Камни в почке можно ли ходить в сауну
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Прародители, проживающие пару-тройку столетий назад, были уверены в том, что в будущем люди забудут о болезнях и обретут бессмертие. Однако этого не произошло. Люди болеют, мне кажется, ещё больше, нежели ранее.
Но унывать не надо, поскольку существуют и традиционные методы борьбы, и нетрадиционные. Разумеется, лидирует официальная медицина, однако и о народной люди не забывают. Так, например, с большим количеством тех или иных заболеваний результативно борется бархатный пар и душистый веник.
Вы догадались, о чём идёт речь? Правильно. Я имею в виду парильню, в атмосфере которой витает настоящее волшебство, оказывающее на организм человека благотворное воздействие.
Не верите? Ну, например, люди, которые проживали во времена, когда медицина пребывала в ужаснейшем состоянии, при малейших симптомах той или иной болезни бежали в гости к матушке-бане, где все признаки недуга как рукой снимало.
В принципе, и в наши дни приверженцы народной медицины, вооружившись настойками и отварами из разнотравья, отправляются в гости к седовласому старичку Баннику (хозяин парилки). Но нужно помнить, что Банник рад не всем людям.
Так, например, множество заболеваний не терпит вмешательства столь грубого лекаря или требует чрезвычайно аккуратного отношения, которое Банник гарантировать не может.
Довольно капризным и опасным недугом является МКБ (мочекаменная болезнь). Его нельзя недооценивать, так как несерьёзное отношение чревато плачевными последствиями: в лучшем случае – больница, в худшем – морг. Итак, баня при камнях в почках: можно или нельзя? Сейчас обо всём узнаем…
Почечнокаменная болезнь и баня: некоторые нюансы
Друзья, я не буду лить воду, рассказывая о происхождении заболевания, его симптомах и лечении вне парилки. Думаю, Вы в курсе. А если даже и не вся информация о недуге вам известна, поговорите с лечащим врачом. Кроме того, все действия согласовывайте с доктором. Решили пойти в баню? Окей.
Идите, но только, если разрешит специалист. Хотите выпить травяной отвар или настойку? Прекрасно. Пейте, но только тогда, когда доктор даст добро. Желаете использовать ту или иную мазь, изготовленную своими руками? Не вопрос. Используйте, но только, если врач не против. Помните, самолечение чревато негативными последствиями не только для здоровья, но и для жизни в целом.
Немного истории
Издавна заболевания почек лечили с помощью термических процедур. В те времена всемирно-известные врачеватели советовали:
- заворачиваться нагретыми шкурами диких животных;
- «накрываться» обжигающим песочком;
- принимать солнечные ванны;
- принимать горячие ванны (ценились сероводородные);
- париться в баньке.
Хочу отметить, что парилка являлась средством №1 в лечении почечных заболеваний. Банные процедуры советовали врачи – Демьяненков, Дубелир, Годлевский, Чирков и многие другие. Они успешно лечили больных, отмечая благоприятный исход.
Но нынешние врачи скептически относятся к лечению столь серьёзных заболеваний банными процедурами. Однако отмечают, что парилка играет важную роль в качестве результативного профилактического средства от ряда почечных недугов.
Показания
Результативна баня при болезнях почек (без признаков активности):
- неспецифическом цистите;
- пиелоцистите;
- нефрите;
- гломеруло-нефрите;
- туберкулёзе почек;
- почечнокаменной болезни с отходом мелких камней.
Лечение вышеперечисленных заболеваний с помощью банных процедур – шанс на выздоровление. Но не стоит усердствовать. При наличии недугов нужно вести себя в бане крайне осторожно.
Относительные противопоказания
Противопоказаниями к посещению баньки являются такие недуги:
- хронические гломерулонефриты с нарушением функции (без признаков активности);
- склероз почек с нарушением функции;
- реабилитационный период после операций на мочевыводящих путях и почках (без наличия симптомов воспаления).
При наличии этих проблем посещать баню можно, но нежелательно.
Абсолютные противопоказания
Строго-настрого запрещено париться при наличии следующих недугов:
- острых специфических и неспецифических воспалений мочевыводящих путей и почек;
- острых нефритов;
- камней в почках и мочевыводящих путях с нарушением функции или же с гидронефрозом;
- доброкачественных и злокачественных образований на мочевыводящих путях и почках;
- гипоальбуминемии;
- вводно-электролитных нарушений.
Хотите наслаждаться жизнью? В таком случае, забудьте о парилке раз и навсегда при наличии вышеперечисленных заболеваний.
Таким образом, дорогие читатели, ходить в гости к Баннику за порцией здоровья при наличии камней в почках МОЖНО, но ОСТОРОЖНО. Ах да, и только в том случае, если разрешает лечащий врач. Я думаю, Вы заметили, что НЕ ВСЕГДА можно посещать баню при «атаке» почек камнями. Будьте осторожны.
Влияние бани на почки
Были на приеме у врача? Он разрешил посетить баню? Хорошо! В таком случае, Вы должны знать, какое воздействие оказывают банные процедуры на мочевыводящие пути и почки.
Конечно, парная оказывает благотворное воздействие на почки, вызывая быстротечные и длительные реакции. Первые появляются в то время, когда человек обильно потеет, вторые – к концу банных процедур. Быстродействие подразумевает уменьшение выделения натрия с мочой. Показатель снижается по причине вывода из организма соли во время обильного потоотделения. А та жидкость, которая остаётся в организме, используется для его охлаждения.
Ещё хочу отметить, что выделение калия с мочой не меняется, оставаясь на прежнем уровне. Также во время банных процедур снижается диурез. Через 10–15 минут нахождения в парильне объём мочи, выделяемый почками, значительно уменьшается.
Терапия МКБ в парилке
Камни в почках: можно ли в баню? Как было уже сказано, да, можно, но только в том случае, если разрешил врач. Помимо того, нужно соблюдать некоторые правила.
1.) Пребывание в парилке. Запрещено:
- кушать за 1-2 часа до посещения парной;
- употреблять крепкий чай, кофе, газировку и, разумеется, алкоголь за 1 день до посещения парной;
- находиться в парной более 3 минут;
- посещать парную, температура в которой выше 50°С;
- подниматься на верхние полки;
- заходить без головного убора, простыни и тапочек;
- выполнять физические упражнения.
2.) Пребывание в душевой комнате. Ледяная вода – табу.
3.) Пребывание в комнате отдыха. Питьё. Для эффективного лечения приверженцы фитотерапии рекомендуют употреблять ароматные настойки и отвары из следующих растений:
- плодов барбариса;
- плодов можжевельника;
- плодов шиповника;
- плодов фенхеля;
- корневища солодки;
- корневища пырея;
- корневища стальника;
- корневища аира;
- стеблей пастушьей сумки;
- листьев земляники;
- листьев берёзы;
- листьев петрушки;
- листьев брусники;
- цветов бузины чёрной;
- коры ивы;
- семян льна.
Рецепты можно найти в Сети. Правда, я советую не испытывать судьбу и обратиться за помощью к фитотерапевту.
4.) Пребывание в комнате отдыха. Еда. Для результативного лечения специалисты рекомендуют придерживаться правильного питания. Примерное меню должен составить врач. Как правило, людям с МКБ надо употреблять:
- дыню;
- арбуз;
- яблоки;
- груши;
- виноград;
- сельдерей;
- тыкву;
- морковь;
- чернослив;
- чёрный хлеб;
- овсяную кашу;
- гречневую кашу;
- вареные яйца;
- мёд.
5.) Пребывание в комнате отдыха. Упражнения. Не стоит лениться. Чтобы усилить результативность банных процедур, нужно выполнять лёгкие упражнения – махи ногами и руками, наклоны и приседания.
Вот и все рекомендации. Теперь Вы знаете, что можно, а, что нельзя при МКБ. Как видите, при наличии камней в почках в парильню ходить можно, но осторожно. Слушайте свой организм.
Крепкого Вам здоровья, уважаемые читатели! До новых встреч.
Цитата мудрости: Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь (Гиппократ).
Источник
Баня (парилка) воздействует на кожный покров тела уже с первой минуты пребывания в ней. Она оказывает влияние на деятельность симпатической нервной системы, внутренних органов, в том числе почек, вызывает изменения секреции гормонов. Изменения деятельности почек и потовых желез влияют на гомеостаз жидкостей и электролитов. В организме на влияние тепла и влажности развиваются разные быстрые и медленные реакции. Медленные реакции возникают после появления пота, в то время как быстрые возникают с появлением первых капелек пота.
Быстрые реакции. Сразу после входа в парную (сауну) температура кожи начинает повышаться вследствие снижения тонуса подкожных сосудов, что приводит к притоку крови к коже. Баня является сильным стимулятором симпатической нервной системы. 10-минутное нахождение в парной приводит к повышению уровня норадреналина в плазме примерно в 2 раза, в меньшей степени увеличивается концентрация адреналина.
Первым изменением в деятельности почек в парной является снижение выделения натрия с мочой (наполовину). Выделение натрия с мочой остается сниженным после бани в течение 6 часов. Выделение калия с мочой при пребывании в бане изменяется несущественно.
Медленные реакции. Как было сказано выше, в бане сразу же снижается диурез. Через 15 минут пребывания в парной объем выделяемой почками мочи становится минимальным и остается таким на протяжении 6 часов. Одновременно уменьшается приток крови к почкам. Водное равновесие при пребывании в бане. Потоотделение является характерным ответом организма при воздействии высокой температуры. Средняя потеря хлорида натрия с потом составляет 1,3 г. Эта потеря сопровождается уменьшением выделения натрия и хлоридов через почки. Калиевое равновесие при посещении бани существенно не меняется.
Баня показана при следующих заболеваниях почек и мочевыводящих путей: хронические не специфические циститы, хронические пиелоциститы без признаков поражения почек;
мелкий уролитиаз с спонтанным отходом камней (при достаточной водной нагрузке), интерстициальные нефриты (без признаков активности процесса, с умеренными функциональными нарушениями), хронические гломерулонефриты без признаков воспалительной активности, хронический туберкулез почек и мочевыводящих путей (без признаков активности процесса).
В половой сфере баня показана: при хроническом воспалении предстательной железы и яичек (орхиты), при стерильности у мужчин и женщин.
Относительные противопоказания:
хронические гломерулонефриты с нарушением функции почек (без признаков активности процесса), склероз почек с нарушением функции, состояния после операций на мочевыводящих путях (без признаков воспалительной активности).
Противопоказания к применению бани: острые специфические и не специфические воспаления почек и мочевыводящих путей, острые интерстициальные нефриты, камни почек и мочевыводящих путей с нарушением функции почек или гидронефрозом, опухоли почек и мочевыводящих путей, гипоальбуминемия, водно-электролитные нарушения.
ВНУТРЕННЯЯ СРЕДА И ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА
Организм человека имеет относительно постоянные показатели внутренней среды несмотря на меняющиеся внешние условия. Основные функции органов и систем организма сохраняются благодаря энергии обменных процессов, причем три четверти этой энергии превращается в тепло, необходимое для поддержания относительно стабильной температуры тела. Это обеспечивается основным обменом, зависящим от пола, возраста, массы тела, условиями внешней среды, эмоционального состояния человека, образа жизни, активности эндокринных желез и др.
Тепло продуцируется в основном в мышцах и некоторых внутренних органах. В организме человека сохраняется постоянная внутренняя температура тела. При этом продукция тепла немного выше, чем это необходимо для поддержания постоянной температуры тела. Изменение температуры окружающей среды влияет на процесс терморегуляции.
Под влиянием бани изменяется состав некоторых жидкостей организма, умеренно увеличивается количество эритроцитов в крови, увеличивается также количество лейкоцитов, повышается свертываемость крови, что связывают с повышением в крови тромбоцитов. Потеря жидкости в парной приводит к увеличению концентрации солей в крови и тканях. У женщин после бани увеличивается количество молока.
Под влиянием бани значительно изменяется деятельность щитовидной железы. Баня оказывает сильное анаболическое воздействие на организм:
улучшаются окислительные процессы в тканях, повышается синтез белка. Баня влияет на изменение газового и кислотно-щелочного равновесия в крови:
происходит сдвиг артериальной крови в кислую сторону.
Количество выделяемого пота колеблется от 50 г до 2,1 кг. Это связано с различной продолжительностью пребывания в сауне, температурой и влажностью, конституционными особенностями, полом, возрастом, наличием адаптации к бане.
Вообще баня (сауна) вызывает ряд изменений во внутренней среде организма, которые в основном кратковременны и быстро компенсируются регуляторными механизмами. Эти изменения обычно несущественны, особенно если не нарушаются правила пользования баней (сауной).
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Тепло и холод применяются издавна при заболеваниях и функциональных расстройствах ротовой полости, пищевода, желудка, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника, печени и желчного пузыря, желчевыводящих путей.
В настоящее время сухое и влажное тепло используют при заболевании органов пищеварительной системы: его применяют при большинстве заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанных с расстройствами центральной нервной системы и ее вегетативного отдела, а также связанных с нарушениями обмена веществ.
Тепло вызывает ряд изменений в коже, оказывает рефлекторные и гуморальные воздействия не только на отдельные органы, но и на весь организм, включая нервную систему. Это используется и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Баня повышает сопротивляемость организма, регулирует нейровегетативную реактивность. Баня (сауна) является одной из водолечебных процедур, применяемых при комплексном лечении, способствующих повышению резистентности и адаптационных способностей организма путем нервных, гуморальньис и гормональных воздействий.
При использовании бани (сауны) в лечебных целях следует принимать во внимание, что пищеварительный тракт в функциональном плане действует как единое целое: нарушение функции одного органа тракта сказывается на деятельности остальных. Желудочно-кишечный тракт имеет тесные связи с другими органами и системами организма, например с сердечно-сосудистой и урогенитальной, поэтому его патология может отрицательно сказаться на их функционировании. В свою очередь расстройства других органов и систем организма, в первую очередь центральной нервной системы, вызывают нарушения деятельности пищеварительной системы.
Большая часть заболеваний пищеварительной системы сопровождается расстройствами функций отдельных органов или их органическими повреждениями. Чаще всего это проявляется нарушениями моторики, секреции, всасывания и промежуточного обмена веществ. Тепло и холод влияют на секреторную функцию, моторику и кровообращение органов желудочно-кишечного тракта.
Изменения в деятельности желудочно-кишечного тракта зависят от теплового воздействия бани и реактивности организма. Величина, эффективность теплового воздействия связана со способом аппликации тепла и длительности его воздействия, с влажностью воздуха, формой водолечения. Так, например, при некоторых заболеваниях желудка после бани рекомендуются различные виды минеральных вод или соков.
При применении гидротерапии в бане (процесс охлаждения) следует учитывать характер функциональных нарушении пищеварительной системы:
гипер- или гипосекреция, повышение или снижение двигательной функции желудочно-кишечного тракта. После бани следует соблюдать питьевой режим, разработанный с учетом функциональных нарушений и потребности в жидкости.
Показания к посещению сауны (бани) при заболеваниях желудочно-кишечного тракта:
доброкачественные заболевания без нарушения основных функций, преимущественно функциональные диспепсии, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии, состояния после операций на желудке и двенадцатиперстной кишке (через 6 месяцев) без нарушений функций, моторноэвакуационные расстройства кишечника функционального характера, состояния после резекции тонкой и толстой кишок (через 6 месяцев) без нарушения функций, привычные запоры при болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей, хронический холецистит без камней, функциональная билиарная диспепсия, состояние после операций на желчном пузыре и желчевыводящих путях (через 6 месяцев) без нарушения функций печени.
Противопоказания к применению бани (сауны):
острые и подострые заболевания желудочно-кишечного тракта, хронические гепатиты, хронические воспаления брюшины, желчекаменная болезнь с частыми приступами , понос, колостомия и энтеростомия, новообразования желудочно-кишечного тракта, мелена и рвота с кровью, протоколиты.
Источник
Издавна русская баня считалась спасением ото всех хворей и болезней как на уровне физического тела, так и на психоэмоциональном уровне. Сегодня наравне с русской парной (влажный жар) стоит и финская сауна (сухое тепло). Однако при этом эффект от банных процедур ожидаем один — положительное воздействие высоких температур (тепла) на все системы человеческого организма. Особенно распространенным является мнение, что баня при камнях в почках несет в себе максимальную пользу. Так ли это и почему не всегда полезно париться при мочекаменной болезни, разбираемся ниже.
Мочекаменная болезнь: определение и течение
Камни в почках — вторая по распространенности почечная патология среди всех возможных
Камни в почках — вторая по распространенности почечная патология среди всех возможных. При этом образованием конкрементов могут заболеть практически все независимо от возраста, пола и социального статуса. Причиной развития патологии является сбой в метаболических процессах, недостаточный питьевой режим и низкое качество питьевой воды. При этом малоподвижный образ жизни является провоцирующим фактором.
Так, камни в почках образуются под воздействием переизбытка солей в организме. Те разносятся с кровью по всем системам и в итоге попадают в почки, где и оседают в лоханках и чашках. По размерам сформировавшиеся камни можно поделить на:
- Маленькие (до 5 мм) — песок;
- Средние (от 5 до 15 мм);
- Крупные (свыше 15 мм).
Самыми благоприятными для человеческого организма считаются мелкие камни. Здесь есть возможность, что при достаточном питьевом режиме и смене образа жизни (на фоне устранения первопричины высокой концентрации солей) камни самостоятельно покинут организм вместе с мочой. Именно на это и делают ставку специалисты, когда назначают терапию больному с мелкими камнями. Менее благоприятные прогнозы для средних и тем более крупных камней. Для их выведения чаще используют метод литотрипсии (дробления камней) ультразвуковой или ударноволновой. Затем конкременты вымывают из организма методом увеличения диуреза.
Важно: камни в состоянии покоя практически никак не беспокоят больного. Но если камень по какой-либо причине (тряска, тяжелый физический труд, спорт) начинают своё движение, это не только доставить боль пациенту, но и может спровоцировать травмы мочевыводящих путей.
Польза бани для здорового человека и для человека с МКБ
Баня действительно оказывает мощный целебный эффект, но исключительно для здорового человека
Баня действительно оказывает мощный целебный эффект, но исключительно для здорового человека, не имеющего почечных или каких-либо других хронических/острых патологий. Известно, что посещение парной уже с первых минут нахождения в ней разгружает все системы и внутренние органы, обеспечивая снижение тонуса сосудов и увеличивая приток крови к поверхности кожи. Так, при усиленном потении особенно отдыхают почки. Действителен тот факт, что при посещении бани диурез человека (выделение мочи) сокращается в разы уже через 15 минут после нахождения на полке. Эффект снижения суточного объема мочи сохраняется еще в течение шести часов после бани. Таким образом, если у человека здоровые почки и в них нет никакой инфекции, это позволяет организму отдохнуть, а все лишние соли выйдут просто с потом. Если же почки человека имеют патологию, то снижение диуреза скажется на них не лучшим образом.
Единственным исключением является наличие мелкого песка в почках. В этом случае банная процедура при условии не слишком сильного жара в парной поможет обеспечить более безболезненное и быстрое отхождение камней.
Важно: температура в бане в этом случае не должна превышать 45-50 градусов. Для усиления оттока мочи необходимо пить много воды, а чтобы мочевыводящие пути не спазмировало в момент отхождения песка, можно выпить таблетку но-шпы.
Мочекаменная болезнь и баня: риск
Каждый пациент с камнями в почках должен понимать, что посещение бани в его случае практически всегда противопоказано
Каждый пациент с камнями в почках должен понимать, что посещение бани в его случае практически всегда противопоказано. Единственными условиями, при которых баню принимать можно, является предварительная консультация у лечащего врача и наличие в почках лишь мелкого песка. В остальных случаях резкое воздействие на организм сухих и влажных температур особенно в комплексе с банным веником могут спровоцировать движение больших камней. В этом случае могут развиться такие осложнения:
- Резкая почечная колика, которая может даже привести больного в состояние шока;
- Травмирование мочевыводящих путей и возможное кровотечение на этом фоне;
- Инфицирование мочевыводящих путей при их травмировании;
- Разрыв мочевого пузыря и попадание мочи в брюшную полость;
- Закупорка мочевыводящих протоков;
- Гидронефроз (переполнение лоханки почки мочой и её последующий разрыв).
Стоит знать, что при почечных патологиях (а особенно при камнях в почках) воздействие крайне высоких температур на организм больного нежелательно. Однако при движении мелких камней (песка) врачи в терапевтических целях назначают тепло (принятие почти горячей ванны) для того, чтобы обеспечить менее болезненное отхождение песка. Если при движении песка умеренно болят почки, можно дополнительно принять спазмалитик, чтобы расслабить мочевыводящие протоки.
Важно: не стоит пренебрегать рекомендациями специалистов и подвергать своё здоровье большому риску. Даже длительное время спящий камень в один момент может сдвинуться с места, что приведет к самым неожиданным последствиям.
Патологии почек и возможное лечение в бане
Однако есть и некоторые почечные болезни, при которых эффект сауны является полезным
Однако есть и некоторые почечные болезни, при которых эффект сауны является полезным. Таковыми патологиями являются:
- Цистит хронический неспецифический (сформированный под влиянием простого переохлаждения, а не являющийся вторичным заболеванием);
- Пиелоцистит, не имеющий признаков почечного поражения;
- Мелкий песок в почках при условии усиленного питьевого режима;
- Нефрит интерстициальный, не выказывающий явных или скрытых признаков активности патологического процесса и не приведший к снижению функции почек;
- Гломерулонефрит хронического типа, без обострения и воспалений;
- Туберкулез почек и мочевыводящих путей в хронической форме и без признаков воспалительных процессов;
- Также сауна или баня показаны мужчинам и женщинам, имеющим хронические воспаления яичек, предстательной железы или при репродуктивной стерильности.
Нежелательно посещение парной при таких почечных патологиях:
- Гломерулонефрит в хронической форме с явным снижением функции почек;
- Постоперационное восстановление после хирургического вмешательства на мочевыводящие пути;
- Склероз почки при частичном нарушении её функции.
Категорическими противопоказаниями для приема сауны/бани являются такие почечные патологии:
- Любые воспалительные процессы в почках (специфические, неспецифические, острые и хронические);
- Острый нефрит;
- Гидронефроз;
- Крупные камни в почках при сниженной функции органов;
- Любые новообразования в почках, мочевыводящих путях и пр.;
- Нарушения водно-электролитного баланса;
- Гипоальбуминемия.
Совет: любое хроническое заболевание требует бережного отношения к организму. Поэтому прежде чем экспериментировать с сауной и пользоваться советами друзей, которые уверяют, что баня поможет справиться с камнями, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Помните, камни в почках уж точно не растворяются под воздействием высоких температур. Их можно растворить либо специальной диетой и питьем, либо раздробить аппаратной методикой. В остальных случаях камни начнут движение просто в неизменном виде.
Источник
