Дюкан камни в почках

Статья не моя, но я с ней согласна. Белковые, низкоугдеводные диеты вредны для организма.

Я уже не раз писала свое мнение о преступлении доктора Дюкана. Да, вот так вот жестко. Потому что, если этот человек — врач, то он обязан понимать, к каким последствиям может привести длительное соблюдение его диеты. Ведь главная заповедь врача — «Не навреди!» Однако, этот диетолог не предупреждает о том, что следовать его системе без серьезного риска подорвать здоровье могут только абсолютно здоровые люди молодого и среднего возраста. Да и для них состояние кетоза не является абсолютно безвредным: все-таки наш организм лучше функционирует при слабом сдвиге PH крови в щелочную сторону, нежели заметном смещении в сторону кислой реакции. А ведь именно это и происходит при злоупотреблении высокобелковыми и низкоуглеводными диетами.

Достаточно часто встречается со стороны противников Дюкана предостережение об опасности перегрузки организма животными белками при низком поступлении углеводов, об избыточной нагрузке на почки в связи с этим. О том, как справляются почки со своей работой, показывает общий анализ мочи и биохимические показатели крови — в первую очередь, мочевина и креатинин. Если эта показатели выше нормы или близко к ее верхней границе — это повод обратиться за консультацией к нефрологу для оценки функции почек. Также важно отслеживать уровень белка и кетонов в моче, в норме белок в моче отсутствует либо появляется в очень небольших количествах изредка (его концентрация не должна превышать 0,125ммоль/л), а кетонов вообще быть не должно. Нечего и говорить, что превышение нормы по этим пунктам — запрещающий знак для дюкано- и аткинсоподобных систем питания. Учитывая, что с возрастом функция почек естественным образом снижается, для лиц пожилого возраста такой тип питания также не подходит.

Расскажу еще об одном состоянии, абсолютно исключающем дружбу с Дюканом.

Это состояние — повышенное содержание в крови мочевой кислоты (не путать с мочевиной). Мочевая кислота в организме образуется как конечный продукт обмена пуринов. Пурины в нашей пище представлены в виде пуриновых оснований — органических природных соединений, являющихся производными пурина. К пуриновым основаниям относятся аденин, гуанин, которые входят в состав нуклеиновых кислот, также кофеин и теобромин.

Какие продукты богаты пуринами? В первую очередь, это мясные продукты, в особенности мясо молодых животных и ливер (сердце, печень, почки и т.д.), дрожжи, какао, чай и бобовые. При нарушении в организме пуринового обмена мочевая кислота накапливается в крови, и ее концентрация может достигнуть уровня, когда ее соли (ураты) начинают кристаллизоваться. Очень острые кристаллы уратов могут откладываться в различных органах, чаще всего это происходит в почках (образуются уратные камни) и в крупных суставах (начинается подагра, в обиходе называемая «отложением солей»). Поваренная соль к этому отложению солей не имеет никакого отношения, это именно соли мочевой кислоты. К чему это приводит? Высокая концентрация уратов и конкременты из них могут повреждать почки и привести к почечной недостаточности. Уратные отложения в суставах вызывают мучительное их воспаление — приступ подагры, суставы со временем деформируются и теряют свою функцию. Стоит ли говорить, что качество жизни при этом значительно снижается, да и на продолжительность ее такие состояния могут повлиять в значительной мере.

Подагру когда-то называли «болезнью богачей» — так как ею болели, в подавляющем большинстве, представители знатных классов, которые могли себе позволить употреблять в пищу большое количество мясной пищи.

Конечно, эти состояния не возникают на пустом месте. Концентрация мочевой кислоты в крови может увеличиваться с течением времени постепенно, исподволь, не проявляясь никакими симптомами, и обнаружить ее можно только лабораторно. И при наличии определенных особенностей обмена, этот процесс может перейти в развернутую стадию заболевания, когда поможет уже только медикаментозное лечение, которое придется применять всю жизнь.

При повышенном содержании в крови мочевой кислоты назначается стол №6. Он очень строгий. Цель назначения диеты — это нормализация обмена пуринов, уменьшение образования в организме мочевой кислоты и ее солей, сдвиг реакции мочи в щелочную сторону.

Диета предусматривает исключение продуктов, содержащих много пуринов, щавелевой кислоты; умеренное ограничение соли, увеличение количества ощелачивающих продуктов (молочные, овощи и плоды) и свободной жидкости до 2,5л в сутки (при отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы). Небольшое уменьшение в диете белков и жиров (в основном тугоплавких), а при сопутствующем ожирении — и общей калорийности (частично за счет углеводов). Кулинарная обработка обычная, но предусматривается обязательное отваривание мяса, птицы и рыбы.

Читайте также:  Камни почек какой плотности можно растворить

Исключают из диеты: печень, почки, язык, мозги, мясо молодых животных и птиц, колбасы, копчености, соленую рыбу, мясные и рыбные консервы, соленые закуски, икру рыб, говяжий, бараний, кулинарные жиры, мясные, рыбные и грибные бульоны и соусы на их основе, перец, горчицу, хрен, соленые сыры, бобовые, грибы, свежие стручки бобовых, шпинат, щавель, ревень, портулак; шоколад, инжир, малину, клюкву, какао, крепкие чай и кофе, алкоголь.

Ограничивают — соленые и маринованные овощи, свиной жир, изделия из сдобного теста, куриное мясо, все виды капусты, включая цветную и брокколи.

Мясо и рыба нежирных сортов разрешается до 3 раз в неделю: по 150 г отварного мяса или 160-170 г отварной рыбы. Отваривать обязательно, с тем, чтобы часть пуринов перешла в бульон. После отваривания используют для различных блюд — тушеных, запеченных, жареных, изделий из котлетной массы. Можно сочетать мясо и рыбу примерно в равных количествах. Разрешается до 1 яйца в день. Основа диеты — молочные продукты, кроме соленых сыров, овощи и фрукты, кроме оговоренных. Крупы разрешены любые в умеренном количестве.

Давно ли вы делали биохимию крови? А если делали — знаете ли вы свои показатели? Умеете ли разбираться, какие продукты вам показаны, а какие вредны?

Часто ли принятие решения о старте дюкановской и подобных диет приходит после всестороннего обследования? Стоит ли игра свеч? Решать каждому за себя.

Я вот проанализировала результаты своих биохимических тестов за последние пять лет, и обнаружила, что уровень мочевой кислоты находится в опасной близости к верхнему пределу. Поэтому для себя я выбор давно сделала: никаких высокобелковых диет.

Примечание:

Последние исследования показывают, что растительные пурины, содержащиеся в бобовых. капусте, шпинате опасны гораздо менее животных, Во-первых, они вызывают меньшее повышение концентрации мочевой кислоты, а во-вторых, сами по себе овощи способствуют ее выведению. Поэтому эти продукты можно не так строго ограничивать.

А вот сахарозаменители признаны веществами, сильно влияющими на продукцию мочевой кислоты в организме. Снова привет дядюшке Дю.

Источник

описание 
 

На весах 120,6
На седьмой неделе диеты Дюкана, проснулась в пять утра с знакомыми до боли ощущениями. Сразу поняла: пошел камень!
Два года назад уже испытывала подобное, когда похудела почти на 30 кг за полгода. С левой почки вышел камень в 6 мм. В правой же почке сидел камень покрупнее, 7мм.
И вот, с начала моего дюканства, с 10-го января, после сброса 10 кг, камУшОк мой тронулся…
Об к районному урологу, назначили консервативное лечение. УЗИ камень не показало, т.к. он уже покинул почку. В общем, дело закончилось операцией… Сделали контактную литотрипсию, вот ссылка: t (или в поиске на ютюбе задать: “контактная литотрипсия“)
установили стент в почку на две недели.

К

активность автора за сутки 
 

начало обсуждений»

  • Широкая Масленица — Сырная неделя!
    Ты пришла нарядная к нам Весну встречать.
    Печь блины и развлекаться будем всю неделю,
    Чтоб Зиму студёную из дому прогнать!
    ______________________________
    Милости прошу https://www.galya.ru…

  • всего наилучшего +10
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))

  • Приветик!
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))

  • ответ для: iLiNNa

    Volpicella писал(а): Да уж… Мне самой было страшно. : ну, хорошо, что все закончилось.

    Ты не хочешь к нашей команде присоединиться? Не хотелось бы с тобой связь терять

  • ответ для: Mymink

    Да уж… Мне самой было страшно. 🙂 ну, хорошо, что все закончилось.

  • Ой, страсти какие… Хорошо,что все обошлось
    ______________________________
    ‘Упросите их, чтобы меня ведьмой оставили!..
    Ни за инженера, ни за техника не пойду!!!’

  • пришла пожелать хорошего воскрессного дня!
    ______________________________
    У женщин нет правил… есть только настроение.

  • приветик!
    ______________________________
    У женщин нет правил… есть только настроение.

  • Как то страшненько мне стало. Рада за тебя, что все позади и все нормализовалось! Так держать! Не болей больше!

Последние дневники за: март 2020 г.

участница

дневник

дата
Elena-1

19-15, 24 »

15.03 08:47

Дюкан камни в почках+1 Дюкан камни в почках+4

Pakita40

Вчера продержалась относительно легко. ела по плану. пропускала-забывала время еды, так как есть не хотела.лишнего »

15.03 08:44

Дюкан камни в почках+3 Дюкан камни в почках+10

рацион

Svetlanкa
+2986

-1

Привет всем! сегодня проснулась и не узнала свой участок. вчера была весна, когда уже все в цвету и пчелы нектар »

15.03 08:35

Дюкан камни в почках+14 Дюкан камни в почках+23

рацион

Svetlanкa
+2986

-1

Привет всем еще раз! что-то я сегодня достаточно хорошо выспалась, хотя проспала всего 7 часов, а для выходного »

15.03 08:25

Дюкан камни в почках+7 Дюкан камни в почках+26

рацион

Svetlanкa
+2986

-1

Привет всем! итак, сегодня третий день диеты 6 лепестков. надо есть куриную грудку и 1,5 литра бульона, зелень. »

15.03 08:17

Дюкан камни в почках+18 Дюкан камни в почках+26

рацион

Svetlanкa
+2986

-1

Привет всем! вчера был второй день диеты 6 лепестков. ела овощи без всяких добавок. голодный для меня был день »

15.03 08:08

Дюкан камни в почках+26 Дюкан камни в почках+26

рацион

Acoman
+1550

-1

Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. »

15.03 07:53

Дюкан камни в почках+7 Дюкан камни в почках+3

рацион

Alena2312
Дюкан камни в почках+546

-1

Всем доброго утра!вот и воскресенье, выходных опять не чувствую.сегодня на выезде, питания нормального не будет. »

15.03 07:14

Дюкан камни в почках+6 Дюкан камни в почках+10

рацион

Тили
Дюкан камни в почках+356

+29

15 марта, воскресенье 4:4 »

15.03 05:46

Дюкан камни в почках+9 Дюкан камни в почках+16

рацион

***зефирочка
+55

+31

Всем приветики сегодня у мамули день рождения с чем е и поздравляю а ещё с сегоднящнего дня у нас закрыты все »

15.03 03:02

Дюкан камни в почках+6 Дюкан камни в почках+10

Jane857
Дюкан камни в почках+66

+24

Завтра из планов куплю корм для собачки.единственое место куда я еще могу пойти- жто в макдональдс. хотя в кино »

15.03 03:00

Дюкан камни в почках+2 Дюкан камни в почках+6

Дашечкин
+830

+29

Вот погодка выдала. теперь понятно почему так сильно голова болела, резкое похолодание. у нас на улице опять зима. »

15.03 00:33

Дюкан камни в почках+6 Дюкан камни в почках+13

рацион

Jeniulka
Дюкан камни в почках+110

+37

Моя дочь гоняется за яблоками, как только увидит что оно откушено »

15.03 00:21

Дюкан камни в почках+6 Дюкан камни в почках+8

рацион

President
+1397

+29

Спорт был »

14.03 23:57

Дюкан камни в почках+1 Дюкан камни в почках+6

рацион

Жиротучка
+632

+29

Сегодня целый день по магазинам . »

14.03 23:31

рацион

Bechylllka
+462

-1

Абсурд это логика сердца. »

14.03 23:30

рацион

-мася-
+999

-1

Благодаря пчелиному воску, у ногтей появляется эластичность и прочность »

14.03 22:57

Дюкан камни в почках+2 Дюкан камни в почках+7

рацион

Isle
+241

-1

14.03.2020 — перебрала со сладким »

14.03 22:51

рацион

Санькин@
+517

+25

Короновирус имет большой шанс попасть в киев. так как что мешает людям на борту самолета из милана и т.д. даже »

14.03 22:44

рацион

Alena2312
Дюкан камни в почках+546

-1

Сегодня питание совсем не по плану. обеда не было. на ужин дегустация сыров с орешками под винцо.зато по движению »

14.03 22:29

Дюкан камни в почках+1

Умка999

Мой вес сегодня »

14.03 22:21

Olivochka)))
+649

+29

Зашла в аптеку сегодня и поинтересовалась,ест ли у них намордники. оказывается есть,а то все пишут аптеки пустые,нет »

14.03 21:52

Дюкан камни в почках+3 Дюкан камни в почках+7

рацион

Мил@020
+874

-3

Приветики!нахожус в гостях,на улице весь день солнышко но очень ветрено и холодно.хорошего всем суботнего вечерочка! »

14.03 21:10

Дюкан камни в почках+3 Дюкан камни в почках+14

рацион

Helenta

14.03.2020 старт с 69кг! »

14.03 20:35

Дюкан камни в почках+5 Дюкан камни в почках+3

Newslife-10k
+82

+38

День сегодня страный! начался как истиный выходной. днём в общем чате класа ребенка объявили о свободном посещени. »

14.03 18:34

Дюкан камни в почках+9 Дюкан камни в почках+6

  • пси­ны бе­ше­ные со­би­ра­ют­ся в стаи и ки­да­ют­ся на лю­дей! не мо­гут от­лав­ли­вать, так как нет ме­ста в при­ём­ни­ках.»
  • са­жусь на ди­е­ту, пер­вым де­лом — до­лой хлеб! что вме­сто него? ре­ши­ла на­ко­нец при­ве­сти се­бя в фор­му.»
  • хо­те­ли бы сни­мать­ся в кли­пах, хо­дить на свет­ские ме­ро­при­я­тия, звезд­ные ту­сов­ки, зна­ко­мить­ся с ар­ти­ста­ми?»
  • как вам эти пла­тья? ка­кое из них луч­ше?»
  • пла­чут­ся по­сто­ян­но, что де­нег нет. не за­гля­ды­ваю ни­ко­му в ко­ше­лек! об­ща­ем­ся и об­ща­ем­ся, за­чем это вы­ва­ли­вать?»
  • все пре­тен­зии сво­дят­ся, что лю­ди пи­шут с ошиб­ка­ми. лич­но ме­ня та­кие немно­го раз­дра­жа­ют!»
  • кто бе­га­ет по утрам в теп­лое вре­мя го­да — ко­гда пла­ни­ру­е­те от­кры­вать се­зон?»
  • отец и дед ме­ня об­ни­ма­ют, си­дим за сто­лом, улы­ба­ем­ся и раз­го­ва­ри­ва­ем.»
  • под­чи­нён­ной пред­ла­гал ин­тим, но она не при­е­ха­ла. дру­зья под­стре­ка­ли. а на­ут­ро он про­трез­вел.»
  • муж ни ра­зу мне не по­мог! по­мой­ка на­хо­дит­ся да­ле­ко. са­ма ви­но­ва­та, а мне стыд­но через го­род с тач­кой ид­ти!»
  • кот ме­ня пу­га­ет. ви­дит что-то, что я не ви­жу.»
  • мне с дет­ства го­во­ри­ли, что мно­гие, кто хо­ро­шо учил­ся, да­же с крас­ны­ми ди­пло­ма­ми, ни­кем не ста­но­ви­лись»
  • ста­нов­люсь па­ра­но­и­ком! вро­де все кру­то, но ощу­ще­ние не в сво­ей та­рел­ке. спра­ши­ваю се­бя: ра­зум­но ли по­сту­пи­ла?»
  • по­сту­пи­ла мерз­ко! ска­за­ла, что он пло­хой, а са­ма бы­ла уже с ним! как мож­но быть та­кой! все ис­под­тиш­ка!»
  • а вы за­ку­пи­лись про­дук­та­ми в слу­чае чс из-за ви­ру­са? го­во­рят, в дру­гих стра­нах всё ску­па­ют?»
  • на по­тол­ке про­сту­пи­ли пят­на во­ды, со­се­ди свер­ху не от­кры­ва­ют дверь. как дей­ство­вать в та­ких слу­ча­ях?»
  • за­ме­тил тен­ден­цию, что де­вуш­ки в ос­нов­ном вы­би­ра­ют пар­ней с раз­ни­цей в плюс/ми­нус один год»
  • по­здрав­лять ли с 23 фев­ра­ля? ме­сяц встре­ча­ем­ся, а да­же не знаю его от­но­ше­ние к это­му празд­ни­ку»
  • все де­ти по­зав­тра­ка­ли, но через неко­то­рое вре­мя один ре­бё­нок кри­чит: я есть хо­чу!»
  • ка­кое фо­то луч­ше или все ду­рац­кие и я пло­хо на них вы­гля­жу?»
  • его ро­ди­те­ли ис­кренне ду­ма­ют, что я из хо­ро­шей се­мьи! я не по­еду ту­да, где ме­ня не лю­бят и су­ют нос.»
  • свадь­ба толь­ко для дво­их! без дру­зей, ро­ди­те­лей и сви­де­те­лей, но тор­же­ствен­но с бе­лым пла­тьем.»
  • по­нра­вил­ся па­рень млад­ше при­мер­но на 6 лет, пе­ри­о­ди­че­ски ви­жу его»
  • как вам ак­три­са из се­ри­а­ла клон?»
  • кто сво­дил та­ту­и­ров­ки, боль­но бы­ло? как вам де­ла­ли?»
  • ко­гда и с че­го вы на­ча­ли вво­дить при­корм? ко­гда ре­бе­нок пе­ре­шёл на об­щий стол?»
  • как мне луч­ше: с пря­мы­ми или куд­ря­ми ?»
  • как мож­но имея своё жи­лье, жить в съем­ном?! а мы не хо­тим всю жизнь на до­ро­гу тра­тить!»
  • нет, и не тре­пи нер­вы! гу­ляй хоть 24 ча­са! де­душ­ка раз­ре­ша­ет пус­кать толь­ко де­ву­шек: с пар­ня­ми бу­дешь пить!»
  • уха­жи­ва­ли бы вы за боль­ным близ­ким че­ло­ве­ком, за лю­бым? за кем бы вы не ста­ли уха­жи­вать?»
  • убеж­да­юсь, что жен­ская друж­ба — ред­кость. рас­ска­зы­ва­ет по­дроб­но­сти ин­тим­ной жиз­ни с му­жем сво­ей луч­шей по­дру­ги»
  • бы­ло яс­но, а сей­час снег, дождь. го­ло­ву ско­вы­ва­ет, вис­ки да­вит, тош­но­та и сла­бость.»
  • слу­чай­ный ин­тим был пол­то­ра го­да на­зад, а я до сих пор жа­лею! по­сту­пи­ла пло­хо! а с тем пар­нем не об­ща­юсь.»
  • как вам эта по­пуляр­ный бло­гер?»
  • вы­на­ши­ва­ет чу­жо­го ре­бён­ка, чу­жие ге­ны. нет ни­че­го пло­хо­го в том, что вы по­мо­же­те об­ре­сти сча­стье лю­дям!»
  • чем я ху­же, по­че­му я ни­ко­му не нуж­на? лю­бое об­ще­ние с муж­ским по­лом при­но­сит боль и оби­ды»
  • мож­но ли сов­ме­щать эти уко­лы с ан­ти­био­ти­ка­ми?»
  • во­прос ху­де­ю­щим: что вы де­ла­е­те, ес­ли очень хо­чет­ся слад­ко­го?»
  • в оте­ле поль­зу­е­тесь по­ло­тен­ца­ми? как их там сти­ра­ют?»
  • у муж­чи­ны пло­хие от­но­ше­ния с ма­те­рью, да­же не бе­рёт труб­ку, ко­гда она зво­нит»
  • па­рень за год год ни ра­зу де­нег мне не дал, до­ро­же кол­го­ток и шам­пу­ня я не по­лу­чи­ла, ска­зал что я не та­кая»
  • в спис­ке име­ю­щих­ся та­ко­го объ­ек­та нет. мож­но ли на сай­те от­зы­вов но­вый объ­ект для от­зы­ва до­ба­вить?»
  • от­ку­да взя­лась эта мо­да? на мой взгляд это смот­рит­ся без­вкус­но и про­вин­ци­аль­но, осо­бен­но на взрос­лых де­вуш­ках»
  • сра­зу со­гла­си­лась на ин­тим, да­же без сви­да­ния! те­перь спра­ши­ва­ет хо­чу ли от­но­ше­ний! вдруг она всем так да­ва­ла.»
  • c ви­ду удоб­но так, теп­ло, нра­вит­ся как си­дит, с ма­лым гу­лять са­мое то, но ка­жет­ся нере­аль­но схо­дить в туа­лет»
  • 500 грамм кон­фет шо­ко­лад­ных за один при­сест и да­же ни­чем не за­пи­вая, це­лый ба­тон за один раз»
  • в рос­сии вы­рос спрос на кру­пы и кон­сер­вы. а у вас как ма­га­зи­нах?»
  • за­чем му­жи­ки в от­но­ше­ни­ях флир­ту­ют в ком­мен­тах, ста­вят лай­ки, пе­ре­пи­сы­ва­ют­ся, при­чём не все­гда с про­дол­же­ни­ем»
  • как вы от­но­си­тесь к то­му, что ваш ма­стер ма­ни­кю­ра или бро­вист во вре­мя ра­бо­ты па­рал­лель­но вы­пьет чай»
  • банк стал силь­но при­ста­вать на­счёт за­пи­си био­мет­рии. в чём тай­ный смысл?»

Источник