Много выпил воды колит

Если после воды болит желудок, то такое явления считается ненормальным для пищеварительной системы. Для этого необходимо посетить специалиста, озвучить свои жалобы и при необходимости сдать анализы, пройти исследования. Есть вероятность развития определенных заболеваний.

Причины боли в желудке после питья воды

Неприятные ощущения в животе могут возникнуть по разным причинам, в том числе и относительно безобидным. Человек может просто употреблять слишком много жидкости, что вызывает тяжесть и дискомфорт. Хотя и нужно в сутки выпивать не менее 1,5 литров воды, но делать это нужно в 7-10 приемов. Иногда просто большие глотки способствуют болям в животе, ведь вместе с жидкостью может заглатываться воздух, это приводит к последующим спазмам, болям.

При таких обстоятельствах, когда после питья воды болит желудок, следует попробовать изменить принцип употребления жидкости и вполне вероятно, что ситуация нормализуется.

Качество воды

Зачастую спровоцировать боль в желудке и во всем животе может вода сомнительной структуры. Особенно это касается жидкости из-под крана, которая имеет разнообразный химический состав, а также дополнительно обеззараживается различными реагентами, в том числе хлором. Такая смесь способна вызвать аллергические реакции, раздражение слизистой и другие процессы, протекание которых проходит с болевыми ощущениями.

Для людей, предпочитающих пить воду из непроверенных родников, скважин и колодцев также есть риск приобретения проблем со здоровьем. Их могут вызвать вирусы, бактерии, гельминты, оседающие в желудке. При каждом употреблении такой сырой воды ситуация ухудшается.

Температура

Установленным фактом является возможность наступления кратковременных болей при употреблении холодной жидкости. Как только она попадает в желудок и начинает принимать температуру тела, дискомфорт сразу проходит. Проверить это легко, нужно просто перейти на теплую воду или комнатной температуры.

Возможные заболевания

Если после приема воды болит желудок и происходит это периодически, то есть вероятность развития патологических процессов. Они могут быть связаны со следующими дисфункциями в организме:

• Синдром раздраженного кишечника. Патология иногда проявляется неприятными ощущениями сразу после питья воды, но основополагающая симптоматика – проблемы с кишечником. Это длительные запоры или беспричинная диарея. Нарушения могут касаться и желудка. К этому явлению присоединяется и такой термин, как висцеральная гиперчувствительность, которая может затрагивать любые внутренние органы.
• Язва. Болевые ощущения возникают после или вовремя приема пищи, а иногда и простого питья. Отмечается тошнота, отрыжка и изжога.
• Гастрит. При воспаленной слизистой желудка есть вероятность реакции и на простую воду, но в основном это происходит при острой стадии или, когда в жидкости есть агрессивные примеси, например, кислоты, хлор и другие активные соединения. Обратить внимание нужно на сопутствующие признаки гастрита, а именно изжогу, бледность кожи, потерю веса и болевые ощущения.
• Панкреатит. Проблемы с поджелудочной железой могут также спровоцировать боль в желудке, так как панкреатит дает осложнения на всю пищеварительную систему. Заболевание в острой стадии отдает в спину, боль сосредотачивается в верхней части живота.

Что делать, если заболел живот после питья

Дискомфорт, появившейся после выпитой жидкости, требует определенного внимания. Рекомендуется попробовать устранить причину самостоятельно и если улучшения не наблюдаются, то обратиться за помощью к гастроэнтерологу или для начала к терапевту.

Перед этим можно испробовать следующие методы избавления от проблемы:

1. Организовать прием только чистой воды. Для этих целей есть разнообразные фильтры, доставка воды, а также продажа ее в торговых точках. В крайнем случае можно воспользоваться кипячением, что, хотя бы поможет избавиться от части химических элементов, вирусов и бактерий.
2. Пить мелкими глотками, не более стакана за один прием и двух литров за сутки.
3. Жидкость не должна быть холодной.

Эти простые приемы способны избавить от неприятных ощущений, но только при отсутствии патологических процессов. Если боль не проходит, усиливается, присутствует ухудшение состояния, нарушения стула, температура или другие проблемы с самочувствием, то нужно обращаться к врачу. Самолечение и рецепты народной медицины в таких случаях неуместны, так как важно определить причину такой реакции организма.

Друзья, сегодня я решил затронуть тему о степени важности чистой воды в условиях заболевания неспецифическим язвенным колитом или болезнью Крона.

Почему при НЯК и БК важно выпивать в сутки достаточный объем этой жидкости? Что нам в принципе дает вода? Какой схемы питья следует придерживаться?

Ранее я уже упоминал о необходимости пить чистую воду, но прошелся об этом вскользь, и у многих остались вопросы. Постараюсь сегодня дать на них ответы. Сразу дам понять: чистая вода – это именно чистая воды, а не чай, кофе, сок, алкоголь, суп и т.д.

Для начала, следует знать следующее: тело среднестатистического взрослого человека состоит на 60-65% из воды. Остальные 35-40% – это органические и неорганические вещества. Концентрация 60% воды является оптимальным для того, чтобы обеспечить правильный обмен веществ: длительный недостаток воды в организме приводит к тому, что жиры расщепляются хуже, чем в теле здорового человека, и плюс к этому токсины выводятся из организма медленнее и отравляют его изнутри. Вода есть даже в костях, а мозг человека состоит из воды на 80-85%.

Не трудно догадаться, что нарушение обмена веществ может привести к лишнему весу. Так что, вопреки распространенному мифу, пейте чистую воду, чтобы похудеть! Вода температуры тела усваивается быстрее, чем слишком горячая или слишком холодная.

Взрослому человеку нужно употреблять в сутки не менее 30-40 мл чистой воды на 1 кг веса. Если же вы активно занимаетесь спортом, часто подвергаетесь стрессу, перегреваетесь, а также являетесь беременной или кормящей женщиной, то ваша потребность в воде, ясное дело, увеличивается.

Восполняя потери жидкости в организме, не принуждайте себя пить слишком много, но и не дожидайтесь появления жажды. Вне зависимости от того, сколько осталось жидкости в вашем организме, на восполнение запаса мозг реагирует не сразу, как и в случае с употреблением пищи. Не стоит забывать, что для усваивания большого количества воды чрезмерную нагрузку получают почки; необходимые минеральные вещества выводятся из организма с мочой и потом.

Отличным свойством чистой воды является налаживание консистенции стула, что крайне важно при НЯК и БК. Нехватка воды может приводить к твердым выходящим массам и запорам, а те, в свою очередь, к ранам в толстом кишечнике и обострению.

Испытано на себе: кисломолочная продукция и 1,5-2 литра чистой воды в день очень неплохо выравнивают стул. Именно выравнивают, а не делают его мягче или тверже. Всего лишь 6-8 стаканов воды в сутки! 🙂

Из-за недостатка воды в складках толстого кишечника могут подолгу оставаться кусочки пищи, которые подвергаются процессу гниения, тем самым отравляя организм. Именно для их скорейшей эвакуации вы должны в сутки выпивать достаточный объем чистой воды.

Но нельзя пить воду бездумно, есть определенная схема. Если вкратце: за 15-20 минут до еды и не ранее, чем через 2 часа после. Теперь подробнее.

Вода, выпитая на голодный желудок, в очень короткие сроки поступает в нижележащие отделы пищеварительного тракта и разносится по всему организму. Если пить воду во время приема пищи, то ферменты, выработанные желудком, будут разбавлены, и организму снова придется их синтезировать. Плюс к этому, смесь из воды, ферментов и части не переваренной пищи переместится в кишечник и подвергнется гниению. Результатом всего это будет всасывание токсинов в кровь и лимфу. Организму потребуется дополнительная энергия, чтобы устранить последствия этих процессов, ЖКТ окажется перегруженным.

Поскольку процесс пищеварения в кишечнике занимает от 2 до 4 часов, вода, выпитая вскоре после еды, также пойдет во вред организму. Именно поэтому пить нужно не ранее, чем через 2 часа после приема пищи.

Таким образом, при ВЗК правильный обмен веществ и слаженная работа желудочно-кишечного тракта являются сильными помощниками на пути к выздоровлению.