Какие камни в почках от кофе
Автор: Алена Рогозинская
Просмотров: 13192
Мочекаменной болезнью страдают миллионы людей, у которых образуются камни в почках и мочевом пузыре. Болезнь вызывает температуру, неприятные ощущения и даже сильную физическую боль, и может привести в больницу. Медикаментозно лечить камни сложно, а в тяжелых случаях требуются и хирургические операции. Обычно пациенту сразу назначают лечебную щадящую диету, которая исключает кофе, но как отказаться от любимого напитка, и действительно ли стоит это делать? Все не так просто.
Влияние кофе на почки
Кофеин обладает мочегонным эффектом, выводит жидкость из почек, вызывает обезвоживание, делает мочу более густой. Все те минералы, которые есть в клетках и протоках, не успевают быть выведены с резким оттоком жидкости, и начинают накапливаться. Со временем наслоения этих минералов (преимущественно кальция) обрастают новыми частицами, формируются камни, которые могут затруднять отход жидкости, перекрывать протоки. Накопление мочи в почках может заставить их раздуваться, повышая давление вокруг окружающих органов и структур, что также может быть причиной боли и дискомфорта, которые обычно испытывают люди с камнями в почках.
Минералы, обычно находящиеся в моче человека, кристаллизуются, когда моча высококонцентрирована и не содержит натуральных веществ, которые препятствуют их образованию в кристаллах. Твердая и угловатая поверхность кальциевого песка и камней царапает нежные слизистые оболочки, что приводит к воспалению, развитию инфекции, острому кризисному состоянию или пиелонефриту. При мочеиспускании травмируется и мочевой пузырь, и весь канал, а далее кислота или щелочь только увеличивают воспаление и боль.
Из этого можно сделать вывод, что кофе при мочекаменной болезни строго противопоказан, но все не так однозначно.
Можно ли пить кофе при мочекаменной болезни?
Врачи по всему миру проводили исследования, в которых либо наблюдались здоровые люди, которые выпивали в день по 3-4 чашки кофе, либо люди с предрасположенностью к МКБ, и в этом случае врачи следили, как их привычный рацион влияет на развитие болезни.
- Исследования доказали, что у здоровых людей, употреблявших по 3-4 чашки любимого напитка в день после некоторого перерыва, уже в течение недели резко возрастало количество кальция в моче, а значит, кофе его все же вымывает.
- У людей, которые при МКБ регулярно употребляли кофеин, приступы случались несколько чаще, чем у тех, кто не пил кофе вовсе или выпивал 1-2 чашки в неделю.
Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения Департамента по питанию разработали исследование для оценки влияния определенных напитков на образование камней в почках. В этом исследовании, которое появилось в выпуске «Американского журнала эпидемиологии» за октябрь 1996 года, исследователи определили связь между 21 различными видами напитков и риском образования камней в почках более чем 45 000 мужчин. Они обнаружили, что кофе с кофеином или без кофеина снижает риск образования камней в почках на 10 процентов. То есть, дело не только в кофеине, а вообще в веществах, которые содержатся в кофе.
Так можно ли кофе при камнях в почках или нет?
Как показали исследования, проблема все же не в самом кофе как в напитке, а в обезвоживании организма. Кофеин лишь оказывает мочегонный эффект, усиливая обезвоживание, но сам по себе он полезен, так как позволяет быстро вывести жидкость из организма, не перегружать почки. Объем мочи увеличивается после употребления кофе, так как напиток препятствует способности организма реабсорбировать воду. Вода удаляется с мочой, что снижает уровень мочевой кислоты, и идеально подходит для профилактики камней в почках мочевой кислоты. Кроме того, минералы, которые кристаллизуются в камни в концентрированной моче, полностью растворяются в щелочной среде.
Все дело в общем потреблении жидкости. У людей, которые ежедневно выпивают примерно по 2 литра воды, проблем с обезвоживанием, а, следовательно, и с образованием камней в почках, не возникает, и кофеин им даже помогает предотвратить МКБ даже при высоких наследственных рисках.
Если у вас есть предрасположенность к мочекаменной болезни, обязательно пейте достаточное количество воды на протяжении дня, и запивайте каждую чашку кофе стаканом или даже двумя чистой негазированной воды.
Кофе с молоком при мочекаменной болезни
Кофе с молоком считается более щадящим напитком, и хотя кофеин есть и там, молоко в некотором роде ослабляет и нейтрализует его действие, не приводя к формированию или увеличению камней. Легкий молочно-кофейный напиток разрешено пить даже больным МКБ, если дозы не превышают чашки в день. При легкой форме болезни можно позволять себе пару чашек любимого напитка с молоком в сутки, при условии, что вы в целом соблюдаете диету и следите за своим состоянием.
Когда нельзя пить кофе при МКБ?
Врачи однозначно запрещают пить кофе при острой фазе болезни. Симптомами и показателями, при которых лучше отказаться от любимого напитка, и посетить врача, являются:
- Резкая или ноющая боль в боку, внизу живота;
- Боль в пояснице, не связанная с физическими нагрузками;
- Температура;
- Кровь в моче;
- Песок в моче или мелкие камни;
- Частые позывы к мочеиспусканию при скудном объеме выводимой жидкости;
- Боль при мочеиспускании;
- Острый пиелонефрит.
Выводы:
- Кофе может усиливать МКБ и провоцировать увеличение и образование камней в почках, если организм обезвожен.
- Кофе может предупреждать мочекаменную болезнь и работать для ее профилактики, если запивать каждую чашку минимум стаканом воды, а в сутки выпивать около 2-х литров воды.
- Кофе с кофеином или без оказывают примерно одинаковое воздействие, с молоком – более щадящее.
- Откажитесь от любимого напитка на период острых обострений, боли, при пиелонефрите и других почечных заболеваниях.
- Если болей и проблем нет, одна чашка кофе в сутки однозначно не повредит, даже если поставлен диагноз, если запивать ее водой.
Понравился сайт — поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!
Источник
Большинство людей, употребляющих кофейный напиток, не знают, как кофе влияет на почки. Многие начинают свой день с чашечки горячего кофе, а затем пьют его еще 2-3 раза на протяжении дня. Они не подозревают об опасности, которую может принести частое его употребление из-за содержащегося в нем кофеина.
Положительные и негативные последствия потребления кофейного напитка
Ученые выяснили, что имеющийся в этом душистом напитке основной компонент — кофеин — оказывает очень серьезное влияние на весь организм человека. Под удар попадает сердечно-сосудистая система, нервные клетки, ЖКТ.
Отрицательному воздействию этого вещества подвергаются почки. Особую опасность представляет привыкание человека к кофе, выражающееся в приятном возбуждении всего организма. Отвыкнуть от такой привычки очень трудно, а часто и невозможно.
Положительное воздействие этого соединения на организм заключается в следующем:
- Происходит временное повышение работоспособности человека, выпившего чашку кофейного напитка.
- Практически полностью снимается усталость или сонливость.
- Проясняется сознание.
Но вместе с этим кофеин имеет и негативное влияние:
- После чашки кофе у людей происходит повышение внутричерепного и артериального давления.
- Учащается сердцебиение.
- Уровень сахара в кровяной плазме резко возрастает.
- Начинается ускорение процессов обмена в организме.
Если была выпита 1 чашка, то через 2-3 часа все приходит в норму, но при большем количестве выпитого кофе в организме возникают негативные явления, при которых в первую очередь страдают почки.
Как кофеин влияет на почечные структуры?
Как кофе влияет на почки? Он оказывает большое влияние на систему мочевыделения.
Причина заключается в том, что около 9-10% кофеина выводится из организма человека практически в неизменном виде именно почечными структурами. Отрицательное влияние кофе на почки сказывается и в том, что при постоянном его употреблении у многих людей значительно повышается диурез.
Это явление приводит к повышенной потере жидкости организмом, причем норма превышается в 1,3-1,5 раз. Вместе с этим происходит резкое нарушение процессов обмена минеральных веществ и электролитов.
Под воздействием кофеина мочевая жидкость выносит из организма и такой нужный элемент, как натрий. Подобное воздействие происходит и по отношению к кальцию.
При большом количестве выпитого кофейного напитка происходит существенная потеря организмом жидкости, резко нарушается усвояемость кальция, натрия и калия, все это в совокупности приводит к тому, что появляются камни в почках.
Одновременно с выводом жидкости из организма человека кофеин оказывает воздействие, притупляющее жажду. Поэтому реакции на возникающую дегидратацию обычно не происходит, или она запаздывает. Такие процессы ведут к развитию симптомов мочекаменной болезни — одного из самых распространенных заболеваний почек.
Почечный камень может быть как крупным, так и мелким. Обычно это 1 или 2 экземпляра, находящихся в одной или обеих почках. Но бывают случаи, когда каменных конгломератов много. Поверхности этих образований могут быть гладкими или иметь острые выступы.
Последствия употребления большого количества кофе
Мочекаменный недуг протекает довольно болезненно. Если у камней много острых выступов, то у больного часто происходят почечные колики. Эти приступы вызывают сильную боль, которую невозможно унять никакими болеутоляющими медикаментами, поэтому пациент должен быть госпитализирован.
Если камень не может выйти по протокам сам, то назначается хирургическая операция на почке. Если у больного есть возможность, то устраняют камни при помощи дорогостоящей лазерной терапии.
Появление камней резко увеличивает возможность развития опухоли на почечных структурах. Такая опасность реальна, если человек выпивает в сутки 6-7 чашек кофе.
Появление опухоли в почке очень опасно, поскольку обычно такие новообразования имеют злокачественный характер. Иногда опухоль бывает доброкачественной, но это случается только в 7% случаев.
Надо учитывать и тот факт, что почки плохо поддаются лечению различными методами. Это очень нежный орган. При его заболевании и последующей терапии велик риск рецидивов мочекаменной болезни. Поэтому для профилактики появления недуга, чтобы избежать отрицательного влияния кофе на почки, лучше пить его в умеренных количествах — не более 2-3 чашек в сутки.
Как снизить риск поражения почек?
Уменьшить негативное влияние кофейного или чайного напитка (чай тоже содержит в себе немного кофеина) на почечные структуры, сердечно-сосудистую систему, ЖКТ можно, причем для этого не надо отказываться от их употребления.
Для того чтобы уменьшить уровень кофеина, попадающий в организм, следует отказаться от использования растворимого кофейного напитка.
Как показали исследования, содержание кофеина в этом порошке намного выше, чем в молотых зернах продукта. Вместе с этим желательно выбирать такой сорт кофе, в котором содержание кофеина минимально.
Например, в Арабике этого вещества содержится 1,2%, а в Робусте — почти 2,5%.
Надо научиться правильно потреблять кофе. Вследствие того что он сильно притупляет чувство жажды, рекомендуется после его употребления выпивать достаточное количество холодной воды.
Нельзя пить напиток из ароматных зерен натощак.
Рекомендуется это делать после приема пищи, причем не ранее, чем через 40 минут. Нельзя выпивать кофе залпом — только мелкими глотками. В день лучше не употреблять более 3 чашек, так как увеличение их количества может привести к развитию симптомов мочекаменной болезни.
При выполнении этих рекомендаций можно избежать многих негативных явлений, возникающих от воздействия кофеина.
Источник
Таблетки, мази и другие препараты от камней в почках
Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?
Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…
Читать далее »
Мочекаменная болезнь требует срочного лечения во избежание осложнений. Существует ли лекарство от камней в почках, которое бы позволило избавиться от конкрементов без оперативного вмешательства? Да, лечение почечнокаменной болезни медикаментами широко распространено в практике традиционной медицины. Урологи рекомендуют пациентам принимать препараты для дробления твердых образований и выведения их из организма естественным путем.
Средства, способствующие растворению камней в почках
Лечение лекарственными препаратами в отличие от борьбы с камнями народными средствами более удобно. Достаточно пить таблетки согласно рецепту, составленному врачом в определенное время. С настоями, отварами и настойками все сложнее: нужно готовить сборы, заваривать их самостоятельно, строго соблюдая рецептуру. Если средство будет не правильно приготовлено, то никакого эффекта от него не следует ожидать. Однако медикаментозное лечение подразумевает достаточных финансовых расходов.
Таблетки, растворяющие камни
Лечение почечнокаменной болезни эффективно следующими таблетками:
Твердые отложения в почках образуются из-за отклонения кислотно-щелочного баланса от нормы и особенностей обмена веществ в организме. Поэтому отдельные препараты, предназначенные для растворения конкрементов, нужно применять только для борьбы с определенным видом камней. Если не соблюдать это правило, или принимать таблетки в больших или меньших количествах, чем прописал врач, то отклонения кислотно-щелочного баланса от нормы сохранятся в ту или иную сторону. Это приведет к росту уже существующих конкрементов или к образованию новых.
Прочие лекарственные средства
Не все препараты продаются в форме таблеток. Лечение почечнокаменной болезни производится также с помощью средств:
- Ксидифон – раствор для приема внутрь. Используется для растворения фосфатных и оксалатных камней;
- Уролесан – раствор в каплях. Способствует удалению конкрементов из почек естественным путем за счет диуретического и спазмолитического эффектов;
- Фитолизин – паста, вымывающая осадок от камней в почках.
При выведении конкрементов следует принимать не только препараты, способствующие их дроблению, но и средства, помогающие удалить их через мочевыводящие пути. Поэтому лечение должно быть комплексным. Назначать его себе самостоятельно не стоит. Нужно посетить уролога, чтобы определить, какие лекарства от каменных отложений в почках следует принимать и в каких количествах.
Минеральные воды
Минеральная вода может помочь вам растворить камни. Она может быть нейтральной, кислой или щелочной. Вода должна подбираться в зависимости от типов камней, отложившихся в почках:
- Лечебная щелочная вода – при оксалатах и уратах (Дилижан, Поляна Квасова, Боржоми, Ессентуки 17);
- Кислая минеральная вода – при фосфатах. К таким относятся Нарзан, Смирновская или Миргородская.
Минеральная вода может иметь свой номер. Если после названия идет номер 4, то она является слабощелочной. Если вода в названии имеет номер 17, то ее считают щелочной. Так, минералка с одинаковым названием может иметь различный кислотно-щелочной баланс в зависимости от цифры, которая стоит рядом.
Прогноз лечения камней в почках с помощью медикаментов
Лечение почечнокаменной болезни лекарственными препаратами и лечебными водами очень эффективно, если соблюдать ряд правил:
- Перед приемом средств необходимо пройти урологическое обследование с целью выявления характера конкрементов, их размеров и возможности растворения при помощи медикаментов;
- Проконсультироваться с врачом с целью назначения лекарств. Уролог определяет, какие препараты необходимы и в каком количестве для каждого пациента индивидуально;
- Не нужно заниматься самолечением и принимать средства, на счет которых вы не проконсультировались с врачом. Они могут снизить эффект основного препарата;
- Принимайте таблетки в одно и то же время, соблюдая все рекомендации врача.
Обычно камни начинают растворяться спустя 2 недели после начала приема лекарственных средств. Но улучшений можно не добиться, если лечение прерывается посреди курса или не соблюдается специальная диета. В случае небольшой эффективности дробления конкрементов медикаментами врач может назначить литотрипсию. В некоторых случаях – операцию по удалению камней.
Почечнокаменная болезнь или нефролитиаз развивается у мужчин и женщин. Неправильное питание, стрессы, плохая экология, жёсткая вода, избыток лекарств – факторы, провоцирующие образование конкрементов. Успех терапии зависит от многих факторов. Кроме медикаментов и народных средств урологи рекомендуют подбор определённых блюд для растворения каждого вида конкрементов.
Важно знать, какие продукты разрешены, если врачи обнаружили камни в почках. Диета и правильное питание, секреты образа жизни, профилактические методы – информация не только для пациентов с нефролитиазом, но и для всех, кто заботится о здоровье.
- Причины возникновения
- Признаки и симптомы
- Классификация
- Диагностика
- Лечение при помощи специальной диеты
- Оксалаты
- Ураты
- Фосфаты
- Кальцинаты
- Общие правила питания
- Питьевой режим
- Рекомендации по приготовлению пищи
- Секреты образа жизни
Причины возникновения
Камни в почках – результат воздействия комплекса негативных факторов:
- инфицирование и застой мочи;
- нехватка жидкости, частое применение диуретиков;
- отклонения в показателях кислотности мочи;
- инфекции мочевыводящих путей;
- частое употребление животного белка;
- нехватка двигательной активности;
- низкое качество воды, в том числе, повышенное содержание солей;
- врождённые аномалии почек;
- избыточное содержание в организме мочевой кислоты;
- период реабилитации после переломов: в это время накапливаются камнеобразующие вещества;
- неправильное питание, частое употребление кислых, перчёных, острых, жареных блюд;
- повышенный уровень витамина Д и кальция.
Почечнокаменная болезнь код по МКБ –10 – N20.0
Что такое гидрокаликоз почек, чем опасно заболевание и как его лечить? У нас есть ответ!
О том, чем и как лечить кисту на почке в домашних условиях прочтите по этому адресу.
Признаки и симптомы
Характерные признаки почечнокаменной болезни:
- неприятные ощущения в области поясницы;
- дискомфорт повышается после посещения спортзала, поднятия тяжестей, резких движений, работы в саду и огороде;
- во время обострения, при движении камней либо значительном увеличении размеров конкрементов болевой синдром усиливается;
- болезненные прострелы слышны не только в пояснице, но и в паху, ногах, бёдрах, области гениталий;
- нередко моча мутнеет, уменьшается объём выделений при опорожнении мочевого пузыря;
- появляются отёки на лице, ногах;
- ухудшаются данные анализа мочи;
- развивается слабость, часто хочется пить, снижается аппетит;
- при выходе песка и камней в моче заметны небольшие образования;
- многие пациенты сталкиваются с опасной проблемой – повышением артериального давления.
Характерные симптомы камней в почках у женщин:
- ноющая, тупая боль в области поясницы;
- при обострении болезни проявления нефролитиаза напоминают признаки междурёберной невралгии;
- дискомфорт ощущается в промежности, бёдрах.
Симптомы камней в почках у мужчин:
- резкое снижение уровня мочи;
- болевой синдром хорошо ощущается в области половых органов.
Классификация
Классификация нефролитиаза на основании химического состава образований в почках:
- оксалурия. Накапливаются оксалаты – аммониевая и кальциевая соли щавелевой кислоты;
- уратурия. Появляются ураты – калиевые и натриевые соли мочевой кислоты;
- гиперкальциурия. При диагностике медики выявляют карбонаты – кальциевые соли угольной кислоты;
- фосфатурия. Повышенное содержание фосфора при ощелачивании мочи приводит к кристаллизации солей фосфорной кислоты.
Диагностика
Основные методы:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- уточнение клинической картины заболевания;
- анализ мочи;
- ультразвуковое исследование почек, мочевого пузыря.
Лечение при помощи специальной диеты
Как вывести камни из почек при помощи лечебной диеты? После диагностики, уточнения вида конкрементов уролог объясняет пациенту, какой вид нефролитаза выявлен, как питаться, чтобы растворить камни, не допустить появления новых. Врач подбирает питьевой режим, ограничивает ежедневную норму соли, составляет список полезных и неподходящих продуктов.
Нельзя брать пример с соседей или родственников, избавившихся от конкрементов при помощи правильного питания, «копировать» диету при камнях в почках. При разных видах камнях в почках, оксалурии, гиперкальциурии, фосфатурии и уратурии список запрещенных и разрешенных продуктов будет заметно отличаться. Коррекцией рациона занимается уролог, часто нужна помощь диетолога.
Оксалаты
Диета при оксалатных камнях в почках подразумевает ограничение потребления наименований с щавелевой кислотой и оксалатсодержащие виды пищи. Параллельно медики добиваются нормализации уровня кислотности мочи
Разрешённые продукты:
- бекон;
- мясо;
- молоко;
- твёрдый сыр;
- яйца;
- рыба, за исключением сардин;
- грибы;
- мёд;
- белый хлеб;
- птица;
- арбузы;
- тыква;
- пекарские дрожжи;
- авокадо;
- бананы;
- яблочный сок;
- зелёный горошек;
- огурцы;
- зелёный чай;
- яблоки без кожуры;
- красный перец;
- редис;
- виноград зелёного оттенка;
- овсянка;
- рис;
- белокочанная и цветная капуста.
Запрещённые продукты:
- пшено;
- кукурузная крупа;
- чёрный хлеб;
- отвар шиповника;
- морковный, томатный, виноградный, апельсиновый сок;
- ананасы;
- киви;
- персики;
- хурма;
- чернослив и сливы тёмных сортов;
- клубника, крыжовник, малина;
- красный виноград;
- специи: имбирь, кориандр, чёрный перец, корица;
- кофе всех видов;
- шоколад, какао;
- чёрный чай;
- цитрусовые;
- пиво;
- шпинат, петрушка, щавель, сельдерей;
- бобы, соя;
- орехи;
- горький перец;
- цуккини;
- морковь;
- томаты;
- баклажаны;
- картофель.
Как лечить пиелонефрит при помощи антибактериальных препаратов? У нас есть ответ!
О характерных симптомах и методах лечения туберкулеза почек прочтите по этому адресу.
Перейдите по ссылке https://vseopochkah.com/mochevoj/mocheispuskanie/uretrit-u-zhenshin.html и узнайте о методах лечения неспецифического уретрита у женщин.
Ураты
Задача диеты при уратных камнях в почках – снизить кислотность мочи. Оптимальный вариант питания – молочно-растительная диета, ограничение субпродуктов, красного мяса, колбас, сардин, сельди – наименований с высоким содержанием пуринов.
Что можно есть:
- дыни, арбузы;
- виноград, инжир, крыжовник, смородину;
- абрикосы, курагу, персики;
- вишни, яблоки;
- картофель в «мундире»;
- апельсиновый и лимонный сок;
- свежее некипячёное молоко;
- огурцы, редис, сельдерей, капусту, морковь, свёклу, сладкий перец;
- овсяную кашу.
Что нельзя есть:
- красное мясо, особенно, телятину;
- колбасы, субпродукты, консервы;
- мясные бульоны;
- сардины, скумбрию, сельдь.
Фосфаты
Задачи: уменьшить поступление фосфора и кальция, повысить уровень кислотности мочи. Медики назначают диету №14 при фосфатурии.
Полезные наименования:
- сало;
- мясо;
- масла и жиры;
- субпродукты;
- злаки;
- орехи;
- бобовые;
- рис;
- продукты с сахаром;
- пряности;
- кукуруза;
- жареные блюда в умеренном количестве;
- кофе, чай.
Неподходящие виды пищи:
- кисломолочные продукты;
- свежее молоко;
- овсянка;
- морепродукты;
- морская рыба;
- перловка;
- шпинат;
- свёкла;
- шоколад;
- виноград;
- тыква;
- баклажаны;
- салат;
- крупы;
- ягоды;
- кислые яблоки;
- грибы;
- зелёный горошек;
- огурцы;
- твёрдый сыр;
- творог.
Кальцинаты
Важно резко ограничить потребление продуктов, богатых кальцием. Диета во многом напоминает питание при фосфатурии.
Нужно минимизировать в рационе:
- молочные продукты;
- мясо.
Общие правила питания
Первый принцип диеты при нефролитиазе – ограничить потребление продуктов, содержащих камнеобразующие вещества. Нарушение метаболизма, например, мочевой кислоты, провоцирует накопление уратных камней.
Второй принцип – изменить уровень кислотности мочи. В щелочной урине активно образуются фосфаты, в кислой среде – оксалаты. Уролог рекомендует продукты, при употреблении которых повышается кислотность мочи либо происходит ощелачивание жидкости.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Общие правила:
- садиться за стол 5–6 раз. Питание обязательно дробное;
- строго придерживаться правил питания, не употреблять запрещённые продукты;
- соблюдать питьевой режим, помнить: недостаток жидкости ухудшает работу почек, провоцирует накопление вредных солей;
- некоторые виды пищи разрешены в ограниченном количестве. Нельзя нарушать дневную норму;
- витаминотерапию проводить только по назначению врача, отказаться от самостоятельного подбора препаратов. Например, витамин А полезен для всех категорий пациентов, приём кальциферола и аскорбиновой кислоты зависит от уровня кислотности мочи.
Питьевой режим
Рекомендации:
- обязательно выпивать 2–2,5 литра жидкости, по совету врача – до трёх литров;
- половина от общего объёма – это чистая вода;
- травяные отвары подбирает уролог. Для каждой разновидности камней понадобятся определённые лекарственные растения;
- чёрный чай лучше заменить зелёным, для сладости использовать мёд, а не сахар;
- слишком кислые напитки не подходят при многих видах камней в почках;
- напитки употреблять в тёплом виде. Важно помнить: горячий чай либо ледяной компот усиливают нагрузку на почки.
Рекомендации по приготовлению пищи
Советы:
- жарить, тушить блюда не стоит. Оптимальный вариант – приготовление в пароварке, запекание;
- копчёности приносят вред ослабленным почкам;
- не стоит заготавливать на зиму консервацию с добавлением уксуса и пряных трав: после употребления овощей резко возрастает нагрузка на мочевыделительную и пищеварительную систему;
- соленья, маринады также под запретом;
- варенье – не лучший выбор при болезнях почек: избыток сахара отрицательно сказывается на состоянии организма, мешает лечению хронических патологий, на фоне которых нередко развивается уролитиаз и нефролитиаз.
Секреты образа жизни
При выявлении камней в почках уролог даёт рекомендации для нормализации состояния, предупреждения рецидивов. После удаления конкрементов нужно придерживаться рекомендаций, чтобы не допустить появления новых образований.
Основные правила:
- соблюдение диеты с учётом состава выявленных камней. Разрешённые и запрещённые продукты для растворения определённого вида образований указаны в предыдущих разделах. Обязательное условие – минимальное потребление соли;
- отказ от малоподвижного образа жизни. Нельзя перегружать организм, но длительное нахождение в неподвижном положении провоцирует застой мочи, повышает риск образования камней. В сочетании с неправильным питанием малоподвижный образ жизни усиливает риск рецидивов при почечнокаменной болезни;
- оптимальный питьевой режим. Для промывания почек нужно выпивать до трёх литров чистой воды на протяжении суток. Достаточное количество жидкости улучшает работу почек, вымывает соли, нормализуют качество мочи.
Больше полезных советов от профессиональных врачей о правилах питания при камнях в почках узнайте после просмотра следующего ролика:
Как влияет кофе на почки человека?
В наше время очень трудно представить себе человека, который не начинал бы утро с чашечки горячего кофе. Да и редко кто откажет себе в удовольствии выпить еще чашку- другую в течение дня.
Однако кофеин, содержащийся в этом напитке, оказывает серьезное системное воздействие на весь организм, в частности на почки, сердечно-сосудистую и нервную системы, желудочно-кишечный тракт.
К тому же, опасным является и то, что человек легко привыкает к возбуждающему действию кофе, а вот отвыкнуть удается далеко не всем, и то с трудом.
Прежде всего кофеин оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему, что выражается во временном повышении работоспособности, снятии симптомов усталости и сонливости, прояснении сознания.
Одновременно с этим повышается артериальное и внутричерепное давление, учащается сердцебиение, ускоряются обменные процессы, в крови повышается уровень сахара.
Очень сильное влияние кофе оказывает и на почки, так как порядка 10% кофеина выводится почками с мочой в неизмененном виде. Также его употребление значительно повышает диурез.
Причем при этом происходит не только увеличенная по сравнению с нормой потеря жидкости, но и нарушается электролитный и минеральный обмен. С мочой выводится столь необходимый организма кальций и натрий.
Совокупность свойств кофе вызывать усиленную потерю жидкости нарушать усвоение кальция, калия и натрия является одной из причин образование в почках камней.
Кроме того одновременно с выведением жидкости кофе притупляет жажду, поэтому организм не всегда своевременно может реагировать на состояние дегидратации.
Этот процесс получил название мочекаменной (или почечнокаменной) болезни. Это заболевание чрезвычайно распространено.
Камни могут быть мелкими или крупными, гладкими или с острыми краями, множественными или одиночными, находиться в одной или обеих почках.
Но в любом случае течение болезни достаточно болезненное, сопровождающееся почечной коликой, приступ которой вызывает сильнейшую боль и купируется исключительно в условиях стационара.
Кроме того, если камень не вышел самостоятельно, то единственный выход в таком случае – операция на почке или достаточно дорогостоящая лазерная терапия.
Многочисленные исследования доказали увеличение риска появления опухолей почки при длительном потреблении кофе (правда речь идет о количестве более 7 чашек в день).
Опухоли почки очень опасны, так как процент доброкачественных образований составляет всего 6-8%. Кроме того рак почки очень тяжело поддается лечению, высок риск возникновения рецидивов.
Однако есть возможность снизить негативное воздействие кофе и других напитков, содержащих кофеин (например, чай) на почки и другие органы и системы организма, не отказываясь полностью от его употребления.
Снизить содержание кофеина можно отказавшись от растворимого кофе, так как в нем его концентрация в разы выше, чем в молотом. Кроме того в различных сортах кофе содержание кофеина отличается.
В робусте его почти 2,5%, а в арабике вдвое меньше.
Из-за того, что кофе притупляет чувство жажды, его необходимо запивать достаточным количеством обычной чистой питьевой воды.
Употребление кофе натощак крайне нежелательно, лучше всего его выпить после еды, только не сразу.
Полностью прекратить потребление кофеина необходимо при первых признаках, а также диагностированных заболеваниях почек, нервной и сердечно-сосудистой системы.
Источник