Можно ли есть бананы при хроническом колите

Полезные свойства банана настолько велики, что его смело можно назвать — «народный целитель». В некоторых случаях этот плод способен избавить от болезней быстрее, чем дорогие лекарства.

Банан – лекарство при болезнях

банан лекарство
Большинство продуктов приносит пользу организму, ягода банан не исключение. Возможно, кто-то подумает, что определение «ягода» — опечатка. Но нет, этот плод действительно относится к данной категории. Учёными доказано, что банан при болезнях благоприятно влияет на процесс выздоровления.
Были зафиксированы случаи, когда эта ягода справлялась с болезнью лучше, чем лекарственные препараты.
Чтобы понять, в чём заключается польза, рассмотрим его химический состав и воздействие этих компонентов на организм:

Витамин А — важный витамин, который нормализует работу всех органов и обменных функций
Витамины группы В — стимулируют обмен веществ, улучшают работу нервной системы, поддерживают иммунитет
Витамин С — является мощным антиоксидантом, укрепляет костные ткани, стенки сосудов, стимулирует рост, костей, отвечает за выработку коллагена, ускоряет процесс выздоровления, улучшает работу ЖКТ
Витамин Е — стимулирует метаболизм, выводит шлаки и токсины из организма, сохраняет молодость кожи
Витамин К — улучшает свёртываемость крови, стимулирует работу печени, оказывает болеутоляющее и антибактериальное действие
Витамин РР — поддерживает сердечно-сосудистую систему, предупреждает образование тромбов, снижает уровень холестерина в крови, отвечает за энергетические функции (повышает тонус, придаёт бодрость)
Кроме витаминов, в составе много углеводов, минералов и микроэлементов, которые не менее полезны для организма человека, например, кальций, фосфор, железо, магний и прочие

Примечание. За счёт богатого содержания полезных веществ, бананы показывают хорошие результаты в лечении многих заболеваний. Например, изжоги, утренней тошноты, повышенной нервозности, депрессии, анемии и прочих.

Бананы при колите кишечника

Бытует мнение, что бананы при колите нужно «обходить стороной». На самом деле — это миф. За счёт большого количества полезных микроэлементов в составе, продукт ускоряет процесс выздоровления.
Бананы не только снимают воспаление слизистой кишечника при колите, но ещё и:

Ускоряют усвоение полезных веществ и выработку полезных бактерий
Улучшают пищеварение
Выводят вредные вещества из организма
Нормализуют перистальтику кишечника

Важно! Чтобы продукт принёс пользу организму, а не вред, необходимо правильно его употреблять. Не стоит запивать бананы напитками (соками, лимонадами, водой и прочими). Это может вызвать процесс брожения в желудке.

Бананы для устранения диареи

Пожалуй, это один из немногих продуктов, разрешённый при расстройстве кишечника. Бананы при диарее оказывают вяжущий эффект за счёт чего можно надеяться на положительную динамику.
Кроме этого, он обладает следующими полезными свойствами:

За счёт содержания крахмала имеет обволакивающий эффект
Оказывает противомикробное действие — это блокирует развитие вредных микроорганизмов
Снимает раздражение со стенок желудочно-кишечного тракта
Восстанавливает электролитный баланс
Инулин, входящий в состав, улучшает микрофлору кишечника
Устраняет обезвоживание организма

Примечание. Несмотря на большое количество полезных свойств, стоит всё-таки придерживаться определённой дозировки. Рекомендуемая специалистами суточная норма составляет не больше 400—500 гр.

Банан способен снизить температуру

Специалисты РАНМ (Российская Ассоциация Народной Медицины) считают, что зрелый банан при температуре является хорошим дополнительным «инструментом» для её снижения. Их мнение вполне обоснованно, потому что он имеет охлаждающий эффект. Это свойство приносит пользу не только при повышенной температуре от заболеваний, но и в случае жаркой погоды.

Бананы для детей при ротавирусной инфекции

бананы для детей
Педиатры рекомендуют употреблять бананы при ротавирусной инфекции, потому что именно этот плод способен благоприятно влиять на процесс выздоровления. Есть несколько видов диеты при данном заболевании, и в каждой из них присутствует банан.
Объясняется это тем, что в составе много полезных веществ, которые «призваны»:

Снимать воспаление слизистых оболочек полости рта
Оказывать болеутоляющий эффект
Ускорять процесс выздоровления
Приносить общеукрепляющий эффект на ослабленный организм

Примечание. Принимают его в виде пюре, как самостоятельный продукт или с тёртым яблоком. Рекомендуемую суточную норму можно уточнить у лечащего врача.

Можно ли есть бананы при сахарном диабете

Однозначно ответить на вопрос: «Можно ли есть бананы при сахарном диабете?» — сложно. Существует 2 типа заболевания, при которых организм ведёт себя по-разному. В первую очередь, стоит учесть — банан содержит углеводы, которые могут превысить допустимый уровень глюкозы в крови. В связи с этим, неправильное употребление плода может ухудшить течение заболевания.
Если при первом типе диабета врачи допускают приём продукта в ограниченном количестве. То при болезни второго типа рекомендовано отказаться от употребления бананов. Но, не стоит забывать, что углеводы для организма жизненно важны и полный отказ от них — недопустим. Поэтому если уметь правильно составить рацион, то вероятность ухудшить состояние заболевания сводится к минимуму.

Можно ли бананы при беременности и кормлении грудью

бананы при беременности
В эти прекрасные 9 месяцев будущей маме необходим сбалансированный рацион, богатый витаминами и полезными микроэлементами. В период беременности организм ведёт себя иначе, нежели до неё. В случае если не появилась склонность к аллергическим реакциям на пищу, то банан можно при беременности в умеренном количестве.
Его употребление способствует лучшему развитию нервной системы малыша, находящегося в утробе, а также для построения костных тканей. Рекомендуемая специалистами суточная норма 2—3 штуки.
После появления малыша наступает период лактации, который тоже подразумевает правильное, сбалансированное питание. В меню входят свежие фрукты, овощи, ягоды и прочее. В период лактации можно употреблять этот продукт, но уже в меньшем количестве. Рекомендовано съедать не больше 1 штуки в день. Какую пользу малышу и маме приносят бананы при кормлении грудью, расскажем далее:

Для мамы

Улучшает работу нервной системы
Нормализует сон
Стимулирует работу ЖКТ
Регулирует аппетит и уровень сахара в крови
Поставляет гормон радости, который благоприятно влияет и на маму, и на младенца

Для малыша

Насыщает организм полезными веществами;
Благоприятно воздействует на костные и хрящевые ткани;
Улучшает пищеварение.

Важно! В некоторых случаях у ребёнка может появиться аллергия, проблемы со стулом, вздутие живота. Во избежание нежелательных последствий, первая проба банана после родов начинается с малого количества, чтобы проверить реакцию организма малыша.

Бананы при холецистите

Банан входит в список разрешенных продуктов при холецистите, но злоупотреблять не стоит. Лучше всего съедать плод после приёма пищи. Не более 1 штуки 2—3 раза в неделю. При правильном употреблении он способен улучшать работу пищеварительной системы.

Бананы при панкреатите: видео

Источник

Аноним_Галя

21 сентября 2019 в 19:06

Блин у меня такие болячки и вообще не могу держать диету(((нет силы воли(потом в туалете сижу

Доль Чекомбана

21 сентября 2019 в 19:07

Главное — не сырые яблоки. Банан можно

ЦыбаФу

21 сентября 2019 в 19:10

Бананы можно, они входят в BRAT диету, не вызывают вздутия, не стимулируют перистальтику

Цыбулька

21 сентября 2019 в 19:10

Когда я учила эти диетические столы, бананов у нас не было) теоретически в них кислоты вроде бы нет, чтоб вызывать раздражение слизистой

Доктор Варвар

21 сентября 2019 в 19:16

Мне гастроэнтеролог говорил,что можно ,бананы наоборот хорошо для жкт,лишь в случае индивид непереносимости нельзя

Хлопаю ресницами

21 сентября 2019 в 19:17

при обострении ни в коем случае нельзя бананы.
только когда боли утихнут и состояние более-менее нормализуется.

В шоколаде

21 сентября 2019 в 19:18

Бананы — единственное, что могу есть. Девочки с колитом, вам диагноз после колоноскопии поставили или по симптомам?

Разведка Маша

21 сентября 2019 в 19:22

Если боитесь, то вводите постепенно. Например, полбанана, разрежте пополам и в микроволновку на полминутЫ. На чуть посушеный хлеб. Смотрите за реакцией. Ведите пищевой дневник. Если все норм, без дискомформа, то ешьте через день. Потом по одному банану через день. Потом по целому. А потом на сырые переходите.

Цыбулька

21 сентября 2019 в 19:23

Бананы – это один из широко распространенных и при этом всеми любимых фруктов. Но каково же их воздействие на поврежденный кишечник? Специалисты отмечают, что у пациентов с язвенной болезнью желудка нет противопоказаний к употреблению бананов. Ведь это мягкий фрукт, который ни коим образом не оказывает раздражающее воздействие на слизистую желудка. Поэтому банан при колите допускается даже в периоды обострения самого заболевания. Более того, кушать его можно даже в свежем виде – необходимости в его тепловой обработке нет.

Не стоит забывать и о полезных свойствах бананов при колите, ведь их мякоть эффективно обволакивает стенки воспаленного кишечника, снижая при этом проявление болевых ощущений у пациента. Еще один момент: бананы при колите кишечника полезны еще и тем, что они прекрасно усваиваются и без труда перевариваются в пищеварительной системе, что способствует эффективному смягчению основной симптоматики данного заболевания.

За счет смягчающего и обволакивающего воздействия бананов отмечается даже нормализация работы кишечника в целом. А за счет содержащегося в этом фрукте пектина, они способны быстро и эффективно справляться с запорами.(с)

Заставляличка

(автор)

Заставляличка

(автор)

21 сентября 2019 в 19:24

Ответ для В шоколаде

Цитата:

Мне по симптоматике. А что вас беспокоит? Какие симтомы ?

Железный коготь

21 сентября 2019 в 19:29

Я, при панкреатите в обострении, бананы есть не могу категорически.

В шоколаде

21 сентября 2019 в 19:31

Ответ для Заставляличка

Цитата:

Мне по симптоматике. А что вас беспокоит? Какие симтомы ?

Диарея сильная — просто вода с неереваренной пищей. Вздутие, боли в кишечнике. В туалет бегаю по раз 10 в день((

Заставляличка

(автор)

Заставляличка

(автор)

21 сентября 2019 в 19:42

Ответ для В шоколаде

Цитата:

Диарея сильная — просто вода с неереваренной пищей. Вздутие, боли в кишечнике. В туалет бегаю по раз 10 в день((

А поджелудочная в норме?

В шоколаде

21 сентября 2019 в 19:55

Ответ для Заставляличка

Цитата:

А поджелудочная в норме?

Пока в процессе обследования( колоноскопию будут делать в первую очередь 30-го числа. Если ничего — поджелудочную проверят. Амилаза и дистаза были в норме по анализам, поэтому решили сначала обследовать кишечник. Я не в Украине и здесь все очень долго(( а у вас симптомы другие?

Заставляличка

(автор)

Заставляличка

(автор)

21 сентября 2019 в 20:18

Ответ для В шоколаде

Цитата:

Боли и в толстом и тонком кишечнике. Все, кроме колоно сделали. Боюсь.

В шоколаде

21 сентября 2019 в 20:27

Ответ для Заставляличка

Цитата:

Боли и в толстом и тонком кишечнике. Все, кроме колоно сделали. Боюсь.

А я жду этого дня, но так страшно, потому что и опухоль кишечника тоже под вопросом. Ой))) здоровья вам

Заставляличка

(автор)

Заставляличка

(автор)

21 сентября 2019 в 20:57

Ответ для В шоколаде

Цитата:

А я жду этого дня, но так страшно, потому что и опухоль кишечника тоже под вопросом. Ой))) здоровья вам

И вас здоровья ! Пусть ничего плохого не обнаружат ! А вылечат !

ПодругаМужа

21 сентября 2019 в 23:26

У меня Крон. Бананы ем даже при обострении.

Кто колоно боится — делайте с наркозом. Мне в этот раз делали фгдс+колоно под пропофолом. Чудно!

Идууу—уууу блин

22 сентября 2019 в 01:11

Ответ для В шоколаде

Цитата:

Диарея сильная — просто вода с неереваренной пищей. Вздутие, боли в кишечнике. В туалет бегаю по раз 10 в день((

Ваши симптомы очень похожи на проблемы именно с поджелудочной!Мой вам совет-сдайте анализ кала на панкреатическую эластазу.Сами без всяких докторов и направлений найдите лабораторию в которой делают этот анализ и сдайте.Возможно у вас тяжелая экзокринная недостаточность подж.железы(поджелуд.недостатрчно вырабатывакт ферментов,которые переваривают пищу).Если это так (узнаете по результ анализа)то тогда нужно пить большие дозы ферментных препаратов)например эрмиталь 25тыс .Попробуйте для диагностики выпить во время еды например эрмиталь 25тыс и посмотреть на результат.

В шоколаде

22 сентября 2019 в 06:31

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

Спасибо вам огромное! Я уже на любую болячку согласна, только бы не рак!

Идууу—уууу блин

22 сентября 2019 в 13:48

Ответ для В шоколаде

Цитата:

Спасибо вам огромное! Я уже на любую болячку согласна, только бы не рак!

И железодефицитная анемия конечно же будет (вы в др посте писали)и не только,ведь пища идет транзитом и ничего не усваивается.Вам нужно быстрее восстанавливать стул во избежание ослржнений из за синдрома мальабсорбции.Попробуйте ферменты,только брльшие дозы.

В шоколаде

22 сентября 2019 в 18:24

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

Господи, спасибо вам большое! Я живу в другой стране и очень долго искала ферменты. Панкреатин (аналог) здесь без рецепта не продают, а семейный врач тказывается выписывать рецепт, настаивает на здоровье моей поджелудочной, хотя я говорила о сильных болях в ней. Сейчас перелопатила сайты всех аптек и нашла биодобавки, в состав которых входит альфа-амилаза, липаза и протеаза! Побегу в аптеку, дозу сразу буду пить удвоенную, потому что еще в Украине по копрограмме была видна недостаточность ферментов. Спасибо вам просто огромное, что подтолкнули не опускать руки и искать лекарство без рецепта!! Если эффект будет, сообщу лечащему врачу и с кишечника перефокусируемся на поджелудочную железу!!

Идууу—уууу блин

22 сентября 2019 в 23:07

Ответ для В шоколаде

Цитата:

На врачей к сожалению не надейтесь…Они часто ошибаются .Что касается препаратов панкреатина,ищите где в составе большое количество именно липазы.У нас это эрмиталь,пангрол,креон .И чтобы это были капсулированные формы.Их желательно пить с препаратами которые блокируют секрецию желуд.сока,так как ферменты могут инактивироваться в кислой среде желудка.Например,фамотидин или ранитидин.Ну и в комплексе пробиотик для кишечника.Вообщем сдайте обязательно эластазу кала,сразу все станет ясно.Успехов Вам в лечении и выздоровления!

Источник

АиФ Здоровье №30. Своей работой довольны 77% россиян 24/07/2014

Можно ли есть бананы при хроническом колите

Сплошное расстройство

Свежие овощи и фрукты очень полезны для здоровых людей. А вот если у вас есть хронические заболевания пищеварительной системы, большое количество растительной пищи может спровоцировать обострение.

Чаще всего расстройство стула после употребления сырых фруктов и овощей возникает при хроническом воспалении толстой кишки – колите. В сырой растительной пище очень много грубой клетчатки. Воспаленная слизистая оболочка кишки истощена и поэтому не способна нормально ее переваривать.

К тому же колит всегда сопровождается дисбактериозом. Именно поэтому страдающие им люди плохо переносят сладкие фрукты, овощи и ягоды: виноград, абрикосы, дыню, бананы, финики, тыкву, свеклу. Содержащийся в них фруктовый сахар легко усваивается обитающими в кишечнике патогенными микробами. Они начинают усиленно размножаться, окончательно подавляя нормальную кишечную микрофлору. Грубая растительная клетчатка и сама по себе долго переваривается, а тут она начинает гнить и бродить, вызывая диарею, вздутие живота и боли.

Четыре хитрости питания

Что делать, если съесть свежих ароматных фруктов все же хочется? Раз сам кишечник отказывается перерабатывать грубую клетчатку, надо ему в этом помочь. Возможно, благодаря этому удастся избежать проблем.

Можно ли есть бананы при хроническом колите

Всю растительную пищу перетирайте в миксере до получения однородной массы и ешьте пюре небольшими порциями.

Не все ягоды и фрукты обладают послабляющим действием. Некоторые, напротив, резко уменьшают сокращения кишечника – это черника, черемуха, груши и айва. Попробуйте отдавать предпочтение им.

Если эти меры предосторожности не помогают, придется перейти с сырых фруктов и овощей на вареные. Только не забывайте, что при варке полезные вещества переходят в воду. Не выливайте ее, а используйте овощной отвар для приготовления супов, каш или овощного рагу. А еще лучше готовить овощи на пару, так в них сохраняется больше витаминов.

Излишнюю активность кишечника можно ослабить, если есть вязкую пищу – кисели, муссы и желе. Добавьте в кашу ошпаренные, а затем протертые ягоды. На первое подойдут слизистые овощные супы. Хорошо бы освоить и приготовление таких блюд, как суфле и запеканка из овощей и фруктов. Но рекордсменами по полезности остаются печеные яблоки и груши – их можно есть даже в разгар обострения.

Как вернуться к норме

Если пищеварение нарушилось, от фруктов и овощей придется на время отказаться. Необходимо перейти на диетическое питание. Его основа – каши на воде (кроме пшенной и перловой). Супы следует варить на нежирных бульонах. Перетирайте вареные мясо и рыбу, откажитесь от молока, заменив его кисломолочными продуктами. Запрещены свежая выпечка и черный хлеб. Вместо белого хлеба нужно есть сухарики. Яйца варите всмятку или делайте из них омлет. Ограничьте соль и сахар.

Переходить к сырым фруктам после расстройства кишечника следует постепенно и осторожно. Начните со свежеотжатых соков, которые для начала пейте по трети стакана. Овощи мелко шинкуйте и ешьте понемногу – 100–150 граммов в день. Вводите овощи и фрукты в меню по одному, наблюдая за реакцией больного кишечника.

Если же на фоне диеты стул не пришел в норму в течение недели, обратитесь к врачу. Чтобы уничтожить расплодившиеся в кишечнике болезнетворные микробы, часто нужны антибиотики, подобрать которые должен специалист.

Смотрите также:

Разбушевавшийся кишечник: фрукты и овощи могут довести до хронического колита →
Утихомирить кишечник. Как избежать летнего расстройства пищеварения? →
Одно расстройство. Как дубильные вещества помогут успокоить кишечник →

Оставить
комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Источник