Как очистить организм от кандидоза
Исследования показывают, что Candida albicans, которая приводит к системному распространению грибковой инфекции в организме , часто устойчива к противогрибковым препаратам, которые назначают традиционные врачи для лечения кандиды.
Фото Pixabay.com
Если вы устали избавляться от грибка в организме, потратили кучу средств на препараты и врачей и инфекция вновь возвращается, пора взглянуть на свой образ жизни с врачом — натуропатом.
Я расскажу вам, как самим создать условия в организме, что бы кандида была в них нежизнеспособна.
Как распознать кандиду прочитайте в моей статье тут.
Информация носит рекомендательный характер, необходима консультация врача.
Для начала нужно провести подготовку к кандидозной диете. Рекомендуется очищение пищеварительного тракта от всех токсинов, «плохих» бактерий и прочее.
Есть два варианта очищения:
- (Продолжительность 1-2 Дня).
Начните с приготовления овощного бульона из лука, чеснока, сельдерея, капусты, морской соли и чистой воды. Дайте закипеть и процедить. Выбросьте овощи и охладите бульон.
В течение дня потягивайте теплый бульон; обязательно пейте много воды, чтобы помочь вашему организму избавиться от всех токсинов в вашей системе. Хотя это не долгосрочное очищение, его можно повторять по мере необходимости каждые несколько недель. Его можно также использовать как подготовка к второму варианту.
Фото Pixabay.com
2.Овощи На Пару (Продолжительность 3-5 Дней)
Исключив из своего рациона зерно, сахар, фрукты, крахмал и алкоголь в течение трех-пяти дней, вы сможете добиться больших успехов в прекращении роста грибка в организме.
В основном, ешьте свежие овощи и овощи на пару. На этом этапе очищения избегайте любых крахмалистых овощей, таких как морковь, редис, свекла, сладкий картофель и белый картофель, которые могут способствовать повышению уровня сахара и кормить Кандиду. Продолжайте пить много чистой воды, как минимум 2 литра в день, чтобы помочь выводить кандиду и токсины из вашего организма.
В течение этого времени (не чаще одного раза в день) Вы можете есть салаты, приготовленные из листовой зелени или горькой (например, мангольд) с небольшим количеством кокосового масла или яблочного уксуса (или лимонного сока).
2 этап: Кандидозная Диета
Это диета, не только препятствует размножению Кандиды, но помогает избавиться от самого возбудителя !
Фото Pixabay.com
1. Первым шагом диеты является повышение иммунной системы путем устранения сахара, алкоголя и рафинированных углеводов. Эти вещи способствуют росту кандиды в вашем организме.
2. Второй шаг — заменить эти продукты овощами, включая морковь, сладкий картофель, шпинат, капусту и спаржу.
Согласно древней китайской медицине, теплые крахмалистые овощи помогают организму в очищении от кандид.
Хотя я не рекомендую эти овощи во время 1 стадии “очищения”, но уже при противокандидозной диете в рацион питания можно включать такие осенние овощи, как сладкий картофель, горох, бобы, чечевица, фасоль, морковь, свеклу, кукуруза, мускатны орех и тыкву. Они должны быть основными источниками углеводов, которые помогут с вашей тягой к сладостям.
А как насчет зерна? Некоторые зерна, такие как киноа, ячмень, а также крахмал, такой как кукуруза, могут помочь высушить чрезмерно влажный кишечник, поэтому одна порция в день (не больше!) этих зерен так же будет работать для борьбы с кандидой.
Холодные продукты не следует употреблять более одного раза в день. Кишечник излечивает от кандид лучше всего от тёплой пищи.
Однако, как и в случае с любой едой, всегда важно следить за тем, как вы себя чувствуете после приема пищи. Если вы испытываете расстройство желудка после употребления крахмала, то должны избегать крахмалистых овощей, таких как кукуруза, горох, пастернак, картофель, тыква, кабачки. Вместо этого вы можете есть некрахмалистые овощи — это цветущие части растения-такие как салат, спаржа, брокколи, цветная капуста, огурец, шпинат, грибы, лук, перец и помидоры.
Кроме того, потребление фруктов должно быть сниженным, а также желателен отказ от натуральных подсластителей, как кленовый сироп или мед.
3. Добавьте кисломолочные продукты, предпочтительно козье молоко, кефир, т.к они заказали свою эффективность против кандиды. Пробиотики, такие как кимчи и квашеная капуста, несладкий клюквенный сок создадут кислую среду, которая затруднит размножение грибковой инфекции. Регулярное употребление этих продуктов улучшат иммунную систему, делая организм менее восприимчивым для кандиды. Начните с половины чашки в день квашеной капусты, кимчи в день.
Диета помогает кишечной микрофлоре, регулирует аппетит и уменьшает тягу к быстрым углеводам и сахарам.
3 этап: добавки, эфирные масла и кокосовое масло
1. Кокосовое масло может эффективно бороться с кандидозом благодаря своим антимикробным свойствам. Сочетание лауриновой кислоты и каприловой кислоты, содержащейся в кокосовом масле, убивает вредную Кандиду как при приеме внутрь, так и при местном применении.
Фото с Pixabay.com
2. Добавки расторопши помогают очистить печень от рецептурных препаратов (стероидов, противозачаточных средств, антибиотиков и др.), загрязнения окружающей среды, тяжелых металлов и остатков химиотерапии и облучения.
Как упоминалось выше, некоторые лекарства по рецепту и лечению рака могут привести к чрезмерному росту кандиды. Молочный чертополох (или расторопша), наряду с кандидозной диетой, может помочь вашему организму восстановиться и создать среду, в которой кандидоз перестает размножаться.
3. Витамин С помогает стимулировать надпочечники и помогает восстановить иммунную систему.
4. Гвоздичное масло, масло душицы или лаванды помогают убить множество паразитов и грибков в организме.
Не давайте гвоздичное масло внутрь детям в возрасте до 2 лет. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать гвоздичное масло внутрь.
Симптомы «Избавления» от Кандиды, которые Вы можете почувствовать.
Быстрое уничтожение кандиды в вашем организме создает метаболическую реакцию, которая высвобождает более 70 различных токсинов в вашем теле. Симптомы которые показывают На очищение от кандиды:
- Головная боль
- Усталость
- Головокружение
- Кишечные расстройства, включая вздутие живота, газы, запоры и тошноту
- Потливость и лихорадка
- Инфекция пазухи
- Типичные гриппоподобные симптомы
Фото с Pixabay.com
Когда вы начинаете испытывать эти симптомы разрушения кандиды, радуйтесь! Эти симптомы обычно исчезают через 7-10 дней.
В этот период Кандида покидает ваше тело, и в течение всего нескольких недель вы заметите увеличение вашей энергии и внимания, а также облегчение от симптомов кандиды.
После того, как симптомы ослабли необходимо продолжать есть продукты с высоким содержанием белка и овощей с высоким содержанием клетчатки, а также ограничить зерновые, фрукты, сахар и овощи с высоким содержанием крахмала, такие как белый картофель. Продолжайте употреблять квашеную капусту и кефир, чтобы помочь вашему организму оставаться в равновесии и не создавать условия до жизни Кандиды. Профилактика является ключевым фактором для отсутствия грибковой инфекции.
Будьте здоровы.
Если вам понравилось, то поставьте пожалуйста лайк, значок с пальцем вверх. Это поможет большему количеству людей увидеть статью и возможно это кому-то поможет.
Подписывайтесь на мой канал и узнаете все, как быть здоровым.
Ваш Доктор по здоровью.
Больше моих фотографий и научных обоснований в инстаграм!
В статье использованы материалы:
Источник
Кандида — это грибок, который обычно живет безвредно в небольших количествах в организме людей, чтобы помочь пищеварению и усвоению питательных веществ, но когда его слишком много, он может разрушить стенки кишечника и попадает в кровоток.
Затем он выпускает токсичные побочные продукты в организм, вызывая нечто, известное как синдром негерметичных кишек, одной из основных причин заболевания и дисфункции, что составляет, по крайней мере, 50% хронических жалоб, которые были подтверждены в лабораторных тестах.
Если иммунная система не функционирует должным образом, кандидоз инфекция может даже мигрировать в другие участки тела, в том числе кровь, мембраны вокруг мозга и мембраны сердечной мышцы.
Большую часть времени здоровые бактерии в кишечнике способны поддерживать уровень кандида под контролем. Есть определенные факторы, которые могут заставить их количество выйти из-под контроля, в том числе потребление много алкоголя, диета с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов, большого стресса и приём антибиотиков, которые убивают слишком много «хороших» бактерий, или приём оральные контрацептивов в сочетании с некоторыми другими факторами.
Кандида гипертрофия — диагноз, который очень трудно диагностировать, так как он стремится представить себя по-разному в организме разных людей, но есть определенные признаки того, что вы столкнулись с чрезмерно быстрым ростом количества кандиды.
1. Истощение и усталость
Одним из наиболее распространенных признаков кандидозного дисбаланса — это чувство усталости и переутомления большую часть времени. Если это вы чувствуете, независимо от того, сколько часов вы спите, необходимо обратиться за врачебной консультацией.
2. Пищеварительные проблемы
Стойкие кишечные проблемы, такие как вздутие живота, газы, запор, спазмы желудка или диарея явные признаки того, что что-то происходит в пищеварительном тракте. Одной из причин может быть недостаточный уровень полезных бактерий, которые могут быть результатом колоний кандиды. После того, как кандидоз инфекция была устранена, пациенты испытывают значительное облегчение и избавление от хронических кишечных проблем.
3. Перепады настроения, раздражительность и другие расстройства настроения
Резкие перепады настроения, раздражительность, депрессия, СДВГ, тревоги и панические атаки — также могут быть симптомами боьшого количества кандиды.
Кандидоз может повлиять на нервную систему. Это потому, что значительная часть производства гормонов в организме происходит прямо в желудочно-кишечном тракте. На самом деле, около 90 до 95% серотонина, гармона «хорошего настроения» , производится здесь. Когда уровни кандидоза выходят из-под контроля, они подавляют выработку важных нейромедиаторов, как серотонин — и, без достаточного количества серотонина, тревоги, депрессии и других психические расстройства часто происходят. Побочным веществом кандидоза является ацетальдегид, который также реагирует с нейромедиатором дофамина, который может привести к чувству растерянности, неспособности сконцентрироваться, депрессии и тревоги.
4. Повторяющиеся инфекции мочеполовых путей
Часто, когда человек испытывает повторяющиеся инфекции мочевых путей или вагинальные , кандидоз находится в корне проблемы. Многие люди не понимают, что кандидоз может также передается половым путем, а значит, вы можете распространять его вами и вашим партнером. Частые вагинальные инфекции, инфекции мочевыводящих путей, ректального или вагинального зуда может указать на кандидоз. У женщин признаки молочницы влагалища включают толстые, белые выделения, а также зуд и другие раздражение влагалища. Жжение при мочеиспускании или боли при половом акте могут также произойти.
5. Синусит
Синуситы являются общими, и могут быть вызваны многими разными вещами, а это значит, как и со многими другими симптомами кандидоза, это может быть стимулирующим, чтобы точно определить корень причины. Исследование, проведенное в клинике Mayo посмотрел на группу 210 хронических больных синуситом, собирая слизь из носовой полости каждого участника, и испытали каждый образец для грибков и бактерий.
Исследователи обнаружили поразительный результат — 96% имели грибки в их слизи. Кандида поражает пазухи в ряде направлений, в том числе повышенной заложенности носа, сезонной аллергии, насморка и даже вообще, гриппоподобные симптомы. Они пришли к выводу, что все эти симптомы вызваны реакцией организма на патогенные грибы, которые вызвали иммунный ответ, который привел к синуситу, воспалению и раздражению.
6. Гормональный дисбаланс
Кандида также может привести к гормональному дисбалансу. Когда происходит кандидоз разрастание, в результате чего дрожжи распространяются еще дальше, за пределы желудочно-кишечного тракта. В качестве одного из побочных продуктов кандида фактически имитирует эстроген, что может привести к серьезным гормональным дисбалансом. Инфекция может даже вызвать PMS, раннюю менопаузу, эндометриоз и неспособность похудеть.
Если вы столкнулись с какой-либо из этих симптомов , вполне вероятно, что кандидоз является причиной ваших проблем со здоровьем.
Устранение проблемы:
Хорошая новость заключается в том, что существуют естественные способы лечения. Чтобы быть успешным в выздоровлении, вы должны остановить разрастание грибов кандиды.
Устраните причины, которые способствуют росту кандида.
Ваш первый шаг, чтобы устранить все, что вносит свой вклад в чрезмерно быстрый рост кандиды. Это включает в себя сахар, алкоголь, рафинированные углеводы и молоко (молоко сахара лактозы, который имеет тенденцию способствовать разрастание дрожжей). Избегайте сахара в его простых формах, как конфеты, десерты,а также алкоголь. Это потому, что кандида процветает на сахаре, и она также нуждается в более кислой среде, чтобы выжить. Продукты с высоким содержанием сахара, в том числе переработанной и рафинированной пищи,такой как фаст-фуд, упакованные хлебобулочные изделия, печенье и крекеры, все это создает идеальный дом для кандида.
Заменить «плохие» продукты на более здоровые. Замените все на продукты с большим количеством сложных углеводов, таких как органические фрукты и овощи (морковь, капуста, шпинат и сладкий картофельи т.д), бобы и зерна. Также кормите ваше тело продуктами, которые имеют здоровые жиры и с высоким содержанием белка, как пойманных лососей, семяна конопли и здоровые пищевые масла. Это поможет предотвратить рост кандиды , в конечном счете, заставляя их отмирать.
Возьмите противогрибковые травы, чтобы помочь убить кандиды. Некоторые из лучших включают экстракт оливковых листьев , экстракт семян грейпфрута, берберин, орегано масло и чеснок. Чеснок хорошо известен мощным противогрибковым агентом — на самом деле, кандидоз не может выжить, если чеснок присутствует, что означает, используя чеснок последовательно является ключевым фактором для эффективности. Добавьте его в ваше регулярное питание, или по крайней мере один или два раза в день.
В дополнение к противогрибковым травам, включают кисломолочные продукты в рацион, например, кефир, чтобы помочь убить кандиды. Неподслащенный клюквенный сок также помогает, поскольку это создает среду, которая делает его трудную для кандидыь. Приготовление пищи с кокосовым маслом может также помочь бороться с кандидозом, благодаря своим мощным антимикробным свойствам. Сочетание каприловой кислоты и лауриновой кислоты в этом масле помогает устранить вредные кандиды, как для местного применения так и для приема внутрь, поэтому постарайтесь использовать его как часть вашего ежедневного ухода за кожей.
Возьмите расторопшу для поддержки функции печени. Если у вас есть кандидоз , это необходимо, чтобы обеспечить вашей печени функционировать в лучшем виде. Это потому, что этот орган является фильтром организма, и, когда вы устраните кандиды, она должна функционировать оптимально, чтобы помочь организму избавиться от избытка дрожжей. Кандида может повредить печень, что делает это еще более важным, чтобы дать этому органу поддержку.
Расторопша помогает очистить печень от лекарств,таких как оральные контрацептивы, антибиотики и многие другие), а также от продуктов загрязнения окружающей среды, тяжелых металлов и остатков от лучевой терапии и химиотерапии.
Следуя этим советам, вы можете помочь вашему организму восстановиться при создании среды, в которой кандидоза не в состоянии процветать.
Источник
Источник
Некоторые люди, начиная очистительную программу, сразу чувствуют себя лучше, отмечая положительные эффекты, такие как увеличенная энергия, улучшенная концентрация ума, повышенное настроение и т.д.
Однако, порой у людей происходит «реакция на гибель грибка».
В зависимости от интенсивности вашего заражения разные люди могут испытать токсикоз разной степени силы.
В результате массовой гибели Кандиды вы можете чувствовать себя хуже некоторое время, пока тело не очистится от грибкового паразита. Это очень распространенная и нормальная часть процесса детоксикации.
Общие симптомы отмирания обычно ощущаются как лёгкое гриппозное состояние: может возникать периодическая боль в суставах, усталость, сонливость, боли в горле, насморк, избыток слизи в ротоглотке, испарина и выпотевание.
Вы даже можете испытать обострения ваших прошлых проблем со здоровьем: может сильнее проявится молочница, стрептококк, инфекции уха, угри, сыпь… это общие симптомы отмирания Кандиды и борьбы вашего организма с ней, поскольку иммунная система работает, чтобы окончательно уничтожить её.
ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ «РЕАКЦИЯ НА ГИБЕЛЬ ГРИБКА»?
Когда жизни Кандиды ничто не угрожает, она спокойно размножается и наращивает свою кормовую базу, воруя питательные вещества у своего донора, то есть у организма человека. Лениво отмахиваясь от попыток иммунитета её уничтожить, она периодически выделяет токсины – отходы своей жизнедеятельности.
→ Для человека это может проявляться в форме повышенной усталости.
Но когда хитиновый барьер падает, и иммунная система начинает атаковать гриб, подвергая его смертельной опасности, паразит начинает активно сопротивляться.
И в попытке самообороны Кандида выделяет огромное количество токсинов, в том числе нейротоксинов, которые могут вызывать психическую нестабильность носителя, странности в поведении и иногда даже галлюцинации.
→ В итоге человек может почувствовать себя хуже, чем было до начала курса. ←
(!) Люди не разобравшиеся в механизме курса очищения, испытывая признаки подобного отравления и обострения своих хронических заболеваний, неверно трактуют их, заявляя, что их самочувствие ухудшилось.
Но теперь вы знаете, что происходит на самом деле – грибница борется за свою жизнь и в процессе её отмирания выделяются токсины.
РЕАКЦИЯ “ЯРИША – ГЕРКСГЕЙМЕРА”
Ощущаемая «реакция на гибель грибка», по-научному называется реакцией «Яриша – Герксгеймера». Она случается, когда грибок умирает и выделяет токсины в таком большом количестве, что человеческое тело не успевает их выводить.
Некоторые люди, начиная очищение (в некоторых случаях (!) даже просто изменяя диету), сразу чувствуют себя хуже. Это реакция на интоксикацию и очищение организма.
В это время важно придерживаться безсахарной диеты, поддерживать печень, пить больше тёплой воды, пробиотиков, быть на ногах, гулять, дышать свежим воздухом, посещать бани и принимать соляные ванны.
Проходя курс “Анти-Кандида” вы можете делать всё правильно: избегать сахара, как чумы, употреблять в пищу всевозможные антигрибковые добавки, есть горстями пробиотики и следовать всем нашим рекомендациям и предписаниям, но может получится что каким – то образом вы всё еще испытываете симптомы отмирания – и оно оказалось хуже, чем вы ожидали… головные боли, дискомфорт в теле, боли в горле, усталость, эмоциональные всплески и перепады…
Вы наблюдаете за своими новыми друзьями в группе поддержки Anti-Candida, и их очищение идёт плавно, они чувствуют себя лучше и лучше каждый день, у них много энергии и они даже занимаются спортом!
Но вы в полном смятении, прикованы к постели, измучены и эмоционально выжаты.
Кажется, с каждым днём становишься только хуже, а не лучше!
И вы задаётесь вопросом, снова и снова спрашиваете себя: “Что со мной не так? Что я делаю не так?”
Сначала самое главное.
Держите себя в руках, стресс только усугубит ситуацию.
И нет, с вашим телом всё в порядке, это в нём говорит Кандида!
Все люди по-разному переживают отмирание по ряду причин:
⇒ Как долго грибок Кандида размножался и жил в вашем организме? Год, лет пять или это десятки лет хроники?
⇒ В каких тканях он находится? (В вашей коже, пищеварительном тракте, синусовых полостях, или прямо в печени?)
⇒ В каком состоянии находятся ваша печень и органы детоксикации? Они видели виды?
⇒ Насколько много в прошлом вы употребляли алкоголь, антибиотики, противовоспалительные и противозачаточные средства?
⇒ Насколько здорова и вынослива микробиома вашего кишечника? Есть ли у вас дисбактериоз?
⇒ У вас сильная иммунная система или она уже долгое время работает с нарушениями?
⇒ И конечно же ваша генетика, дефицит питательных веществ, уровень стресса, качество сна и т.д. тоже влияют.
Этот список весьма обширен. Его можно продолжать ещё и ещё. Вот почему этот очищающий опыт является личным для вас. Не сравнивайте себя с другими, ваш личный опыт будет иным.
Хорошо, теперь, когда вы понимаете механизмы отмирания, что делать, если симптомы проявляют себя сильнее, чем ожидалось?
1. Поддержите вашу печень
и подымите уровень Глутатиона.
Это очень важно.
Ситуация когда грибница живёт и разрастается в вашем теле, похожа на подключение к капельнице со смертельными токсинами, которые молча и последовательно разрушают все системы вашего тела, особенно вашу печень, поскольку она работает сверхурочно, пытаясь очистить организм и вывести эти опасные соединения.
Двумя основными смертельными соединениями, производимыми Кандидой, являются: глиотоксин и ацетальдегид.
⇒ Глиотоксин нацелен на разрушение ваших здоровых клеток печени.
Это похоже на торпеду теплового поиска, направляющуюся прямо к вашему основному детоксикационному органу!
Как вы можете себе представить, глиотоксин препятствует вашей печени очищать ваше тело.
Глиотоксин также подавляет иммунную функцию вашего организма, инициируя гибель здоровых клеток иммунной системы: ваших нейтрофилов, эозинофилов, гранулоцитов и макрофагов. Эти клетки играют жизненно важную роль в борьбе с инфекцией в организме. Глиотоксин в значительной степени увеличивает защиту грибка Кандиды, когда распространяется в вашем организме и снижает его совокупный потенциал.
⇒ Ацетальдегид – это очень опасное соединение, считающееся канцерогеном, которое крайне трудно выводится из организма. Часто он накапливается в ваших тканях, что вызывает их воспаление и раздражение.
Процесс удаления ацетальдегида из организма сильно перегружает вашу печень, и он полностью истощает вас от запасов вашего самого главного антиоксиданта, называемого глутатионом.
Глутатион – один из сильнейших антиоксидантов, который нейтрализует все виды токсинов и защищает вас от окислительного стресса, очищает вашу печень.
Доктор Марк Хайман характеризует глутатион так:
“Это самая важная молекула, которая нам нужна, чтобы оставаться здоровым и предотвращать старение, рак, болезни сердца, слабоумие и многое другое, и необходима для лечения всего, от аутизма до болезни Альцгеймера. Ацетальдегид не только лишает вас вашего главного антиоксиданта глутатиона, он также убивает ваши клетки головного мозга, нервной системы и повреждает ваши эритроциты. Когда он накапливается в организме, это может вызывать:
1. Сильные боли и боли в суставах / мышцах.
2. Усталость и мышечная слабость.
3. Эмоциональный и психический стресс: тревожность, депрессия, туман в голове, плохая концентрация.
4. Высокие уровни связаны с алкогольным синдромом, болезнью Паркинсона и болезнью Альцгеймера.
И вы, вероятно, хоть раз в жизни, но испытывали высокий уровень ацетальдегида.
Это могло быть утром после того, как выпили слишком много алкоголя. Ацетальдегид – это побочный продукт алкоголя и то, что вызывает похмелье.
С Кандидой, живущей внутри вашего тела, это похоже на микропивоварню, накачивающую алкоголь в ваш кровоток 24 часа, 7 дней в неделю. Некоторые люди с тяжелейшими формами грибковых инфекций на самом деле сообщают о том, что постоянно чувствуют себя “пьяными”.
Теперь вы понимаете, почему ваша печень нуждается во всевозможной поддержке?
И когда вы идете вперёд и зачищаете организм от грибков, особенно с помощью такой мощной формулы как “Anti-Candida”, то как и любой живой организм, Кандида обязательно даст вам отпор!
Это жизнь или смерть для этого грибкового тирана, и он собирается сделать всё возможное, чтобы обеспечить своё выживание, использовав весь мощный арсенал из более чем 100 смертельных токсинов.
Это может перегрузить ваши уже перегруженные пути детоксикации. Поэтому чувствовать себя плохо в этот момент времени совершенно нормально, ваше тело делает всё возможное.
Для того чтобы помочь вашей печени избежание ацетальдегид от строить вверх в ваших тканях мы сильно рекомендуем добавить некоторые из этих ключевых питательных веществ в ваш очищая режим.
Лучшие травы и добавки для поддержки вашей печени:
⇒ Травы – такие как молочный чертополох, куркума, одуванчик
⇒ Комбинация R-альфа-липоевой кислоты, селена и силимарина (активный ингредиент в расторопше).
⇒ Глицинат молибдена
⇒ N-ацетилцистеин или NAC
⇒ Комплексные витамины группы В., особенно Пантетин (витамин В)
Молочный чертополох – это поддерживающая и регенерирующая добавка для печени № 1.
Вы можете найти капсулы с экстрактами этой травы в большинстве интернет-магазинов здоровой еды.
Комбинация из альфа-липолевой кислоты, селена и силимарина используется для лечения гепатита, жировой болезни печени, цирроза и повышения ферментов печени. Эта точная комбинация является спасательным средством, предлагая мощные регенерирующие свойства при одновременном пополнении запасов глутатиона.
Глицинат молибдена сильный абсорбент и один из единственных минералов которые выводят ацетальдегид из вашего тела.
NAC – это ваша следующая лучшая вещь для детоксикации ацетальдегида. Эта аминокислота увеличивает ваши уровни глутатиона и уменьшает токсичность ацетальдегида.
Продукты, Которые Естественным Образом Повышают Глутатион
⇒ Квашения без сахара и крестоцветные овощи: капуста, брокколи, капуста цветная.
⇒ Ферментированные овощи такие как квашеная капуста
⇒ Костный бульон
Ешьте много крестоцветных овощей, таких как капуста, брокколи и цветная капуста.
Питательное вещество сульфорафан в этих овощах отвечает за повышение уровня глутатиона естественным путем.
В процессе ферментации выделяются многочисленные питательные вещества, ферменты и живые полезные бактерии, которые в дальнейшем поддерживают ваши пути детоксикации и иммунную систему.
Пейте домашний органический костный бульон. Он богатый глицином, который необходим в достаточном количестве печени для получения глутатиона. Костный бульон обеспечивает вас веществами необходимыми для поддержки ваших детоксикационных путей, и нормальной работы печени.
Костный бульон также богат калием, важнейшим минералом для клеточной детоксикации, который помогает перемещать отходы из ваших клеток. Ещё один дополнительный бонус к вашей очистке.
2. Принимайте Сорбенты
Активированный уголь, как и диатомитовая земля, связывает токсины в кишечнике, делает их инертными, и помогает безопасно вывести их из вашего тела. У вашей печени будет своя армия дворников, которые помогут убрать беспорядок. Это снимет с неё огромную нагрузку.
Собренты можно принимать в капсулах или порошкообразном виде натощак 1-2 раза в день.
Важное примечание: не забудьте что сорбенты необходимо использовать отдельно от капсул “Анти-Кандиды” или любой другой антигрибковой добавки, иначе они поглотят их действующие вещества.
Сделайте перерыв 2-3 часа.
3. Добавки С Магнием
Этот необходимый минерал необходим для поддержания хорошего здоровья, но нынешняя диета и напряженный образ жизни высосали из нас магний досуха, что мы похожи на сморщенный маленький чернослив.
Магний является важнейшим элементом в создании ферментов детоксикации печени и необходим для поддержки нашей парасимпатической нервной системы. Это помогает нам спокойно и уравновешенно принять и пройти курс очищения, и не эмоционировать понапрасну, попеременно находясь в состоянии то борьбы, то бегства, которые наводняют наше тело гормонами стресса, что очень мешает процессу очищения.
4. Управляйте Своим Стрессом!
Как уже упоминалось выше, будучи управляемыми вашей симпатической нервной системой (живущей в состоянии борьбы или бегства), вы хронически наводняете своё тело гормонами стресса, что очень затрудняет его исцеление. Находясь в этом напряжённом измотанном состоянии, вы истощаете свой организм.
Помимо капсульных добавок, магний хорошо усваивается и через кожу, поэтому соляные ванны Epsom – отличный способ убить 2 зайцев одним ударом. Заполненные магнием ванны Epson – это быстрый путь к выведению токсинов и релаксации.
Другие способы помочь вам расслабится и справиться со стрессом:
⇒ Глубокое диафрагмальное дыхание стимулирует вашу парасимпатическую систему и мгновенно переключает вас из состояния борьбы в состояние покоя (отлично подходит перед едой, чтобы стимулировать здоровое пищеварение).
⇒ Кардио (пробежка, ходьба) наедине с собой. Послушайте любимую музыку.
⇒ Инфракрасная сауна и бани.
⇒ Ведение дневника: утренние страницы, журнал благодарности.
⇒ Прогулки на природе и свежем воздухе.
⇒ Найдите что-то, что работает лично для вас, и делайте это каждый день.
⇒ Будьте снисходительны к себе. Избегайте интенсивных физических упражнений и стрессовых ситуаций.
⇒ Больше спите.
⇒ Слушайте любимую музыку, которая заряжает вас энергией.
⇒ Посмотрите комедию (смех – это сильное лекарство).
⇒ Будьте в окружении людей, которые любят и поддерживают вас.
⇒ И если вам нужна дополнительная помощь, приходите в нашу в группу поддержки “Anti-Candida” vkontakte и на Facebook.
С течением времени Ваше тело будет становится всё более чистым и сильным, ваша восприимчивость к токсинам Кандиды уменьшится, и симптомы отмирания ослабнут и исчезнут.
А после окончания курса очищения наступит значительное улучшение качества жизни.
Счастливого Вам Исцеления!
АНТИГРИБКОВАЯ ДИЕТА
Комментарии для сайта Cackle
Источник
