Лечение кандидоза чесноком и лимоном
Здоровье
Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз
— распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida.
Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно.
Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.
Лечение кандидоза
1. Яблочный уксус
© lisaaMC / Getty Images
Органический яблочный уксус — эффективное лекарственное средство для лечения молочницы. Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.
Для лечения молочницы во рту нужно развести 2 ч. л. уксуса с 8 ч. л. воды и прополоскать в течении пары минут. Процедуру проводят три раза в день до исчезновения симптомов. При молочнице на коже применяют ванны: два стакана уксуса на ванну с теплой водой. Вода должна покрывать все пораженные участки. Принимать ванну по полчаса, один раз в день, до снятия симптомов.
При лечении молочницы в кишечнике приготовить напиток. 2 ст. л. уксуса на 8 ст. л. воды, выпивать два раза в день. При лечении вагинальной молочницы принимают ванну, описанную выше или спринцевания. Уксус разбавляют 1:1 и спринцуются кружкой Эсмарха два раза в день.
2. Квашенная капуста
© Yulia Naumenko / Shutterstock
Одним из самых простых и распространённых продуктов при кандидозе, является квашенная капуста. Капуста содержит пробиотики, которые необходимы не только для правильного переваривания пищи, но и для укрепления иммунной системы. Квашенная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, которые борются с паразитами, грибками и дрожжами.
3. Не крахмалистые овощи
© Nattika / Shutterstock
Во время диеты следует исключить крахмалистые овощи, наиболее предпочтительными будут помидоры, огурцы, брюква, лук. Их можно есть как в сыром, так и в запеченном виде. Зеленые листовые овощи богаты фолиевой кислотой, которая очень часто рекомендуется врачами при лечении молочницы.
Читайте также: 10 полезных свойств рукколы
4. Кокосовое масло
© 5PH
Органическое кокосовое масло содержит вещества с противогрибковыми свойствами, известное как киприловая и лауриновая кислота. Эти кислоты препятствуют росту кандиды, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать. Кокосовое масло также способствует очищению организма от токсинов, накапливающихся в результате распада дрожжей.
Применять кокосовое масло можно внутрь и наружно. На нем можно готовить или просто принимать по 1 ч. л., постепенно доходя до 3 ст. л. Для внутривагинального лечения используют тампон, промоченный теплым маслом.
Продукты при кандидозе
5. Чеснок
© Sleepyfoto / Getty Images
Чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, заменяющих антибиотики. Он содержит аллицин — серосодержащие соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Этот продукт может за короткое время уничтожить всю колонию грибка — на самом деле кандидоз не сможет выжить, если присутствует чеснок.
Если вы любите чеснок, то для вас не будет проблемой как его употреблять. Достаточно 2 зубчиков в сутки для борьбы с заболеванием. Если вы не любитель чеснока, то его можно принимать в капсулах, чеснок начнет растворятся в кишечнике, что заодно предотвратит запах. При лечении вагинальной молочницы применяют ватно-марлевые тампоны, смоченные в настое чеснока и спринцевания с настоем чеснока.
Читайте также: 11 удивительных фактов о чесноке
6. Масло и семена льна
© Prostock-studio / Shutterstock
Очень эффективны при лечении молочницы льняное масло и семена льна. Их обязательно нужно включить в свой рацион. Пол столовой ложки льняного масла дважды в день будет достаточно. Для семян нужно делать настой. На соловую ложку семян залить в термос 300 мл кипятка. На следующий день настой готов. Выпивайте настой в течении дня. Курс лечения до полного исчезновения симптомов.
7. Кисломолочные продукты
© Billion Photos / Shutterstock
При молочнице можно и нужно употреблять кисломолочные продукты, в составе которых содержатся бифидо и лактобактерии. Кефир, простокваша, несладкий йогурт, сметана, творог — при молочнице дадут положительный эффект. Кисломолочные продукты тормозят процесс активности патогенной флоры, тем самым оказывая оздоровительный эффект. Во время лечения можно употреблять и молоко, если только оно прошло ферментативную обработку.
8. Специи
© TYSB / Shutterstock
В качестве активного средства борьбы с кандидозом очень хорошо подходят специи, такие как корица, лавровый лист, гвоздика. Корица повреждает клетки дрожжей, лишает их естественных свойств и в конце концов заставляет их погибать. Использование гвоздичного масла в качестве противогрибковых препаратов неоднократно подтверждено исследованиями. Фитонциды, содержащиеся в лавровом листе, помогают вывести токсины и шлаки из организма и способствуют быстрому избавлению от молочницы.
9. Костный бульон
© margouillat photo / Shutterstock
Бульон издавна используется в народной медицине. Он прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника и функции пищеварительного тракта. Костный бульон содержит минералы в легкоусвояемой форме и аминокислоту глицин, которая стимулирует синтез соляной кислоты в желудке. Также, в бульоне содержится не менее важная аминокислота глутамин и коллаген. Все это улучшает рост и развитие микрофлоры кишечника, создавая благоприятную обстановку для полезных бактерий.
10. Оливковое масло
© svetlanafoote
Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая вызывает сильные противогрибковые эффекты и стимулирует иммунные реакции организма человека на бактерии молочницы. Также масло является источником жирных кислот Омега-3 и полифенолов, двух компонентов, которые укрепляют защитные силы организма и борются с грибком Candida.
Решающим фактором при лечении кандидоза является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи, а также продуктов богатыми пробиотиками.
Продукты, которые следует избегать
© paffy / Shutterstock
В первую очередь это сахар, копчёности, жирные и маринованные продукты. А также алкоголь, который способствует повышению кислотности в кишечнике и желудке. Следует исключить употребление простых углеводов, потому что это питательная среда для кандид.
Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче — нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida. Диета при лечении молочницы должна соблюдаться в течении трех месяцев и после исчезновения симптомов. Будьте здоровы.
Тесты на кандидоз
Источник
Как использовать Чеснок для лечения Молочницы, как натуральное эффективное и быстрое средство лечения этого неприятного состояния.
Чеснок убивает дрожжи! Те, кто печёт хлеб, например знает, что нельзя добавлять чеснок в тесто сразу, а то оно не поднимется.
Поэтому свежий чеснок является эффективным средством для лечения Молочницы. Причём опробованным мной лично!
Многие из нас, сталкивающиеся с этим до жути неприятным состоянием — сразу бегут в аптеку и покупают Флукoназол, который снимает симптоматику, но не борется с главной причиной. Причем Молочница все равно возвращается, зачастую еще крепче и сильнее. Поэтому очень важно подойти к этому вопросу серьезно и обратить внимание на натуральные методы борьбы с этой напастью.
Что такое Молочница?
Это вагинальный кандидоз, вызываемый группой микроскопических грибков или дрожжей по имени Candida.
Наиболее частое проявление — это зуд, воспаление, выделения и дискомфорт. На мой взгляд это одно из худших состояний, неприятные ощущения почти ничем нельзя быстро снять.
Молочница — явление очень распространенное. Трое из четырех женщин испытывают ее хотя бы раз в жизни.
Главная причина Молочницы — это дисбаланс микрофлоры влагалища. Хорошие бактерии синтезируют особую кислоту, предотвращающую рост и развитие Кандиды. Поэтому, когда микрофлора нарушена и существует недостаток полезных бактерий — это приводит к Молочнице и Кандидозу.
Состояние это может возникать из-за многих факторов, но самые распространённые из них — это:
- беременность
- приём антибиотиков
- диабет
- ослабленная иммунная система
- гормональный дисбаланс
- злоупотребление углеводами и сахаром
Чеснок для лечения Молочницы
Свежий Чеснок — это натуральный мощный антибиотик. Он содержит особое вещество Аллицин, обладающий сильной антибактериальной активностью. Именно оно останавливает формирование биоплёнки, которая защищает Кандиду. Эта биоплёнка увеличивает сопротивление Кандиды к антибактериальным препаратам, приводя к так называемой хронической постоянно возвращающейся молочнице.
Чеснок для лечения Молочницы нужно принимать 2-мя способами.
Приём Чеснока орально
Для этого нужно взять зубчик свежего Чеснока, почистить его. Измельчить и оставить минут на 10. Это многократно увеличивает количество активного чесночного Аллицина. А затем просто принимать внутрь, запивая водой. 2-3 раз в день на протяжении недели будет достаточно.
Часто Молочница — это местное проявление Кандидоза всего нашего организма, который начинается с кишечника. Поэтому логично лечить это состояние изнутри!
Использование Чеснока вагинально
Да, вам не показалось! Я могу сказать на своём личном опыте, что ничто не начинает бороться с Молочницей быстрее, чем чеснок. Причём использованный весьма необычным способом.
При использовании вагинально Чеснок убивает Кандиду, при этом никак не трогая полезные бактерии, то есть не нарушая микрофлору, что отличает его от антибактериальных препаратов.
Метод использования:
- Берём и чистим зубочек свежего чеснока.
- Ножом делаем на нем небольшие неглубокие надрезы. И оставляем минут на 10. Это увеличивает количество Аллицина.
- Аккуратно засовываем его куда надо на ночь.
- Утром вынимаем.
Важно:
- Обычно хватает одного дня лечения, но я всегда проводила его курсом 5-7 дней. Для профилактики так сказать.
- Чеснок можно использовать в любое время дня и ночи, но так как существует связь между влагалищем и ртом (как странно бы это не казалось , но как только чеснок попадёт туда — вы почувствуете чесночный привкус во рту), многие избегают его применение в дневное время суток.
- Чем больше надрезов вы делаете в чесноке, тем более крепким антибактериальным свойством он будет обладать. Начинайте с 1-2 надрезов, наблюдайте за реакцией организма и постепенно доходите до 5-6.
- Вы можете продеть нитку через зубочек чтобы было легче его вынимать.
- Я ниточку не продеваю, а вместо этого нашла простой и легкий способ: сядьте на корточки, введите средний палец, согните его и поймая чеснок, выньте его. Если вам кажется, что он очень глубоко — напрягите мышцы влагалища, потужьтесь и вы сможете поймать его пальцем.
Здесь вы можете почитать про мой опыт страдания и лечения от Молочницы натуральными и эффективными способами.
В вы пробовали лечить Молочницу чесноком? Какие результаты были у вас?
(Visited 8 645 times, 1 visits today)
Источник
Хотя грибок рода кандида всегда присутствует в организме человека, его чрезмерное размножение способно вызвать проблемы со здоровьем. Именно поэтому так важно держать ситуацию под контролем с помощью натуральных средств.
Грибки рода кандида являются частью кишечной флоры человека. Чаще всего в человеческом организме встречается разновидность candida albicans — их небольшое количество всегда присутствует в полости рта и кишечнике. Однако именно этот вид кандиды в большинстве случаев является виновником появления и развития инфекций.
Лечение кандиды: 6 натуральных средств
Чрезмерное размножение кандиды может быть спровоцировано рядом внешних факторов: неправильным питанием или накоплением токсинов. К сожалению, оно приводит к нарушению кишечной микрофлоры и ослаблению иммунитета.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
В результате в теле человека развиваются воспалительные процессы, и, как следствие, появляются различные заболевания: повышенная чувствительность кишечника, вагинальные инфекции и проблемы с кожей.
К счастью, в нашем распоряжении имеется ряд натуральных средств, обладающих противогрибковыми свойствами. Вместе с правильным питанием они способны приостановить размножение кандиды и помочь нам избежать связанных с ним осложнений.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
В нашей сегодняшней статье мы подробно расскажем вам о 6 лучших средствах, которые придут на помощь в такой ситуации.
1. Кокосовое масло
Это масло — источник жирных кислот, которые являются натуральными антибиотиками и обладают противогрибковым свойствами. Вот почему кокосовое масло позволяет контролировать размножение грибка кандиды.
В кокосовом масле содержатся такие вещества, как каприловая и лауриновая кислоты. Эти соединения превращают его в отличное средство для борьбы с кандидой.
Как его использовать?
Если вас беспокоит инфекция, вызванная кандидой, рекомендуется ежедневно принимать по 2-3 столовой ложки кокосового масла.
Что касается профилактики инфекций, в этом случае можно принимать до 2 ложек масла в день.
Если размножение кандиды ухудшило состояние вашей кожи, используйте кокосовое масло наружно, нанося его непосредственно на проблемную область.
2. Экстракт семян грейпфрута
Экстракт, который получают из семян грейпфрута, обладает мощными противогрибковым и антибактериальными свойствами. Помимо этого, он содержит биофлавоноиды и минералы, которые защищают наши клетки и ткани.
Такой экстракт не только разрушает клетки кандиды, но и укрепляет наш иммунитет, а также стимулирует регенерацию повреждённых тканей.
Экстракт семян грейпфрута препятствует размножению кандиды и других болезнетворных микроорганизмов.
Как его использовать?
Добавьте 5-10 капель экстракта семян грейпфрута в стакан тёплой воды. Принимайте средство 2-3 раза в день.
Также можно использовать этот раствор для лечения вагинальных и кожных инфекций.
3. Масло сладкой гвоздики
Эвгенол — активный компонент масла сладкой гвоздики — обладает характерным вкусом и отличается противогрибковыми свойствами. Также он является натуральным антиоксидантом. Такое масло способно быстро справиться с кандидой и другими грибковыми микроорганизмами, вызывающими инфекции в тканях нашего тела.
Как его использовать?
- Добавьте до 30 капель масла гвоздики в стакан тёплой воды. Пейте полученное средство 2 раза в день. Также можно добавить в воду немного корицы, чтобы улучшить вкус напитка.
4. Чеснок против размножения кандиды
Содержащиеся в чесноке соединения серы и другие микроэлементы наделяют его противогрибковым свойствами и превращают его в эффективный натуральный антибиотик. Именно поэтому чеснок помогает при лечении различных грибковых, бактериальных и вирусных заболеваний.
Его можно не только принимать в пищу, но и наносить на проблемные участки кожи. Это позволяет приостановить размножения кандиды и избежать осложнений, связанных с инфекцией.
Что следует делать?
Мы рекомендуем вам
ежедневно съедать до 4 измельчённых зубчиков чеснока.Что касается наружного использования чеснока, рекомендуется готовить из него пасту, смешивая его с маслом, и обрабатывать ею проблемные участки.
5. Масло орегано
Масло орегано содержит большое количество карвакрола и тимола. Эти вещества также отличаются противогрибковым свойствами: они способны обезвоживать и разрушать клетки микроорганизма candida albicans.
Как его использовать?
Добавьте 3-5 капель масла орегано в стакан горячей воды. Принимать данное средство рекомендуется 2 раза в день.
Что касается наружного использования, для лечения внешних симптомов инфекции можно смешивать масло орегано с кокосовым и оливковым маслами.
6. Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит ферменты и другие органические соединения, которые способны вылечить инфекции, спровоцированные чрезмерным размножением грибка кандида. Содержащиеся в нем кислоты разрушают клетки кандиды и создают благоприятную среду для бактерий кишечной микрофлоры.
Как его использовать?
Добавьте 2 столовых ложки натурального яблочного уксуса в стакан тёплой воды и выпейте средство натощак. Если вас беспокоит инфекция, можно принимать средство до 3 раз в день.
Растворите яблочный уксус в воде для наружного лечения вагинальных и кожных инфекций, вызванных этим грибком.
Вас беспокоит грибковая инфекция? Чтобы избежать связанных с ней проблем, попробуйте одно из указанных выше средств, они позволят остановить размножение кандиды.опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
12.04.2017
Кандидоз кишечника не считается опасным заболеванием, но может сигнализировать о наличии в организме диабета, онкологии, ВИЧ.
Вызывает кандидоз дрожжеподобный грибок Кандида. В норме он присутствует в микрофлоре слизистых в определенном количестве. При благоприятных факторах грибки начинают активно размножаться, вызывая кандидоз. Перед тем как подбирать средство от грибка, нужно установить точный диагноз, поскольку есть другие болезни со схожей картиной.
Причины кандидоза кишечника
Невылеченные вовремя заболевания кишечника могут негативно повлиять на работу других органов и систем, важно прислушиваться к сигналам организма и беречь здоровье.
Причинами, по которым прямая или толстая кишка поражается грибками, становятся:
- Несбалансированный рацион питания. Безобидный фактор, при коррекции которого удается быстро избавиться от болезни.
- Плохая экологическая обстановка. Проживание в промышленных зонах стало фактором, вызывающим заболевания, включая молочницу.
- Курение, злоупотребление алкоголем. Вредные привычки потому названы так, потому что не несут пользы организму. Алкоголь уничтожает полезные бактерии в микрофлоре кишечника, если употреблять его часто.
- Длительный прием антибиотиков и гормональных лекарств.
- Сахарный диабет, ВИЧ, онкология.
- Несоблюдение элементарных правил гигиены.
- Пожилой возраст.
- Период беременности.
Симптомы и диагностика кандидоза в кишечнике
Одним из основных способов выявить кандидоз кишечника является взятие мазка со слизистой для микроскопического исследования. Дополнительно сдается кал на анализ. В лаборатории проводят культуральную диагностику, полимеразную цепную реакцию, иммуноферментный анализ.
Существует способ диагностировать кандидоз дома – утром, еще до чистки зубов, нужно плюнуть в стакан с кипяченой водой. Сначала слюна будет оставаться на поверхности воды. Если спустя полчаса она опустится на дно, это может быть сигналом чрезмерной активности грибка в организме. Если слюна осталась на поверхности – вероятность кандидоза мала, а причину проблем с кишечником следует искать потом.
При кандидозе кишечника пациент испытывает традиционный набор симптомов:
- повышенное газообразование на фоне другой симптоматики;
- понос, сопровождающийся слизью и белыми вкраплениями;
- дискомфорт и спазмы в области желудка после еды, вздутие;
- наличие творожистых вкраплений в кале — основной симптом болезни, но для окончательной диагностики требуется медицинское обследование. Иногда достаточно коррекции рациона и отказа от алкоголя для нормализации микрофлоры.
Народные средства от кандидоза кишечника
Начинать лечение кандидоза кишечника народными средствами можно с замены привычного кофе и чая на травяные отвары. Хорошо для этого подходит ромашка, календула, зверобой и кора дуба.
Утром нужно выпивать натощак стакан теплого отвара, чтобы вскоре убедиться, что микрофлора приходит в норму. Чтобы приготовить отвар понадобится заварить 30 г сушеной травы стаканом кипятка.
Можно готовить не только чистые отвары, но смешивать лекарственные травы.
Отвар из овса
Отвар из овса действует на кишечник. Для приготовления отвара на весь курс лечения понадобится 10 стаканов овса и 30 стаканов воды. Можно готовить лечебный отвар порционно, подобрав дозировку. Смешивают воду с овсом в посуде, затем ставят на огонь и варят 3 часа. Готовый отвар процеживается, хранится в холодильнике. Принимать овсяный отвар нужно трижды в день по полстакана. Курс – от 2 до 4 месяцев.
Бальзам от кандидоза
Бальзам от кандидоза – проверенное народное средство. Нужно взять по 2 лимона и апельсина, выжать сок и поместить в стеклянную емкость. Туда добавить 4 натертых луковицы, 10 ст. л. натурального меда. Смесь перемешивается, хранится в холодильнике. Принимать нужно по 1 ст.л. 4 раза в день.
Сода от грибка
Сода считается средством, которым можно лечить грибок любой локализации. Несмотря на безопасность соды, нужно соблюдать дозировку, в больших количествах можно нанести вред организму. При кандидозе кишечника грибковый налет образуется не только на стенках кишки, но и во рту. Для полоскания ротовой полости используют содовый раствор – растворяют 0,5 ч.л. соды в стакане воды. Этим раствором можно протирать кожу вокруг анального отверстия, чтобы снять зуд и жжение. Если на фоне болезни наблюдаются запоры, можно делать клизмы с содой. В этом случае в 1 л. кипяченой воды добавляют 1 ч.л. соды. Процедура подходит взрослым и детям.
Чай из укропа
Чай из укропа назначают женщинам и мужчинам, его можно давать детям, хотя для них в аптеке можно купить укропную воду. Для приготовления лечебного чая 1 ч.л. укропа заваривают стаканом кипятка. Чай остужают, процеживают и пьют дважды в день.
Лимонный сок
Лимонный сок поможет подкислить организм, чтобы избавить от избытка грибка. Употреблять сок лимона рекомендуют по трети стакана утром до еды. С осторожностью нужно принимать людям с заболеваниями желудка. Лучше посоветоваться с врачом. Взрослые пьют чистый сок лимона, детям его разбавляют кипяченой водой.
Масло душицы
Масло душицы укрепляет защитные силы организма, что позволяет справляться с грибком. Для применения масло нужно развести кипяченой водой. Другой вариант – пить томатный сок, в который добавлено несколько капель масла душицы. Пьют его либо натощак утром, либо перед сном.
Алоэ от грибка
Алоэ – растение, помогающее при разных болезнях. Свежий сок растения помогает при кандидозе кишечника. На вкус он достаточно горький, поэтому его можно смешивать с таким же количеством натурального меда. Полученную смесь принимают по 1 ст.л. за час до еды. Если возле анального отверстия ощущается зуд, его можно снять соком алоэ. Для этого свежие листья перерабатывают в кашицу, перетирают через марлю или сито, полученным соком мажут пораженные очаги.
Чеснок от грибка
Хорошо зарекомендовал себя в лечении грибка чеснок. Чтобы получить результат, нужно ежедневно употреблять порцию морковного салата с чесноком или просто съедать пару зубчиков чеснока.
Желательно провести полноценный курс терапии чесноком. Начинают его с 2 зубчиков в день, постепенно увеличивая его количество в ежедневном рационе до 10-12 шт.
При этом за час до чеснока и спустя час после его приема не следует что-либо пить. Другой вариант лечения – употребления настоя молочного гриба в сочетании с чесноком. Для приготовления лечебного средства понадобится 1 стакан настоя молочного гриба и 3 измельченных зубчика чеснока. Полученную смесь нужно медленно выпить непосредственно перед сном, задерживая каждый глоток ненадолго во рту.
Овсяный кисель
Еще популярным народным средством от грибка является овсяный кисель. Для его приготовления нужно заполнить 3-литровую стеклянную банку овсяными хлопьями, залить смесью кефира с водой.
Вместо крышки банку прикрывают марлей, сложенной в несколько раз. Емкость убирают в тепло на 3 дня, чтобы содержимое забродило. Спустя положенное время из банки сливают жидкость, а осадок хранят в холодильнике для дальнейшего применения. Ежедневно нужно брать по 2-3 ст. л. осадка из банки, заливать 0,5 л воды и доводить до кипения. После того, как лечебный кисель остынет, можно его пить. Он прекрасно сочетается с фруктами, овощами и зеленью.
Питание при кандидозе кишечника
В ходе терапии медикаментами и народными средствами сложно достичь успеха, если не скорректировать свой рацион. Правильное питание играет важную роль в лечении молочницы различной локализации. Учитывая, что речь идет о болезни кишечника, то питание напрямую влияет на его состояние.
При выборе продуктов, следует помнить, что некоторые из них создают благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов, а другие способствуют гибели грибков, вредных бактерий.
При лечении кандидоза в кишечнике рекомендуется снизить потребление продуктов, содержащих в составе простые углеводы. Это дрожжевая выпечка, всевозможные десерты, фруктовые соки из магазина, мед и сахарная свекла, фруктоза, сахар в любом виде, алкоголь. Нужно уменьшить количество чая и кофе, выпитого за день. Эти напитки могут снижать эффективность антимикозных препаратов.
Что касается полезных для кишечника продуктов во время лечения ⏤ кисломолочная продукция, насыщенная бифидобактериями. Если в магазине нет продуктов, можно ввести в рацион кефир, йогурт из козьего молока.
Закваску для приготовления домашних кисломолочных продуктов можно купить в аптеке. Полезный кефир, творог и ряженка нормализуют микрофлору в кишечнике, создают неблагоприятную среду для грибков.
Включить в рацион нужно нежирное мясо и рыбу, овощи и зелень, кислые фрукты, яйца и орехи. Мясо употреблять в вареном (тушеном) виде, а рыбу рекомендуется готовить на пару.
Ежедневно ввести в рацион 2 ст. л. оливкового, рапсового или льняного масла. Они содержат в своем жирные ненасыщенные кислоты, которые несут огромную пользу организму. Масла укрепляют иммунную систему, обладают противовоспалительными свойствами.
Обязательно нужно пить много воды, грибки во время своей жизнедеятельности выделяют много токсинов. Чтобы их вывести из организма, нужно много чистой воды, выпивать воду маленькими глотками и медленно.
Источник