Масло подсолнечное при кандидозе
Диета при Молочнице и Кандидозе или что можно и нельзя кушать при этом неприятном патологическом состоянии и по каким причинам.
Многие из вас знают, что именно от борьбы с Молочницей и начался мой путь к здоровому образу жизни.
Пройдя через врачей, противогрибковые средства и даже антибиотики и не добившись ровно никаких результатов (неделя временного облегчения не считается), я решила, что пора брать своё здоровье в свои собственные руки и начинать уже что-то делать.
И тогда для меня стало совершенным открытием, что оказывается начинать лечить Молочницу нужно с питания! Что, именно то, что мы кушаем напрямую связано с нашим кишечником и с проявлением этого ужасного состояния. С помощью комплексного подхода и в первую очередь с изменения своего питания и рациона, вы сможете сделать первый и самый важный шаг на пути к полному исцелению от Молочницы и Кандидоза.
В это посте я решила более подробно коснуться того, что можно и нельзя на противокандидозном протоколе и почему.
Что такое Кандида и Кандидоз?
Кандида — это большая семья дрожжей, которая при нормальных обстоятельствах живёт внутри нас, не причиняя нам никакого вреда. Держать Кандиду под контролем нам помогают полезные бактерии, создающие особую микрофлору от ротовой полости до кишечника и влагалища.
Кандидоз может проявляться во многих формах. Это и вагинальный Кандидоз (молочница), на коже и в ротовой полости, и даже на коже головы в виде перхоти.
Причин может быть много: приём антибиотиков, противозачаточных таблеток, большое количество углеводов и сахара в пище.
Раньше я думала, что главной причиной Молочницы и Кандидоза является употребление сахара. Теперь я считаю, что это ещё плохое переваривание и усваивание пищи и так называемая «дырявая кишка» (синдром повышенной проницаемостям кишечной стенки).
Диета при Молочнице и Кандидозе
Когда борешься с любым патологическим состоянием всегда следует начинать с питания. В ситуации с Молочницей мы знает, что нужно бороться с 3-мя проблемами: употреблением сахара, восстановлением нормального пищеварения и проницаемости кишечника, насыщением микрофлоры полезными бактериями.
Нельзя:
- Рафинированный сахар, в том числе всевозможные газировки и фруктовые соки. Искусственные подсластители. Главной пищей для бесконтрольного роста и развития Кандиды является сахар (так же как и для раковых клеток).
- Алкоголь — так как в конце концов это тот же самый сахар. Вдобавок, алкогольные напитки ещё больше увеличивают проницаемость кишечной стенки, с которой мы должны бороться.
- Зерновые и крупы, особенно те, которые содержат Глютен. Почти все люди, у которых наблюдается хроническая Молочница и Кандидоз имеют чувствительность к Глютену. Крупы и злаки содержат антинутриенты, требуют тщательного переваривания и тяжелы для нашего ЖКТ. Плюс могут усугубить и без того слабый кишечник.
- Картофель, по той же причине, что и крупы.
- Фасоль, горох и все соевые продукты — перегружают и без того уставший пищеварительный тракт, полны антинутриентов.
- Орехи, а именно кешью, фисташки и арахис, так как в них может быть высокое содержание плесени.
- Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, канола, соевое, арахисовое) переполнены провоспалительными Омега-6 и к тому же и часто заражены плесенью.
- Уксус, так как его получают на дрожжевой культуре. Яблочный Нефильтрованный Уксус не только можно, но и нужно.
- Консерванты, так как могут быть получены на основе дрожжей.
Можно и нужно:
- Качественное мясо, дикая рыба, яйца
- Орехи и семена (кроме вышеуказанных), всегда заранее вымоченные
- Овощи
- Фрукты (избегать дыню и виноград)
- Богатые пробиотиками продукты. Домашние кефир, йогурт, квашеная капуста, свекольный квас, моченые яблоки. Необходимы для поселения новых полезных бактерий для того, чтобы держать Кандиду в пределах нормы.
- Зелень и специи, так как они обладают антибактериальным, противовоспалительным свойствами.
- Полезные масла (кокосовое, сливочное, оливковое)
- Натуральные подсластители. К ним относятся сырой необработанный мёд, кленовый сироп, Стевия, Ксилит. Употреблять их нужно в меру.
На мой личный взгляд самым эффективным питанием в борьбе с Кандидозом является GAPS протокол.
Почему я считаю, что можно употреблять так называемые натуральные необработанные источники сахара? Потому что они нам нужны. И даже для того, чтобы избавиться от Молочницы и Кандидоза.
Дело в том, что вымирающая Кандида остро нуждается в сахаре и пойдёт на многое, чтобы его найти. Если она не сможет найти сахар в том, что мы кушаем, она начнет проникать через стенки кишечника (давайте не забывать, что у него и так проблемы с проницаемостью), разноситься по крови и если наша иммунная система не прореагирует во время все закончится системным Кандидозом. То есть пару чайных ложек натурального меда или кленового сиропа и фрукты никак не повредят нам в борьбе с Кандидозом. Главное не увлекаться и знать меру.
Специального питания против Молочницы и Кандидоза нужно придерживаться по крайней мере месяц, в идеале 3. Затем можно постепенно начинать возвращать крупы, злаковые и бобовые. Их нужно обязательно заблаговременно замачивать или проращивать.
Лечение Молочницы и Кандидоза дело непростое и требует время. Противогрибковые препараты обеспечат лишь временное облегчение симптоматики, но никак не помогут с самой причиной. Лучше всего воспользоваться натуральными добавками, которые намного эффективнее в лечении Молочницы и Кандидоза, при этом не нарушая микрофлору и не вызывая других побочных эффектов.
О моем приключении с Молочницей я уже писала здесь и здесь. С помощью комплексного подхода я поборола Молочницу и уже очень долгое время забыла о её существовании.
А вы соблюдаете особую диету для Молочницы и Кандидоза?
(Visited 22 124 times, 1 visits today)
Источник
Животные жиры применять при кандидозе определенно не следует. Их способность бороться с грибками любых типов стремится к нулю. Они не являются идеальной питательной средой для кандид. Зато в них охотно размножаются остальные представители микрофлоры, и среди них есть более опасные, как золотистый стафилококк или палочки. Масло от молочницы если и поможет, то только эфирное, либо выжатое из специй – с их насыщенностью естественными антибиотиками фитонцидами и алкалоидами.
Но это народное средство при любом его источнике и составе считается скорее симптоматическим. А при смешанных инфекциях и выраженном иммунодефиците облегчение может вовсе не наступить.
Масла в лечении молочницы: польза
Все они в силу насыщенной текстуры облегчают состояние в острой стадии заболевания, смягчая раздраженные слизистые, обеспечивая им защиту от факторов внешней среды, особенно трения (бельем, друг о друга при движении). Жжение благодаря маслу при кандидозе утихает, а вот зуд – лишь ненадолго уменьшается.
Ярко выраженных фунгистатических свойств за ними не замечено. Некоторые только уменьшают воспаление при бактериальных инфекциях и уничтожают сами бактерии, разрушая их нервную систему. Следующее их условно положительное свойство – способность провоцировать прилив капиллярной крови к месту аппликации, облегчая защитным телам доступ к нему.
А условно потому, что при кандидозе в большинстве случаев не срабатывает как раз общая сопротивляемость. И интенсифицированный приток крови не ведет к значимому усилению иммунного ответа.
Вред и противопоказания
Эфирные масла от молочницы, будучи весьма насыщенным экстрактом содержимого растений-источников, не так безобидны, как кажется – даже по сравнению с аптечными антибиотиками. Их полезными в борьбе с любой инфекцией компонентами выступают алкалоиды, дубильные вещества и фитонциды – крайне летучие ароматические соединения, придающие яркий, часто дурманящий аромат хвое, ландышу, сирени, акации, опиуму, полыни.
Фитонциды относятся к «иммунитету» растений – защищают их от травоядных и насекомых. Некоторые являются и фунгицидами, но обычно не в отношении дрожжеподобных грибов, так как деревьям и травам вредят скорее чага, плесень и подобные им возбудители с настоящим мицелием и спорами. В экстракте концентрация перечисленных веществ выше, чем в отдельно взятом стебле/цветке.
Их эффективность при этом растет, но фитонциды в избытке слишком жгучи, тем более для поврежденной кожи. Их нанесение часто сопровождается болью и усилением раздражения. Микротравмы поверхности способствуют впитыванию содержимого концентратов в кровь. А среди них есть по-настоящему опасные для ЦНС соединения:
- блокирующие ее работу;
- дающие галлюциногенный эффект;
- провоцирующие сбои сердечного ритма;
- нарушающие моторику;
- вызывающие резкие скачки и провалы артериального давления.
Все травы также являются провокаторами аллергии, и применять их при уже имеющихся аутоиммунных заболеваниях (неважно, на какой раздражитель) строго запрещено. При лечении ими придется обязательно использовать гигиенические прокладки из-за «моды» пачкать белье трудно выводимыми пятнами.
Масла при кандидозе: самые эффективные
Гипоаллергенным считается касторовое масло – в силу своего необычного состава (почти полностью образовано неусвояемой рицинолеиновой кислотой). Обладает способностью выводить кожные новообразования определенных типов, хотя его противораковые свойства не подтвердились. Определенным химическим нейтралитетом славится и льняное. Но у них есть и общий недостаток – отсутствие фунгицидных свойств.
Облепиховое масло тоже ими не обладает, зато оно насыщено каротиноидами – предшественниками ретинола. Витамин А является стимулятором восстановления кожи и слизистых после любых повреждений, антиоксидантом, усиливающим чувствительность кожи в местах аппликаций к ультрафиолету (половым органам это не грозит). Его применение целесообразно в конце рецидива, для устранения причиненных грибком рода Candida «разрушений».
Кокос
А вот кокосовое масло от молочницы интересно присутствием в нем каприловой кислоты. Она есть в любом прогорклом жире и придает ему специфический неприятный вкус.
Но кокосы содержат ее в «готовом» виде, без необходимости намеренно портить их. Каприловая кислота токсична для большинства возбудителей, включая грибки – отсюда и повышение ее концентрации по мере порчи продукта (она служит естественным консервантом, помогающим замедлить процесс).
Кокосовые экстракты часто встречаются в составе средств от простых (вызванных собственной микрофлорой) урогенитальных инфекций из-за смягчающего, противовоспалительного и антисептического действия. Один из таких примеров, активно продвигаемых сейчас на рынке – полностью натуральный спрей Кандистон. В чистом виде им смазывают пораженные области до 4 раз в сутки, пока симптомы молочницы не пойдут на спад, плюс еще несколько дней.
Чернушка посевная (калинжди)
Отдельного описания заслуживает масло черного тмина. Эта жгучая, как черный перец, специя не связана «родственными» отношениями с обычным тмином и небогата жиром. Извлечь его в чистом виде технически возможно только промышленным путем.
Дома его изготавливают настаиванием и неоднократным нагревом в другой основе – чаще всего оливковой, но не обязательно. Альтернатива – упомянутое выше льняное, хлопковое, кукурузное масло. Ориентир – оптимальная восприимчивость итогового состава кожей.
Местно экстракты калинджи наносить допускается, но – только в смеси с другими жирами 1:3 или 5 (1 часть относится к тминному, а 3 или даже 5 – к «растворителю»). Во влагалище его вводят с марлево-ватным самодельным тампоном, не дольше, чем на 1 ч., до 3 раз в сутки. Одновременно показан его прием внутрь – по 1 ч. л. утром и вечером, с едой.
Душица
Преимущество продуктов из нее – обилие флавоноидов, фитонцидов и дубильных веществ (тимол, карвакрол) с относительно щадящим действием на центральную нервную систему человека. Душица обладает свойствами антисептика и слабого анальгетика, помогая устранить жжение и зуд, создать крайне неблагоприятные условия для размножения кандид.
Но в силу тонизирующего эффекта (как и у большинства фитонцидов) на ЦНС и мускулатуру/сосуды, ею управляемые, она запрещена при беременности (провоцирует самоаборт). Ее жир наносят на задетые области вульвы по мере необходимости, но не чаще 4 раз в сутки и не дольше 10 суток кряду.
Чайное дерево
К чайному кустарнику австралийское деревце – источник продукта не имеет ботанического отношения. Масло чайного дерева сильнее всего насыщено терпенами – вяжущими консервантами и антисептиками, которых больше всего в смоле любых деревьев.
Терпены тоже очень хороши как антибиотики (наряду с дубителями), встречаются во многих медицинских, ухаживающих, косметических препаратах. Чайное масло от молочницы применяют исключительно местно, по минимуму, смазывая им стенки влагалища, вульву и пораженные грибком участки кожи до 5 раз в сутки.
Лаванда
Тоже хороший пример терапевтической пользы фитонцидов и терпенов. Обладает неярко выраженными антигистаминными свойствами, хорошо обеззараживает, частично снимает боль и зуд.
Лаванда непригодна к употреблению внутрь. При лечении кандидоза ее эфирным экстрактом требуется смазывать очаги поражения, включая вход во влагалище, до 3 раз в сутки и не дольше недели.
Отзывы
Пробовавшие данный метод терапии отмечают его наилучшую эффективность при устранении рецидивов хронического, не осложненного кандидоза. Из побочных эффектов чаще всего упоминаются жжение и усиление гиперемии при неправильном выборе средства.
Яна, 22 года: «Как оформилась по-женски, так и началось… Теперь молочница меня преследует 3-4 раза за год. Пользоваться аптечными свечами и мазями, да еще иногда их менять я не могу – за пару лет ассортимент аптеки бы кончился. Остановилась в итоге на черном тмине – он заодно и похудеть помогает».
Антонина, 30 лет: «Ха, фитонциды опасны!.. А так называемые производные имидазола типа клотримазола – прямо конфетка! Они, между прочим, ядовиты на печень!.. Лично я хочу прожить подольше, чем с циррозом живут. И от молочницы пользую только чайное дерево плюс облепиху, когда она уже идет на спад».
Виктория, 45 лет: «У меня «под» натуральные препараты обострения держатся дольше дней на 5. А быстрее всего от них избавляет флуконазол. Говорят, он безопаснее остальных, но я все равно сокращаю курсы до недели, и «додавливаю» эту дрянь душицей. Мне ее запах нравится, да и эффект налицо».
Источник
