Колит тело в жару
Star Light · 17 февраля 2017
1,6 K
У меня такая же беда, судя по всему холиренгическая крапивница, почитал на форуме одном, что спорт помогает, ео. Если перестать заниматься, то опять начинает колоть
Что следует принимать при хронической усталости, грусти и даже депрессии для поддержания организма?
Студент 2 медицинского университета.
Могу посоветовать самые простые методики, которые достигаются без применения препаратов. Правильное питание, здоровый сон, отдых, прогулки на свежем воздухе. Ну а теперь про то, о чем не кричат все ЗОЖники и титульные страницы глянцевого чтения.
Антидепрессанты. Советую начать с чего — то простого, например, деприм, имеет хороший эффект и почти отсутсвие побочек. Особенно советую обратить внимание на растительные АД. Вещества посильнее из этой оперы, как правило, требуют рецепт специалиста, те же ингибиторы обратного захвата серотонина могут выдать бешеный подъем настроения, но не факт, что сможете после длительного применения существовать вообще без них. Про ИМАО речь не веду даже, про них забудьте.
Так же хороши при усталости ноотропы, но опять же, от любых стимуляторов есть побочные эффекты и их стоит опасаться. Абстинентный синдром никто не отменял.
Прочитать ещё 1 ответ
Постоянное чувство тревожности. Как избавиться? Я плохо сплю. Ворочаюсь. Днем даже когда иду по улице чувствую паническое напряжение. Как мне научиться просто жить, без напряжения?
Тревожность, как правило, не возникает на пустом месте. В современном нестабильном мире, невроз — одно из самых часто встречающихся состояний.
Если вас беспокоят такие симптомы, как:
Эмоциональное неблагополучие (зачастую без видимых причин).
Нерешительность.
Проблемы в общении.
Неадекватная самооценка: занижение или завышение.
Частое переживание чувства тревоги, страха, «тревожного ожидания чего-то», фобии, возможны панические атаки, паническое расстройство.
Неопределенность или противоречивость системы ценностей, жизненных желаний и предпочтений, представления о себе, о других и о жизни. Часто встречается цинизм.
Нестабильность настроения, его частая и резкая изменчивость.
Раздражительность (см. подробнее: неврастения).
Высокая чувствительность к стрессам — на незначительное стрессовое событие люди реагируют отчаянием или агрессией.
Плаксивость.
Обидчивость и т.д.
то это повод пересмотреть своё отношение к жизни и психологическому здоровью.
Посещение психолога в наше время отнюдь не стыдно, но довольно затратно.
Попробуйте понаблюдать за собой, что именно приводит Вас в состояние тревоги. Где тот пусковой механизм, с которого все началась.
Это может быть воспоминание какого-то неприятного момента из жизни, незначительный промах на работе, неприятное замечание от близких.
Всем, кто страдает от такой неспокойной, невротической жизни, я бы посоветовала к прочтению книгу Михаила Лабковского, в которой он человеку неспокойному и невротичному предлагает следовать 6 правилами человека со здоровой психикой. Эти практические советы действительно работают, проверено на себе 🙂
Будьте спокойны!
Прочитать ещё 1 ответ
На протяжении полугода я не могу выспаться ни при каких условиях. Что делать?(Предположительная причина-нервы)?
Если вы уже пробовали снотворные из аптеки, народные средства и смену обстановки… Только действительно пробовали, а не вам так кажется. Я сам испытываю регулярные проблемы со сном. Сплю мало и не очень качественно, от слова совсем. После трёх-четырёх часов врываются мысли, не дающие уснуть дальше, просыпаюсь от любого шороха и тд. Хорошо спалось после двухчасовой прогулки по небольшой сосновой роще на берегу моря в Ялте и после долгого пути, чего нет постоянно в жизни. Так вот. Если вы реально ВСЁ перепробовали и по прежнему хотите найти для себя вариант (пока отложим врача), то, возможно, он у меня есть для вас. Но странный (на самом деле нет) и вряд ли вы им воспользуетесь. Возможно вы человек солидный и крайне «взрослый», для вас это все глупости, да и с законом тема не дружит. Однако, в отдельных развитых странах и штатах её вам посоветует дорогой врач. Как вы могли догадаться, речь идёт о марихуане. Сон вас накроет мягко и укутает в изумрудные дали.
Прочитать ещё 3 ответа
Действительно ли болезни могут вызываться стрессом и «нервами»?
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминальной психологии. TherapyNow -… · vk.com/therapy_now
Могут и вызываются. И даже те, которые не вызваны отрицательным эмоциональным фоном ухудшаются при его наличии. Такие заболевания называются психосоматическими и их достаточно много. Занимается ими психосоматическая медицина. Также существуют различные теории в психиатрии которые возникновение шизофрении объясняют, грубо говоря, именно стрессом.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему колет в боку, когда быстро идешь или бежишь, и почему с возрастом это проходит?
Боль в правом боку ( печени ) связана с переполнением печени крови и её растяжением. Частое и поверхностное дыхание сопровождается малыми экскурсиями диафрагмы. Это резко снижает ее присасывающую функцию, в результате ухудшается приток крови к сердцу, она застаивается в печени, что и вызывает болезненное растяжение капсулы этого органа.
Чтобы не появлялась боль в правом подреберье во время бега, в большинстве случаев достаточно соблюдать простые требования: есть за 2—3 часа до физической нагрузки, обязательно делать разминку, не допускать перенапряжения и следить за тем, чтобы дыхание при нагрузке было достаточно глубоким.
Если же боль появилась во время бега, то нужно уменьшить нагрузку (снизить скорость или перейти на ходьбу) и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Глубокое дыхание позволяет ускорить отток крови от внутренних органов (в том числе от печени и селезенки) и нормализовать кровообращение.
Что касается взрослых, то вряд ли это связано с возрастом. Становясь старше, люди перестают заниматься физическими упражнениями или соблюдают простые правила, благодаря которым получают от занятий спортом только пользу и удовольствие.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Многие люди хоть изредка, но испытывают покалывания как иголками, распространяющиеся по всему телу. Если это происходит только изредка, то паниковать не нужно. Но если отрицательные чувства неоднократно повторяются и приносят дискомфорт, нужно найти причину их проявления и устранить ее.
Классификация покалывания по телу как симптома болезней
Ощущение бегающих мурашек на любом участке кожных покровов и мелких колючек по ним оставлять без должного внимания не стоит. Они могут свидетельствовать о дремлющих заболеваниях, которые происходят или только зарождаются в организме, о которых человек совершенно не подозревает. Такое проявление чувствительности медики называют парестезией.
Бывает это в основном из-за плохого поступления крови в определенные участки. В некоторых ситуациях перед такими проявлениями происходит потеря восприимчивости к раздражителям нижних или верхних конечностей.
Вместе с этим замечаются такие изменения:
- повышается чувствительность даже к самым нежным прикосновениям;
- на некоторых участках, наоборот, она снижается;
- появляется мышечная слабость;
- снижается подвижность суставов;
- назойливый зуд и неприятное жжение;
- сильная болевые реакции в любых частях местах.
Все эти признаки говорят о значительном падении чувствительности нервных окончаний. Однако даже не вызывающие дискомфорта проявления не надо игнорировать.
Это может быть главным сигналом начала таких болезней:
- ишемии;
Причиной покалывания по всему телу может быть инсульт - сбои в своевременной подаче крови в мозг;
- различных травм;
- внезапных судорожных приступов;
- алкоголизма;
- патологических нарушениях функционирования органов выделения;
- онкологические образования;
- эндокринной системе;
- позвоночника и суставов;
- мигрени;
- болезни Рейно.
Если состояние дискомфорта не уходит длительный период, то нужно обратиться к лечащему участковому врачу или неврологу для получения дальнейших указаний по проведению диагностики.
Возможные причины покалываний в теле
Покалывание по всему телу как иголками, причины которых сопровождаются хроническими заболеваниями, могут характеризоваться:
- лишением способности организма воспринимать внешние раздражители;
- болевыми приступами;
- мышечной атрофией;
- изматывающим зудом.
Зачастую такие негативные реакции человек испытывает после того, как пережимаются нервы и сосуды. Это происходит при нахождении долгий период времени в неудобном положении тела. А при изменении его циркуляция крови по организму нормализуется и дискомфорт исчезает.
У людей преклонного возраста клетки хуже выполняют свое предназначение и получают вследствие этого плохое питание. Поэтому у них парестезия носит хронические проявления.
Среди других причин можно выделить такие:
- заболевания кожных покровов;
- длительными и объемными физнагрузками;
- инфекционное поражение грибами;
- психические расстройства;
- укусы насекомых;
- наличие гельминтов;
- аллергические проявления на медикаменты или косметические средства;
- влияние перепада температуры.
Катастрофический недостаток химических элементов, необходимых для протекания жизненно-важных процессов в организме, проявляется такими симптомами.
На туловище
При спандилезе верхнего отдела позвоночника дискомфорт происходит в шее, затылке и в части спины. Это происходит вследствие срастания нескольких рядом находящихся позвонков, что ведет за собой сдавливание нерва.
На голове
При нарушении мозговой циркуляции крови страдает участок головы, появляется тошнота и потемнее в глазах.
Возможными причинами дискомфорта на голове могут быть:
- переутомление – при снижении тонуса сосудов происходит отток крови из головного мозга;
- дистония;
- перенапряжение глаз – длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении.
Мигрень также способна давать подобные негативные проявления.
На конечностях
При межпозвоночной грыже защемляется нервные окончания и происходит частое покалывание в ногах и спине. Артрит и подагра из-за сдавливания корешков нерва дает неприятные ощущения в нижние и верхние конечности. При диабетической невропатии появляются покалывания в ступнях. Затем поднимаются по всей высоте ног, переходят на руки.
По всему телу
Чувство незначительных уколов иголками появляется при неврозах, депрессивных состояниях. Сердечно-сосудистые заболевания также сопровождаются покалываниями по всему телу. Общей причиной парестезии является нарушение работы головного или спинного мозга, периферических нервов.
А также может свидетельствовать о таких нарушениях:
- травме головы;
- сдавливании в области нервов;
- повреждении или патологии спинного мозга;
- воспалительных процессах или повреждении мышц спины;
- инсульте;
- заболевании нервной системы;
- отравлении вредными веществами;
- недостатке витаминов группы В;
- протрузии или артрите.
Частыми причинами становятся продолжительные стрессы или длительное психологическое напряжение.
Виды и отличительные признаки симптома
Существует 2 вида парестезии. Первая называется преходящая.
Она возникает как результат:
- приемов некоторых препаратов;
- мигрени;
- механического передавливания нервов и мышц.
Другая бывает хронической. Она появляется при расстройствах, отражающихся на ЦНС. Это могут быть поражения сосудов из-за различного рода инфекций или воспалений.
Колющие боли
Колющую боль вызывает хроническая парестезия. Когда такие неприятности затрагивают нижние конечности, то это усложняет процесс ходьбы. Такие болезненные проявления в любых местах организма доставляют большой дискомфорт и вызывают нервное раздражение.
Если они не покидают человека более 3 месяцев, нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение для получения консультации специалиста.
Зуд
Зуд появляется при повреждении нервной системы на любом участке пути. Он не возникает самостоятельно. Ему сопутствуют и другие симптомы (боль, покалывание).
Жжение
Жжение по телу может появляться вследствие имеющихся таких заболеваний:
- вегетососудистая дистония;
- инсульт;
- невралгия;
- дерматомиозит.
У человека такие неприятные чувства появляться могут и при нарушении эндокринной системы.
Диагностика симптома: аппаратные и лабораторные методы
Покалывание по всему телу как иголками, причины которого можно узнать у невролога, лечится после прохождения соответствующего обследования. Визит к врачу нельзя затягивать, если дискомфорт сконцентрирован в одном участке либо не проходит длительное время. А при движении и мышечной нагрузке она усиливается.
В более сложных случаях могут появляться такие симптомы:
- покруживание головы;
- появление в глазах темных пятен;
- тошнота;
- непроизвольное судорожное сокращение мышц.
Проведение диагностики начинается со сдачи анализа крови.
Расшифровав его результат врач, может назначить такие обследования:
- рентген;
- УЗИ сосудов;
- электронейромиография – метод позволяет узнать степень прохождения сигнала по нерву;
- магнитно-резонансная или компьютерная томография всех отделов позвоночника или головного мозга;
- ЭКГ сердца;
- электрическая миограмма – проверяется активность мышц.
В некоторых случаях назначается:
- забор нервов или кожных покровов для исследований;
- анализ спинномозговой жидкости.
Это поможет выявить антитела, связанные с периферической невропатией. Получив результаты обследования, врач проводит осмотр. В ходе беседы с пациентом он выясняет дату появления первых признаков, частоту проявлений неприятных ощущений, анализирует образ жизни человека.
В ходе общения врач проверяет чувствительность кожи, тщательно изучает поврежденные участки. Вместе с этим обращает внимание на цвет кожных покровов, выпадение волос, степень чувствительности в конечностях. Узкий специалист, такой как хирург, невролог или кардиолог назначают курс терапии.
Правильное питание или диетотерапия
Покалывания по всему телу как иголками лечится комплексно. Зная причину их появлений, подбирают комплекс медикаментов, проводят массаж. Однако немаловажную роль отводят и сбалансированному питанию. К таким нарушениям в здоровье приводит недостаток витамина В12. Если его не восстанавливать, то положительного результата в лечении можно не добиться.
Надо помнить, что подобный дискомфорт может происходить как следствие имеющего какого-то заболевания. Поэтому важно провести диагностику, и в зависимости от результата составлять рацион. Он может меняться из-за имеющейся болезни.
Разрешенные и запрещенные продукты
Меню страдающего человека неприятными симптомами должно содержать продукты питания, в состав которых входит необходимый витамин В.
Его в достаточном количестве содержится в:
- говяжьей и куриной печени;
- йогурте;
- нежирной свинине;
- молочных продуктах;
- баранине;
- сир тофу;
- зерновых продуктах;
- яйцах;
- рыбе разных сортов (карп, скумбрия, окунь);
- мясе кролика и птицы;
- говядине.
Если существует у пациента сахарный диабет, то и продукт нужно подбирать с учетом этого заболевания. Исключить из рациона хлебобулочные, крупы. Нужно в меньшем количестве употреблять свеклы, картофеля. Нежелательны в этом случае ягоды и фрукты. Повысить глюкозу в крови могут бананы, виноград, сыр.
Целесообразно избегать употребления алкогольной продукции, ограничить в меню наличие пряной и острой пищи, так как она усугубляет развитие покалывания. Хорошее воздействие на организм оказывает топинамбур, он благоприятно влияет на нервы и сосуды.
Меню на неделю
В таблице представлен ориентировочный подбор блюд на неделю:
| День недели | Прием пищи по порядку | Меню |
| Первый | 1 | Два яйца всмятку, чай из сухофруктов с сухариками |
| 2 | Банан | |
| 3 | Овощной суп, печень тушеная, чай | |
| 4 | Ягодно-фруктовый кисель | |
| 5 | Картофель с рыбой | |
| Второй | 1 | Овсяная каша, чай |
| 2 | Кисель, печенье | |
| 3 | Гречневый суп, котлеты из рыбы, компот | |
| 4 | Желе | |
| 5 | Овощное рагу с мясом | |
| Третий | 1 | Сырники, какао |
| 2 | Авокадо | |
| 3 | Постный суп, курица с овощами, хлеб подсушенный, чай на травках | |
| 4 | Яблоко, орехи | |
| 5 | Каша овсяная, грецкие орехи, печень тушеная, чай | |
| Четвертый | 1 | Омлет на пару, компот из сухофруктов |
| 2 | Фруктовое суфле | |
| 3 | Рисовый суп, запеканка из лосося и овощей, чай | |
| 4 | Компот, печенье | |
| 5 | Плов, компот, хлеб | |
| Пятый | 1 | Запеканка из творога и ягод, чай |
| 2 | Банан | |
| 3 | Суп, каша из перловки, печень отварная, компот, хлеб | |
| 4 | Йогурт | |
| 5 | Отварные овощи, рыбная котлета, чай | |
| Шестой | 1 | Творожная запеканка, йогурт нежирный |
| 2 | Банан | |
| 3 | Суп крупяной, скумбрия запеченная | |
| 4 | Сушеные фрукты | |
| 5 | Запеченная рыба с овощами, чай | |
| Седьмой | 1 | Рисовый пудинг, компот |
| 2 | Ягодный микс с йогуртом | |
| 3 | Суп, куриные котлеты, картофель, чай | |
| 4 | Печенье, чай | |
| 5 | Овощное рагу, отварная рыба, хлеб, какао |
Медикаментозная терапия
Хороший эффект дает физиотерапевтическое лечение. Оно направлено на устранение неприятных ощущений.
К таким относят:
- введение лекарства при помощи тока (электрофорез);
- исцеление, путем наложение на больные места грязей;
- акупунктура;
- диадинамические токи;
- магнитотерапия.
Прекрасным средство по облегчению состояния больного является массаж.
Какие причины покалываний в теле являются показанием к приему препаратов
Покалывание по всему телу как иголками (причины определяются при диагностике) в случаях нарушения проводимости через нервы лечится медикаментами.
Для этого назначаются препараты:
- витамины группы В – целесообразней использовать в виде уколов, это необходимо для быстрого попадание их в кровоток;
- антиагреганты, способствующие лучшей циркуляции крови в организме;
- антиоксиданты, которые улучшают метаболические процессы в тканях.
Самостоятельно начинать принимать аптечные препараты категорически запрещено. Только после назначения квалифицированным врачом, нужно проводить курс лечения.
Он может назначить такие препараты:
- антигистаминные – если присутствует раздражающий зуд, сильное жжение;
- местные средства с охлаждающим действием;
- седативные – при нервных расстройствах.
Неприятные чувства в руках устраняются противовоспалительными средствами или улучшающими кровообращение.
Названия лекарств, инструкция по применению
Покалывание по всему телу как иголками (причины устанавливает только врач, так как самодиагностика способна привести к неправильному лечению и осложнениям в будущем) устраняют витаминами, лекарствами, снижающими вязкость крови, антиоксидантами.
К таким медикаментам относят:
| Наименование | Назначение |
| Пирацетам | Ноотропный препарат. Положительно влияет на обменные процессы, улучшает кровообращение. Суточная доза (2,4–4,8 мл) разбивается на 2–3 приема. |
| Ноотропил | Используется для улучшения двигательной и психической активности. Выпускается в виде таблеток, капсул и жидкости для инъекций. |
| Мексидол | Применяется внутрь по 125–250 мг трижды в сутки. Не употреблять при аллергической реакции. |
| Магне В6 | Нельзя применять при тяжелой почечной недостаточности. Пьют по 1 таблетке 3 раза в день. |
| Актовегин | Выпускается в виде мазей, кремов, раствора для уколов, таблеток. Снижает кислородное голодание тканей. Дозировка зависит от показаний. |
Физиопроцедуры: виды и описание
Большое полезное воздействие оказывают лечебные ванночки.
Для их приготовления используют такие травы:
- ромашка;
- шалфей;
- череда.
Температура воды должна быть теплой, чтобы человеку было комфортно. Горячую жидкость использовать не стоит. Время процедуры – 20 мин. Контрастные ванночки позволят улучшить кровообращение и работы мышц. Для этого нужно подготовить 2 емкости с горячей и холодной водой. Попеременно опускать ноги в каждую из них.
После этого мероприятия целесообразно сделать массаж с использованием согревающего крема. Можно воспользоваться роликом или щеткой. Это также улучшает циркуляцию крови в сосудах, снижает неприятные симптомы. Время воздействия должно быть недолгим, чтобы не нанести повреждений на кожные покровы.
Результативны при покалываниях такие процедуры:
- электрофорез – проводиться с ионными растворами, в мягкие ткани доставляется лекарство при помощи тока;
- магнитотерапия;
- грязелечение.
Может быть назначена иглорефлексотерапия.
ЛФК
Основными задачами лечебной физкультуры являются:
- стимулирование нормализации кровообращения;
- укрепление ослабленных мышц и их расслабления;
- оздоровление и укрепление всего организма.
Используются упражнения только для ног, без напряжений и для растяжения, в висе.
Комплекс упражнений
Можно использовать такой подбор упражнений:
- Лежа на спине, поднимать согнутые ноги.
- Затем приподнимать прямые конечности.
- Разгибание в голеностопном суставе.
- Стоя на четвереньках, запрокинуть голову и отводить назад ногу.
- В этой же позе поднимать ногу параллельно полу.
- Лежа на животе, подниматься на локтях как можно выше.
- Стоя на коленях, наклонить грудную клетку к полу.
- Лечь спиной вверх, поднимать туловище, не отрывая бедер от пола.
Проводить их нужно медленно, по 10 раз каждое, делая частые перерывы.
Частота и продолжительность занятий
Вначале выполнять движения нужно с небольшой амплитудой, до появления первой боли. Избегать мышечной утомляемости. Длительность занятия до 20 мин.
Народные средства: рецепты и схемы приема
Хорошее действие на организм страдающего покалыванием оказывают успокоительные чаи.
Для их приготовления можно использовать такие травы:
- ромашка и мелисса;
- пустырник;
- мята.
Для заваривания нужно 10 г растения залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 мин. Принимать 3 – 4 раза в день. Курс лечения около 1 месяца.
Для ванн стоит приготовить такой раствор:
- Взять цветы первоцвета и кору конского каштана по 2 ст. л.
- Добавить траву тысячелистника и лекарственного донника по 4 ст. л.
- Все хорошо перемешать.
- 3 ст. л. сбора залить 1 л воды и подержать на огне 10 мин.
Перецедить и вылить в таз. Подержать в этом отваре конечности не более 25 мин.
Лекарственный напиток для принятия внутрь готовить следует таким образом:
- Надо взять листья крапивы, калину и петрушку (по 2 ч. л.).
- Добавить травы золотарника и трехцветной фиалки (по 3 ч. л.).
- После тщательного перемешивания отсыпать 30г сбора и влить 0,5 воды.
- Через 10 мин. кипячения дать немного остыть и процедить.
Принимать средство нужно по 100 г после приема пищи дважды в день.
Показания к операции при покалывании по всему телу
Хирургическое вмешательство целесообразно осуществлять в том случае, если существует опухоль. Она сдавливает нервные окончания, поэтому ее необходимо удалить. Возможность проведения операции определяет индивидуально врач.
Для предотвращения появления покалывания по всему телу как иголками нужно проводить больше времени на свежем воздухе, полноценно питаться и заниматься посильными физическими упражнениями. Если же причины появления неприятных ощущений связаны с заболеваниями, то нужно заняться их лечением. Чтобы избежать серьезных осложнений, запускать такие симптомы нельзя.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео про парестезию
Доктор расскажет о парестезии:
Источник
