Какой образ жизни после удаления камней из почек
Подробности
Категория: Любопытное
Просмотров: 5731
В настоящее время немало людей страдают от наличия камней в почках. Хотя сегодня широко применяются и терапевтические способы решения такой проблемы, многим больным все же показан именно оперативный метод избавления от камней.
Чаще всего это заболевание сопряжено с воспалительным процессом в самой почке, обычно после проведения операции наблюдается его обострение. После выписки из больницы человеку необходимо принимать в соответствии с рекомендациями врача антибиотики, которые оказывают воздействие на бактериальную флору, стимулирующую воспаление. Исходя из дальнейших результатов анализов, специалист будет определять срок употребления этих лекарственных средств.
С целью улучшения общего состояния почек больного следует регулярно пить отвары, сделанные из трав мочегонного характера, к ним относятся толокнянка, корень одуванчика, почечный чай. На упаковке размещается рекомендация по приготовлению соответствующего настоя, период приема человеку назначит доктор. Мочегонный эффект присущ и огурцам, арбузам, морсу из клюквы.
Оперативное вмешательство по удалению камня в почках не устраняет имеющихся нарушений обмена веществ, их следует постепенно нормализовать посредством соблюдения указанной специалистом диеты, применения минеральных вод.
В случае проблем с обменом мочевой кислоты и формировании уратных камней необходимо ограничивать потребление печени, мозгов, почек, а также слишком жирных и наваристых бульонов. Они содержат в себе пуриновые основания, в ходе обмена которых в организме человека и образуются соли мочевой кислоты. С целью ощелачивания мочи больному крайне желательно пить минеральные воды – «Боржоми», «Ессентуки № 4», «Смирновская». Дозировку таких вод также необходимо предварительно согласовать с медиками, она будет определена в зависимости от того, насколько кислотной является моча пациента.
В ситуации сбоя фосфорно-калиевого обмена и возникновении камней фосфатного характера моче свойственна щелочная, а не кислая реакция. В такой ситуации надо принимать в пищу как можно больше блюд, сделанных из муки, много мяса и рыбы. Однако следует накладывать некоторые ограничения на овощи, фрукты, молоко. Помогут минеральные воды «Нарзан» или «Нафтуся», окисляющие мочу. Для этого доктор также может порекомендовать конкретные лекарственные препараты.
При нарушении обмена щавелевой кислоты и появлении оксалатных камней следует снизить количество употребления в пищу щавеля, шпината, салатов, в которые включена щавелевая кислота. Только в минимальных дозах допускается попадание в организм шоколада, бобовых, крепкого чая, сметаны, сливок, молока. Желательно принимать наиболее слабые минеральные воды, к которым относятся «Саирме», «Ессентуки № 20».
Среди больных, страдающих нарушениями функционирования почек, имеются те, кто слишком увлекается минеральными водами, считает, что их обязательно надо пить как можно больше. Однако так поступать категорически не рекомендуется, дозировка воды должна быть определена доктором. В противном случае возникнет существенное окисление либо ощелачивание мочи, что наверняка отрицательно скажется на ходе заболевания и его лечении.
Человеку, который недавно перенес операцию, связанную с удалением почечного камня, следует полностью исключить из питательного рациона соленые и острые блюда, консервы, копчености, маринады. В значительной степени ограничивается жирное, жареное, мясо и рыбу желательно потреблять только в отварном варианте.
Больному необходимо жестко следить за своим весом и ни в коем случае не допустить возникновения ожирения, что спровоцирует более глубокие нарушения обменных процессов. Помимо снижения калорийности питания следует проявлять максимально возможную двигательную активность.
В первый месяц после выписки из больницы человек должен придерживаться щадящего режима и не изнурять себя физическими нагрузками. Ходить в течение суток допускается не более 40 минут, нельзя быстро бегать, поднимать тяжелые предметы, желательно находить днем время для отдыха. Но по прошествии этого срока вполне возможно постепенно увеличивать длительность пребывания на свежем воздухе, делать зарядку, приблизительно через три месяца разрешается приступить к плаванию в бассейне, ходьбе на лыжах и другим видам спортивных занятий.
Но на протяжении 6 месяцев после оперативного вмешательства надо выполнять меньше движений, при которых требуется подтягиваться вверх с поднятием рук, это касается любителей волейбола, баскетбола, тенниса, бадминтона. Человеку, прошедшему через такую операцию, необходимо также тщательно контролировать функционирование кишечника, не допускать возникновения в организме запоров. Раз в неделю желательно употреблять слабительное средство либо ставить клизму, перед сном рекомендуется выпивать стакан кефира, добавив в него столовую ложку растительного масла.
Многие пациенты ошибочно считают себя абсолютно здоровыми сразу после выписки из стационара, не придерживаются советов медиков, что может привести к рецидиву формирования камней и повторной операции. На протяжении года с момента оперативного вмешательства следует находиться под наблюдением специалиста, который впоследствии окончательно решит вопрос о снятии больного с диспансерного учета.
Источник
Главная Библиотека Статьи
После удаления камня из почки, режим и профилактика
Несмотря на то, что в последние годы все шире используются методы неоперативного удаления камней (дистанционная литотрипсия, чрескожное извлечение камней), еще высок процент больных, которым показано оперативное лечение. К ним и обращены наши рекомендации.
Почечнокаменная болезнь, как правило, сопровождается воспалительным процессом в почке (пиелонефрит), и в послеоперационном периоде у всех пациентов отмечается его обострение. Выписавшись из стационара, больной должен аккуратно принимать назначенные врачом антибактериальные препараты, воздействующие именно на ту бактериальную флору, которая поддерживает воспалительный процесс. Как долго надо принимать эти лекарства, скажет врач в зависимости от результатов анализов мочи пациента.
Для улучшения функционального состояния почек рекомендуется систематически пить отвары мочегонных трав: почечного чая, толокнянки, полевого хвоща, корня одуванчика. Способ приготовления отвара указан на упаковке. А вот, сколько и как долго пить отвар, тоже скажет врач. Хорошим мочегонным эффектом обладают клюквенный морс, огурцы, арбузы.
Поскольку хирургическое удаление камня не ликвидирует нарушений обмена веществ в организме, лежащих в основе камнеобразования, надо постараться с помощью диеты, лечения минеральными водами нормализовать эти обменные процессы.
При нарушении обмена мочевой кислоты и образовании в почках уратных камней важно ограничивать в рационе печень, почки, мозги, а также наваристые бульоны. Они богаты пуриновыми основаниями, в процессе обмена которых в организме образуются соли мочевой кислоты. Часть мочевой кислоты содержится в «моче в виде кислых солей. Для ощелачивания мочи следует пить щелочные минеральные воды: Боржоми. Ессентуки № 4 и № 17, Смирновскую, Славяновскую. Сколько выпивать в день минеральной воды, скажет врач в зависимости от кислотности мочи пациента.
При нарушении фосфорно-кальциевого обмена и образовании ФОСФАТНЫХ камней моча имеет не кислую, а щелочную реакцию. Поэтому таким больным надо есть больше рыбы, мяса, мучных блюд, способствующих окислению мочи. А вот молоко, овощи и фрукты следует ограничить. Рекомендуется пить Доломитный нарзан. Нафтусю, Арзни, обладающие свойством окислять мочу. С этой же целью врач может назначить и лекарственные средства.
При нарушении обмена щавелевой кислоты и образовании оксалатных камней необходимо ограничивать щавель, шпинат, салат, содержащие щавелевую кислоту. Резко ограничиваются и бобовые, какао, шоколад, крепкий чай, крыжовник, красная смородина, молоко, сливки, сметана. Рекомендуется пить слабоминерализованную воду: Ессентуки № 20, Саирме.
Некоторые пациенты чрезмерно увлекаются минеральными водами. Пьют их по принципу: «чем больше, тем лучше». Этого делать ни в коем случае нельзя. Пить воду надо только в количестве, рекомендованном врачом. Иначе может произойти чрезмерное ощелачивание или окисление мочи, что крайне нежелательно, так как ухудшается течение заболевания.
После операции надо исключить из рациона острые, соленые блюда, маринады, копчености, консервы. Рыбу и мясо лучше есть в отварном виде, а жирное, жареное резко ограничить.
Очень важно не допускать увеличения массы тела, ожирения, при котором усугубляются нарушения обмена веществ в организме. Поэтому наряду с ограничением калорийности рациона старайтесь больше двигаться.
Конечно, в течение первого месяца после выписки из стационара необходим щадящий режим: ходите не более 30-40 минут, не бегайте, не поднимайте более 3 килограммов груза, отдыхайте днем. Но спустя месяц, если позволит состояние, постепенно увеличивайте продолжительность прогулок, делайте утреннюю зарядку, а через 2-3 месяца уже можно плавать в бассейне, ходить на лыжах. Однако в течение полугода следует ограничивать физические упражнения и движения, при которых приходится подтягиваться вверх, поднимая руки, как во время игры в волейбол, баскетбол, теннис или бадминтон.
И последнее, на что хотелось бы обратить внимание. Следите за работой кишечника, не допускайте запоров, поскольку они способствуют насыщению мочи минеральными солями. Раз в неделю принимайте слабительное или ставьте клизму, добавляйте в блюда отруби, они улучшают деятельность органов пищеварения. На ночь пейте стакан кефира, в который добавьте столовую ложку растительного масла, утром съедайте несколько замоченных с вечера в кипятке ягод чернослива, выпивайте натощак стакан холодной воды или сока.
К сожалению, нам, хирургам-урологам, часто приходится повторно оперировать больных из-за рецидива камнеобразования. Обычно это обусловлено тем, что, выписавшись из стационара, наши пациенты считают себя здоровыми и не соблюдают данных им рекомендаций. Не повторяйте их ошибок! В течение первого года после операции необходимо находиться под постоянным наблюдением врача поликлиники, и только он может решить вопрос о снятии с диспансерного наблюдения.
Хлистуненко С.Л.
Статья «После удаления камня из почки, режим и профилактика» из раздела Статьи
Читайте также в этом разделе:
- Признаки цистита что делать
- Возможна ли беременность при заболеваниях почек
- Вся информация по этому вопросу
Сегодня 19.05.2020
с 10:00 до 19:00 на звонки
отвечает врач.
Источник
Литотрипсия камней почек – это процедура, при которой воздействие осуществляется с помощью электромагнитных или ультразвуковых волн. Дробление камней в почках осуществляется контактным или бесконтактным методом в зависимости от показаний и состояния пациента. Литотрипсия: что это такое, как ее проводят, а также что делать после операции – читайте далее.
Причины образования камней
Возникновению конкрементов в почках предшествуют нарушения обменных процессов, изменения водно-солевого состава потребляемой пищи, способствующие образованию кристаллов нерастворимых солей.
Развитие мочекаменной болезни может быть вызвано и различными дополнительными факторами, к которым относятся:
- хронические заболевания системы мочевыделения;
- наследственная предрасположенность;
- недостаток витаминов Д и А;
- особенности климата региона проживания;
- длительный прием медпрепаратов, обезвоживание;
- чрезмерное потребление острой, соленой, кислой пищи.
Оперативное вмешательство
При попадании конкремента в мочеточник, он начинает постепенно двигаться по направлению к мочевому пузырю. В диаметре камень 3–15 мм. Неровная форма способствует задержанию в определенных участках мочевыводящего канала, что приводит к его закупорке.
При небольших размерах (до 0,5 мм) возможно самостоятельное его выведение. Если конкремент крупный – без операции не обойтись. При наличии камня в мочеточнике специалист должен определить оптимальный метод проведения операции. Способ избавления при помощи хирургического вмешательства зависит от величины образования и расположения в протоках.
Способы избавления от камня:
- литотрипсия (дистанционная и контактная);
- оперативное вмешательство по вскрытию мочеточника.
Любой из перечисленных методов предполагает дополнительное медикаментозное лечение. Пациент принимает болеутоляющие средства, спазмолитические лекарства, проводится терапия мочегонными препаратами и восстановление водного баланса.
Мочевыводящие пути при движении камней могут быть инфицированы, поэтому пациенту назначают обязательный прием антибиотиков. Какие таблетки пить определяет наблюдающий врач.
Особенности дооперационного режима питания
Питание в дооперационном периоде базируется на общих принципах диетотерапии при мочекаменном заболевании:
- предупреждение выпадения осадков солей (лучшего их растворения) путем коррекции реакции мочи в щелочную/кислотную сторону изменениями в характере питания;
- ограничение потребления веществ, способствующих образованию в почках камней;
- выведение солевых осадков за счет обильного питьевого режима.
Воздействие диеты и терапии минеральными водами способствует нормализации обменных процессов, которые являются основной причиной камнеобразования.
Симптомы болезни
Для мочекаменной болезни характерны такие симптомы:
- тупая ноющая боль в пояснице, бедре, брюшной полости или половых органах (усиливается при смене положения тела);
- частые позывы к мочеиспусканию;
- почечная колика (острая схваткообразная боль в пояснице и нижней части живота);
- выделение мочи с кровью (возможно при самостоятельном выходе конкремента);
- проблемы с мочеиспусканием (невозможность полного опорожнения, прерывание процесса).
Как диагностировать уролитиаз?
При подозрении на уролитиаз следует обратиться к урологу. Доктор проведет общий осмотр, выдаст направление на общий анализ/биохимическое исследование мочи, определение водородного показателя (pH) и бактериологический посев. Анализы определяют наличие/отсутствие камней, их химический состав, специфику примесей, инфекций и прочего. Для визуализации состояния мочеточников (размер, расположение, форма) необходим рентген, компьютерная томография, ультразвуковое исследование, эндоскопическое или эхографическое обследование.
Режим питания после удаления конкрементов из почек
Образовавшиеся в почках камни удаляются целиком хирургическим способом либо дробятся на элементы для выведения естественным путем.
Существует несколько способов дробления камней:
- лапароскопия (механическое измельчение после пункции почки);
- литотрипсия (бесконтактная, с использованием рентгеновского излучения или ультразвука);
- нефролитолапаксия (метод пункционной эндоскопии).
Диета после дробления камней в почках не требует жестких ограничений. В данном случае предпочтительно употреблять пищу, которая легко усваивается и не нагружает почки и организм в целом.
Противопоказаны алкоголь, сильногазированные напитки, консервированные, маринованные продукты, жареная и содержащая красители пища, копчености. Необходимо ограничение потребления чая, кофе.
Диета после литотрипсии почек имеет такие же рекомендации, как и в предыдущем случае. Общим важным моментом является соблюдение питьевого режима: необходимо выпивать в сутки не менее двух литров воды.
Питание в 1-й послеоперационный день
В случаях, когда щадящие методы дробления камней не показаны, больным назначаются полостные операции, после которых требуется строгая диетотерапия. В первые сутки пациенту назначается лечебное питание №0.
Рекомендованы вторичные обезжиренные мясные бульоны, отвары из риса с добавление сливок (масла сливочного), шиповника, процеженные компоты, кисели.
Диета после операции по удалению камней из почек должна обеспечить организм минимальным количеством пищи при максимальной разгрузке работы внутренних органов. Питание осуществляется порционно до 300 г 7-8 раз в день; температура протертой полужидкой пищи – до 45 ℃
Переход к диетотерапии стола № 1
На второй-третий день после операции больной постепенно переводится на более расширенный рацион с диетой №1: потертые теплые блюда, приготовленные на пару либо отварные, с ограничением в соли.
Допускается кусковая подача рыбы и мяса (негрубых сортов). Режим питания предусматривает до шести приемов пищи с употреблением сливок (молока) перед сном.
Указанное питание после удаления камней из почек рекомендует употребление ряда продуктов, предусмотренных диетпитанием №1 с учетом противопоказаний при мочекаменной болезни.
Врач-диетолог в индивидуальном порядке составляет указания по рациону пациента с назначением вида продуктов в зависимости от типа извлеченных камней.
Диетическое питание № 11
По прошествии четырех дней пациент переводится на питание стола №11, предполагающее пятиразовый прием пищи. Указанная диета умеренно увеличивает в рационе количество углеводов и жиров, делая акцент на содержании молочных белков, минеральных веществ и витаминов.
Целью назначения является усиление восстановительных процессов в почках, улучшение состояния питания и повышение защитных функций организма.
При этом исключаются следующие продукты:
- жирные сорта рыбы, птицы, мяса (в любой кулинарной обработке);
- мясопродукция (колбасы, сосиски), печень;
- рыбо- и морепродукты;
- алкоголь, энергетические и газированные напитки;
- пирожные, торты, содержащие кремовые прослойки.
Допускается употребление блюд, приготовленных любым способом, за исключением жирных, соленых и острых. Обязательно включаются в рацион сыры и творог, овощи, различные виды круп, соки (в том числе овощные).
Дистанционное дробление
Этот метод подразумевает использование энергетического воздействия, источник которого (специальный аппарат) находится вне тела пациента и может быть электромагнитным, пьезоэлектрическим, электрогидравлическим. Чтобы точно сфокусировать ударную волну, необходим визуальный контроль всего хода литотрипсии. Поэтому операция проходит под контролем рентгеноскопического или ультразвукового аппарата и в большинстве случаев требует проведения общей анестезии больного.
Дистанционное дробление не нарушает целостности кожных покровов пациента
Несмотря на важное достоинство дистанционной литотрипсии, а именно неинвазивность, этот способ может быть использован не всегда. Ему под силу раздробить небольшие конкременты незначительной плотности (до 2 см диаметром), но при этом могут наблюдаться нежелательные побочные явления. Так, дробление происходит не на мелкие части, которые с током мочи легко выводятся, а на более крупные, из-за чего сохраняется риск повторения закупорки мочеточника и возобновления почечных колик. Кроме того, ударная волна повреждает не только сам камень, но и ткани мочеточника. Это проявляется гематурией (кровь в моче) после дробления и регистрируется почти в 100% случаев.
После первой процедуры дистанционного разрушения обязательно проводится повторная рентгенография или УЗИ, которые показывают степень эффективности лечения. Если сохраняются крупные фрагменты конкрементов, то через некоторое время дробление повторяют. Кроме того, эффективность терапии может ощутить и сам пациент. Значительное улучшение самочувствия, обнаружение в моче каменных осколков или песка служат доказательством успешного дробления.
Коррекция рациона питания в зависимости от типа удаленных из почек камней
Любая из перечисленных диет предполагает обильное питье.
| Тип солевых образований | Виды нарушений | Показания | Противопоказания (основные) | Рекомендуемая минеральная вода |
| Ураты | кислая реакция мочи; нарушен обмен мочевой кислоты и пурина | молочно-растительная диета №6 | кулинарные и мясные жиры, соль | «Славянская», «Смирновская», «Ессентуки» №17 и №4, «Боржоми» |
| Оксалаты | нарушения в обмене щавелевой кислоты | диета, обогащенная магнием, фрукты (виноград, яблоки, кизил, груши, сливы) и отвары из них | шоколад, какао, инжир, шпинат, щавель, ревень; ограничение – черная смородина, томаты, морковь, картофель, лук, сахаросодержащие и острые продукты, любые наваристые бульоны | «Саирме», «Ессентуки» №20 |
| Фосфаты | щелочная реакция мочи; нарушен процесс обмена кальция и фосфора | мясо/рыба/зерновая диета №14, поливитамины А и С, периодическое включение ограниченных продуктов под наблюдением врача | ограничиваются и временно исключаются молочные продукты, ягоды, фрукты, овощи, соль | «Арзни», «Нафтуся», «Доломитный Нарзан» |
Создание оптимального режима жизни
Соблюдение диеты после удаления (дробления) камней как поддерживающая и профилактическая мера будет способствовать нормализации процесса обмена веществ и сведет к минимуму рецидивные риски камнеобразования.
При этом больному необходимо изменить образ жизни и распорядок дня. Ежедневные двухчасовые прогулки на природе укрепят организм, предотвратят застойные явления в органах мочевыделения и помогут справиться с избыточным весом, который ведет к нарушениям обменного баланса.
Реабилитационный период
Длительность реабилитационного периода зависит от тяжести проведенного удаления. Первое время восстановительного периода больной может испытывать дискомфортное ощущение или боль, у него наблюдается отек мягких тканей и повышается температура тела. Данные последствия свойственны больше всего оперативным способам вмешательства.
После хирургической операции рекомендуется соблюдать щадящий режим для организма: не заниматься физическим трудом, не болеть ОРЗ или ОРВИ, а также держаться графика контрольных УЗИ. Как правило, сам процесс вмешательства, а также реабилитационный период тяжелее переносится мужчинами, нежели женщинами. Однако следование рекомендациям врача поможет избежать появления осложнений.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
