Колит поясница на ранних сроках беременности
По статистике, 75% женщин ощущают боли в пояснице при беременности, особенно на ранних сроках. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями в организме будущей мамы, однако такие симптомы могут говорить и о серьезной патологии.
Так что не стоит пренебрежительно относиться к любым болезненным ощущениям, но и паниковать не следует. Главное – знать причины возникновения боли в спине и понимать, что делать нужно в этот период, а чего нельзя. Давайте разбираться в этой теме.
Боли в пояснице при беременности – на что указывает характер боли
Понять причину, из-за которой поясница болит во время беременности, можно по описанным ниже признакам. Нужно лишь внимательнее прислушаться к своему телу и понять, где именно локализуется боль и как именно она проявляется. Исходя из этого, можно будет узнать, как действовать.
Острая режущая боль
Если болевой синдром проявляется в виде резкой, острой боли в поясничном отделе. Это может говорить о скрытых заболеваниях или нарушениях в работе органов.
Основные причины:
- Острый пиелонефрит, при котором будут проявляться такие симптомы как повышенная температура, слабость в мышцах, красноватый оттенок мочи и преобладающая боль справа или слева.
- Мочекаменная болезнь при обострении тоже вызывает сильные боли в спине. При этом могут присутствовать приступы рвоты и кровяные следы в моче.
- Приближение родов характеризуется резкими болями, как перед месячными.
- Расхождение швов на матке приводит к сильнейшим болям, в связи с чем может даже случиться обморок. Явление довольно редкое и проявляется только в случае наступления ранней беременности после предыдущей, проводимой при помощи кесарева сечения.
Существует еще много других патологий, при которых проявляется режущая боль, например, внематочная беременность, проблемы с желудочно-кишечным трактом, глисты и прочие.
Но стоит помнить, что любая резкая боль требует незамедлительного обращения к специалисту, на какой бы стадии беременности она не появилась.
Тянущие боли в пояснице
Один из самых распространенных симптомов у женщин во время беременности. Проявляется, как ноющая боль при ходьбе или движении, и может отдавать в одну либо обе ноги.
Чаще болит поясница при беременности на поздних сроках, поскольку в этот период позвоночник перегружается. Однако, если у женщины до беременности были проблемы с позвоночником, например, остеохондроз поясничного отдела, также будут тянущие ощущения в спине.
При появлении симптома на ранней стадии беременности рекомендуется обычный осмотр гинеколога и хирурга. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают массаж поясницы или физиотерапевтические процедуры.
Стреляющая боль
Если боль настолько резкая, что как бы простреливает поясницу, это говорит о заболеваниях неврологического характера. В таком случае женщине нужно обязательно пройти осмотр невропатолога.
Причины для беспокойства могут быть следующие:
- защемление нерва;
- грыжа позвоночника в поясничном отделе;
- ишиас;
- сужение позвоночного канала;
- радикулит;
- остеохондроз.
Если стреляет в области поясницы и отдает в какую-либо сторону, это может свидетельствовать о почечных коликах. Тогда нужно обратить внимание на другие сопутствующие симптомы – повышенная температура, отечность ног, высокое давление.
Отчего могут возникнуть боли в пояснице – основные причины
Болит в пояснице при беременности по разным причинам. Чаще всего при отсутствии режущих и колющих болей, нет повода для большого беспокойства. Однако знать, что может вызывать ту или иную боль, необходимо.
К общим физиологическим причинам, которые не угрожают здоровью и развитию ребенка, относятся:
- нагрузка, вызывающая смещение точки тяжести спины;
- резкое увеличение веса женщины;
- снижение мышечного тонуса из-за гормонального сбоя;
- неправильный образ жизни;
- недостаток витаминов в рационе.
Важно учитывать на каком сроке беременности болит спина в области поясницы, а также как проходит процесс вынашивания.
У некоторых женщин во время беременности могут наблюдаться выделения, схожие с месячными. У других каждый месяц в этот промежуток цикла ничего не происходит, но дискомфорт в пояснице может присутствовать, как это было еще до задержки месячных и зачатия.
На ранних сроках
Если поясница болит на раннем сроке беременности, это скорее вызвано особенностями строения тазобедренной кости. Организм будущей роженицы перестраивается, чтобы малышу было легче появиться на свет.
Поэтому тазовые кости под воздействием гормонов прогестерона и релаксина расходятся из-за размягчения связок. Такой процесс может вызывать дискомфорт и ощущение распирания в нижней части живота и спины.
Во втором триместре эти симптомы могут говорить о неравномерном распределении нагрузки на позвоночник. Происходит это из-за физиологических перемен, которые влекут за собой такие последствия, как увеличение давления на кишечник и мочеполовую систему.
Увеличение плода приводит к смещению органов и прогибу позвоночника, что и вызывает болезненные ощущения. Даже визуально заметно, как у женщины в положении меняется фигура – живот становится округлый, а спина в пояснице смещается в сторону живота.
На поздних сроках
Если в первом и во втором триместре беременности поясница болит далеко не у всех, то на последних месяцах гестации спина ноет практически у каждой будущей роженицы. И оснований этому более чем предостаточно.
На первом месте стоит быстрое увеличение массы ребенка. Именно в третьем триместре плод накапливает жировую и мышечную ткань, приближаясь к необходимой при рождении массе тела (около 3 кг).
Вторым фактором является гипермобильность тазобедренных суставов вследствие увеличения гормонального влияния. Кости малого таза все больше расходятся, что и вызывает дискомфорт в пояснице.
Не стоит забывать и про чрезмерную нагрузку на внутренние органы, которые в это время работают на пределе. Особенно сильно беременность влияет на мочеполовую систему, приводя к отечности и увеличению веса женщины вследствие задержки воды в организме. А это в свою очередь еще больше усиливает нагрузку на позвоночник.
Опасны ли такие боли — мнения врачей
Боль в пояснице на ранних сроках беременности сигнализирует о возможных нарушениях протекающей беременности. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для обследования и своевременного выявления патологий.
Особую опасность несут острые боли, поскольку они чаще всего являются признаком нарушения здоровья женщины. И во избежание осложнений следует обязательно пройти курс лечения, назначенный лечащим врачом.
Если ломит поясницу и ноет низ живота, и при этом увеличивается температура или наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, это тоже веское основание для похода к врачу.
В пределах нормы принято считать небольшой болевой синдром, который не сопровождается другими физиологическими проявлениями и не требует обезболивания. В других ситуациях обязательно необходима консультация специалиста.
Чего не стоит делать при боли в пояснице
Категорически противопоказано самолечение, поскольку некоторые признаки могут указывать на довольно серьезные проблемы со здоровьем. А в силу незнания, можно только еще больше навредить себе или малышу.
Опасно в этот период поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать выкидыш. Максимальная масса поднимаемых предметов в этот период не должна превышать 3 кг.
Если боль режущая или стреляющая, нужно избегать резких движений.
Не пользуйтесь болеутоляющими средствами без назначения врача, поскольку это может способствовать неправильной диагностике и плохо повлиять на развитие ребенка.
Методы лечения болевого синдрома
Терапевтическое лечение назначается только после полного обследования и выявления причин. Однако не стоит недооценивать слабые ноющие боли, особенно в первом триместре беременности, и тем более проводить самолечение, поскольку это может принести вред, как женщине, так и ребенку.
Стандартные методы лечения применяются при возникновении болевых ощущений внизу поясницы:
- При воспалении мочевого пузыря, почек и мочевыводящей системы лечение назначается медикаментозное, основанное на устранении основного заболевания.
- Проблемы с позвоночником решаются уменьшением нагрузки на спину и прогреванием мазями и грелкой.
- Спазматические боли снимаются специальным массажем для беременных.
- Хорошо помогают различные физические упражнения от боли в области поясницы, поскольку укрепляют мышцы спины.
- На последних сроках врач может назначить ношение бандажа, что существенно снизит нагрузку на поясничный отдел, особенно при наличии грыжи или других патологий позвоночника.
Чтобы укрепить кости, не помешает прием кальция. Часто врачи рекомендуют начать его прием еще на стадии планирования пополнения семьи. Но и с ним не стоит перебарщивать.
Профилактические меры — 5 полезных советов
Поясница может начать болеть, как на ранних сроках беременности, так и в более поздние сроки. Можно ли предотвратить эти проявления?
Специалисты утверждают, что если подготовиться заранее к такому дискомфорту, то его проявление будет значительно меньше, или вообще минует вас. Для этого требуется лишь проводить регулярные профилактические мероприятия, направленные на укрепление мышц и улучшение работы сердечно-сосудистой и костной системы.
Вот несколько советов, которым рекомендуется следовать даже на стадии планирования беременности, чтобы подготовить тело к ответственному моменту.
Совет 1. Используйте стабилизирующий бандаж или корсет
Ношение специального поддерживающего корсета рекомендуется со второго триместра (14 неделя гестационного периода).
Бандаж выполнен в виде широкого пояса, что помогает равномерно распределять нагрузку по всему нижнему отделу живота и спины. Корсет выступает фиксатором живота, и значительно облегчает движение.
Совет 2. Выполняйте ежедневную гимнастику
Пассивная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц, но и способна снимать напряжение и облегчать болезненные ощущения.
Связано это с тем, что в процессе вынашивания ребенка некоторые мышцы закрепощаются или растягиваются, а гимнастика помогает разрабатывать эти группы мышц и увеличивать тем самым приток крови к необходимым органам. Из спортивных тренировок подойдет йога, фитнес, гимнастика для беременных.
Если работа сидячая, то очень важно раз в час делать некоторые упражнения для разминки либо выходить на прогулку и дышать свежим воздухом. Обязательно следует позаботиться об удобной мебели, чтобы правильно отрегулировать высоту и наклон спинки стула. Это уменьшит нагрузку на низ поясницы и весь позвоночник.
Совет 3. Выберите правильный матрац для сна
Если поясница болит после сна, беременной стоит позаботиться о смене матраца. Также может помочь лучше расслабить спину во время сна специальная подушка для беременных.
Спать необходимо лежа на одном боку, чтобы живот не давил на внутренние органы. Правильно подобранный спальный комплект обеспечит полное расслабление всех мышц, благодаря чему тело будет утром отдохнувшим.
Не стоит забывать и про дневной отдых, что помогает разгрузить позвоночник. Особенно это актуально, когда начинает болеть спина.
Совет 4. Соблюдайте режим дня
Важную роль не только в формировании и росте плода, но и здоровье матери играет правильный рацион питания.
Полноценное поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ, в особенности кальция, способствует синтезу достаточного количества гормонов и укреплению костей. А для хорошего усвоения всех микроэлементов полезны прогулки на свежем воздухе.
Отходить ко сну стоит вовремя, поскольку лучшее время для отдыха с 21:00 до полуночи. Соблюдая режим, утренний подъем станет не сложным.
Совет 5. Регулярно посещайте бассейн
Как еще облегчить боль в пояснице? Конечно, водные процедуры и плавание. Отлично укрепляет мышцы, и одновременно уменьшает давление, создаваемое позвоночником и всеми внутренними органами на поясничный отдел.
Особенно рекомендовано посещение бассейна женщинам, без серьезных патологических процессов, поскольку позволяют хоть как-то обеспечить уменьшение боли в пояснице, не прибегая к медикаментозным методам.
Но врачи рекомендуют не забывать о высоком риске заражения в период беременности, поэтому необходимо максимально себя обезопасить.
Боли в спине — комментарий врача:
Заключение
Процесс вынашивания ребенка очень сложный, и будущая мама обязана постоянно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обеспечить ему поддержку.
Поэтому любые симптомы, пусть даже самые незначительные, должны быть обследованы специалистом. Пусть лучше это будет ложная тревога, чем упущенный момент вовремя выявить опасное для вас или малыша заболевание.
Понравилась статья? Мы реально старались! Отблагодарите нас:
1. Ставьте лайк????!
2. Подписывайтесь на наш канал!
Впереди много интересного 😉
Источник
Изменение гормонального фона, стресс организма, расслабление суставов крестца и бедер ведет к тому, что у женщин болит спина на ранних сроках беременности. Увеличивается нагрузка на связки позвоночника, меняется положение центра тяжести. Дискомфорт в пояснице вызывается недостатком витаминов и минеральных веществ, неудобными позами во время работы и неуместной обувью.
Характер и локализация болей
Первые 3 недели беременности может ныть поясница из-за гормональных изменений
Боль в период первого триместра возникает из-за многочисленных природных процессов в теле беременной, которые не вызывают плохих последствий.
Проявление ощущений:
- На первой стадии после зачатия (1–3 неделя) яйцеклетка выходит из яичника и закрепляется на слизистой оболочке матки. Женщина ощущает боль в копчике или слева и справа живота. Такие ощущения являются естественными и скоро проходят.
- В период 3–4 недели формируется хорион — ткань, которая впоследствии служит основой для создания плаценты. На этом этапе может ныть низ спины.
- На 5–6 неделе изменяется размер канала сосудов, которые подают питание к эмбриону, утолщаются и уплотняются вены. Формируется естественная защита, ослабляются мышцы, увеличивается приток крови. Прилив вызывает ноющую болезненность в боку на левой или правой стороне поясницы.
- На 7–9 неделе синтезируется гормон релаксин, который появляется в яичниках и хорионе. Процесс приводит к тому, что немного ломит спину в области таза.
- В девять недель и при переходе на десятую мышечная ткань разрастается, матка увеличивается в несколько раз. Физические изменения ведут к тому, что будет сильно потягивать поясницу днем и вечером, а к утру состояние приходит в норму.
- На 11–12 неделе наступает конец первого триместра, с 13 недели начинается второй. В последнюю двенадцатую неделю отмечаются сокращения матки из-за повышенного тонуса, может побаливать живот, боль будет постоянно отдавать в нижнюю часть хребта.
На втором месяце могут появиться неприятные ощущения в районе почек, что является признаком увеличения нагрузки на орган и работу в усиленном режиме. Женщине часто хочется опорожнить мочевой пузырь, развиваются острые боли при движении, поэтому в этот период лучше лежать или сидеть, а не ходить.
Причины боли на ранних сроках беременности
Уровень гормонов, влияющих на самочувствие беременной женщины
Гормональные изменения могут стать причиной того, что тянет поясницу на раннем сроке беременности. Увеличивается концентрация прогестерона в организме. Высокий уровень приводит к расслаблению мышц и тазовых связок, чтобы было легко рожать, но оказывает отрицательное действие на стабильность костной ткани. Из-за этого горит задняя часть тела, низко в области копчика.
Беременность представляет собой стресс для женского организма, особенно для тех, кто долго ее ждет или использовал процедуру ЭКО. При переживаниях выделяется гормон кортизол, изменяющий состояние нервной и выделительной системы, надпочечников. Возникает усиленный аппетит, ухудшается внимание, женщина набирает вес, ощущает тягу ко сну, апатию. Кортизол влияет на состояние суставов и позвонков, поэтому болит поясница при беременности в первом триместре.
Положение тела меняется, т.к. перемещается центр тяжести, беременные отклоняются назад при ходьбе. Это дает добавочную нагрузку на спину, вызывает скованность мышц, приводит к болям. Лишний вес также нагружает позвоночник, позвонки работают в усиленном режиме.
Значения максимально допустимого набора массы в зависимости от веса до начала беременности:
- вес меньше стандартного — нормально набрать до 18 кг;
- масса тела соответствует норме — не страшно поправиться на 15 кг;
- если норма превышена немного — 11 кг;
- при ожирении — разрешается 9 кг.
Причиной боли является диастаз — расхождение мышц. Процесс ослабляет корсетные мышцы и ведет к прострелам в спине. Увеличивающаяся матка давит на большой седалищный или бедренный нерв, из-за этого возникает защемление с воспалением. Боль проявляется в ягодицах и передается в ноги, поэтому не рекомендуется длительное сидение и ходьба.
Когда стоит насторожиться
Боль в животе на ранних сроках может говорить об угрозе выкидыша
Нормальной считается боль в пояснице при беременности на ранних сроках, если она возникает при физиологическом развитии эмбриона и не относится к патологии. Иногда ощущения становятся неприятными, появляются тревожные симптомы и женщина заболевает. Нужно идти на прием в акушерский пункт к гинекологу, чтобы он поставил диагноз на основе анамнеза, дополнительных анализов и УЗИ.
Проявления, требующие внимания:
- Сильно ноющая спина и болезненный низ живота, как перед месячными, свидетельствует об угрозе выкидыша. Если при этом появляются выделения коричневого цвета, необходимо начинать лечение. Иногда угроза прерывания возникает без выделения крови, сигналом служит резкая боль.
- Поясница реагирует болью в случае замершей беременности. Внутри матки возникает воспаление, процесс затрагивает стенки органа. Характерно поднятие температуры, может тошнить, женщина чувствует себя плохо.
- Сильная боль свидетельствует о внематочной беременности, когда плод находится в одной из труб. В запущенном состоянии появляется жар, тошнота и рвота от интоксикации, необходима срочная госпитализация.
- При редком пузырчатом заносе ткани плода перерождаются, наблюдается дегенерация. Беременная ощущает боли в спине, низу живота, развивается токсикоз, болит голова.
- Неприятные ощущения появляются в крестце в случае быстрого разрастания миомы матки, которая в период вынашивания ребенка начинает бурное развитие. Настораживает повышение артериального давления.
Проблемы с мочевой системой могут вылиться в обострение пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни из-за увеличения показателя кислотности. У женщин наблюдаются отеки конечностей, изменение цвета мочи.
Как снять и предупредить боль
Легкие упражнения из йоги помогают снять боль и укрепить связки спины
Появление сильных и резких болевых симптомов повод немедленно обратиться к врачу, особенно если раньше были травмы позвоночного столба. Специалист выяснит причину отклонения и назначит эффективное лечение. Укрепление корсетных спинных мышц еще до беременности и в первом триместре поможет предупредить появление неприятных симптомов. Нужно делать посильную ЛФК, слабые растяжки для облегчения состояния.
Чтобы спина не беспокоила, выполняют следующие рекомендации:
- ходить только в обуви на невысоком каблуке;
- менять положение тела каждые 15 – 20 минут, чтобы не было застоя крови;
- спать на боку с подкладкой между ног в форме подушки, применять поддерживающие корсеты, бандажи и пояса;
- не выполнять работы, наклонившись наполовину, уборку выполнять веником и шваброй с длинной рукояткой;
- составить питательный рацион, следовать правилам здорового питания, не набирать излишний вес;
- делать регулярный массаж;
- применять медикаменты по назначению гинеколога и невропатолога.
Те, кто активно занимался спортом, должны уменьшить интенсивность, чтобы снизить нагрузку на костную и мышечную систему. Беременным рекомендуется плавание, ходьба в неспешном режиме, аквааэробика, можно заниматься на фитболе — специальном приспособлении в форме большого мяча для гимнастики и фитнеса.
В гардеробе исключаются сдавливающие корсеты, тугие ремни, брюки и юбки с врезающимися поясами, лучше носить сарафаны и платья. Выбирают бюстгальтеры с широкими плечиками, чтобы снизить нагрузку на позвоночный столб.
Питание
Рекомендуются продукты, богатые кальцием для формирования скелета плода
Употребляемые продукты влияют на состояние опорно-двигательной системы. Кальций способствует формированию костей, отвечает за регенерацию тканей, поэтому важно употреблять молочные продукты. В твороге, кефире, сметане содержится витамин Д, без которого не усваивается кальций.
Минеральные вещества преобразовываются в организме под действием ультрафиолета, поэтому важно принимать солнечные ванны. Делать это рекомендуется только под косыми лучами в утренние и вечерние часы.
Правильное питание не вылечивает накопившиеся изменения в опорной системе, но служит отличной профилактикой для отсрочки болей в спине во время вынашивания ребенка. Кальций есть в рыбе, орехах, мясе, зелени. Врач назначает витамины в таблетках для восполнения запасов минеральных веществ.
Питание во время развития плода влияет на когнитивное формирование эмбриона и определяет склонность к набору веса в течение всей жизни, появлению болезней сердца и сосудов, аллергическим ответам организма.
Общие правила:
- не есть до чувства тяжести в желудке и не пропускать завтрак, обед и ужин, в качестве перекуса употреблять фрукты и овощи;
- на завтрак готовить гречневую, овсяную, кукурузную кашу, которые содержат микроэлементы, витамины и легко усваиваются, разнообразить продукты в течение дня;
- белки употреблять в обеденное время, а на ужин есть кисломолочные и растительные блюда.
Рекомендации для беременных женщин с проблемами пищеварения дает диетолог. Использование принципа здорового питания помогает уменьшить боли в пояснице.
Бандаж и поддерживающий пояс
Бандаж снимает нагрузку с поясничного отдела
Ортопедические приспособления представляют собой эластичные пояса разного размера, включающие стяжки, застежки, пелоты для поддержания живота и предупреждения растяжек на брюшине в период вынашивания плода.
Бандажи носят до родов. Изделия охватывают живот и снижают давление на позвоночный отдел. Матка расположена низко в тазовой области и нажимает на полую нижнюю вену, через которую возвращается кровь с нижней части тела. При расслаблении лонного сочленения развивается симфизит, доставляющий дискомфорт. Это случается в третьем триместре, но ношение бандажа предупреждает изменения в тазовой области, исключает боли в копчике, паху, бедре и крестце.
Полужесткий и жесткий бандаж разгружает суставы тазобедренного сочленения и снижает опасность повторной травмы при движении, если такая была раньше. При вынашивании ребенка страдает крестцово-поясничная область, что ведет к первичным проблемам с позвоночным столбом. Остеопороз у беременных женщин диагностируется нечасто, но хрупкость костной ткани ведет к трещинам позвоночника, тазовых и трубчатых костей.
При повторной беременности ношение укрепляющего пояса показано при рубцах на маточной стенке после предыдущего кесарева сечения. Комфорт малыша не страдает от применения бандажа. Аксессуар застегивается в лежачем положении, чтобы плод и матка располагались в правильной позиции. Пояс снимается после каждого третьего часа и на ночь.
Лечебная гимнастика
Посещение курсов ЛФК для беременных позволяет поддерживать мышцы в тонусе до самых родов
Посильные занятия гимнастикой проводит специалист по лечебной физкультуре с дополнительной подготовкой в области спортивной медицины, а не тренер по фитнесу. Инструктор имеет опыт работы с беременными и правильно распределяет нагрузку на разных сроках с учетом присутствующих патологий. Комплекс упражнений подготовит организм женщины к родам и облегчит боли в пояснице во время вынашивания ребенка.
Правила выполнения зарядки в первом триместре:
- допускается небольшая нагрузка на суставы, время занятия составляет около 30 минут;
- занятия начинаются с разминки и включают регулярные перерывы после каждой десятой минуты;
- не рекомендуются упражнения, предполагающие полное складывание тела, например, касание кончиков пальцев на ногах руками, чтобы не растягивались мышцы задней бедренной поверхности и спины;
- активная аэробика заменяется легким плаванием, работой на велотренажере и ходьбой;
- посильная аэробика выполняется на тканевом основании, предупреждающем скольжение ног;
- не рекомендуется перенапряжение мышц поясницы и пресса такими упражнениями, как глубокие приседания, накачивание пресса и одновременный подъем обеих ног от пола в положении лежа.
Лечебные упражнения поддержат эмоциональное состояние, улучшат сон, укрепят мышцы спинного корсета, поддержат тонус на определенном уровне, ускорят доставку кислорода с кровью к органам.
Массаж
Массаж поясничной зоны способствует снятию спазмов
Поза пациентки способствует расслаблению, не вызывает неудобства. Женщина может лежать на боку, спине, сидеть на четвереньках. Внимание уделяется тому, чтобы живот не подвергался давлению.
Действие массажа:
- уменьшение болевых ощущений в спине, ногах;
- снижение нагрузки с суставов и мышц;
- улучшение подачи питательных веществ к внутренним органам за счет ускоренного кровообращения;
- избавление от усталости и стресса.
У массажа для беременных почти нет противопоказаний, но особенности выбора техники имеют свою специфику. Используется массирование отдельно воротниковой области, стоп, спины или обрабатывается все тело за исключением живота. Делаются поглаживающие, растирающие, разминающие мягкие движения.
Противопоказания для проведения массажа:
- повышение кровяного давления и температуры;
- инфекционные болезни;
- хронические заболевания в стадии обострения;
- очаги раздражения на коже;
- эпилепсия, токсикоз, варикоз, астма.
Совокупность приемов выполняется вручную. В области шеи, спины может применяться аппаратное воздействие. Используют массажные масла, благовония, мазь, если женщина их воспринимает нормально. Температурные воздействия в виде парового эффекта или криомассаж исключаются.
Медикаменты
Для облегчения боли можно использовать свечи Дротаверина или Папаверина
Действие многих препаратов на плод почти не изучалось, т.к. эксперименты относятся к категории негуманных. Информация была получена в результате прямых исследований в результате случайного приема лекарства.
Медикаменты действуют не только на плод, но и ведут к изменениям в организме женщины, косвенно влияя на течение беременности. При болях в пояснице применяют обезболивающие препараты для облегчения самочувствия и снятия воспаления.
Можно принимать для положительного эффекта:
- парацетамол, ибупрофен для снятия боли и жара, Нурофен запрещен с третьего триместра;
- против вирусов пьют Виферон, Арбидол, Анаферон;
- изжога снимается препаратами Альмагель и Фосфалюгель;
- в качестве спазмолитиков используется дротаверин;
- при диарее, токсикозе и отравлении применяется Смекта, Энтеросгель, Неосмектид.
Бесконтрольное применение лекарств может вызвать гибель эмбриона, аномальный рост, задержку развития. Поэтому любые препараты должен назначать только врач, самолечение не допускается.
Источник
