Колит спину в районе поясницы

Очень подробный ответ, спасибо. Для меня боль в пояснице уже давно привычное чувство. Вот здесь https://www.medikf… Читать дальше

Уколы колю сильные, таблетки пью пачками,на работе вообще не проходит,дома мучаюсь,ночами не сплю,какого
гомна… Читать дальше

Точечный массаж при болях в спине – метод терапии, к которому пациенты часто прибегают интуитивно, даже без совета и вмешательства доктора.

Но поскольку причины её появления разнообразны – от переутомления или долго нахождения в неестественном положении до серьёзных заболеваний внутренних органов – лучше обратиться к специалисту, чтобы подобрать массажную технику, которая не навредит.

Но в некоторых случаях можно себе помочь оперативно. Запоминаем следующие точки воздействия.

1. При болях в нижней части спины (поясничный отдел), возникающих после долгого сидения за столом или за рулём, – точки пояснично-крестцового отдела.
2. При болях в шейном и грудном отделах позвоночника, а также ограничении подвижности плечевого пояса – точки над верхней частью лопаток.
3. При болях в области поясницы, при радикулите и люмбаго – точки под ягодицами, у соединения большой ягодичной мышцы и двуглавой мышцы бедра.
4. При воспалении седалищного нерва (ишиас) – точка в середине двуглавой мышцы бедра, а также точка-проекция пупка на спину.

Подробнее о применении точечного массажа при лечении разных заболеваний можно прочитать в статье «Применение точечного массажа при лечении бессонницы, хронических синуситов, болей в спине и иных состояний».

Наиболее часто грыжи возникают на нижних поясничных позвонках L4-L5 и L5-S1 так как на них ложиться основная нагрузка оси позвоночника. Реже L3-L4, выше еще реже.

Причиной появления грыжи диска является:

• Чрезмерные поднятия тяжестей;
• Слабость мышечного корсета;
• Слабость фиброзного кольца;
• Неправильный наклон или поворот туловища с весом;
• Профессиональные заболевания (дальнобойщик, грузчик и т.д.);
• Лишний вес.

Симптомы грыжи диска зависит от уровня где эта грыжа образовалась.

При грыжи межпозвонкового диска L4-L5 развиваются следующие жалобы:

• боль;
• онемение по наружной поверхности бедра голени, большого пальца.

Проверить наличие слабости в стопе можно при помощью теста — встаньте на пяточки. Если стопа на стороне боли не поднимается наверх или отстаёт от противоположной стопы — нужно задуматься о хирургическом лечении.

При грыжи межпозвонкового диска L5-S1 симптомы:

• онемение;
• боль по задней поверхности бедра икроножной мышцы, стопы, мизинца;
• тянущая боль по задней поверхности ноги.

Симптомы натяжения сдавленного нерва можно проверить с помощью теста Лассега:

Лечь на кровать. Помощник пусть нерезко поочередно поднимает ноги вверх до появления тянущей боли в пояснице или ноге. Не путать с болью от недостаточной растяжки. Нужно начинать с той ноги, которая не болит. На здоровой стороне боль может и не появиться. Больная нога может отреагировать сразу, как только начнут ее поднимать.

• Чем меньше расстояние от ноги до кровати, тем сильнее сдавлен нерв и лечить будет сложнее.
• При грыже диска L5-S1 поражается S1 корешок.
• При очень выраженном поражении S1 корешка появляется слабость в стопе.

Можно провести тест на наличие слабости в стопе:

Встаньте на носочки. Если нога на стороне боли не может встать на носочек или отстаёт, нужно думать о хирургическом лечении.В неврологическом статусе происходит выпадения ахиллова рефлекса.

При первых признаках грыжи сделайте МРТ поясничного отдела позвоночника.

Консервативное лечение начинайте с:

1. Противоотечной терапии: фуросемид по 1 таб в сут 3 дня с панангином по 1 таб 2 раза в день.
2. Противовоспалительной терапии: найз по 1 таб 2 раза в день 7 дней,
3. Нейропротективной терапии: Мильгамма внутримышечно 10 уколов.

После МРТ диагностики обратитесь к врачу!

Какие операции существуют?

• операции через прокол: лазерная вапоризация, механическое удаление, удаление водой;
• эндоскопическое удаление;
• микрохирургическое удаление;
• протезирование диска.

Какой метод лучше?

Определяет врач которому вы доверяете!

Хирургия показана при неэффективности лечения лекарствами, нестерпимой боли и появления неврологической симптоматики:

• слабость в стопе или ноге;
• нарушение функций тазовых органов;
• развитие Кауда синдрома (слабости в обеих ногах).

Подробнее о хирургическом лечении возможно почитать в нашей статье: Операция при грыже позвоночника.

Желаем всем, крепкого здоровья и не болеть!

С уважением,

Барченко Борис Юрьевич (нейрохирург),

Шаболдин Андрей Николаевич (КМН)

SL Клиника — Лечение заболеваний позвоночника

Короче говоря, раз вам уже сказали что делать, поделюсь опытом, как я лечусь. 

В 95% у вас грыжа в L промежутке. Со временем, вы прочувствуете все прелести: отсутствие возможности прыгать, сидеть, поднимать тяжести и тд. 

Вам сделают МРТ, проведут беседу и назначат лечение. Но расскажу все со стороны того, кто почти вылечился. Не стоит принимать все, что я напишу как истину, потому что это личный опыт, и у всех проблемы решаются в индивидуальном порядке. 

1. Боли. Просто смеритесь, со временем, если вы сможете подобрать под себя лечение, будет намного легче. Вы должны выяснить, что именно вам трудно делать и избегать этого. 

2. Гимнастика. По началу, мне казалось, что это бред, делаешь пару взмахов и тд и помогает. Но, со временем я понял, что нужно именно делать ПИР(постизометрическая релаксация), другими словами через боль тянуть мышцы. Грыжа не возникает на ровном месте, а именно появляется от неправильного функционирования мышц. Постепенно все это накапливается и вот результат. 

3. Уколы и блокады. Это хорошие вещи, но они лишь временно помогают вам. Это все что могу сказать.

4. Мануальная терапия. Будет больно, но со временем поймете, что это точно помогает. 

Результат: со своими грыжами я теперь могу забыть о тех болях и защемлениях, которые у меня были и спокойно играю в баскетбол. 

PS. Не делай операцию. Все лечиться консервативно. 

PSS. Если даже мануалка не помогает, мб стоит сменить специалиста? А ты делаешь ПИР?

Если человек застудил спину, в первую очередь необходимо сократить до минимума телодвижения и по возможности обеспечить полный покой, утеплив поражённую область. Ограничения движений помогут мышцам спины расслабиться. Как правило, застуженную спину можно вылечить за 7-10 дней, но терапия должна быть подобрана индивидуально и согласована с врачом.

Рассмотрим, что делать, если продуло спину в области лопаток. Для начала следует убедиться, что причина болезненных ощущений – переохлаждение, а не более серьёзное заболевание (например, межпозвоночная грыжа). Для этого рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.

Первая помощь при миозите

Миозит – это воспаление мышц скелета, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями. В том случае, если область позвоночного столба продуло незначительно, терапию можно осуществлять в домашних условиях. Во избежание прогрессирования воспаления, при появлении первых симптомов рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

1. соблюдать постельный режим на период лечения, чтобы мышцы находились в расслабленном состоянии, избегать любых физических нагрузок;
2. не включать кондиционер, избегать холодного воздуха и сквозняков, поскольку переохлаждение запрещено;
3. поражённую область необходимо мазать согревающими и противовоспалительными мазями. Они помогут снять мышечный спазм и устранить болезненные ощущения;
4. если человек застудил мышцы спины, на период лечения ему нельзя принимать горячие ванны, поскольку это спровоцирует большую болезненность;
5. специальной диеты при миозите не установлено, но врачи отмечают, что больному необходимо обильное питье и употребление продуктов, в которых содержатся полезные микроэлементы и витамины группы А, C и Е. К ним относятся: овощи (перец и помидоры), фрукты (преимущественно цитрусовые), мясо (говядина и курица), рыба (форель и тунец).

Когда просквозило спину, лечение должен назначить врач. Основной этап на пути к выздоровлению – приём медикаментозных препаратов. Для того чтобы снять воспалительный процесс, пациенту выписывают нестероидные противовоспалительные средства, такие как, Диклофенак, Мовалис или Ибупрофен. Целесообразнее применять их в виде инъекций.

Если пациента мучают сильные резкие боли, врач может назначить болеутоляющие средства, например, Спазмалгон. При условии, что мышечный спазм очень сильный, одновременно с противовоспалительными средствами возможно применение различных мышечных релаксантов. Любые препараты и их дозу назначает специалист, поскольку они имеют ряд противопоказаний и должны быть подобраны индивидуально.

Препараты местного действия оказывают высокую результативность, когда человек простудил спину в области лопаток или поясницы.

Когда продуло спину, лучшая мазь для снятия болезненных ощущений должна обладать и разогревающим эффектом. Это может быть, к примеру, Финалгон, Апизатрон или раствор Меновазин.

Если продуло спину, гели и крема, обладающие противовоспалительным действием рекомендуется применять с первого дня заболевания. Они помогут за короткий срок снять отёк и боль в области поражения. К ним относятся: Кетонал гель, Фастум гель и Вольтарен эмульгель.

Обязательно прочитайте очень полезную статью, которая ответит на большинство ваших вопросов: Продуло спину: 15 симптомов и причин, что делать, чем лечить в домашних условиях, мази, уколы, пластыри, таблетки