Как избавиться от кандидоза раз и навсегда
Молочница (по-научному – кандидоз) чрезвычайно распространенная проблема в гинекологии. 80% представительниц прекрасного пола сталкиваются с нею хотя бы раз в жизни. Лечение разрекламированными препаратами не всегда заканчивается успехом. Почти у половины женщин болезнь проявляется повторно. У 30% больных она переходит в хроническую форму и проявляется интенсивными симптомами 4 раза в год и даже чаще. Чтобы избавиться от молочницы навсегда, следует пройти комплексное лечение и внести коррективы в образ жизни.
Общие сведения о болезни
Кандиды могут изменяться — приобретать нитевидную форму и способность проникать вглубь эпителия
Вагинальную форму кандидоза провоцируют микроскопические грибки рода Candida. 86% случаев молочницы спровоцированы штаммом (разновидностью грибка) Candida albicans. Остальные – другими представителями рода.
Все штаммы кандид относят к условно-патогенным грибам. Пока их рост и размножение не интенсивны, проблем со здоровьем не возникает. При наступлении благоприятного для грибка времени – размножение микробов ускоряется, они вызывают болезни.
Провокаторы
Причин для развития кандидоза целое множество:
- Эти проверенные свечи помогают побороть молочницу полностью, продаются в каждой аптеке, называются…
Читать далее >>
- снижение иммунитета;
- нарушения в составе микрофлоры влагалища;
- хронические травмы слизистой;
- попадание «чужих» штаммов грибка.
Иммунитет снижается после острых инфекционных заболеваний, а также при вялотекущих формах инфекции. Защитные свойства иммунитета снижают эндокринные расстройства, прием лекарственных препаратов (КОКов, гормональных средств, химиопрепаратов, антибиотиков).
Баланс микрофлоры смещается в сторону болезнетворных бактерий при несоблюдении правил личной гигиены, предпочтении синтетического белья, спринцеваниях и подмываниях агрессивными средствами. Активность грибков повышают ИППП, которые изменяют состав секретов влагалища и подавляют местный иммунитет.
Кроме того, эпизоды молочницы возникают на фоне обострений заболевания у партнера, повреждениях слизистой во время полового акта.
Проявления
При молочнице колонии кандид образуются на стенках влагалища
При чрезмерной активности кандид во влагалище у женщин развивается грибковый вагинит или вульвовагинит (одновременное воспаление слизистой влагалища и вульвы). Воспаление спровоцировано токсическим действием грибка и продуктов его жизнедеятельности. Проявляется сильным зудом в области малых половых губ и промежности, обильными неприятно пахнущими выделениями творожистой консистенции, жжением во время полового акта и походов в туалет. Интенсивность симптомов зависит от активности грибка, а также формы инфекции. При острой молочнице симптомы ярко выраженные, сильно беспокоят больную. При хронической форме признаки выражены слабо, усиливаются периодически.
Почему молочница плохо поддается лечению
Грибки и бактерии могут «привыкать» к препаратам терять чувствительность к ним
В настоящее время участились случаи хронической молочницы. Это спровоцировано популяризацией самолечения, при котором лекарственные препараты используются неправильно. Причиной хронизации грибка может быть:
- частое использование медикаментов для однократного применения;
- недостаточно длительный курс терапии местными препаратами;
- неправильный уход за интимными зонами.
Женщины прекращают применять противогрибковые лекарства сразу после ослабления симптомов. Однако возбудитель уничтожен не полностью и может проникнуть в глубинные слои слизистой влагалища. Устранить грибок оттуда намного сложнее. Местные препараты на это не способны. Кандидоз будет активизироваться периодически, а использование «быстрых» лекарств только устранит симптомы, но не избавит от причины проблемы. Отсюда рецидивы, которые со временем становятся все более частыми.
Для борьбы с молочницей чаще используются местные противогрибковые препараты (свечи, вагинальные кремы или таблетки). Самые доступные и популярные среди них – Нистатин и Клотримазол. Эти лекарства убивают кандиды только определенных штаммов, другие типы способны быстро к ним адаптироваться (приобретать устойчивость). Отсюда недостаточная эффективность препаратов и развитие хронического кандидоза.
Немаловажная роль в распространении кандидоза принадлежит народным методикам лечения. Практика спринцеваний раствором с содой и растительными вытяжками только ухудшает ситуацию – смывает остатки полезных бактерий, провоцирует затяжное течение болезни. Молочницу нужно лечить исключительно лекарственными препаратами.
Как полноценно устранить проблему
Чтобы раз и навсегда избавиться от молочницы, нужно пройти комплексное лечение. Его должен назначать гинеколог, после осмотра и полноценной диагностики. Сбора анамнеза и микроскопического исследования мазков недостаточно для правильного подбора препаратов. Микроскопия подтвердит наличие грибка во влагалище, однако не даст сведений о его разновидности. Нужно провести тест для определения штамма кандид и его чувствительности к различным противогрибковым соединениям. Такой подход вдвое увеличивает шансы на полное выздоровление.
Важность комплексной терапии
Правильное лечение молочницы подразумевает использование таблеток, свечей и кремов
Комплексное лечение молочницы направлено на:
- быстрое устранение симптомов (с помощью местных препаратов);
- ликвидацию очага инфекции в структуре слизистой (посредством системных антимикотиков);
- создание неблагоприятных условий для размножения грибков (изменение образа жизни).
Если применять только таблетки, некоторые кандиды могут выжить на поверхности оболочек. После прекращения действия препарата они смогут размножаться в прежнем режиме. Применение только свечей не эффективно при хронической форме молочницы, ведь изменившиеся нитевидные формы становятся недоступными для противогрибкового средства. Без выявления причины и изменения привычек, кандидоз возникнет повторно спустя некоторое время после лечения.
Очень важны мероприятия, направленные на профилактику рецидивов (периодический прием антимикотиков) на протяжении нескольких месяцев. Дело в том, что для устранения провоцирующих факторов молочницы может потребоваться некоторое время. В этот период важно не допустить «разгула» инфекции.
Системные препараты
Флуконазол
Для лечения вагинального кандидоза назначают противогрибковые таблетки, способные уничтожать грибок в организме. К таким относят флуконазол (Дифлюкан, Флюкостат, Флюкорик) и изоконазол (Итракон, Орунгал, Итрунгар). Таблетки нужно применять небольшим курсом, с первого дня использования свечей или вагинальных таблеток:
- препараты флуконазола – по 150 мг однократно в сутки, в 1,4,7 дни лечения;
- препараты изоконазола – по 200 мг (2 капсулы) 2 раза в день, в течение одного дня, или по 200 мг 1 раз в сутки, на протяжении трех дней.
Далее системные антимикотики принимают в поддерживающих дозах. Флуконазол – по 1 капсуле в первый день цикла, на протяжении полугода. Изоконазол – по 2 капсулы в первый день цикла, на протяжении 3-6 месяцев.
Противогрибковые препараты для приема внутрь имеют множество противопоказаний, способны оказывать побочные действия. Лечиться ими можно только по назначению врача.
Местные препараты
Вагинальные суппозитории
Свечи и вагинальные таблетки помогают устранить грибок в очаге инфекции и быстро избавиться от зуда при молочнице и других симптомов. Среди всех лекарств предпочтительны те, которые убивают грибок (проявляют фунгицидное действие). Преимущество имеют препараты, способные устранять не только кандид, но и другие виды грибка, а также бактерии (стрептококков, стафилококков, трихомонад). Кандидоз нередко возникает на фоне смешанной инфекции (в микрофлоре преобладают грибки и болезнетворные бактерии). В таком случае только противогрибкового лекарства будет недостаточно. Чтобы выявить все патогенные микроорганизмы, не обойтись без лабораторного анализа мазков. Именно поэтому самостоятельный подбор препаратов редко оказывается правильным. Наиболее популярные и эффективные свечи для лечения кандидоза влагалища.
- Свечи Ливарол. Содержат только кетоконазол – противогрибковое вещество. Эффективны при острой и рецидивирующей форме молочницы. Активны в отношении некоторых бактерий. Свечи нужно вводить во влагалище 1 раз в сутки – на ночь. При первых эпизодах – на протяжении 5 дней, при хронической форме – 10 дней подряд.
- Свечи Пимафуцин. Уничтожают кандиды, не предоставляя им возможности адаптироваться к действующему веществу (натамицину). Возможно применение при беременности и кормлении грудью. Для полноценного лечения используют по 1 свече в сутки, 6 дней подряд.
- Капсулы Ломексин. Содержат фентиконазол – новое противогрибковое вещество, активное против всех известных грибов и некоторых бактерий. Используют 1 свечу (вводят на ночь). Уже после этого острые симптомы ослабевают или исчезают. При необходимости, капсулу вводят повторно спустя 3 дня.
- Свеча Залаин. Содержит сертаконазол, способный подавлять размножение грибков и бактерий. Используют однократно. Если симптомы исчезли не полностью, повторяют лечение через неделю.
- Вагинальные таблетки Тержинан. Подходят для устранения смешанных инфекций. Одержат 2 вида антибиотиков и противогрибковое вещество, а также гормональный компонент, способный быстро устранять воспаление и зуд. Применяют по 1 свече 1 раз в сутки, на протяжении 6-10 дней.
- Клион-Д. Комбинированный препарат. Оказывает противогрибковое, антибактериальное, атипротозойное действие (убивает проcтейших). Применяют по 1 таблетке в сутки на ночь, на протяжении 10 дней.
Пимафукорт
При выраженном воспалении вульвы, в дополнение к свечам и таблеткам нужно применять противогрибковые кремы или мази. Их наносят на слизистые наружных половых органов, для быстрого устранения отека, зуда, воспалительного процесса. С данной целью применяют кремы Пимафуцин, Залаин, Клотримазол, Клевазол. При сильном воспалении назначают комбинации противогрибковых веществ и гормонов. В гинекологии наиболее часто рекомендую крем Пимафукорт.
Мазеподобные средства наносят на половые органы после гигиенических процедур. Обработки повторяют 2-3 раза в сутки, до полного исчезновения симптомов.
Даже если признаки исчезли раньше, чем закончился курс лечения, назначенный врачом, прекращать терапию нельзя. Это прямой путь к рецидивам молочницы. Причем, в ближайшее время.
Чтобы молочница не возвращалась
Полноценное лечение молочницы должно включать обследование организма. Грибковая инфекция активизируется при сбоях в работе иммунитета. Рецидивирующий кандидоз может быть следствием заболеваний крови и кроветворных органов. Немаловажно, чтобы обследовался партнер больной. В некоторых случаях именно он может быть причиной рецидивов. Если мужчина сам страдает от молочницы, то сможет «наградить» такой проблемой и свою партнершу. В таком случае пара должна одновременно и правильно пролечиться.
Нижнее белье должно быть хлопковым
Изменение образа жизни включает правильный уход за интимными зонами – нужно подмываться качественными гелями для интимной гигиены, не способными нарушать кислотность среды во влагалище. Следует отказаться от белья из синтетики в пользу хлопкового. Гинекологи рекомендуют на время исключить использование тампонов во время менструации и ежедневных прокладок вне месячных. Также не помешает избавиться от ароматизированных гигиенических приспособлений (прокладок, салфеток, туалетной бумаги).
Женщине нужно пересмотреть свои пищевые привычки. Чрезмерное употребление сладостей и сдобы «закисляет» организм и создает благоприятные условия для грибков. Вредные привычки (употребление алкоголя и табакокурение) негативно влияют на работу иммунитета.
Если пациентка принимает какие-либо лекарства, их названия следует сообщить врачу. Возможно, именно медикаменты выступают причиной гормональных нарушений и дисбаланса микрофлоры на слизистых оболочках.
- Вас мучает жжение и боль при мочеиспускании, а может проявления молочницы у Вас еще более серьезные?
- К тому же, молочница приводит к таким заболеваниям как цистит и воспаление мочевого пузыря. Рекомендованные лекарства не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной…
Рекомендуем прочитать о том как навсегда забыть про молочницу… Читать далее >>
Чтобы предотвратить молочницу, следует заботиться о собственном здоровье, своевременно и правильно лечить инфекционные заболевания, укреплять иммунитет. Для профилактики проблем нужно правильно питаться, избегать случайных половых связей, не заниматься самолечением. При применении антибиотиков следует использовать противогрибковые препараты в профилактических целях (после согласования с врачом). Соблюдение всех рекомендаций не исключает риск заболеть молочницей. При проявлении первых признаков болезни, следует обратиться к врачу.
Источник
Photo by Josh Bean on Unsplash
Наш консультант — Наталья Калашникова, гинеколог.
Ты опять почти не спала, утром едва поднялась, днем тебя так и тянет прилечь, а причина этого — примитивный микроорганизм сandida аlbican, вызывающий кандидоз, или попросту – молочницу. Эта инфекция знакома каждой четвертой женщине и имеет привычку возвращаться вновь и вновь. Приятная новость: западноевропейские врачи разработали отличный метод раз и навсегда от нее избавиться.
Что такое кандидоз и отчего он бывает
Candida аlbican – это похожий на дрожжи грибок, наш естественный спутник, живет в кишечнике, в полости рта и на коже, в области влагалища и в дыхательных путях. Он перерабатывает в кислоту добирающиеся до него углеводы, сидит себе смирно и никому не мешает. Чрезмерно размножаться ему не позволяют наши друзья – полезные микробы. Мы к нему привыкли и не обращаем на него внимания. Однако наш образ жизни далек от идеала – нередко приходится месяцами решать серьезные проблемы. И тогда иммунная система становится такой же раздражительной и гиперчувствительной, как мы сами.
- Тебе действует на нервы муж, ей – грибок.
- Ты кричишь на любимого, а организм дает бурную реакцию на ничтожный грибковый стимул: то высыпание на коже, то боли в животе.
- Но чаще всего нас беспокоят зуд и жжение в интимных местах – вагинальная форма молочницы.
Вызвать обострение молочницы способно любое нарушение душевного и физического равновесия, будь то праздник или ссора с любимым, увлекательное путешествие или работа допоздна. Состояние усугубляет привычка неправильно питаться, заедать стресс сладким и запивать алкоголем. Кандида охотно пожирает сахар, изделия из рафинированной муки, алкогольные напитки (тоже состоящие из углеводов), бурно разрастается, вытесняет из кишечника полезные микробы и вызывает еще более мощный ответ иммунной системы.
Кроме стресса и неправильного питания к развитию кандидоза иногда приводит лечение сильными антибиотиками. Вместе с опасными бактериями погибают и все полезные, и свободную территорию тут же занимают зловредные грибки.
Провокаторы
Иногда это — внутриматочная спираль: она снижает местный иммунитет. В некоторых случаях — прием гормональных противозачаточных таблеток. Появление кандидоза способна вызвать очень интенсивная половая жизнь с партнером – физическое трение уменьшает количество полезных бактерий во влагалище, свободное место занимают кандиды и вызывают воспаление.
Новое в лечении молочницы
Современная медицина считает, что появление молочницы – сигнал о том, что твой образ жизни надо кардинально изменить. Врачи больше не стараются тотально уничтожить грибки – все равно от них невозможно избавиться полностью. Надо научиться жить с ними в мире и сделать акцент на правильном питании и снятии стресса. Болезненные симптомы при обострении молочницы – зуд, жжение, слабость и недомогание – по-прежнему убирают антигрибковой мазью или таблетками.
Диета против кандидоза
Цель первая — лишить грибок углеводной пищи. Для этого надо исключить из рациона все виды сахара: сладости, мед, свежие фрукты (содержат фруктовый сахар), сухофрукты и фруктовые соки, молоко и все молочное (содержат молочный сахар), а также — все из белой муки и из дрожжевого теста. Запрещен алкоголь.
Цель вторая — снять неприятные проявления болезни. Ликвидировать зуд и жжение поможет отказ от острого, соленого и копченого: все едкие вещества из съеденного соуса табаско, лимона или наперченной салями никуда не исчезают, а выделяются через кожу вместе с потом, через почки и кишечник и сильно раздражают поврежденные вредными грибками области.
Цель третья – укрепить защитные силы организма с помощью мяса и рыбы, яиц и овощей, орехов и оливкового масла. Дополняем рацион картофелем, цельнозерновыми крупами и хлебцами, макаронными изделиями из темной муки. Пить рекомендуется не менее полутора литров в день: травяной (некислый) чай, минеральную воду без газа.
Цель четвертая – заботимся о дружественных бактериях. Они ограничивают распространение кандиды и укрепляют защитные силы организма. Пищевые добавки с каприновой кислотой увеличивают количество полезных микробов в пищеварительном тракте за счет снижения количества грибков. Очень полезен йогурт в капсулах. Одновременно подключаем к рациону все несладкие кисломолочные продукты – натуральный йогурт без сахара, кефир, простоквашу, биолакто, творог.
Когда ожидать результат
Если молочница у тебя появилась впервые, эффект от диеты наступит через неделю, а лечебное воздействие она окажет через месяц. Если обострения возникают часто и с трудом снимаются противогрибковыми препаратами, жди улучшения через десять дней, придерживайся диеты восемь месяцев. И в любом случае подумай: не сделать ли эту полезную и аппетитную диету своим постоянным рационом, ведь появление молочницы говорит о том, что прежний тип питания был не по тебе!
Отражаем удары стресса
Photo by Yohann LIBOT on Unsplash
Мы никогда не устанем повторять – каждая женщина должна найти для себя свой личный способ борьбы со стрессом и снятия напряжения после рабочего дня. Подумай, достаточно ли ты спишь, не слишком ли часто споришь с любимым, успеваешь ли восстановиться за выходные и нет ли у тебя какой-то хронической проблемы, вроде конфликтных отношений с родителями или коллегами.
Как никогда не заболеть молочницей
Не создавай себе внутренних врагов несбалансированным питанием! Твоя норма сладостей – две чайные ложечки сахара или 40 г черного шоколада в день и одно пирожное или одно мороженое в неделю. Если ты вообще откажешься от всего рафинированного – твое здоровье только выиграет.
Закаляйся – контрастный душ по утрам приучит твой иммунитет быстро справляться с маленькими – вроде холодной воды на голову – неприятностями.
Проконсультируйся с гинекологом по поводу своих противозачаточных таблеток – чем меньше в них гормонов, тем лучше.
Врач назначил тебе антибиотики? Тут же спроси у него, не надо ли вместе с ними принимать подавляющие размножение грибков препараты. Скажет «нет» – спроси, почему.
Два примерных меню
1. Завтрак – омлет из двух яиц с помидорами, цельнозерновой хлебец, стакан соевого молока.
Photo by Asiya Kiev on Unsplash
Перекус – половина авокадо.
Обед – лососина на гриле, одна вареная картофелина и зеленый листовой салат, заправленный оливковым маслом.
Перекус — горсть орешков кешью.
Ужин — творог (200 г) со свежей зеленью (укроп, петрушка), помидор, цельнозерновой хлебец, мятный чай.
2. Завтрак — овсянка на воде, горсть бразильских орешков, ромашковый чай.
Перекус – две морковки.
Обед – бульон с фрикадельками или овощной суп, коричневый рис (50 г) с рубленым крутым яйцом и два куриных крылышка-гриль.
Photo by Louis Hansel @shotsoflouis on Unsplash
Перекус – два нарезанных колечками сладких перца.
Ужин – тушеные овощи (300 г), цельнозерновой хлебец с половинкой авокадо, тминный или укропный чай.
Галина Панц-Зайцева
Скачать свежий номер «Лилит» здесь:
* для айфонов
* для Андроида
Доставка бумажной версии по всему миру отсюда!
Источник