Когда засыпаю кружится голова и колит затылок как иголками

Более половины населения планеты периодически сталкиваются с покалываниями в голове. Некоторые игнорируют появление подобной симптоматики. Другие – впадают в панику, и бросаются срочно искать причины плохого самочувствия. В статье рассмотрено, почему можно почувствовать покалывание в голове, и что делать в подобной ситуации.

Причины покалывания в голове

Все неблагоприятные факторы, под влиянием которых колет в голове, разделяются на две основные группы:

1. Внешние. К ним относятся, например, долгое нахождение в неудобной позе, метеозависимость, сильное переохлаждение. В подобных случаях при устранении внешнего воздействия, ощущение покалывания в области головы самостоятельно проходит. При этом здоровью человека ничего не угрожает.
2. Внутренние. Эта группа более опасна, поскольку покалывание в голове, как иголками, возникает на фоне развития патологических процессов во внутренней среде. В таких ситуациях, для устранения неприятных симптомов, потребуется сначала диагностировать, а затем – вылечить заболевание, которое привело к ухудшению самочувствия.

Ниже более подробно рассмотрены патологические причины, которые приводят к тому, что колит в голове.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе происходит деформация, а также смещение отдельных позвонков в сторону. В подобных условиях пережимается крупная артерия, снабжающая кровью область коры больших полушарий. В результате нейроны ЦНС испытывают дефицит кислорода и питательных соединений. Это приводит к появлению следующей патологической симптоматики:

• холод и покалывания в затылочной части головы;
• тошнотворное чувство, рвотные позывы;
• слуховые расстройства;
• немеет плечевой пояс, шейная область и затылок;
• кружится голова;
• появляется скованность в верхней части спины;
• неприятные ощущения нарастают при резких движениях головы.

Главная причина развития болезни – низкая двигательная активность. Чаще всего от заболевания страдают люди, занятые умственным трудом, офисные работники, водители. Также недуг может развиваться из-за нарушений в обмене веществ, гормональных всплесков, пренебрежение теплой одеждой в осенний и зимний период.

Для профилактики развития болезни, медицинские работники рекомендуют запомнить и выполнять следующие правила:

• ежедневно совершать пешие прогулки в течение двадцати-тридцати минут;
• избавиться от избыточной массы тела, наладить рацион питания;
• всегда держать спину прямо;
• заниматься производственной гимнастикой;
• избегать нахождения под холодным воздухом кондиционера и любых других переохлаждений.

Переутомление

В ритме современной жизни людям зачастую не удается полноценно отдохнуть. Работа в чересчур активном режиме приводит к тому, что человек постоянно находится в состоянии нервного напряжения, расстройства не высыпается. Из-за этого кровеносные сосуды испытывают повышенные нагрузки, что приводит к нарушению циркуляции крови. В подобных условиях человек может почувствовать, что у него покалывает в голове.

Стоит отметить, что легкое покалывание на фоне усталости может проявляться не только у взрослых. Во время учебного процесса подобная симптоматика способна возникнуть у ребенка. Это связано с достаточно большими нагрузками в школе, а также при выполнении домашних заданий. Также дети испытывают серьезное нервное напряжение из-за успеваемости и отношений со сверстниками.

Чтобы колющая боль в голове от переутомления исчезла, медработники советуют выполнять следующие профилактические рекомендации:

• не переусердствовать на рабочем месте, и не брать работу на дом;
• ложиться спать не позднее десяти часов вечера;
• не пренебрегать выходными и отпускными днями;
• стараться избегать психоэмоциональных нагрузок, стрессовых и конфликтных ситуаций;
• свести к минимуму употребление спиртосодержащих напитков и табакокурение;
• давать организму посильную двигательную нагрузку.

Если следовать перечисленным выше советам, болезненная симптоматика самостоятельно исчезнет.

Вегетососудистая дистония

У людей, больных ВСД, нарушается регуляция сосудистого тонуса. Из-за этого сосуды могут внезапно сокращаться, сужаясь в просвете, либо наоборот, расслабляться. Это приводит к неожиданным скачкам показателей АД, что приводит к перебоям в функционировании всей кровеносной системы. Поэтому при ВСД появляются следующие болезненные симптомы:

• слабость, головокружение;
• колющая головная боль;
• повышенная утомляемость;
• онемение и холод в верхних и нижних конечностях;
• побледнение кожных покровов;
• депрессивное настроение, раздражительность;
• тремор рук;
• повышенная потливость;
• стук в висках;
• появление мушек перед глазами;
• покалывающие боли в сердце;
• предобморочное состояние.

Следует отметить, что патологические признаки усиливаются при интенсивных физических нагрузках, а также при быстрой смене положения тела. Например, при резком вставании с кровати после пробуждения.

Чтобы предотвратить появление покалывания и других неприятных признаков при ВСД, специалисты рекомендуют больным людям полноценный отдых, а также увеличение продолжительности сна до девяти часов в сутки.

Мигрень

Истинные причины мигренозных приступов не изучены до сих пор. Однако известно, что острые головные боли в девяноста процентах случаев беспокоят молодых женщин в возрасте от двадцати до сорока пяти лет. Обычно приступ начинается внезапно, причем зачастую боль локализуется в одном месте, например, в левой части головы или справа. Помимо этого, больной ощущает несколько дополнительных болезненных симптомов:

• покалывание кожи головы, будто иголками;
• предобморочное состояние;
• отсутствие аппетита;
• светобоязнь;
• непереносимость громких звуков, в шумном помещении болезненность может отдавать в ухе;
• перепады показателей АД;
• повышенная утомляемость;
• раздражительность.

Самостоятельно справиться с мигренозными приступами невозможно. Обычные обезболивающие препараты не способны унять болезненность. Поэтому при появлении первых симптомов мигрени следует незамедлительно обратиться в медучреждение за помощью. Иначе заболевание может перейти в хроническую форму, или в такие серьезные патологии, как мигренозный статус или мигренозный инсульт.

Невралгия затылочного нерва

Боль и покалывание на голове сзади может проявляться на фоне повреждения или защемления отростков затылочного нерва. Этому могут способствовать переохлаждения, травмы или протекание воспалительных процессов внутри организма. Чаще всего при невралгии у больного отмечается односторонняя болезненность − ощущается покалывание в правой части головы или слева. Также боль может ощущаться за ухом или отдавать в лицо. Покалывание может сопровождаться следующими патологическими признаками:

• побледнение кожных покровов;
• испарина;
• жжение и покалывание затылка;
• рассеянность сознания;
• больного сильно тошнит.

При сильных поражениях нервных отростков, боль может распространяться от затылочной области вверх, до макушки. Продолжительность приступов обычно составляет от нескольких секунд до десяти минут. Резкая боль в голове и покалывание могут повторяться четыре-пять раз в сутки.

Глазные патологии

При долгой работе за компьютером или при длительном просмотре телевизора, сильно напрягаются глаза. Если не дать им достаточного отдыха, напряжение будет нарастать. В подобных ситуациях достаточно часто покалывает и болит голова. Болезненность может распространяться на всю поверхность черепа или концентрироваться в отдельных зонах, например, в районе темечка или в затылке. Дополнительно отмечаются слезоточивость, покраснение белковой оболочки глаз, а также ухудшение настроения и невозможность сосредоточиться на чем-либо.

Чтобы устранить патологическую симптоматику, потребуется дать глазам достаточный отдых, а лучше всего – поспать в течение двух-трех часов.

Что делать, если покалывает в голове

Если появилось покалывание и боль в правом полушарии или с левой стороны головы следует как можно быстрее посетить больницу. Дело в том, что подобные симптомы могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний, в том числе и онкологии. Рассмотрим подробнее особенности диагностических процедур и лечения при покалывании головы.

Диагностика недуга

Избавиться от патологической симптоматики, не определив истинную причину ее проявления, невозможно. Поэтому при первых покалываниях в области головы, следует обратиться к терапевту. Чтобы назначить необходимые процедуры обследования пациента, доктор сначала проведет подробный опрос больного. На данном этапе пациенту потребуется вспомнить и подробно рассказать специалисту все, что связано с ухудшением самочувствия. Например, «после ужина у меня появились покалывание и режущая боль с левой стороны головы и в области лица». Это поможет доктору в диагностировании болезни. Чаще всего при подобных симптомах пациентам назначают прохождение следующих методов обследования:

• лабораторное исследование биологических жидкостей;
• КТ, МРТ органов ЦНС;
• УЗИ элементов сердечно-сосудистой системы;
• измерение показателей АД в состоянии покоя и при различных нагрузках;
• офтальмологическое обследование;
• рентгенография.

При наличии сомнений или затруднений в постановке диагноза при покалывании в голове, пациенту будут назначены дополнительные диагностические процедуры.

Лечение

Особенности лечения покалывания в голове полностью зависят от диагностированного заболевания. При избавлении от недуга, патологическая симптоматика постепенно пройдет. Рассмотрим, чем лечат болезни, вызывающие покалывание:

1. Если установлено, что пациент страдает от шейного остеохондроза, ему будет прописано: ЛФК, акупунктура, физиотерапия, массаж, медикаментозное лечение. Самыми эффективными лекарствами при данном недуге считаются: Индометацин, Мидокалм, Амидопирин.
2. При переутомлении помогают расслабиться травяные отвары. Рассмотрим один рецепт. Для приготовления целебного напитка понадобится смешать в равных пропорциях высушенную мелиссу, мяту и чабрец. Полученную смесь потребуется залить горячей водой и прокипятить в течение семи минут. После настаивания в течение десяти минут – фиточай готов к употреблению.
3. При ВСД обычно назначают средства, ускоряющие обменные процессы и повышающие жизненный тонус. Например, настойку Женьшеня или жидкий экстракт Элеутерококка. Из таблеток помогут Глицин, Актовегин, Элтацин.
4. Для купирования мигренозных приступов пациентам назначают анальгетики или специальные таблетки от мигрени, например, Сумамигрен, Зомиг, Номигрен. Также хорошо помогают устранить покалывание препараты в виде спрея, такие, как Имигран.
5. Для устранения покалывания в голове при невралгии, действенными будут следующие процедуры: ЛФК, мануальная терапия, прогревание, массаж. Из медикаментов самыми лучшими являются: Нурофен, Габапентин, Тизалуд, Дулоксетин.
6. При усталости в глазах и офтальмологических болезнях поможет полноценный отдых, ограничение работы перед монитором и просмотра телевизора.

Вне зависимости от причины, по которой ощущается покалывание в голове, одновременно с лечением, назначенным специалистом, больной может использовать следующие методы для облегчения состояния:

• расслабляющая ванна с добавлением морской соли;
• ароматерапия, лучше всего для процедуры выбирать масла эвкалипта, апельсина и розмарина;
• легкий самомассаж волосистой части головы;
• гимнастика для мышц шеи, самое простое упражнение − сделать по десять круговых движений головой сначала по часовой стрелке, затем − против;
• крепкий чай с лимоном, напиток бодрит и ускоряет обменные процессы в организме.

Покалывание в голове – достаточно неприятный симптом, который может свидетельствовать о развитии патологических процессов в организме. Поэтому, чтобы избежать неблагоприятных последствий для здоровья, при ухудшении самочувствия, необходимо сразу же посетить больницу. Только под контролем грамотного специалиста возможно быстрое избавление от болезненных проявлений.

Покалывание в голове как иголками – неприятный симптом, связанный обычно с переутомлением или расстройствами неврологического характера. Иногда он является признаком более серьезных болезней, поэтому при его появлении не помешает разобраться в проблеме и установить причину дискомфорта.

Причины покалывания в голове

Колющие боли в голове имеют различную локализацию. Часто они возникают в затылке, на макушке или в висках, но в некоторых случаях беспокоят в лобной части или в области шеи. Некоторые пациенты отмечают у себя дополнительные симптомы, такие как жжение в голове, бегающие мурашки, шум в ушах или чувство тяжести в черепной коробке. При посещении врача следует подробно рассказать о своих ощущениях, чтобы специалист мог поставить точный диагноз.

Наиболее распространенными причинами проблемы являются:

• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• вегето-сосудистая дистония;
• неврологические заболевания;
• переутомление;
• мигрень;
• повышенное давление;
• глазные патологии.

Шейный остеохондроз

При покалывании в голове причиной нередко выступает шейный остеохондроз. При появлении патологии поражаются нервные окончания в шейном отделе, что влечет за собой колющую боль, а также бегание мурашек по телу и онемение конечностей. Иногда покалывание вызывает ущемление корешков, расположенных в спинном мозге, либо сужение вен и артерий. Изначально человек чувствует боль в шее и затылке, а затем она распространяется на спину и плечи.

Чувство покалывания часто зависит от положения тела. Если вы долго лежали или сидели в некомфортной позе, то впоследствии при вставании вполне можете чувствовать дискомфорт. Обычно такие ощущения возникают на второй стадии болезни, когда происходит протрузия дисков и сокращение щелей между позвонками. Дополнительными симптомами в этом случае могут быть:

• слабость;
• головные боли;
• шум или звон в ушах;
• головокружение;
• неустойчивость при ходьбе;
• тяжесть в затылке.

Переутомление

Продолжительное переутомление – еще одна распространенная причина, по которой возникает покалывание в голове. Постоянные физические нагрузки, стрессы, отсутствие полноценного отдыха, недосыпание или бессонница – всё это приводит к тому, что сосуды утрачивают свой тонус, а отток крови значительно ухудшается. В итоге появляются дискомфортные ощущения, голову колет, будто иголками. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно хорошо выспаться и отдохнуть.

Важно! Постоянное истощение внутренних ресурсов нашего организма может привести к серьезным заболеваниям, поэтому не стоит забывать об отдыхе.

Вегето-сосудистая дистония

При вегетативных нарушениях у больных появляется множество синдромов и различных неприятных симптомов, в том числе покалывающие боли в голове, иногда сопровождающиеся сердцебиением, вегетативной дисфункцией, дыхательными расстройствами (тяжелый вдох или потребность в глубоких выдохах). Иногда наблюдается побледнение или покраснение кожи, повышение давления, психические нарушения, такие как:

• плаксивость;
• чувство страха;
• панические атаки;
• бессонница.

Мигрень

Если покалывает в голове, такой признак может указывать на приближающийся приступ мигрени. Данное заболевание относится к хроническим и доставляет немало проблем, а его лечение не всегда дает должный эффект, поэтому во избежание развития патологии желательно прибегнуть к профилактическим мерам – отказаться от вредных привычек, отрегулировать сон, стараться меньше волноваться и не попадать в стрессовые ситуации.

Невралгия затылочного нерва

Нередко покалывание и жар возникают при невралгии затылочного нерва, связанной с поражением нервных волокон в шейном сплетении. Проблема появляется на фоне инфекционных заболеваний, механических повреждений, опухолей и характеризуется целым симптокомплексом, куда помимо колющих болей, входят тошнота, рвота, онемение рук, нарушение чувствительности и боль в области затылка, бледность кожи, мурашки.

Глазные патологии

Некоторые заболевания глаз или их перенапряжение могут проявляться покалыванием головы, обычно в области лба. Чаще всего глаза утомляются от длительного пребывания за компьютером или при привычке читать при недостаточном освещении. Важно уделять повышенное внимание отдыху и делать периодические перерывы в работе за монитором, поскольку постоянное перенапряжение грозит ухудшением зрения.

Что делать, если покалывает в голове

Если покалывание – это разовое явление, для устранения дискомфорта необходимо хорошо отдохнуть и восстановить свои силы. Оптимальным вариантом станут регулярные прогулки на свежем воздухе, релаксация, здоровый сон. Если же проблема появляется постоянно или сопровождается дополнительными симптомами, следует посетить врача и выяснить ее причину.

Можно обратиться к терапевту, неврологу, окулисту, сдать необходимые анализы и пройти ряд обследований. При необходимости специалист направит на диагностические мероприятия, такие как МРТ, компьютерная томография, электроэнцефалография или рентген позвоночника. По результатам обследования будет поставлен диагноз и назначено лечение.

Крайне нежелательно оттягивать визит в медучреждение или назначать себе лекарственные препараты самостоятельно, ведь покалывание в голове как иголками может быть симптомом серьезной болезни, которую гораздо проще вылечить на начальных стадиях ее развития.