Гербалайф при камнях в почках

                                  15 ФАКТОРОВ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ НАШИ ПОЧКИ

Наши почки – удивительный орган. Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, отвечают за мочевыделение и поддерживают здоровый кислотно-щелочной баланс. Жизнь без почек невозможна, а китайцы говорят о них, как о месте сосредоточения жизненной энергии.

Уход за почками идёт рука об руку с заботой о вашем здоровье и благополучии. Если вы хотите, чтобы ваши почки хорошо послужили вам в обозримом будущем, внимательно ознакомьтесь со следующим списком.

1. Пристрастие к сладкой газировке. Японские исследователи полагают, что  потребление двух или более газированных напитков в день может быть связано с повышенным риском заболевания почек. У тех, кто потреблял газировку в больших количествах, как правило, в моче содержится белок. Белок в моче (протеинурия) является ранним признаком разрушения почек, но если болезнь обнаружена на этой стадии, с ней вполне можно справиться.

2. Курение. Курение связано с развитием атеросклероза. Сужение и укрепление кровеносных сосудов влияет на кровоснабжение всех жизненно важных органов, в том числе почек. По данным исследований двух сигарет в день достаточно, чтобы удвоить в крови количество эндотелиальных клеток. Это сигнал артериального повреждения.

3. Дефицит витамина В6. Здоровое питание важно для хорошей работы почек. По данным исследований дефицит витамина В6 повышает риск образования камней в почках. Рекомендуемая суточная норма потребления витамина В6 – не менее 1,3 мг. Продукты, богатые этим витамином: рыба, горох, говяжья печень, картофель, крахмалистые овощи и не-цитрусовые фрукты.

4. Отсутствие физических нагрузок. Ещё один хороший способ защитить почки – выполнять упражнения. Исследователи сообщают, что у женщин в постменопаузе, занимавшихся физической культурой, вероятность образования камней в почках была на 31% меньше. Поддержание оптимального веса также сократит вероятность образования камней в почках.

5. Дефицит магния. Если вы не получаете необходимое количество магния, организм не сможет нормально усваивать кальций, что может привести к его избыточному накоплению и образованию камней в почках. Чтобы избежать этого, включите в свой рацион зелёные листовые овощи, бобовые, семечки и орехи. Хорошим источником магния также служит авокадо.

6. Частые нарушения сна. Все мы хотели бы хорошенько высыпаться по ночам. Наши почки тоже этого хотят. Исследователи утверждают, что хроническое нарушение сна тоже может быть причиной появления заболеваний почек. Почечная ткань обновляется в течение ночи, поэтому перебои со сном могут привести к нарушению их работы.

7. Потребление воды в недостаточных количествах. Для выполнения своих функций почки нуждаются в надлежащем водообеспечении. Если вы выпиваете недостаточное количество жидкостей, в крови могут начать накапливаться токсины, поскольку жидкости может не хватить на то, чтобы вывести их через почки. Учёные советуют выпивать не менее 12 стаканов воды в день. Простой способ проверить, достаточно ли жидкости вы потребляете – проверить цвет мочи.

8. Не опорожнять мочевой пузырь вовремя. К зову природы надо прислушиваться. Удерживать мочевой пузырь полным – плохая идея. А если это происходит регулярно, то может привести к увеличению давления на почки и к почечной недостаточности или недержанию.

9. Потребление слишком большого количества натрия. Соль важна для организма, но её потребление следует ограничивать. Чрезмерное потребление соли может повысить кровяное давление и значительно повысить нагрузку на почки. Ежедневно нужно потреблять не более 5,8 граммов соли, так что не спешите хвататься за солонку.

10. Потребление слишком большого количества кофеина. Зачастую мы потребляем гораздо больше кофеина, чем нам кажется. Он содержится во многих безалкогольных и газированных напитках, так что ваше кровяное давление может резко подскочить, а почки – начать жаловаться ещё до того, как вы это осознаете.

11. Злоупотребление обезболивающими. Мы принимаем лекарства слишком часто, в слишком больших дозах и по любому поводу. Когда появляется боль, так легко просто проглотить таблетку. Но дважды подумайте, прежде чем сделать это. Все фармацевтические препараты имеют побочные эффекты и довольно часто это именно разрушение почек. Однако есть лекарства, от которых нельзя отказываться (см. следующий пункт).

12. Отсутствие медикаментозного лечения. Высокое кровяное давление и диабет второго типа – два самых распространенных состояния, которые зачастую оказываются вызваны образом жизни и неправильным питанием. Если вы уже страдаете от этих заболеваний, узнайте о том, какой вред они могут нанести вашим почкам и защищайте два этих бесценных органа, принимая назначенные лекарства.

13. Слишком большое количество белков. По данным исследований Гарвардского Университета, слишком большое количества белка в вашем рационе может нанести вред почкам. Продуктом усвоения белков является аммиак – токсин, который вашим и без того усердно работающим почкам приходится нейтрализовывать. Чем больше белка, тем больше нагрузка на почки, которая со временем может привести к снижению почечной функции.

14. Отсутствие своевременного и правильного лечения распространённых инфекций. Все мы порой игнорируем симптомы обычной простуды и гриппа, тем самым ставя свой организм на грань истощения. А это также может выступать причиной разрушения почек. Исследования показали, что люди, которые не хотят отдохнуть и хорошенько подлечиться, в конечном итоге получают ещё и проблемы с почками.

15. Злоупотребление алкоголем. Токсины, содержащиеся в алкоголе, разрушают не только печень, но и почки. По мнению ученых, единственный способ избежать заболеваний почек – пить алкоголь в умеренных количествах.

источник:mixednews.ru

Диагностика и причины возникновения камней в почках у женщин

Камень в почке или солевой конкремент является проявлением мочекаменной болезни. Кристаллизация солей протекает бессимптомно до тех пор, пока не начинается движение сформировавшегося макролита через систему мочевыводящих путей. Выход сопровождается интенсивными болями, повышением температуры и воспалительными процессами. Симптомы камней в почках у женщин маскируются за заболеваниями забрюшинного пространства и гинекологическими патологиями, поэтому диагностика и лечение проводится нефрологом в тандеме с гинекологом и эндокринологом.

• Причины мочекаменной болезни у женщин
• Симптомы заболевания
• Диагностические мероприятия
• Основные методы лечения
• Риски заболевания
• Профилактика мочекаменной болезни

Причины мочекаменной болезни у женщин

Какой должна быть диета при уратных камнях в почках

Уратные камни в почках являются тяжелым заболеванием, но жить с ним можно. Следует придерживаться специальной диеты, и ваше здоровье будет хорошим. Уратные отложения обладают округлой формой, гладкой поверхностью. Стандартные размеры камней от 1 до 2 см. Образования имеют рыхлую структуру, желтовато-коричневый цвет. Чаще всего встречаются три типа камней в почках:

• оксалатные:
• уратные;
• фосфатные.

Оксалатные и уратные камни в почках зачастую длительное время остаются в одном размере, а вот фосфатные могут значительно увеличиваться. Обычно наличие последних является предвестником пиелонефрита. Если у вас были обнаружены камни в почках, нужно будет следить за состоянием своего здоровья всю жизнь. Регулярные осмотры врачей-урологов, сбалансированное питание продлят вам жизнь.

Особенности уратных камней

Уратные камни, к счастью, способны растворяться, поэтому иногда пациенту удается избежать хирургической операции, вылечить болезнь консервативным способом. Растворить их поможет сдвиг рН жидкости организма в щелочную сторону. Больному рекомендуется: употреблять большое количество молочных продуктов, растительной пищи, щелочные и минеральные воды.

Читайте также: Как лечится гепаторенальный синдром

Диета при уратных камнях в почках поможет вам добиться полного растворения образований. Заболеванием страдают люди работоспособного репродуктивного возраста от 20 до 55 лет. Случаи выявления уратных камней на втором месте по частоте, после оксалатов. Согласно статистике, таким заболеванием больше страдают мужчины.

Сигнализировать про наличие песка, камней может кислая реакция мочи. Она возникает из-за повышенного содержания мочевой кислоты.

Рекомендуемый рацион питания при недуге

Суть диеты заключается в том, чтобы уменьшить поступление в организм пиши которая, провоцируют образование мочевой кислоты, и сократить реакцию мочи в щелочную сторону. Врачи рекомендуют больным употреблять молочные и растительные продукты, так как они содержат пурины. Изысканные экзотические блюда придется исключить из своего рациона. Список блюд, разрешенных к употреблению:

• мясо, птица, рыба нежирных сортов. Никакой баранины, молодой телятины. Вышеперечисленные продукты можно употреблять не более 2-х раз за 7 дней по 150 граммов, лучше всего в отварном виде;
• фрукты, овощи. Можно есть в неограниченном количестве. В сыром, жареном, вареном виде. Особо рекомендуются такие фрукты, как груши, яблоки, арбузы, абрикосы, персики. Из овощей приветствуется картофель, шпинат, огурцы, свекла;
• из круп можно только рис. Допускается употребление макаронных изделий;
• молочные продукты желательно употреблять побольше, чтобы восполнить недостаток белка в организме. Особенно хорошо справляется с данной задачей твердый сыр и творог.

Рекомендованные блюда

Из вышеперечисленных компонентов можно приготовить массу различных блюд. К примеру:

• овощное рагу;
• вегетарианские зразы;
• баклажанную икру;
• драники;
• картофельную запеканку;
• сырники;
• пудинг.

Врачи рекомендуют употреблять салаты из свежих овощей, желательно заправленных сметаной или растительным маслом (разрешается так же добавлять сыр, яйца). На завтрак лучше всего будет съесть мюсли. На ужин или обед можно хлебобулочные изделия, за исключением слоек, сдобы. Правильным решением будет украсить свой стол зеленью, чем больше, тем лучше.

Сахар лучше заменить медом или сахарозаменителями. Особенно такой вариант будет полезен людям, страдающим сахарным диабетом. Иногда полезно устраивать разгрузочные дни частотой 1-2 раза в 10 дней. Неплохо разбавлять диетическое голодание обезжиренным молоком или кефиром. Запеченный картофель, морковный сок, редька станут настоящими помощниками при избавлении от камней.

Особенности диеты

Простые и быстрые рецепты помогут вам соблюдать рекомендованный вашим лечащим врачом диетический рацион питания. Все изменения или замены в продуктах лучше обсудить с доктором. Учтите, что при наличии процесса образований камней и песка в мочеполовой системе, следует особенно тщательно следить за своим здоровьем. Несколько советов вам помогут:

• отварное мясо (курицу, крольчатину) можно не просто сварить, а добавить к бульону овощей. Помните, что наваристые супы вам нельзя, поэтому первую воду с мяса необходимо будет слить. Добавьте лук, морковь, слегка присолите, поперчите, и вы получите вкусное блюдо;
• картофель можно запекать под шубой из твердого сыра и зелени. Главное, чтобы дольки овоща не были сильно толстые, иначе время приготовления слишком растянется;
• вкусная творожная запеканка отлично подойдет на завтрак. Ее можно украсить фруктами (бананом, киви, абрикосом).

Читайте также: Как лечится боль в почке слева

Запрещенные к употреблению продукты при уролитиазе

Существуют запрещенные продукты и блюда, которые не рекомендуется применять при камнях в почках подобного строения. Это различные наваристые бульоны (особенно грибные), различные копчености, консервы, колбасные изделия, соленая минеральная вода (Рапа, Ессентуки 17, Миргородская), крепкий чай и кофе. Из овощей стоит не кушать все бобовые, щавель, цветную капусту и инжир. Запрещается употребление шоколада. Здоровье нужно беречь с молодого возраста. Если вы столкнулись с уратными камнями – это не приговор, ведь они могут раствориться.

Лекарственные растения и рецепты сборов для устранения камней из почек

Нефролитиаз (образование в почках конкрементов, почечнокаменная болезнь) можно лечить лекарственными растениями. Используют их комплексно в сочетании с методами официальной медицины. Травы от камней в почках довольно эффективны. Они ускоряют измельчение и изгнание частиц конкрементов из мочевыделительной системы, но траволечением рекомендуется заниматься лишь под наблюдением уролога и других врачей.

Эффективность растений при почечнокаменной болезни

Результативность фитопрепаратов сильнее заметна при длительном их применении в терапии хронического нефролитиаза. Если же почечнокаменная болезнь обострилась, то эффективность травы минимальна, поскольку в этой ситуации лучше действуют медикаменты. Максимальное действие лекарственных растений проявляется при терапии нефролитиаза начальной стадии.

Первый результат траволечения заметен после 2–4 недель от начала применения средства, но до полного выздоровления может пройти более 6 месяцев ежедневного приёма настоев, отваров и ванн.

Чтобы улучшить прогноз, надо также совмещать фитотерапию с диетой, ЛФК и другими врачебными рекомендациями уролога.

Принципы траволечения при камнях в почках

Применяя фитотерапию с народными средствами, обязательно следует ознакомиться с противопоказаниями каждого лекарственного растения, входящего в сбор.

Основные правила траволечения:

• регулярность;
• ежедневное приготовление лечебных средств;
• фитопрепараты и медикаменты употребляют по назначению врача.

Лечебные средства нужно принимать регулярно, без перерыва курса терапии. Отвары либо настои готовят ежедневно, поскольку при длительном хранении исчезают их целебные свойства. Для купирования боли используют анальгетики, спазмолитики или НПВП.

Если через 2–4 недели от начала приема травяных сборов остаётся прозрачной моча, то средство неэффективно и его следует заменить другим составом. Растворение конкрементов должно подтверждаться помутнением урины.

При выборе трав нужно руководствоваться механизмом их действия — нельзя начинать выводить крупные конкременты, предварительно их не размягчив и измельчив. Этому же принципу следуют при подборе рецептов или самостоятельном составлении сборов. Если последовательность нарушить, человек может оказаться на операционном столе. Поэтому категорически запрещается без предварительной диагностики и врачебного наблюдения заниматься самолечением конкрементов в органах мочевыделительной или пищеварительной системы.

Противопоказания к употреблению фитопрепаратов при камнях в почках

Людям с повышенной чувствительностью рекомендуется начинать лечение с использованием смесей из 2–5 растений, которые не вызывают аллергию.

Травы при камнях в почках нельзя употреблять в таких случаях:

• коралловые или крупные конкременты без предварительного их раздробления;
• аллергия на растения;
• если нефролитиаз сопровождается другой болезнью, при которой нельзя пить фитопрепараты с мочегонным и ощелачивающим действием;
• прочие противопоказания индивидуального характера.

Хорошо могут растворяться только ураты, фосфаты, чуть хуже — оксалаты. Другие типы камней нужно разбивать, удалять хирургическим путём. Поэтому запрещается без предварительной консультации уролога использовать какие-либо препараты для выведения конкрементов, чтобы не заблокировать мочеточники.

Лекарственные сборы для лечения почечнокаменной болезни

Для растворения конкрементов используют надземные и подземные части деревьев, кустов и трав с целебным действием. Список лекарственного сырья достаточно велик, и у каждого вида много показаний для применения, а не только лечение нефролитиаза.

Часто используемые травы для растворения камней в почках:

• спорыш;
• хвощ;
• лапчатка;
• солодка;
• стручки белой фасоли.

К выводящим конкременты растениям относят марену, петрушку, коноплю, другие фитопрепараты с диуретическим действием. Хорошо дробят камни в почках корни репейника (лопуха), подсолнечника, одуванчика, шиповника, а также сок красной свеклы.

Камни в почках оксалатного и оксалатно-уратного типа эффективно растворяют такие растения:

• стальник полевой;
• шелковочашечник курчавый;
• тысячелистник;
• трёхцветная фиалка;
• пол-пала.

Малоэффективно лечение нефролитиаза только одним растением, поэтому врачи рекомендуют употреблять настои или отвары, приготовленные из 3-х, 7-и, 9-и трав. Часть входящих в смеси растений «ответственна» за растворение мелких конкрементов, другая нужна для дробления крупных образований, а оставшиеся включают с целью выведения песка и камней из почек.

При почечнокаменной болезни в сборы чаще всего включают такие фитокомпоненты:

• шиповник (корень, лепестки, плоды);
• цветы ромашки;
• листья и/или почки берёзы белой;
• наземную часть вереска;
• семена моркови и/или льна, сельдерея, укропа;
• рыльца кукурузы.

Врач может назначить готовый сбор, который продаётся в аптеке, или позволит использовать средства народной медицины, если в их составе есть разрешённые к употреблению растения для лечения нефролитиаза.

Рецепты средств от почечнокаменной болезни

Перед применением травяных сборов надо обследоваться и узнать состав, виды, размер образовавшихся конкрементов. Это нужно для правильного подбора растений.

Травяной сбор для расщепления и выведения камней из почек (вес отмеряют в граммах):

• побеги полевого хвоща – 60;
• сушеные земляничные ягоды – 60;
• измельчённые плоды (40 г) и лепестки (10 г) шиповника – 50;
• листья двудомной крапивы – 30;
• листья большого подорожника – 25;
• брусничные листья – 20;
• листья толокнянки – 15;
• трава лаванды колосовой – 10;
• цветы лекарственной ромашки – 15;
• листья чёрной смородины – 15;
• шишки хмеля – 10;
• берёзовые листья – 10;
• базилик мятнолистый – 10;
• трава плющевидной будры – 10.

Заливают 750 мл холодной воды 10 г смеси, дают вскипеть, а затем охлаждают и процеживают. Жидкость выпивают на протяжении суток за 5 раз (после мочеиспускания), обязательно подогревать отвар перед употреблением.

Растворяют и выводят камни при нефролитиазе универсальным сбором:

• плоды шиповника;
• трава птичьего горца (спорыша);
• наземная часть мелиссы и шалфея;
• душица;
• цветы продырявленного зверобоя.

Сырьё берут в равных частях, заваривают и используют как чай. На 250 мл кипятка кладут максимум 2 ст. л. сбора. Настой также обладает диуретическим действием, поэтому его разрешается пить только 3 раза за день.

Сбор для расщепления и выведения уратов (сырьё берут по столовой ложке):

• берёзовые почки;
• петрушка (сушеную зелень);
• листья земляники;
• шиповник (измельчённые плоды);
• семена льна.

Две ст. л. смеси запаривают полулитром закипевшей воды в термосе. По истечении 7 часов настой фильтруют. Принимают ежедневно по 100 мл 4 раза на протяжении 4 месяцев.

Сбор для растворения и выведения из почек фосфатных, оксалатовых камней:

• брусничные листья;
• цветы бессмертника;
• корень марены;
• наземная часть пустырника с цветами;
• трава и соцветия донника.

Сырьё берут поровну, смешивают, хранят в плотно закрытой банке. Приготовление: в термос помещают 2 ст. л. смеси, заливают полулитром кипятка, настаивают 6 часов, затем содержимое процеживают. Настой разделяют на 6 частей и выпивают независимо от приема пищи.

Народные рецепты с травами при камнях в почках

В сборы должны входить средства, растворяющие или раздробляющие конкременты, а их остатки выводят с помощью мочегонных растений. Из состава исключают сырьё, вызывающее аллергию у человека, и заменяют его другим с аналогичным действием.

Наиболее популярны такие рецепты народной медицины для расщепления, выведения камней из почек. В равной пропорции соединяют ошпаренный и натёртый без семян лимон, оливковое масло, жидкий натуральный мёд. Ежедневно съедают одну столовую ложку средства натощак и через час после обеда и ужина.

Соединяют 300 г птичьего горца и 70 г цветов бессмертника. Заваривают 1 ч. л сбора в стакане кипятка и пьют без ограничений вместо чая.

Весьма эффективны ванны с чернобыльником (10 процедур). Пять минут варят 2 ст. л. сырья в 1000 мл воды, снимают с огня, укутывают ёмкость теплым одеялом и жидкость настаивают 3 часа. Затем содержимое отцеживают, отвар добавляют в ванну.

После начала лечения боли часто обостряются из-за выхода конкрементов среднего или большого размера, поэтому нужно регулярно посещать уролога для его наблюдения за течением болезни.

Заключение

Лекарственные травы не только помогают устранить камни в почке, но и предупреждают их образование, так как биохимический состав растений нормализует обмен веществ. Сборы также обладают противовоспалительными, антисептическими и другими лечебными свойствами. Поэтому их могут назначить даже в период предоперационной подготовки человека к удалению камней из почек.