Мелкие камни в почках что пить

Камни в почках формируются вследствие сбоя метаболизма. Обменные нарушения вызывает несбалансированный рацион, патологии эндокринной системы. В результате изменяется состав мочи, а в почках образуются камни. В запущенных стадиях мочекаменная болезнь (МКБ) лечится оперативным путем. Но на начальных этапах достаточно консервативной терапии. Лекарство от камней в почках превращает конкременты в песок, который выводится при мочеиспускании. Дополнительно следует соблюдать диету и пить много воды.

Кому и когда назначают препараты для выведения камней из почек

Консервативное лечение камней в почках эффективно:

  • после хирургического вмешательства;
  • после дистанционной литотрипсии – дробления конкрементов;
  • для активизации самостоятельного выхода маленьких камней небольшого размера.

Препараты для вывода назначают при неосложненных конкрементах. Активные вещества лекарств способствуют расщеплению (литолизу) и самостоятельному отхождению камней, а также ускоряют выздоровление после оперативного вмешательства или литотрипсии.

Многие интересуются, что пить при камнях в почках дополнительно. Обычно назначают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), спазмолитики и лекарства растительного происхождения.

Также консервативная терапия показана для профилактики повторного формирования конкрементов, нормализации обмена веществ.

Перед назначением препаратов обязательно проводят УЗИ сосудов почки, особенно при болях, а также общее исследование мочи и анализ крови на биохимию. Такой контроль позволяет оценить работоспособность почек и состояние обменных процессов. Исследования рекомендуется проходить не реже двух раз в год.

Виды лекарств при МКБ

Медикаменты помогают устранить имеющиеся и предупредить образование новых камней. Выделяют:

  • препараты для дробления конкрементов;
  • средства для нормализации кислотности урины;
  • лекарства для уменьшения количества веществ, способствующих формированию камней, активизирующих их выведение.

Назначают лекарства от МКБ только после обследования. Терапия учитывает место локализации конкрементов и их химический состав.

Если камни в почках крупные, лечение направлено на снижение кислотности урины. Это препятствует их росту и формированию новых конкрементов.

Чтобы медикаментозная терапия МКБ была успешной, требуется выполнить ряд правил:

  • пройти лабораторные и аппаратные исследования для уточнения состава камней и их величины;
  • придерживаться назначенной нефрологом схемы лечения;
  • пить больше жидкости: при уратах и оксалатах рекомендуют Боржоми или Ессентуки, при фосфатах – Нарзан;
  • принимать таблетки ежедневно в одно и то же время;
  • соблюдать диету.

Как вывести ураты

Причина формирования уратов – соли мочевой кислоты. Для их обнаружения назначают УЗИ почек, поскольку рентгенологическое исследование малоинформативно. Разрушить уратные конкременты помогают лекарства, уменьшающие количество и концентрацию мочевой кислоты в крови и моче.

Показаны такие препараты при камнях в почках:

  • Аллопуринол – снижает содержание мочевой кислоты, в результате ураты разрушаются и выводятся с уриной. Еще одно название лекарства – Пуринол.
  • Цитрат калия – снижает количество кальция в урине у женщин и мужчин. Препарат не допускает рецидивов МКБ.

Что принимать от оксалатов

Оксалаты разрушить крайне сложно, поэтому препараты для лечения камней в почках принимают долго. Назначают следующие медикаменты:

  • Холестирамин – начинает действовать при попадании в желудочно-кишечный тракт. После перорального приема активные вещества средства от камней в почках обволакивают оксалатные соединения, препятствуя их всасыванию. Концентрация оксалатов в урине снижается, а сформированные конкременты растворяются, становясь песком. Он выводится во время мочеиспускания.
  • Цистон – эффективное лекарство при камнях в почках, не влияющее на концентрацию мочевой кислоты в урине. Преимущество препарата в высокой результативности, которая достигается благодаря всестороннему воздействию на систему мочевыделения. Лекарство оказывает мочегонный и спазмолитический эффект, снимает болевой синдром и воспаление, борется с бактериальной инфекцией. В состав Цистона входят исключительно растительные вещества. Это минимизирует риск нежелательных реакций во время лечения. Быстро устраняет почечную колику, снимает болезненность и улучшает самочувствие.
  • Аспаркам – часто назначают нефрологи в терапии МКБ. Эффективно разрушает и выводит ураты и оксалаты. Однако прием лекарства разрешен только под наблюдением врача. Название аналога – Панангин.

Таблетки, которые дробят фосфаты

Устранить фосфатные образования можно с помощью повышения кислотности урины. Кроме приема средств от камней в почках, потребуется строго соблюдать диету, увеличить употребление кисломолочной продукции.

Медикаментозно выводят фосфаты такими лекарствами:

  • Экстракт красильной марены – спазмолитик, устраняющий болевой синдром во время выведения камней из мочеточника. Дополнительно разрыхляет фосфатные камни. Побочный эффект – изменение цвета мочи. Она становится розоватой. Но этот симптом никак не связан с гематурией (появлением крови в урине). Препарат имеет натуральный состав, поэтому риск нежелательных реакций минимален.
  • Пролит – лекарство для устранения и предупреждения повторного образования конкрементов в почках. Снимает воспаление и боль, усиливает действие антибиотиков. Препарат поставляет в организм натуральные кислоты, что оказывает положительное воздействие на работу почек и мочевыводящих органов.

Запрещен одновременный прием экстракта марены и Цистона.

Как разбить цистиновые камни

Главное правило избавления от цистиновых конкрементов – употребление большого количества жидкости, в том числе и перед сном. Суточный объем мочи должен быть не менее 3 л.

Обязательно назначают щелочные растворы, снижающие кислотность мочи и выводящие камни из почек.

Если соблюдения диеты и уменьшения соли недостаточно, добавляют медикаментозную терапию. Таблетки при камнях в почках – Пеницилламин и Тиопронин – формируют с цистиновыми конкрементами растворимые соединения. Камни превращаются в песок и выводятся при мочеиспускании. Иногда назначают Каптоприл. Однако эффективность его использования пока не подтверждена.

Читайте также:  Камни в почках анализ фосфаты

Универсальные препараты

Чем лечить камни в почках на начальной стадии, волнует многих. Существуют медикаменты, расщепляющие все конкременты вне зависимости от их происхождения. Это:

  • Фитолизин – растительный диуретический препарат. Снимает воспаление, активизирует отток мочи, выводит песок и мелкие камни из почек и мочеточника, снимает спазм и болевой синдром, препятствует образованию новых конкрементов из минеральных составляющих урины.
  • Блемарен – снижает уровень кислотности мочи, повышает количество натрия и калия. Благодаря этому препарат эффективен при расщеплении оксалатов. Цитрат калия, содержащийся в Блемарене, растворяет кальциевые конкременты. Преимущество лекарства в том, что, растворяя имеющиеся камни, оно препятствует формированию новых.
  • Уралит У – активизирует растворение и выведение с уриной камней всех видов благодаря нормализации ее кислотно-щелочного баланса. Активный компонент лекарства – гидроцитрат калия натрия. Курсовой прием Уралита У нормализует кислотность урины, не позволяя ей превышать уровень в 7,2. Также препарат показан как профилактика формирования новых конкрементов. У Уралита удобная форма выпуска – гранулы для изготовления раствора – и приятный кисловатый вкус. С каждым приемом лекарства в организм поступает дополнительная жидкость, что необходимо при МКБ.
  • Пеницилламин – результативное средство, которое обычно рекомендуют при цистиновых образованиях.
  • Тиопронин – применяют в терапии МКБ при любых конкрементах. Лечение таблетками с тиопронином высокоэффективно, однако его назначают, когда другие средства не помогают. Это обусловлено высокой токсичностью.

Лекарства для облегчения выведения камней из почек

Для ускорения и облегчения вывода конкрементов рекомендуют обезболивающие и спазмолитические лекарственные средства. Они снимают болевой синдром во время выведения камней:

  • спазмолитики (Но-шпа);
  • обезболивающие (Баралгин, Анальгин);
  • Фитолит – растительный препарат, оказывающий анальгезирующее и спазмолитическое действие, а также активизирующий расщепление камней.

Запрещено самостоятельно подбирать лекарство от мочекаменной болезни. Это может привести к ухудшению состояния.

В качестве профилактики рецидива МКБ нефрологи рекомендуют:

  • пить от 2 до 2,5 литров негазированной (лучше щелочной) воды в сутки;
  • умеренно заниматься спортом;
  • сбалансированно питаться.

При назначении схемы лечения нефролог учитывает имеющиеся в анамнезе хронические заболевания, наличие аллергии, возрастные особенности человека, химический состав и величину конкрементов. В большинстве случаев выявляют небольшие образования, устранить которые можно медикаментозно.

Обычно расщепление конкрементов занимает около двух недель с момента приема первой таблетки. Ускоряет выведение диета и обильное питье. Ни в коем случае нельзя прерывать прием препаратов, иначе болезнь обострится. Если камни плохо растворяются, показана литотрипсия – дистанционное дробление образований ультразвуком или ударной волной. При крупных камнях требуется хирургическая операция.

Источник

Камни в почках: лечение фитотерапией

Травы, выводящие камни из почек

Во время обследования обнаружились небольшие конкременты? Советуем вам начать бороться с ними как можно раньше, пока они не увеличились в размерах. Если у вас камни в почках, лечение травами следует проводить в два этапа:

  • дробление и растворение конкрементов;
  • выведение образовавшегося песка.

Растения, дробящие камни

Первый этап лечения — это дробление и растворение камней.

  • Корни подсолнечника богаты щелочными соединениями, растворяющими конкременты оксалатной и уратной природы. Это растение применяют не только при почечнокаменной болезни, но и при камнях в желчном пузыре.
  • Листья одуванчика способствуют растворению уратных камней и не дают им образовываться вновь.
  • Корень кубышки содержит вещества, растворяющие конкременты. Растение снижает воспаление, вызванное движением камней в почках, облегчает боль. Настойки из корня часто рекомендуют при почечнокаменной болезни.
  • Цевтки календулы очищают почки от солей, способствуют растворению мелких конкрементов.
  • Шиповник эффективен при оксалатных камнях. Органические кислоты и флавоноиды дробят мелкие камешки до состояния песка. Благодаря мочегонному действию остатки камней быстро выводятся из организма.
  • Панцерия шерстистая богата флавоноидами, яблочной и аскорбиновой кислотой, которые способны растворять оксалатные камни. Средства на основе этой травы также обладают сосудорасширяющим действием, позволяющим быстро избавиться от образовавшегося песка.
  • Корень лопуха содержит жирные кислоты, которые дробят конкременты. Настои помогают не только растворять камни, но и выводить их из организма.

Внимание!Во время фитотерапии, направленной на дробление камней, следует соблюдать диету и пить умягчённую воду!

Растения, помогающие вывести песок

Второй этап лечения заключается в удалении из организма образовавшегося песка. Для этого вам понадобятся средства с мочегонным эффектом. Какие травы им обладают? Вот список самых лучших:

  • Лапчатка предотвращает задержку мочи, способствует выведению песка.
  • Березеовые почки обладают мочегонным и противоотёчным эффектом. Они также снимают воспаление в выделительных органах, вызванное движением камней.
  • Красный корень стимулирует работу почек, помогает вместе с мочой удалять камни. Настойки и чаи на основе этого корня делают процесс выведения конкрементов максимально безболезненным.
  • Цветки календулы широко применяют при почечнокаменной и мочекаменной болезнях. Народные средства на их основе обладают противовоспалительным и мочегонным действием.
  • Сопрыш помогает безболезненно вывести мелкие конкременты из почек и мочевого пузыря. Эту траву следует принимать и после лечения, чтобы предупредить образование новых камней.
  • Буквица обладает противовоспалительным воздействием, а также снижает боль при почечной колике. Мочегонное действие травы помогает быстро избавиться от песка в почках и мелких камней.
  • Вереск увеличивает диурез, выводит камни из почек и мочевого пузыря. Из цветков этого растения готовят мочегонные чаи, которые можно пить также при пиелонефрите, почечной колике для снятия воспаления.
  • Кукрузные рыльца издавна используют в качестве мочегонного средства. Они помогают вывести песок и избавиться от лишней жидкости в организме.
Читайте также:  Препараты для выведения уратных камней в почках

Рецепты для лечения почечнокаменной болезни травами

Не знаете, как использовать травы от камней в почках? Предлагаем вашему вниманию два эффективных средства.

Настойка кубышки для дробления камней

Для того чтобы растворить конкременты, приготовьте настойку из корней кубышки:

  • 40 г сушёных корней залейте водкой (200 мл);
  • уберите в тёмное место;
  • настаивайте 1 неделю.

Курс лечения такой настойкой составляет 1–2 месяца, в день следует принимать по 3–4 ст. л.

Мочегонный чай из красного корня

Хотите избавиться от застоя мочи, остатков камней и отёков? Тогда заварите чай по следующему рецепту:

  • 1 ч. л. корня копеечника измельчите и положите в термос;
  • залейте стаканом горячей воды;
  • настаивайте 20 минут.

Мочегонный чай лучше пить в тёплом виде. Дневная норма — 2 стакана напитка.

Внимание!Такой чай не рекомендуют употреблять людям с сердечными и сосудистыми болезнями!

Помните, что удалить конкременты без оперативного вмешательства можно только на ранней стадии почечнокаменной болезни! Выполняйте рекомендации врачей, пейте умягчённую воду и травяные чаи, это поможет вам избавиться от камней.

Источник

Камни в почках стали серьезной проблемой, среди людей всех возрастов. Это может быть очень больно, когда камни становятся больше, а затем выходят через мочевыводящие пути.

Такая боль называется почечной коликой и длится по 20-60 минут. Трудности пациента с камнями в почках на этом не заканчивается.

Они жалуются на тошноту, рвоту, лихорадку, кровь в моче и затрудненное мочеиспускание. Если у вас похожие симптомы, сдайте анализы у врача.

Важно знать, что вызвало образование этих камней на самых ранних стадиях. Это поможет ограничить количество и размер камней в почках.

Источник: https://youtu.be/lRXVZux-x2o

Что касается домашнего лечения, то есть хорошие народные средства против этой болезни, но они помогут если болезнь находится на ранней стадии развития.

Вода

Это один из наиболее распространенных и рекомендуемых методов удаления камней из почек. Если ваши камни в почках размера не более 5 мм, то их легко можно вымыть из организма. Для этого нужно выпивать от двух до трех литров воды в день, пока камни не выйдут через мочу. Основная цель — выпить много воды, чтобы камни вышли через мочу.

Диета

Как только сдадите анализы, ваш врач, вероятно, определит, откуда взялись камни. Каким размером бы они не были, есть вещи, которых следует избегать впоследствии. Например, если обнаружены камни кальция, не ешьте много молочных продуктов и т. д. Просто не потребляйте в пищу конкретные продукты, компоненты которых вызвали образование камней в почках, это приведет к постепенному уменьшению размеров камней.

Цитрусы

У лимонов много положительных свойств. Поэтому пациенты с таким заболеванием должны постоянно пить лимонад или лимонный сок с водой. Его качества цитруса препятствуют образованию камней, а мелкие – лимонная кислота расщепляет. В то же время моча становиться менее кислотной, что предотвращает развитие оксалата кальция, а, следовательно, и мочевой кислоты камней. Любые фрукты, содержащие лимонную кислоту, должны быть в ежедневном меню больного. Это один из способов избавится от камней в почках.

Источник: https://youtu.be/lRXVZux-x2o

Спорт

Больным рекомендуется активный образ жизни. Чем больше ваше тело движется, тем быстрее растворятся и вымоются камни из почек. В зависимости от тяжести болезни, следует подобрать упражнения и регулярно практиковать их. Йога также может помочь облегчить боль, вызванную камнями в почках. Различные позы, такие как uttanpadasana, pavanmuktasana, можно выполняться ежедневно. Однако только упражнения йоги или занятие спортом не могут излечить вас.

Виноград

Если говорить о травяных лекарствах, лоза винограда может помочь больному облегчить боли. А отвар из листьев винограда поможет увеличить частоту мочеиспускания и предотвратить развитие инфекций мочевых путей, особенно у женщин. Однако знайте, что часто пить такой отвар — нельзя, потому что, виноградное растение может вызвать расстройство желудка, если пить такой отвар больше недели.

Одуванчик

Это издревле лечебная трава. В листьях содержится витамин «А», комплекс витаминов «B», витамин «С» и «D». Но учитывая горький вкус одуванчиков, из них мало что можно приготовить. Одуванчики обладают мочегонными свойствами. Корни одуванчика способствуют растворение камней в почках, постепенно растворяясь и мягко выводя их через мочу. Для этого нужно сделать отвар из 2-8 г., высушенных корней 3 раза в день, и пить его не больше месяца.

Фасоль

Бобы – отличное средство, когда дело доходит до фильтрации почек. Это волокнистый продукт, он способствует процессу очистки. Пейте отвар из фасоли и у вас никогда не будет проблем с почками. Это облегчит растворение и удаление камней из почек. Обратите внимание, форма фасоли, напоминает по внешнему виду форму почки, это говорит о том, что этот продукт определенно лечит этот орган.

Чай из крапивы

Каждое утро больному нужно выпивать стакан крапивного чая. Для достижения лучших и быстрых результатов больному рекомендуется выпивать по стакану такого чая в день, в течение десяти недель подряд. Желательно пить чай на ночь. Это отличное мочегонное средство, чай из крапивы считается одним из самых лучших методов борьбы с камнями в почках. К чаю можно добавить дольку лимона или мед.

Пожалуйста, будьте добры! Если вам понравилась статья, ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на канал. Каждый день мы публикуем новые познавательные статьи.

Источник

Íà÷íó ñ òîãî, ÷òî â 23 (2013) ãîäà â 4 ÷àñà óòðà ÿ ïðîñíóëñÿ îò íåñòåðïèìîé áîëè ñ ïðàâîé ñòîðîíû, êîòîðàÿ íà÷èíàëàñü îò ãðóäè è çàêàí÷èâàëàñü ãäå-òî â ðàéîíå ìî÷åâîãî ïóçûðÿ.

Читайте также:  Киста в яичнике при камнях в почках

Áîëü ñîïðîâîæäàëàñü íåïðîäîëæèòåëüíûìè ñïàçìàìè, ñóäîðîãàìè, õîëîäíûì ïîòîì, íàêàòûâàëà âîëíîîáðàçíî. Ïîäíÿòüñÿ ñàì ÿ íå ñìîã, ñïèíó âûãèáàëî êîíêðåòíî, äî õðóñòà.

Èç ñîñåäíåé êîìíàòû ïðèáåæàëà ìàòü, óñëûøàâ ìîé ñòîí (êðèê?). Âñ¸ ÷òî ÿ ñêàçàòü óñïåë — ïîõîäó àïïåíäèöèò, è ñîçíàíèå ïîìóòíåëî. Íåò, ÿ åãî íå ïîòåðÿë, íî ñîîáðàæàë ÿ î÷åíü î÷åíü òóãî (Íàñòîëüêî ñèëüíàÿ áûëà áîëü). Ñêîðàÿ ïðèåõàëà ìèíóò ÷åðåç 5 (æèâó ðÿäîì ñî ñòàíöèåé ÑÌÏ), îáñëåäîâàëè, êîå êàê ðàññïðîñèëè. Äèàãíîñòèðîâàëè âûõîä êàìíÿ â ìî÷åòî÷íèê. Óêîëîëè ñòàíäàðòíûé êîêòåéëü îáåçáîëèâàþùèõ è óåõàëè, ïîñîâåòîâàâ îáðàòèòüñÿ ê óðîëîãó. (Ñîâñåì óæ ÿ âäàëñÿ â äåòàëè è ïîäðîáíîñòè, òóò äîáàâëþ è ïåðåéäó ê ñóòè — êðîâè â ìî÷å è êàêèõ ëèáî áîëåé íå áûëî íèêîãäà, âñå àíàëèçû è ìåä.îñìîòðû áûëè â íîðìå, ñàì óæå áûë íà òîò ìîìåíò íà òðåòüåì êóðñå ìåä.óíèâåðà).

Ñ òîãî äíÿ è íà÷àëàñü ìîÿ áîðüáà ñ êàìíå â ïðàâîé ïî÷êå, è ñî âñåìè åãî ïðîÿâëåíèÿìè.
(Íå áóäó âäàâàòüñÿ â ïîäðîáíîñòè êàê åãî îáíàðóæèëè íà óçè, è ñêîëüêî âðåìåíè ÿ ïðîâ¸ë ñ îáîñòðåíèÿìè ïî áîëüíèöàì, óæ ïðîñòèòå, íî äóìàþ ýòî íå îñîáî èíòåðåñíî).

Êàìåíü èçíà÷àëüíî îêàçàëñÿ âñåãî 0.7ìì, è îò íåãî îòêîëîëñÿ îñêîëîê, êîòîðûé çàñòðÿë è âûçâàë ïåðâóþ ïî÷å÷íóþ êîëèêó. Òàê ÿ âïåðâûå ïîçíàêîìèëñÿ ñ ïðåïàðàòîì «Ôèòàëèçèí», ñòðîæàéøåé äèåòîé, è êîíüÿ÷êîì â ãîðÿ÷åé âàííîé (ïðèâåò àâòîðó ïåðâîãî ïîñòà ïðî êàìíè).

Êàê ÿ óïîìÿíóë â ñêîáêàõ âûøå — ó÷èëñÿ ÿ â ìåäèöèíñêîì óíèâåðñèòåòå, è â ñèëó ÷àñòîãî îòäûõà â óðîëîãè÷åñêîì îòäåëåíèè áîëüíèöû, ÿ î÷åíü ìíîãî ïðîïóñòèë, è ïðèøëîñü âçÿòü àêàäåìè÷åñêèé îòïóñê. È èìåííî â ýòîò ãîä, ãîä àêàäåìè÷åñêîãî îòïóñêà, ÿ ðåàëüíî ñìîã ïîáåäèòü êàìåíü. Ê òîìó âðåìåíè, à ýòî óæå áûë 2015 ãîä, êàìåíü íå òîëüêî íå ðàññîñàëñÿ è âûøåë ïåñêîì, êàê îáåùàë íàø óðîëîã, îí óâåëè÷èëñÿ äî 13ìì. Íî, ïðîïàëè ïî÷å÷íûå êîëèêè, èáî êàìåíü çàñòðÿë â âåðõíåé ëîõàíêå ïî÷êè, è òîð÷àë òàì, íå íàðóøàÿ óðîäèíàìèêè. Íî êàê ãîâîðèòñÿ — ðåøèë áîðîòüñÿ, áîðèñü. Áûëî ìíîãî ïðåïàðàòîâ — Óðîëåñàí, ôèòàëèçèí, öèñòîí è ïðî÷èå — ÍÈ×ÅÃÎ íå ïîìîãëî. Íîþùèå áîëè ïî ïóòè ñëåäîâàíèÿ ìî÷åòî÷íèêà — ñòàëè ìîèì ïîñòîÿííûì äðóãîì.  èòîãå ÿ íàø¸ë âûõîä — àïïàðàò ÄËÒ (áåñêîíòàêòíàÿ ëèòîòðèïñèÿ, (ê òîìó ìîìåíòó ìîé êàìåíü áûë 17ìì)).

Òðè ïîäõîäà ìàãíèòà, ìèíóò ïî 20, è 90% êàìíÿ ïðîñòî âûøëè ïåñêîì è êðîâüþ.

Ñåé÷àñ ÿ ïèøó äàííûé ïîñò äëÿ òåõ, êòî èùåò âûõîäû è ïóòè èç ïîõîæåé ñèòóàöèè.

È âîò âàì îñíîâíîé ïðèíöèï äåéñòâèé:

1. Íå ãëóøèòå ÷ðåçìåðíî ñâîé æåëóäîê îáåçáîëèâàþùèìè ïðåïàðàòàìè (ïîòîì àóêíåòñÿ)

2. Èùèòå â âàøåì ãîðîäå, ëèáî â áëèæàéøåì — áîëüíèöó ñ àïïàðàòîì ìàãíèòíîé ëèòîòðèïñèè.

3. ÍÈÊÀÊÎÃÎ ïèâà â âàííîé ïîñðåäè íî÷è! (Ïîêà íå óçíàåòå ðàçìåðû êàíêðåìåíòà). Èáî åñëè îí ðâàí¸ò — áîëåâîé øîê, ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ, àñôèêñèÿ â âàííîé… Äåëî òàêîå ñåáå…

4. Ó ìóæ÷èí ñïîêîéíî è áåç îñîáûõ áîëåé — âûõîäÿò êàìíè òîëüêî äî 0.4 — 0.5ñì. Äàëüøå — àäñêàÿ áîëü! Ó æåíùèí ñ ýòèì ïðîùå, â ñèëó áîëåå øèðîêîãî ìî÷åòî÷íèêà. Ñëûøàë äàæå äî 1.4ñì âûõîäèëè ó æåíùèí âûïèâøèõ êîíüÿ÷êó è ïðèòîïíóâøèõ íà ñâàäüáå.

5. Ôèëüòðîâàòü âñþ! âîäó êîòîðóþ âû óïîòðåáëÿåòå, è ïåðåñòàòü ïèòü å¸ èç-ïîä êðàíà, äàæå ñ ôèëüòðîì. (ß ïüþ òîëüêî Áîíàêâó íåãàçèðîâàííóþ). È íèêàêîé ìèíåðàëüíîé âîäû, âîîáùå íèêàêîé!

6. Åñëè ðåøèëè ÷òî ìîæíî ïîêà ïîòåðïåòü è åñòü áîëåå âàæíûå äåëà — ïîñòîÿííî, ðàç â ìåñÿö êîíòðîëèðóéòå êàìåíü è ïðîâåðÿéòå ïî÷êè. Ïîâåðüòå — ýòî ñïàñ¸ò îò ëèøíèõ ïðîáëåì.

P.S. Åñëè êàìíè ó âàñ áûëè, êàê áû ýòî íå áûëî îáèäíî — îíè âåðíóòñÿ, íàðàñòóò ñíîâà. Îò íèõ íå èçáàâèòüñÿ íàâñåãäà — íèêîãäà. Ó ìåíÿ ñåé÷àñ ñíîâà íàðîñ êàìåíü, îêîëî ñàíòèìåòðà â äèàìåòðå. Êàìåíü ó ìåíÿ îêñàëàòíûé, êîðàëëîâîãî òèïà. Íî ïîääàþùèéñÿ äðîáëåíèþ.

Ïèøó äàííûé ïîñò ñ äîâîëüíîé òÿíóùåé áîëüþ, òàê êàê ïîø¸ë ïåñîê.

P.P.S Èçâèíèòå çà ñóìáóðíûé ðàññêàç, íî ïîäðîáíîñòåé èç áîðüáû ñ êàìíåì íàñòîëüêî ìíîãî, ÷òî òóò áû âûøëî ëèñòîâ ïÿòü ôîðìàòà À4. Åñëè ÷òî èíòåðåñíî, èëè êàêèå âîïðîñû — ñïðàøèâàéòå, ñ óäîâîëüñòâèåì ïîäñêàæó êàê áûòü. À Áåëàðóñàì åùå è ïîäñêàæó êóäà ó íàñ îáðàòèòüñÿ.

Источник