацию под контролем и следить за тем, чтобы оно не доставляло вам дискомфорт в течение длительного времени и не появились вышеописанные симптомы, свидетельствующие о проблемах с сердцем.

Но не поддавайтесь панике, ведь, как уже отмечалось ранее, в большинстве случаев покалывание в груди появляется из-за стресса и перенапряжения, поэтому просто будьте внимательны к себе и своему здоровью.

Болевой синдром — это естественная защитная реакция организма на нарушение функционирования органов и систем. По характеру боль в грудине может быть тупой, ноющей, режущей, сжимающей и острой.

Если появилась резкая боль в грудной клетке посредине (торакалгия), то обратите внимание, прежде всего, на ее интенсивность, характер и частоту. Иногда болевые ощущения бывает такими сильными, что многие больные вынуждены принять сидячее положение, наклонившись вперед.

О каких заболеваниях может свидетельствовать резкая боль в грудине посередине, что делать в такой ситуации? Давайте рассмотрим основные варианты.

Причины резкой боли в грудной клетке

Причин, по которым появилась резкая боль в грудине посередине, множество. Они могут быть как безобидными, так и свидетельствовать о наличии в организме серьезных заболеваний со стороны работы сердца, легких, пищевода, опорно-двигательного аппарата, об излишнем перенапряжении мышц, ЦНС и других проблем.

Чем быстрее вы обратитесь к специалисту, тем скорее будет выявлен очаг возникновения и назначен соответствующий курс терапии.

Сердечно-сосудистые

Заболевания, связанные с работой сердца, из-за которых появляется резкая боль за грудиной посередине следующие:

• ишемическая болезнь сердца или стенокардия;
• инфаркт миокарда;
• перикардит,
• миокардиодистрофия.

Данные болезни отличаются по характеру болевых ощущений.

1. При ишемическом заболевании или стенокардии больной чувствует резкую сжимающую, давящую, жгучую боль с разной интенсивностью в течение от 30 секунд до 15 минут. Болезнь, как правило, возникает у людей после 50 лет или после интенсивной физической активности.
2. Резкая боль за грудиной, отдающая в горло, левую часть шеи, руки и плечо, продолжающаяся в течение 15 минут до нескольких часов, свидетельствует об остром инфаркте миокарда.
3. Резкая боль в середине грудной клетки также характерна для перикардита и миокардиодистрофии. Но помимо этого у больного наблюдается лихорадка, слабость и одышка, сонливость, повышенное или пониженное сердцебиение.

Основная задача при проведении дифференциального диагноза у больного, которого мучает резкая боль в середине грудной клетки — определение форм патологии, в первую очередь, инфаркта миокарда, так как данное заболевание очень опасно для жизни.

Проблемы с пищеварительной системой

В эту категорию входят следующие заболевания:

• язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки (помимо болей отдающих в грудину часто сопровождается изжога, тошнота, рвота, кислая отрыжка);
• гастроэзофагеальный рефлюкс — хроническое заболевание, часто сопровождаемое болезненным кашлем, рвотой, изжогой и кислой отрыжкой;
• эзофагит (симптомы жжения в районе эпигастрия и за грудиной);
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Заболевания органов дыхательной системы

Основная причина болей:

• плеврит;
• травмы грудной клетки;
• грудной радикулит;
• рак легких;
• злокачественные опухоли плевры;
• тромбоз основного ствола или крупных ветвей легочной артерии.

Резкая боль посередине, трудно дышать, мучительный болезненный кашель, одышка, лихорадка и озноб — это основные симптомы серьезных заболеваний органов дыхательной системы или сосудов малого круга кровообращения.

Проблемы с позвоночником

Остеохондроз и смещение дисков грудного отдела — заболевания, которые характеризуются резкой опоясывающей, жгучей болью в районе грудины и поясничного отдела, особенно при:

• заведении рук назад;
• подъеме тяжестей;
• длительном нахождении в сидячем положении.

По характеру боль может как хронической, так и проявляться приступами. Остеохондроз по своей симптоматике имеет сходство с ишемической болезнью сердца или стенокардией.

В случае травмы позвоночника, грудной клетки срочно вызывайте скорую помощь, так как последствия могут быть необратимыми.

Что делать при резкой боли в грудине?

Если Вас начала беспокоить резкая боль в грудине, то первое, что необходимо сделать курящим людям — это бросить курить и навсегда забыть об этой пагубной для здоровья привычке.

Нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который отталкиваясь от клинических исследований, сможет подобрать подходящие именно вам препараты, схему лечения и продолжительность курса.

Полезное видео

Дополнительную информацию о происхождении болей в грудной клетке можно узнать из этого видео:

Заключение

1. Резкая боль в грудной клетке — явление крайне неприятное и терпеть его ни в коем случае нельзя.
2. Причины возникновения не всегда связаны с сердечными заболеваниями, однако чаще всего именно с ними.
3. К существенным факторам возникновения резких болей также относят неправильное питание, недавно перенесенные инфекционные заболевания и ослабленную иммунную систему, наследственность, врожденные патологии и стрессы.
4.  Точно поставленный диагноз и своевременно назначенный курс лечения поможет облегчить симптоматику заболевания и улучшить качество жизни.