Гидромассаж и камни в почках
Массирование почек заключается в различных приемах механического воздействия на прилегающие к органу области и ткани. Для такой процедуры, как массаж почек, характерны поглаживания, легкие постукивания и растирания. Непосредственно область органа не должна подвергаться сильному воздействию, так как почечные ткани очень нежные и уязвимые. Поэтому такая терапия проводится с помощью массирования прилегающих тканей и специальных активных точек (точечный массаж). Эта методика положительно воздействует на мочевыделительную систему и на весь организм.
Массаж почек – мера физического воздействия, которая хорошо сказывается на кровообращении, но при неправильном выполнении может навредить.
Показания к массажу и его польза при заболеваниях мочеполовой системы
Процедура помогает укрепить мускулатуру брюшной стенки и улучшить кровообращение, благодаря чему повышается иммунитет и функционирование всего организма. Массаж можно использовать в качестве профилактики различных заболеваний и дополнять им лечение. Особенно полезен этот комплекс для пациентов с почечной недостаточностью, поскольку происходит хорошая стимуляция притока крови к почкам. К непосредственным показаниям можно отнести следующие факторы:
- гинекологические нарушения;
- аденому простаты;
- патологии мочевыводящих путей и почек;
- перенесенный цистит;
- застойные явления в мочеполовой системе;
- послеоперационный период после удаления камней;
- пиелонефрит начальной и средней тяжести;
- ночное недержание мочи.
Вернуться к оглавлению
Точки воздействия
Прямое массирование области почек запрещается, так как это очень уязвимый орган, который может пострадать от неправильного проведения процедуры. Вместо этого, нужно воздействовать на прилегающие участки и ткани, что, в свою очередь, поможет нормализовать кровообращение почек, и вместе с тем — их функцию. Массировать зону органа можно с помощью таких методов:
Точки воздействия в массаже почек находятся около органа, т.к. прямое воздействие опасно.
- поглаживание всей поверхности спины;
- растирание области поясницы;
- механическое воздействие на пораженную сторону;
- массирование брюшной стенки.
Плюсом такой терапии является отсутствие необходимости искать квалифицированного массажиста. Нужно лишь ознакомиться с местом расположения активных точек на теле, и проводить массаж в домашних условиях.
Вернуться к оглавлению
Профессиональные виды массажа
По Огулову
Эта методика применяется, чтобы вернуть органы в их первоначальное положение относительно скелета. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и воспалительные заболевания негативно влияют на связочный аппарат, что, в свою очередь, приводит к смещению почек и нарушению их функций. Методика по Огулову заключается в массировании брюшной стенки. Это могут быть надавливания, постукивания и продвижение. Сила надавливания для каждого пациента отличается. Процедура хорошо влияет на работу почек и мочеточников, помогая растворить камни.
Вернуться к оглавлению
Прямой массаж
Представляет собой растирание поясницы только теплыми руками. Согласно китайской медицине, в центре ладони человека находится кровеносный сосуд сердца Лао-гун. По теории Пяти стихий (У-син), сердце относится к органам огня. Таким образом, во время процедуры почкам передается огненная энергия. Такая методика ускоряет циркуляцию крови и предпочтительна в холодное время года.
Вернуться к оглавлению
Сегментарный
Эта методика широко используется в лечении почечных заболеваний и включает в себя проработку спины, поясницы и живота. Движения при этом могут быть легкими поглаживающими, растирающими или постукивающими. Процедура проходит в 10 сеансов и занимает до 30 минут. Такой массаж улучшает кровообращение, согревает и обезболивает. Проводить его рекомендуется в реабилитационный период после перенесенных почечных заболеваний.
Вернуться к оглавлению
Висцелярный
Методика, близкая к терапии по Огулову. С ее помощью также прорабатываются органы живота и мочеполовой системы. Кроме того, это один из древнейших методов быстрого избавления от боли в животе. Главная цель методики — восстановление осанки, искривление которой ведет к ухудшению работы внутренних органов и серьезным заболеваниям, таким как пиелонефрит, опущение почек, нарушения в мочеполовой системе. Специалист исследует область живота и расслабляет связки, возвращая органам их нормальное положение. Такая терапия также рекомендуется при заболевании желудка и непроходимости кишечника.
Вернуться к оглавлению
Процедура в домашних условиях
- Поясничный массаж. Исходное положение стоя. Руки помещают на поясницу и начинают растирающие движения. После разогрева применяют круговые движения пальцами в той же области.
- Метод двустороннего массажа. Заключается в сотрясении и легком «подталкивании» почек одной к другой. Для массажа правой почки рука располагается на животе, для левой — в области поясницы.
- Массирование живота. Процедура проводится лежа. На вдохе округляется живот, и пальцами производится надавливание на область почек, «углубляя» их. На выдохе нужно медленно убрать руки.
Вернуться к оглавлению
Когда нельзя делать массаж?
Запрет на массаж почек распространяется в период обострения болезней, при МКБ, кровотечениях, беременности.
Категорически запрещена эта процедура при заболеваниях мочеполовой системы в период обострения (острый цистит, камни в почках, туберкулез органа). К противопоказаниям также можно отнести беременность, первые дни менструации, свежие переломы и травмы кожи. Как и другие виды мануальных процедур, почечный массаж запрещен при кровотечениях, повышении температуры тела и острых воспалительных процессах в организме.
Массирование почек проводится только после консультации с доктором. Такая процедура больше подходит для профилактики и дополнения лечения, но никак не заменяет его. Самостоятельный массаж при заболеваниях мочеполовой системы может усугубить течение недуга. Затягивание с обращением к специалисту и самолечение путем мануального обезболивания отрицательно повлияет на здоровье и приведет к плачевным последствиям.
Источник
Почки — биологический фильтр от вредоносных бактерий, попадающих в организм. А также они регулируют равновесие кислотно-щелочной и водно-солевой среды. Заболевания почек влекут за собой ощущение постоянной тяжести и сонливости, упадка сил, ослабление концентрации внимания, остроты зрения и слуха, отечность. Поэтому с такими проблемами следует бороться всеми возможными способами, одним из которых является массаж почек.
Виды профессионального массажа
Для поддержания нормального функционирования почек с целью профилактики специалистами в этой области рекомендуется пройти курс массажа. Прямыми показаниями к назначению массажа являются:
- аденома простаты;
- воспаление придатков;
- цистит;
- мочекаменная болезнь;
- пиелонефриты, нефриты (начальная, средняя тяжесть);
- песок и камни в почках;
- гипертония;
- анемия.
Противопоказана терапия на последних стадиях патологических нарушений, врожденных аномалий и острых заболеваний почек. При наличии внешнего или внутреннего кровотечения, туберкулезе, тромбозе, сбоях в работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга техника растирания недопустима.
Делать массаж у обученного мастера сможет даже очень загруженный работой человек. Вся процедура займет от 15 до 30 минут. В зависимости от обозначенных целей различают несколько типов профессионального воздействия:
Массаж сегментарный. Организм представляется единой, целостной структурой и находится под контролем центральной нервной системы. На основании нейрогуморальной и эндокринной системы все ткани вовлекаются в процесс развития патологий рефлекторно. То есть при возникновении воспаления во внутренних органах, под кожей или в мышцах в ответ на это можно наблюдать вмятины или набухания.Именно поиск таких точек, наиболее подверженных изменениям, лежит в основе данного направления. При грамотном подходе, правильном определении проблемных зон улучшается циркуляция крови нижних и верхних конечностей, функционирование спинного и головного мозга, желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Рекомендуется больным с патологиями почек.
- Акупрессурные точки. Специалисты восточной медицины разбивают тело человека на зоны. Надавливание пальцами (акупрессура) делается на определенную точку, что позволяет незамедлительно снять неприятные ощущения. Этот метод подходит для быстрой и первой помощи.
Точечный массаж способен излечить не только симптомы, но и причину заболевания.
Прием воздействия на акупрессурные точки также возможен и в домашних условиях. Для этого требуется правильно определять нахождение области для воздействия на тот или иной орган.
Массаж прямой. Самая распространенная техника терапии. Растирающие, противонаправленные движения в поясничной области совершаются исключительно теплыми руками. Согласно китайской медицине в центральной точке ладони (Лао-гун) располагается кровеносный сердечный сосуд. В теории Пяти стихий почки являются органом воды, а сердце — огня.
Совершая движения центром ладоней в области почек, им передается огненная сила. Обязательно действовать в направлении центра, стремясь соединиться, иначе вся энергия растворится во внешней среде. Движения осуществляются по кругу, ладони плотно несильно прижаты к телу. Расслабляющий эффект чувствуется сразу после нескольких минут сеанса такого массажа почек. Благодаря ускорению циркуляции крови такой вид массажа предпочтителен в холодное время года.
к оглавлению ↑
Виды самостоятельного массажа
Повысить тонизирующие свойства, улучшить и омолодить состояние организма довольно просто. Массаж почек в домашних условиях допускается в 4-х направлениях:
| Название | Техника применения |
|---|---|
| Двусторонний | Совершаются действия для подталкивания и сотрясания. Для массажа правой почки руки располагаются на животе. Надавливания с небольшой силой кистями как бы сближают одну руку с другой. Для левой почки круговые движения при стремлении к правой проводить необходимо в области поясницы. Сотрясание в этом виде — растягивание кожи одновременно в горизонтальном и вертикальном направлении. Легкие поглаживания спины кончиками пальцев завершат процедуру. |
| Даосский омолаживающий | Для начала следует растереть руки, чтобы они стали горячими. Сжав кулаки, постучать обратной стороной в область почек (на спине под нижними ребрами). Затем поочередные постукивания от 5 до 10 раз левым и правым кулаком без неприятных ощущений. Вновь разогреть ладони и совершить растирающие вертикальные движения над почками. Повторять каждый день для устранения боли в спине (только если причина боли – проблемы с почками). |
| Поясничный | Исходное положение — стоя, равномерно распределить вес тела на обе ноги. Кистями рук в области талии совершать вертикальные, растирающие движения для разогрева мышечных тканей. После чего сделать пальцами легкие надавливания по кругу в направлении от боков к позвоночнику, и в обратном. Повторить упражнение 24 раза. |
| Со стороны живота | Принимается горизонтальное положение на ровной поверхности, под голову положить подушку. Совершая глубокий вздох, сильно округлить живот. Затем, задерживая дыхание, средним и указательным пальцем надавить на область почек, тем самым постараться углубить их. Усиливая нажатие, постепенно поднимать пальцы кверху. На выдохе руки убрать. Повторить 6 раз и не чаще 2-х раз в неделю. Наилучшее время для проведения массажа — более 2 часов после приема пищи. |
Самостоятельный почечный массаж подойдет в период реабилитации после хронических, тяжелых заболеваний. Он под силу и молодому, и пожилому. А если эти действия будут регулярными, то самочувствие улучшиться уже через 3 месяца. Простым и доступным ндикатором состояния почек послужит свекла. Если принимая ее в пищу, моча не окрашивается, значит, почки функционируют нормально.
к оглавлению ↑
Терапия по Огулову
Основатель школы в России по висцеральной терапии А.Т. Огулов возродил древние славянские методики, когда для исправления положения внутренних органов массировалась передняя стенка живота.
Внутренние органы человека, их правильное расположение по отношению к скелету, напрямую зависит от состояния связок. Воспалительные процессы, гиподинамия, неправильная осанка разрушают костяк и связочный аппарат. Массаж по методике Огулова позволяет восстановить прежнее соединение между внутренними органами и скелетом.
Ухудшается кровоснабжение вследствие спазма сосудов и обеспечение тканей нервами (иннервация). Результат — венозный и лимфатический застой, задержка продуктов обмена и процветание патогенной микрофлоры. Когда один орган не справляется со своей задачей, вся нагрузка ложится на другие отделы, возможности которых не безграничны. Происходят сбои в работе всего организма в целом.
Метод Огулова направлен на устранение неправильного расположения органов внутри брюшной полости. Основные действия — продвижение, постукивание, придавливание. Висцеральный специалист исследует область живота, находит проблемные места, и путем воздействия на спазмированные связки возвращает больному внутренние органы в правильное положение. Преимущество массажа заключается в отсутствии сильных болевых ощущений. Для каждого пациента индивидуально определяется интенсивность надавливания.
Период надавливания напрямую зависит от степени заболевания. Чем тяжелее нарушение, тем больше времени потребуется для пропадания в месте нажима боли. Регулярные процедуры позволяют расслабить переднюю стенку живота, сократить сеанс, улучшить работу кишечника. Моча, при первых стимуляциях, становится более темной, густой, насыщенной, даже появляется осадок. Все эти действия благотворно влияют на растворение песка и камней в почках и мочеточниках.
Восстанавливается циркуляция крови в мышцах, что позволяет нормализовать обменные процессы в организме. Отлично подойдет эта техника лечения для людей, профессионально занимающихся спортом. Регулярные сеансы висцерального массажа помогут укрепить иммунную систему и предупредить развитие уже имеющихся патологий.
Необходимо знать, что своевременная профилактика не даст развиться болезни. При стимуляции деятельности почек с помощью массажа спадает отечность, синева под глазами, уменьшается избыточное потоотделение и утомляемость. Но прежде чем применять какую-либо из вышеописанных методик нужно пройти диагностику и посетить нефролога или уролога. Чтобы понять, нет ли у вас противопоказаний к выбранной вами методике проведения массажа.
Якутина Светлана
Эксперт проекта VseProPechen.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…
Источник
Минеральная вода при камнях в почках – вспомогательное средство, которое применяется для терапии нефролитиаза: состояние может быть очень болезненным, а смертность достигать 66% при несвоевременно начатом лечении. Некоторые осложнения могут привести к дисфункции органов. Почечнокаменная болезнь часто сопровождается инфекциями мочевыводящих путей. Выбор методов терапии зависит от типа кристалла и тяжести состояния больного.
В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) нефролитиаз обозначается кодом N20.
Применение минеральной воды при мочекаменной болезни
Попробуем ответить на вопрос: можно ли при камнях в почках пить минеральную воду. В дилетантских кругах считают, что потребление кальция при почечнокаменной болезни должно быть ограничено. Однако в умеренных дозировках он благоприятно влияет на пациентов, поскольку связывает в кишечнике оксалат и выводит его со стулом. Химический элемент почти не попадает в кровообращение и, следовательно, в почки. Об этом свидетельствует ряд исследований и обзоров.
Выбор «минералки» при уролитиазе зависит от типа и величины камня. Подщелачивающие воды принимают при оксалатных кристаллах, подкисляющие – при фосфатных. Ураты необходимо выводить гидрокарбонатной жидкостью. Длительное применение помогает существенно ускорить выздоровление пациента.
Состав и целебные свойства «минералки»
Рандомизированное двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование изучило влияние добавок кальция и потребления жидкости на риск развития патологии почек у 240 здоровых женщин в возрасте от 40 до 70 лет. Они не принимали более 650 мг кальция ежедневно и либо получали его дополнительно в дозе 500 г добавок (n = 161), либо плацебо (n = 79). Риск почечного камня оценивался концентрацией кальция в моче и потреблением жидкости.
В течение одного года концентрация электролита в моче была значительно выше у людей, принимавших добавки кальция, чем в группе плацебо. У 80% женщин с объемом мочи, превышающим 2 литра в день и пероральным введением кальция, был самый низкий риск развития кристаллов в мочевыделительной системе. Авторы заключают, что повышенный риск возникновения камней в почках из-за добавок кальция может быть в существенной степени устранен путем адекватного приема воды.
Мочевые камни могут возникать при слишком концентрированной моче и осаждении минеральных солей. Чаще всего они состоят из оксалата, мочевой кислоты, фосфата кальция или инфекционных кристаллов. Очень широко научно доказано влияние лечебных вод на мочекаменную болезнь.
Выбор подходящей целебной воды зависит от состава образований. Минеральная вода от камней в почках не только увеличивает количество мочи, но и вместе с ней просачивается через мочевыводящие пути. Она также влияет на состав и среду (значение рН) мочи.
Слишком высокая концентрация кальция, оксалата и мочевой кислоты в моче увеличивает риск возникновения почечных камней. Образование кристаллов ингибируется большим количеством магния и цитрата, а также достаточной жидкостью. Минералка с высоким содержанием бикарбоната нейтрализует подкисленную мочу. Воды с сульфатом могут уменьшать pH мочи. Магний в лечебной воде может предотвратить камнеобразование.
Выясним, какую минеральную воду рекомендуется пить при оксалатных камнях в почках. Около ¾ всех камней формируются путем кристаллизации оксалата кальция. Кислая моча способствует образованию этих кристаллов. Лекарственные воды, богатые гидрокарбонатом (более 1300 мг/л), могут повышать рН мочи. Они оказывают профилактическое действие и способны также препятствовать повторному появлению кальцинатов.
Мочевая кислота образуется при расщеплении белка и из пуринов. Минералка с гидрокарбонатом (более 1300 мг/л) помогает улучшить состояние больных с почечными уратами. Эффект возникает вследствие увеличения рН (подщелачивание) мочевого пузыря. В результате уриновая кислота больше не выпадает в осадок.
Некоторые бактерии разлагают мочу с формированием мочевины и повышают рН. Из-за изменения растворимости каменнообразующих веществ в моче может возникать мочекаменная болезнь. Поскольку сульфат делает ее более кислой, сернистые лечебные воды (примерно 1200 мг/л) подходят для ингибирования роста камней в дополнение к газированным средствам.
При кальциевых и фосфатных камнях, образование которых стимулируется высоким рН, нужно подкислять мочу. Целебные воды с повышенным содержанием сульфата (приблизительно 1200 мг/л) могут ускорять выздоровление пациентов.
Какую воду необходимо пить при цистиновой мочекаменной болезни? Цистинурия – редкое метаболическое заболевание, которое обусловлено выведением большой концентрации цистина из организма. У таких пациентов важно увеличить количество мочи и повысить ее pH. Минеральные воды с содержанием гидрокарбоната (примерно 1800 мг/л) помогают втрое ингибировать камнеобразование.
Важно знать! Часто состав мочевого камня неизвестен. В этом случае рекомендуется пить газированную целебную воду (около 1000 мг/л углекислого газа), чтобы предотвратить дальнейшее камнеобразование. Мягкая карбонизация также способствует повышению экскреции мочи как у мужчин, так и у женщин.
Показания
Основные показания к применению минеральной воды: инфекции мочевых путей; неосложненная мочекаменная болезнь (особенно кальциевая, фосфатная и уратная).
Кальцийсодержащие камни в почках могут быть вызваны повышенным потреблением поваренной соли. Чрезмерное поглощение натрия стимулирует выделение электролитов через мочу, что, в свою очередь, может привести к образованию камней. Другой распространенный тип почечного камня образуется из мочевой кислоты – побочного продукта богатой белками диеты.
Собаки, потребляющие мясо, имеют фермент, который способен без последствий разрушать мочевую кислоту. Но многие плотоядные животные страдают от камней в почках. Человеческое тело также не приспособлено для переваривания больших количеств животного белка.
Принципы лечения камней минеральной водой
Пациенты часто интересуются у врача, сколько необходимо употреблять лечебной воды. Следует пить, по крайней мере, 1,5-2,25 литра в течение дня, в том числе перед сном и после пробуждения. При хронических инфекциях мочевыводящих путей рекомендуется долгосрочное использование лекарственной жидкости.
Основные терапевтические эффекты:
-
увеличение выделения мочи; - орошение мочевыводящих путей;
- нейтрализация кислой воспалительной среды бикарбонатом;
- увеличение эффекта одновременного лечения антибиотиками;
- снижение воспаления слизистой оболочки.
Риск почечных камней может быть значительно уменьшен регулярной регидратацией кипяченой или минеральной жидкостью. Здесь особенно важно, чтобы люди с тенденцией к развитию почечнокаменной болезни ежедневно выделяли от 1 до 2 литров мочи.
Недостаточно регулярно выпивать 2 литра воды, так как количество экскрементов может варьироваться в зависимости от внешней температуры, диеты и активности. Летом, после занятий спортом или посещения сауны необходимо принимать намного больше жидкости. С помощью измерительной чашки можно контролировать ежедневное количество высвобождаемой мочи. Рекомендовано употреблять «минералку» в течение дня и, возможно, даже ночью.
Внимание! Самостоятельно дробить камни народными средствами или непроверенными лекарствами запрещено. При возникновении боли или других симптомов требуется обращаться за консультацией к участковому терапевту или нефрологу.
Названия и особенности рекомендуемых минеральных вод
Независимо от типа мочевого камня следует употреблять 0,75-2,25 литра соответствующей целебной воды, распределенной в течение дня, даже во время еды и примерно через 1 час после нее. Воду рекомендуется пить перед сном и после пробуждения.
Список названий минеральных вод, применяемых при мочекаменной болезни:
- гидрокарбонатная («Смирновская»);
- кальций бикарбонатно-магниевая;
- газированная дистиллированная;
- сульфатно-кальциевая.
Инфекции мочевых путей, которые нередко встречаются у женщин, можно успешно лечить антибиотиками. Целебные воды часто используются в качестве поддерживающей терапии при неосложненных случаях. Это также относится к хроническим, рецидивирующим инфекциям.
В дополнение к увеличению экскреции мочи (диурезу) лечебные воды важны для лечения инфекций мочевых путей. Как бикарбонатные лекарственные воды, так и газированные (так называемые «кислотные») также подходят для облегчения симптомов инфекционных заболеваний.
Сульфатсодержащие лекарственные воды (примерно 1200 мг/л) могут быть включены в качестве поддерживающих средств. Одновременно высокая концентрация кальция (приблизительно 250 мг/л) в лечебной воде повышает эффективность вспомогательной терапии.
Популярные мифы
В конце XX века пациентам было рекомендовано воздерживаться от кальция. Сегодня врачи считают, что в суточной дозе 1000 мг он хорошо помогает предотвратить камнеобразование. Исследования показали, что уменьшенное потребление химического элемента может привести к мочекаменным заболеваниям; но нет никаких доказательств того, что он способствует почечным камням.
Продукты, содержащие кальций, безвредны в умеренных дозах. Важно, чтобы указанная дозировка не превышалась. Необходимо использовать обезжиренные изделия – творог, молоко или йогурт; однако следует избегать жесткого или нарезанного сыра (пармезан). Также рекомендуется растительная пища. Пищевыми источниками цитрата являются цитрусовые, сырая смородина или малина, инжир и коровье молоко.
Другие полезные напитки при камнях в почках
Пациенту рекомендовано принимать «нейтральные напитки». К ним относятся разбавленные фруктовые, чайные и минеральные жидкости. Соки цитрусовых существенно меняют состав мочи. В результате этого изменения кристаллы больше не могут образовываться или растворяться.
Совет! Не рекомендуется использовать сладкие безалкогольные напитки, концентрированный лимонный сок, чрезмерно щелочные вещества, кофе, крепкий чай, этанол – вино, пиво или бренди. Их следует избегать или потреблять только в маленьких количествах. Известно, что такие напитки стимулируют рост камней в почках или могут осложнять течение болезни.
Следует избегать даже продуктов, содержащих много пуринов, поскольку они вызывают гиперурикемию, что повышает вероятность возникновения уратных камней. Важно потреблять главным образом растительный белок. По этой причине следует отказаться от мяса, сыра и колбасы и есть в основном фрукты и овощи. Что касается минералки, она напрямую неспособна растворять оксалатные или другие кристаллы, однако она способствует их выведению.
Источник
