Качество воды камни в почках

Камни в почках и мочевом пузыре — достаточно распространенная среди населения в возрасте от 30 лет патология. И одной из основных причин такого положения специалисты называют высокую жесткость питьевой воды.В абсолютном большинстве случаев от камней в почках сейчас избавляют не инвазивными, не травматическими методами, говорит кандидат медицинских наук Дмитрий МАЛАЩИЦКИЙ.
Что следует понимать под мочекаменной болезнью?
                                                                                                               
— Если мы говорим о наличии в почках или мочевом пузыре камней, даже небольших, до 5 мм, или так называемого песка — размером 1-2 мм, значит, мы должны понимать, что у человека есть мочекаменная болезнь. В результате этого заболевания камни сначала могут образовываться в почках. В любой момент, в процессе мочеиспускания, во время ходьбы или даже когда пациент просто лежит на кровати, камень может начать движение и попасть сначала в мочеточник, соединяющий почку с мочевым пузырем, а после и в мочевой пузырь. Камни могут выходить самостоятельно, с мочой, но, бывает, остаются в той же почке, мочеточнике или мочевом пузыре, и не просто остаются, а продолжают расти. Камни способны образовываться и сразу в мочевом пузыре, что обусловлено другими заболеваниями и патологическими состояниями: нарушением обмена веществ, хронической задержкой мочи при аденоме простаты, травмами позвоночника. Патология может иметь место и в результате нарушения оттока мочи из почек, если они отличаются аномальным строением. При нарушении же оттока мочи из мочевого пузыря могут образовываться вторичные камни в почках.

Вообще камни бывают разными по форме – коралловидные, например; разного размера — даже более 10 см. Небольшие образования, до 5 мм, — микролиты не имеют клинического значения, хотя бывает, что и 4-миллиметровый камень причиняет боль. Строение и размер камня являются наиболее важными в смысле влияния на работу органа.

Почечные камни в разрезе.
Каждый камень имеет центр кристаллообразования.

— Можно ли предвидеть потенциально опасную ситуацию, когда камень начинает двигаться?

— Никто не может точно сказать, когда камень начнет двигаться.

— Когда же в таком случае лучше заниматься удалением камня?

— Наличие последнего — показание к работе с ним. Вид удаления зависит от размера и места нахождения камня. Чем меньше камень — до 5 мм, тем менее инвазивными будут методы воздействия на него. Назначаются, в частности, мочегонные сборы и медикаменты. Камни размером от 5 до 20 мм рекомендуется дробить. При крупных образованиях показано оперативное вмешательство или контактное дробление.

Дробить камни можно лазером или ультразвуковым электродом. Наиболее оптимально — лазером, поскольку он позволяет разрушать и фрагментировать любые образования. Различают дистанционное лазерное дробление, которое генерирует определенную ударную волну и требует высокого профессионализма от того, кто выполняет литотрипсию. При дистанционном дроблении камень может выйти самостоятельно или его фрагменты удаляются непосредственно в ходе этой операции. Такая процедура выполняется, разумеется, только в почке или мочеточника, но не в мочевом пузыре, где камни никогда не дробятся дистанционно. Есть еще контактный способ дробления, когда делается маленький прокол, камень дробится и одновременно с помощью специальной жидкости вымываются его фрагменты.
Камни такой формы травмируют почечную ткань, вызывая
постоянный воспалительный процесс — хронический пиелонефрит.

В каких случаях приходится прибегать к открытой операции?

— Количество случаев открытого оперативного вмешательства постоянно снижается, и через какое-то время это будут единичные ситуации. Как правило, такой вид помощи нужен при осложнениях мочекаменной болезни, когда пациент вовремя не обращается к урологу. Однажды образуется воспалительный процесс, камень блокирует отток мочи, и тогда лучше проводить удаление открытым путем. Открытая операция применяется и в случае постоянного воспалительного процесса, наличия крупных камней, функциональных нарушений, при которых может понадобиться даже удаление почки, а точнее, того, что от нее осталось, поскольку заболевание разрушает орган.
— Какие напитки, продукты не способствуют здоровью тех же почек?

— К числу так называемых нефротоксичных продуктов относятся прежде всего суррогатные алкогольные напитки, денатураты, которые вызывают повреждение почечного эпителия, нарушают фильтрацию. Даже однократного приема упомянутых напитков может быть достаточно для того, чтобы человек попал в реанимацию и был переведен на гемодиализ, искусственную почку. Что касается качественных алкогольных напитков, то здесь уже дело в количестве. Разумеется, для почек есть разница — бокал вина или две бутылки.

Очень важно ограничивать такой продукт, как соль. Причем с возрастом это ограничение должно становиться более жестким. Соль притягивает в сосуды лишнюю воду, а это увеличивает нагрузку на сердце. Повышается давление, что в свою очередь влияет на эпителий почек. Получается своего рода пагубный замкнутый круг.

— А что способствует лучшему оттоку мочи, профилактике мочекаменной болезни?

— Фрукты-овощи — арбуз, виноград, яблоки, а также отвары таких мочегонных трав как толокнянка, льняное семя, листья брусники, грушевые листья и грушевая кора. Траву можно залить кипятком в термосе и оставить на ночь. Пить понемногу в течение дня. Можно периодически пить специальные мочегонные, почечные сборы, которые продаются в аптечной сети.

Источник: https://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=66630

В зимние месяцы в больницах увеличивается число пациентов с почечными коликами и желчнокаменной болезнью. Как правило, так аукаются длительные праздники, во время которых мы не отказываем себе в еде и алкогольных напитках.

Как предупредить появление камней в организме? Можно ли обойтись без операции? На эти вопросы отвечают врач-уролог Анна Зенюк и врач высшей категории семейный доктор Эдуард Сканивлин.

Следите за питанием

Чаще всего камни выявляют в почках. Причем о том, что они есть, мы нередко узнаем в момент, когда те достигают внушительных размеров. Так, самое крупное извлеченное из почек образование имело 15 см в величину.

Кроме размеров «самородки», как их называют сами врачи, разнятся и по своей структуре, строению и химическому составу.

«Камни в организме образуются чаще всего по одним и тем же причинам, — объясняет Анна Зенюк. — Главная — неправильное питание. Многие предпочитают соленое, острое, жареное. И при этом пьют мало воды. Да и качество продуктов, которые сегодня мы покупаем, часто вызывает сомнения — достаточно заглянуть в итоги проверок Роскачества».

К этому добавляются нарушение обмена веществ, наследственная предрасположенность, дефицит или, наоборот, переизбыток витаминов.

«Впрочем, по этим причинам камни могут появиться и в других органах, — уточняет Эдуард Сканивлин. — Поэтому важно следить за питанием и своим состоянием здоровья. И даже если вас ничего не беспокоит, необходимо делать УЗИ внутренних органов хотя бы раз в год».

Эксперты предупреждают: как правило, только появившись, камни никак не дают знать о себе. Размером с песчаную крупинку, они, однако, легко обнаруживаются с помощью УЗИ. Сразу начинайте действовать! Небольшие образования выводят с помощью лекарств, а также могут раздробить лазером. А вот если момент упустить, постепенно они разрастутся, и избавиться от них поможет только операция.

Не терпите и больше двигайтесь

«Чаще всего на прием идут люди уже с сильным болевым синдромом, когда камни либо достигли большого размера, либо выходят из организма, — говорит Эдуард Сканивлин. — Боль, как правило, тупая, но заметно усиливается при движении или изменении положения тела. Причем длиться она может несколько дней. Впрочем, почечная колика изредка отзывается и острой болью. По мере продвижения камня в мочеточник неприятные ощущения смещаются в область паха и низ живота».

Обязательно обращайте внимание на повышение температуры и цвет мочи. Если первая подскочила до 40 °С, а моча мутная, с кровью — экстренно обращайтесь к врачам! Сильный жар обычно свидетельствует о присоединении инфекции и развитии пиелонефрита, а кровь — что организм выводит камень с трудом.

В мочевом пузыре «самородки» появляются, когда люди заставляют себя терпеть, пока что называется «не забулькает». Чем чаще и дольше вы заставляете организм ждать вывода жидкости, тем сильнее растягиваются стенки мочевых путей, их тонус ослабевает. А кристаллы солей копятся — так и образовывают камни.

Удивительно, но кристаллы могут вырасти даже в слюнной железе, на зубах, в легких и на стенках крупнейшей кровеносной артерии.

«Статистика говорит, что появляются камни чаще всего в организме малоподвижных людей. У тех, кто ведет активный образ жизни, такие недуги выявляются редко, — подчеркивает врач-уролог. — Поэтому лучшая их профилактика — правильное питание и максимальная подвижность».

Какие продукты запрещены тем, у кого обнаружены камни в организме: 

• сдобная выпечка, 
• мясо и рыба жирных сортов, 
• кожа птицы, 
• сосиски, колбасы, 
• консервы, 
• какао, шоколад, крепкий чай и кофе, 
• острые закуски и пряности: перец, хрен, горчица, 
• яичные желтки, 
• кислые ягоды.

Почки человека обеспечивают стабильную работу многих жизненных систем человека (мочевыделительной, сердечно-сосудистой и др.). Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, выводят мочу (состоит из мочевины, мочевой кислоты, аммиака, пуриновых оснований, креатинина, индола, скатола, фенола).

Если организм вовремя не избавить от этой химической гадости, то возникают болезни. В первую очередь – мочекаменная, когда камни образуются в почках или мочевом пузыре. Увеличиваясь в размерах, они перекрывают протоки, вызывая спазмы и колики.

Историки уверяют, что с камнями в мочевыводящей системе еще около 4000 лет назад сталкивались жители Древнего Египта. В настоящее время во всем мире урологи отмечают резкий рост заболеваемости мочекаменной болезнью.
Например, если в Германии в 80-х годах ХХ векаприходилось 9 случаев мочекаменной болезни на 1000 человек населения, то в первое десятилетие ХХІв. этот показатель вырос до 15 человек на 1000. Подобная тенденция наблюдается практически во всех странах мира.

Цифры заболеваемости варьируют в разных странах, но тенденция роста характерна для всех. Эксперты считают причинами роста заболеваемости изменение климата, характера питания и образа жизни землян.Подмечено, что в странах с высоким уровнем жизни, преобладают камни в почках, а в бедных – чаще встречаются камни в мочевом пузыре.
Если хотите, чтобы почки работали долго и без перебоев, избегайте вредных для этого органа привычек.

15 привычек, из-за которых почки теряют работоспособность

1. Увлечение сладкими газировками

Японские ученые провели такие исследования: одной группе людей давали выпивать каждый день по одному литру обычных сладких газированных напитков; второй – диетические сладкие газированные напитки; третьей – чистую воду. И все участники эксперимента вели одинаковый образ жизни. Так вот у тех испытуемых, которые употребляли газировку (и диетическую тоже!), был обнаружен в моче белок (это ранний признак поражения почек). В этой стадии болезнь легко поддается лечению.

2. Курение

Давно известно, что от курения прогрессирует атеросклероз. Сужение кровеносных сосудов,в свою очередь, ухудшает кровоснабжение органов, в том числе почек. Согласно результатам исследования, опубликованным в английском журнале Clinical Pharmacologyand Therapeutics, две выкуренные в день сигареты увеличивают вдвое количество эндотелиальных клеток в крови. Это признак повреждения артерий.

А журнал Clinical Journal of the American Society of Nephrology приводит несколько различных исследований, проведенных за последнее десятилетие, в результате которых была установлена связь между курением и ухудшением функции почек.

3. Малоподвижный образ жизни

Регулярные физические упражнения – еще один способ защитить свои почки. Результаты исследования, опубликованные в Journal of the American Society of Nephrology, свидетельствуют, что для женщин, которые после наступления менопаузы, три раза в неделю посещали спортзал, риск образования камней в почках был ниже в три раза.

4. Хронический дефицит витамина В6 и магния в организме

Почки нуждаются в здоровом питании. По результатам исследований медицинского центра Мэрилендского университета можно сделать вывод, что недостаток витамина В6 повышает риск образования камней в почках. Для нормальной  работы этого парного органа необходимо ежедневно употреблять 1,3 миллиграмма витамина В6. А источником этого витамина служат: рыба, горох, говяжья печень, картофель, крахмалсодержащие овощи и фрукты (кроме цитрусовых).

Если организм не получаете достаточно магния, то плохо усваивается кальций. А это может привести к переизбытку кальция в организме и образованию камней в почках. Чтобы этого не случилось, чаще включайте в меню:зеленые овощи (капуста, горошек), бобы (фасоль, чечевица), семена (тыквы, подсолнечника, льна, кунжута), орехи (кедровые, грецкие), шоколад, проросшие семена пшеницы.

5. Систематические переохлаждения

Привычка подолгу сидеть на холодных камнях, земле (на пляже или на рыбалке), а также носить в холодную пору короткие куртки, неизменно вызывают переохлаждение и приводят к болезням почек. К группе риска относятся и рыбаки, которые часами простаивают в резиновых сапогах по пояс в холодной воде (или просиживают вечера в резиновых лодках).

Негативно отражаются на работе почек и контрастные температуры. Не любит этот парный орган сильных перепадов температур (ныряние после парной в прорубь или резкое погружение перегревшегося на солнцепеке тела в горную реку). Это ведет к перегрузкам почек, вызывает болезни и стимулирует образование камней в почках.

6. Хронические недосыпания

Здоровый, полноценный ночной сон крайне необходим нашим почкам. Как сообщает информационный портал ScienceDaily, хроническое нарушение сна могут вызывать заболевания почек. Все дело в том, что ночью ткань почек обновляется, а недосыпание или прерывистый сон препятствуют этому обновлению, провоцируя снижение работоспособности почек.

7. Употребление недостаточного количества воды

Для полноценной работы почек человек должен выпивать необходимое количество воды. Если мы мало пьем, в крови накапливаются токсины. Национальный почечный фонд США советует пить в день не менее 12 стаканов воды. А проверить достаточно ли вы пьете можно по цвету мочи. Чем темнее ее цвет, тем больше жидкости вам необходимо употреблять.

8. Задержки опорожнения мочевого пузыря

Регулярное удержание мочи в мочевом пузыресущественно повышает почечное давление. Это, в свою очередь, может привести к почечной недостаточности или к недержанию.

9. Пристрастие к пересоленной пище

Соль важна для организма, но ее употребление стоит ограничить. Если ежедневное употребление соли превышает 6 г в день, то это способствует увеличению кровяного давления,которое оказывает сильное давление на почки.

10. Передозировка кофеина

Три чашки кофе в день считаются нормой. Но часто мы употребляем кофеина намного больше, т.к. он входит в состав многих безалкогольных и газированных напитков. В результате почкам приходится работать в экстремальном режиме.

11. Злоупотребление болеутоляющими средствами

Когда возникает боль, мы легко прибегаем к самолечению – приему болеутоляющих средств. Но все фармацевтические препараты вызывают побочные эффекты, и многие из них негативно влияют на работу почек.

12. Игнорирование необходимых лекарств

Диабет второго типа и повышенное артериальное давление – это два распространенных состояния, которые стали возможны из-за неправильного образа жизни и питания. Если какой-то из этих недугов у вас уже есть, то не пропускайте прием выписанных доктором лекарственных средств. Обострение недуга может сильно навредить состоянию почек.

13. Слишком много белка в меню

Согласно исследованиям Гарвардского Университета, слишком большое количество белка в нашем рационе вредит почкам. Побочный продукт переваривания белка – аммиак, это токсин. Его нейтрализация – обязанность наших почек. Чем больше белка в меню, тем выше нагрузки на почки. Хронические перегрузки приводят к ухудшению функции почек. Не случайно в традициях православных мирян по средам и пятницам питаться только постной пищей. Это профилактика почечных недомоганий.

14. Пренебрежение лечением инфекций

Частенько мы игнорируем обычную простуду и грипп, не отлеживаемся в постели во время повышенной температуры тела. А это экстремальный режим для организма и почек в том числе. Он приводит к снижению их работоспособности и провоцирует заболевания почек.

15. Чрезмерное употребление алкоголя

Содержащиеся в алкоголе токсины вредят не только нашей печени, но и почкам. Американский почечный фонд пришел к выводу, что один из способов избежать заболевания почек – употреблять алкоголь в умеренных дозах (20 мл чистого спирта не чаще трех раз в неделю).

Лана Кирш. Фото Depositphotos.com

Post Views:
2 914