От чего образуется камни и песок в почках
Появлению песка в почках подвержены все возрастные категории, но первые симптомы обычно появляются после 20 лет. Заболевание диагностируется в 40% случаев всех урологических патологий и имеет тенденцию к росту. Причиной увеличения числа людей, подверженных образованию песка, являются неблагоприятные факторы окружающей среды: ухудшение качества питьевой воды (жесткость), продукты с превышенным содержанием химических соединений, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни.
У мужчин патология встречается в 3 раза чаще, чем у женщин. Такой факт связывают с приемом большего количества белковой пищи, ростом мышечной массы, анатомическими особенностями мочевыделительной системы мужчин, употреблением спиртных напитков.
Отчего образуется
В основе причины образования песка в почках, лежит формирование группы соединений ─ мицеллы (мельчайшие частицы твердого вещества). К ним добавляется фибрин (высокомолекулярный белок крови), труднорастворимые соли, бактерии.
Песок в почках появляется в результате сбоя фильтрующей функции. Почки задерживают вывод из организма конечных продуктов азотистого обмена, мочевины и мочевой кислоты. Помимо этого, в них накапливаются продукты распада, в результате всасывания через кишечник: гормонов, витаминов, органических кислот.
Почками регулируется солевой и водный баланс в организме, нарушение этого процесса также может стать причиной образования солей. Еще один фактор, способствующий развитию болезни ─ перебои в процессе синтеза в почках: витамина D, ренина, эритропоэтина, кинина. Эти вещества влияют на фосфорно-кальциевый обмен, поэтому замедление процесса их соединения приводит к накоплению микролитов в канальцах почек.
Химический состав образований
Химическая структура песка разнообразна и неоднородна. Определение его состава ─ это основополагающий критерий в выборе методов лечения болезни.
Классификация соединений, образующих песок в почках:
- оксалатные (щавелевая кислота) и кальций ─ фосфатные, карбонатные (угольная или фосфорная кислота) ─ наиболее часто встречающиеся (70% случаев);
- ураты натрия или аммония ─ образуются при избытке мочевой кислоты и при болезных желудочно-кишечного тракта;
- цистиновые, ксантиновые или белковые ─ редкие химические образования, бывают при врожденных аномалиях и генетических нарушениях;
- струвитные (на основе магния) ─ появляются после перенесенных инфекционных заболеваний мочевыводящих путей;
- смешанные.
По химическому составу песок бывает неорганического происхождения (соли) и органического (белок, который образуется при сбое аминокислотного обмена).
Наиболее распространенные причины развития патологии
Большинство специалистов сходится во мнении, что не существует какой-то основной причины развития камнеобразования. Одним из самых распространенных факторов, отчего образуется песок, является наследственная предрасположенность. Вторая причина ─ нарушение обмена веществ, а именно кальция. Избыточное содержание кальция в организме стимулирует его накопление в почках, и как результат, образовываются многочисленные кристаллы, которые выпадают в осадок в виде солей в почечных лоханках.
[flat_ab id=”4″]
Не только избыток кальция, но и его нехватка также может стать причиной образования солей в почках. Почему? Недостаточное количество кальция, поступающего в организм с пищей (обезжиренный творог, молочные продукты), запускает механизм накопления. Когда не хватает кальция, почки начинают задерживать его, откладывать и преобразовывать в осадок. Поэтому в пище его должно быть много, а вот употреблять витаминные комплексы (например, для профилактики остеопороза) нужно грамотно. Людям, склонным к образованию песка и камней, следует принимать такие витаминные препараты с осторожностью.
Другие возможные причины способствующие образованию песка в почках:
- Сопутствующие патологии: подагра, остеопороз, тяжелые травмы скелета.
- Заболевание паращитовидных желез ─ нестабильность гормонального фона приводит к большим нагрузкам на почки, и как следствие к отложению солей.
- Аденома предстательной железы ─ приводит к застою мочи с последующим образованием песка.
- Недостаток калия ─ ведет к избытку кальция, это взаимосвязанный процесс. Поэтому ежедневный рацион должен содержать достаточное количество овощей и фруктов.
- Дефицит жидкости. Воду необходимо употреблять в таком объеме, чтобы в сутки почки вырабатывали до 2 литров мочи. Тогда образования не будут накапливаться.
- Затрудненный отток мочи приводит к ее длительной задержке, появлению осадка ─ по причине воспалительных процессов или врожденных анатомических дефектов мочеполовой системы.
- Хронические заболевания лоханок и почек (изменяется состав мочи).
- Нарушение биохимических процессов (состава крови и мочи) ─ способствует выпадению солей в осадок.
- Инфицирование мочи (бактериурия).
- Избыток витамина С и D, соли, фруктозы, сахарозы.
- Чрезмерное содержание мяса в рационе ─ белки при расщеплении откладываются в шлаки, и провоцируют накопление солей мочевой кислоты.
- Длительное употребление лечебной воды с высоким содержанием минералов.
Отчего еще может появиться песок? Причинами образования могут стать такие факторы, как малоподвижный образ жизни, частое употребление алкоголя, проживание в странах с жарким климатом. Образование песка можно связать с профессиональной деятельностью человека. Сюда относят работы в условиях повышенных температур, которые вызывают в организме чрезмерное потоотделение. Нарушение водного баланса делает мочу концентрированной, создавая благоприятные условия для образования песка.
Песок в почках легко диагностируется. Его можно увидеть на УЗИ и при сдаче клинического анализа мочи. Избавиться от болезни можно в зависимости от причины образования и его химического состава — путем корректировки питания, лечения сопутствующих и инфекционных болезней мочевыводящей системы.
Профилактические меры
Принцип профилактики ─ правильный образ жизни:
- здоровое сбалансированное питание;
- физическая активность;
- регулярные осмотры у семейного врача;
- не допускать переохлаждения почек;
- употребление достаточного количества воды.
Основные причины, отчего появляется песок в почках, это неправильный образ жизни и наследственность. Патология может возникнуть у человека любого возраста и пола. Чаще всего болезнь протекает бессимптомно или имеет слабовыраженные признаки. Назначение лечения должно быть строго индивидуальным, в зависимости от химического состава песка. Прогноз болезни после проведения терапии всегда благоприятный. Правильное питание и здоровый образ жизни сводит к минимуму возможность появления рецидивов.
Источник
Формирование песка в почках — важный признак развития мочекаменной болезни. Многие люди, столкнувшиеся с недугом, задаются вопросом: откуда берется песок в почках?
Он представляет собой мельчайшие частицы, состоящие из солей кальция, щавелевой или мочевой кислоты. Чаще всего его состав бывает смешанным. Рассматривая причины песка в почках, следует отметить, что его кристаллизация происходит вследствие водно-солевого дисбаланса. Этот процесс сопровождается изменением химического состава крови.
Клиническая симптоматика почечного песка неярко выражена, болезненность проявляется на стадии формирования камней.
Группы риска
В первую очередь риску появления в почках песка подвержены люди, не уделяющие внимание физической активности и правильности рациона питания. Мужчины и женщины, на чьем столе всегда присутствует однообразная пища, чаще других сталкиваются с неприятными симптомами наличия нерастворимых соединений в почках.
Неправильное питание приводит к дисбалансу обмена веществ в организме, что еще больше способствует возникновению мочекаменной болезни. К этому ведет и бесконтрольное употребление белка, а также острых и соленых блюд.
Существуют заболевания, которые могут стимулировать образование почечных камней и песка. К таким патологиям относят процессы, способные изменить анатомическое строение мочевыводящих каналов.
Появление мочекаменной болезни связывают и с климатическими условиями, в которых проживает человек. Высокие температуры воздуха способствуют чрезмерному потоотделению, что приводит к излишнему выпадению солей. В России болезнь получила наибольшее распространение на территории теплых и южных регионов.
Жаркий климат и обильное питье воды, перенасыщенной солями, увеличивают шанс возникновения недуга. Состав жидкости имеет огромное значение.
Жесткая вода с повышенным содержанием солей кальция провоцирует кристаллизацию солей и камней в почках
Факторы риска
Среди факторов, способствующих образованию почечных камней и песка, выделяют:
- наследственную предрасположенность;
- отсутствие сбалансированного меню;
- недостаточное потребление чистой жидкости;
- принадлежность к мужскому полу;
- избыточную массу тела;
- немолодой возраст (старше 40 лет).
Могут ли заболеть дети
Образование почечного песка может начаться не только в зрелом возрасте, но и у детей, вступивших в подростковый период. Наряду с наследственной предрасположенностью, способствующей появлению песка, выделяют неправильно подобранное ежедневное меню. Обилие продуктов, не отличающихся полезными качествами, зачастую приводит к неприятным симптомам мочекаменной болезни у детей.
Помощь в сбалансировании рациона питания и увеличение двигательной активности ребенка — лучшее, что могут предпринять родители в этой ситуации. Необходимо скорректировать меню в пользу продуктов, богатых витаминами всех групп.
Время, проводимое ребенком у монитора компьютера, сводится к минимуму. Режим дня должен включать длительное пребывание на свежем воздухе. Осознание причин, повлиявших на развитие недуга, и вовремя принятые меры помогут быстро побороть зародившуюся болезнь.
Влияние беременности на образование песка
Во время беременности организм женщины претерпевает изменение обмена веществ, следствием чего зачастую становится образование нерастворимых соединений в почках. В период вынашивания ребенка не принято проводить диагностику мочекаменной болезни, поэтому специалист может назначить исследование лишь в редких случаях.
Во время течения беременности женщины употребляют большое количество аскорбиновой кислоты. Это органическое соединение зачастую приводит к образованию песка и формированию почечных камней. Почечная колика — одна из причин, способных провоцировать преждевременные роды. Именно поэтому необходимо тщательно следить за потребляемыми в течение беременности продуктами.
Причины формирования
Существует немало причин возникновения в почках песка. Организм каждого человека индивидуален, поэтому причины образования нерастворимых соединений могут существенно разниться.
Среди них выделяют:
- семейную предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- сосудистые патологии;
- употребление чрезмерного количества соленой, острой жирной пищи;
- дисбаланс обмена веществ в организме;
- хронические заболевания желудка и кишечника;
- пристрастие к алкогольным напиткам;
- анатомические патологии мочевыводящих путей и органов;
- болезни, сопровождаемые бесконтрольным выделением мочевой кислоты. Например, ожирение и подагра.
К причинам появления песка относится как недостаток кальция, так и его избыточное содержание. Нельзя бесконтрольно употреблять лекарственные добавки, призванные восстановить должный уровень кальция в организме. Причины могут повлечь определенные последствия.
Кристаллизация песка в почках и дальнейшее формирование камней часто приводят к воспалительному процессу в мочевыводящей системе
Потребляемая вода и почечный песок
Случается, что человек не связан ни с одной из перечисленных причин, но мочекаменная болезнь все же диагностирована. В этом случае, рассматривая, почему образуются нерастворимые соединения, необходимо акцентировать внимание больного на качестве употребляемой им жидкости.
Не каждый организм самостоятельно справляется с их выведением, и зачастую излишки элементов кристаллизуются, образуя песок.
Почечный песок может пойти, если питьевая вода чрезмерно насыщена солями и кальцием
Влияет ли питание
Употребление черного кофе и шоколада с высоким процентом содержания какао способствуют нежелательному отложению солей мочевой кислоты. У человека, отдающего предпочтение зеленым листовым овощам, молочным продуктам и фруктам, богатым аскорбиновой кислотой, содержание солей будет также чрезмерным.
Горячительные напитки негативно влияют на развитие мочекаменной болезни. Продукты распада алкоголя попадают в выделительную систему и почки через кровь. Выполняя роль своеобразного фильтра, почки очищают данное поступление, однако в мочевой кислоте образуется соль, приводящая к формированию нерастворимых соединений.
Профилактика заболевания
Основной профилактической рекомендацией является ведение здорового образа жизни. Причины песка в почках чаще всего связаны именно с несоблюдением ЗОЖ. Обязательная мера — своевременные профилактические осмотры врача.
Необходимо отдавать предпочтение качественному питанию и сменить «сидячий» образ жизни на активный
Нельзя переохлаждать организм и допускать промокание ног. За состоянием почек и ног необходимо следить. Замерзание конечностей может привести к нежелательным последствиям для всего организма.
Следует обратить внимание на количество употребляемого кальция. Ограничить жирные блюда. Сладкие и мучные изделия богаты углеводами, поэтому их переедание также нежелательно. Необходимо исключить из ежедневного меню продукты, провоцирующие отложение солей, а количество выпиваемой в сутки жидкости увеличить до 2-х литров. Постараться употреблять еду животного происхождения утром или днем.
Идеально, если в распорядке дня найдется время для пеших прогулок на свежем воздухе. Это гарантирует улучшение здоровья и самочувствия.
Профилактика кристаллизации песка в почках — раздел, на который стоит обратить особое внимание. Песок может сформироваться в камни, которые закупоривают каналы выведения мочи и повреждают слизистую.
Знание механизма процесса образования песка в почках помогает понять, отчего возникает это патологическое состояние. Не стоит заниматься собственноручным лечением болезни. Лучшее решение — консультация с врачом, который пропишет лечебные средства и поможет выбором правильного питания.
Источник
Песок в почках – причины появления
Оксалатные камни и песок в почках появляются при избыточном (алиментарном) поступлении щавелевой кислоты и нарушениях процесса ее обмена и выведения. Одним из важных факторов является нарушение кислотно-щелочного баланса в организме.
Большое значение имеют также наследственная (генетическая) предрасположенность и различные эндокринные патологии, а также гиподинамия, т.е. малоподвижный образ жизни, дефицит магния и витамина В6. Щавелевая кислота, попадающая в мочу, образует соединения с кальцием, что приводит к формированию кристаллов-оксалатов.
На здоровой слизистой оболочке они не задерживаются, но если имеет место воспаление, то они откладываются в чашечках почек. На их поверхности формируется бляшка, которая постепенно увеличивается в размерах, образуя камень.
Обратите внимание: оксалатные камни в почках – это довольно распространенная патология; от данного недуга по данным медицинской статистики страдают до 5% населения.
Вопреки распространенному мнению, песок в почках образуется не из-за патологий мочевыводящих путей. Основная причина появления песка и конкрементов в почках – нарушение обмена веществ. Из-за нарушения обменных процессов в крови повышается уровень различных солей, что приводит к формированию конкрементов. В случае, когда концентрация солей становится достаточно высокой, то сначала образуются мелкие частицы, а потом и формируются полноценные камни.
Песок в почках: признаки
Чаще всего песок в почках выявляют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Песок в почках может долгое время не давать о себе знать вообще.
Порой же признаки наличия песка в почках могут быть настолько слабыми, что пациенты их просто не замечают. Поначалу организму удается справляться с выведением продуктов нарушенного обмена веществ и избытка минералов без образования песка в моче.
Так, в общем анализе мочи с самого начала и в дальнейшем, на стадии образования песка в почках и даже камней, может быть выявлена кристаллурия – повышенное выделение с мочой камнеобразющих веществ.
Проявления и симптомы
Достаточно часто человек не ощущает, что у него есть песок в почках. Возможно, что организм самостоятельно справится с этой проблемой. Например, качественное и своевременное лечение болезней, приводящих к такой патологии, может способствовать тому, что нормальные обменные процессы восстановятся, а песок, который уже образовался, выйдет из почек вместе с мочой. Пока его немного, это вполне возможно.
Человек может даже не узнать, что у него была такая проблема. Нередко о своем состоянии пациенты узнают при выполнении УЗИ по другому поводу.
Это может быть плановая диспансеризация, профессиональный осмотр, жалобы со стороны других органов. Женщины могут узнать о появлении песка в мочевыводящей системе при беременности.
Дело в том, что во время беременности обязательны плановые обследования, во время которых определяется состояние мочевыделительной системы.
Возможные симптомы
- Помутнение мочи;
- Боли в области почек;
- Болезненное мочеиспускание;
- Тошнота;
- Повышение артериального давления;
- Отеки;
- Повышение температуры;
- Слабость.
Важно: симптомы почечной колики вызывает закупорка протока камнем.
Локализация болей может быть различной – в области поясницы, в абдоминальной области справа или слева. Боли также могут иррадиировать в область бедер (внутренней части), паха и гениталий.
Гематурия на фоне повреждения слизистых оболочек мочевыводящих путей проявляется окрашиванием мочи в красный цвет.
Соли щавелевой кислоты могут также вызывать потемнение мочи.
Присутствие в моче гноя свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции.
Обтурация протока затрудняет отхождение мочи; нередко мочеиспускание становится возможным только в горизонтальном положении или с приподнятым тазом. Полная закупорка становится причиной анурии, при которой быстро развивается уремия (попадание токсинов в кровь), ведущая к выраженной и опасной для жизни интоксикации организма.
Долгое время песок в почках не дает о себе знать. Однако, когда песок начинает выходить из почек, тогда человек начинает ощущать болезненную симптоматику, которую не заметить сложно. Когда плотная взвесь начинает двигаться из почек к выходу в мочеиспускательный канал, слизистая оболочка мочевыводящей системы начинает раздражаться, что приводит к развитию воспалений.
Существует несколько основных симптомов, которые могут беспокоить человека при наличии песка и камней в почках, а именно:
- Трудности при мочеиспускании. Когда песок начинает двигаться по направлению к мочеиспускательному каналу, то процесс мочеиспускания становится болезненным. У больного затрудняется отход мочи, что не приносит чувство полного опорожнения. Отмечаются частые позывы к мочеиспусканию, которые не всегда заканчиваются отходом мочи.
- Болевые ощущения. Песчинки раздражают слизистую оболочку мочевыделительной системы, тем самым причиняя боль. Как правило, при таких обстоятельствах больного беспокоят боли режущего характера в области поясницы. В большинстве случаев проявление песка в почках ограничивается лишь одной почкой, поэтому болезненные признаки локализуются только с одной стороны. Характер боли при выходе песка из почек бывает ноющий, тянущий или острый. Боль может распространяться в верхнюю часть живота или в область паха. Примечательно, что подобные симптомы могут указывать и на почечные колики.
- Изменения в моче. Один из признаков мочекаменной болезни – потемнение или помутнение мочи. Оттенок мочи напрямую зависит от химического состава конкрементов. При наличии песка в почках в моче можно заметить и частички крови. Они могут находиться как в виде сгустков, так и быть жидкими. При запущенных случаях наблюдаются гнойные выделения.
- Высокая температура. В очень редких случаях (как правило, при беременности) песок в почках дает о себе знать повышением температуры. Такая реакция возможна из-за развития воспалительных процессов в мочевыделительной системе. Иногда пациенты отмечают появление тошноты и рвоты. Из-за нарушения отхода жидкости возможно повышение давления и отечность.
Диагностика
Для правильного лечения необходим точный диагноз. Для этого нужно провести несколько исследований.
Размер частичек очень мал, поэтому при их небольшом количестве можно получить недостаточно сведений с помощью УЗИ и рентгена. Для уточнения ситуации делаются специальные анализы крови и мочи.
Эти анализы позволяют определить, какого характера образовался песок. Обычно определяют концентрацию кальция, фосфора, мочевины, солей мочевой кислоты, чтобы назначить корректирующую диету.
Песок в почках выявляется с помощью следующих исследований:
- УЗИ почек (но не всегда, поскольку кристаллы солей могут быть очень мелкими).
- Анализа на «транспорт солей». Это комплексное исследование крови и мочи, которое включает определение в биологических средах концентрации мочевины, мочевой кислоты, кальция, фосфора и прочих веществ.
Основным и наиболее информативным методом диагностики заболевания является ультразвуковое исследование почек. В силу своей плотной консистенции оксалатные камни лучше, чем конкременты другого состава, «просматриваются» при УЗИ, а также в ходе рентгенологического исследования органов мочевыделительной системы.
Характерные кристаллы, состоящие из оксалатов кальция и солей щавелевокислого аммония, обнаруживаются при лабораторном исследовании мочи.
Лечение песка в почках
Основной метод лечения песка в почках – это диета, которая подбирается в зависимости от химического состава песка (то есть от того, какие соли склонны откладываться), и питьевой режим (человек должен обязательно выпивать свою физиологическую норму жидкости ежедневно).
Кроме того, крайне важно ликвидировать такие причины образования песка, как хронические инфекционные процессы мочевыделительной системы. Для этого проводится антибактериальное и противовоспалительное лечение.
Существует ряд лекарственных средств, которые могут улучшить уродинамику (процесс выделения мочи), уменьшить воспаление и тем самым предупредить появление нового и ускорить исчезновение уже сформировавшегося песка в почках. К таким лекарствам можно отнести следующие:
- Канефрон;
- Цистон;
- Уролесан;
- Пол-палу и пр.
Все эти препараты в своей основе имеют растительные компоненты, которые безопасно действуют на организм даже при длительном применении.
Хорошей эффективностью при песке в почках обладают также всевозможные народные лечебные средства, которые можно приготовить дома. Прежде всего, это сборы, оказывающее мочегонное действие. Если их прием совмещать с повышенным употреблением жидкости, можно достаточно эффективно «вымывать» песок из почек.
Лечение песка в почках подразумевает собой применение различных терапевтических методик: диеты, медикаментозного или хирургического лечения.
- Диета. При наличии уратных камней больному следует ограничить употребление мясных продуктов, какао, бобовых, кофе, сладостей и соли. Кроме того, следует ограничить употребление жирных продуктов, алкоголя, а от пряностей и острых блюд нужно отказаться. Предпочтение нужно отдавать молочным продуктам, овощам и фруктам. При оксалатных камнях из рациона питания следует исключить щавель, шпинат, сдобу, а также крепкие чай и кофе. При фосфатах больному нельзя молочные продукты, пряности, острые блюда и алкоголь.
- Лекарства от песка в почках. Если песок в почках вызван инфекцией, то больному назначаются антибиотики. Для расщепления и выведения песка назначаются мочегонные препараты (как правило, на растительной основе). Также назначаются противовоспалительные препараты для предотвращения развития уретрита и цистита.
- Литотрипсия. Это ударно-волновой метод дробления камня и песка в почках, после чего песок естественным путем выводится из почек.
- Хирургия. Если песок успел оформиться в камни больших размеров, а консервативная терапия не оказывает желаемого результата, то больному показано хирургическое удаление камней.
Песок в почках – народная медицина
Хорошим подспорьем в лечении песка в почках и мочекаменной болезни станут народные методы лечения. Отметим, что почки хорошо реагируют на лечение, и уже спустя несколько дней больной замечает улучшения.
В ряде случаев народная медицина позволяет полностью избавиться от патологии. В то же время вы обязаны проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.
Помните, что народные методы лечения выступают дополнительной терапевтической мерой, а не основным лечением болезни.
Факторы риска образования песка в мочевыделительной системе
Нефрологи и урологи склоняются к двум основным факторам риска:
- Биохимические нарушения обмена, влияющие на выпадение в осадок солей – недостаточность паращитовидных желез, нарушение обмена витамина D, тяжелые травмы скелета, мочекислый диатез, подагра, наследственные нарушения обмена и остеопороз
- Различные причины, способствующие повышению концентрации и замедлению эвакуации мочи из мочевых путей – в странах с жарким климатом, где отмечается скудное мочеиспускание, при малоподвижном образе жизни, при наличии воспалительных процессов в почках и врожденных анатомических дефектах мочевыделительной системы.
Стоит отметить, что причины появления песка в почках достаточно многочисленны, а последствия не столь разнообразны – это воспалительные процессы мочевыводящих путей и образование конкрементов.
Песок в почках – профилактика
Поскольку песок и камни в мочевыделительной системе образуются в основном вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, аномалий и инфекционно-воспалительных процессов в органах мочевыделения, все меры для предупреждения нефролитиаза (процесса формирования песка и камней) сводятся к следующему:
- Сбалансированному питанию.
- Своевременному выявлению и лечению болезней почек и мочевыводящих путей.
- Ежегодному прохождению профилактических медицинских осмотров (в данной ситуации достаточно сдать общий анализ мочи и обследовать почки с помощью УЗД).
Помимо этого, чтобы органы выделения мочи функционировали полноценно, желательно пить каждый день негазированную очищенную воду (1-1,5 л), употреблять меньше соли, заниматься каким-либо активным спортом или просто чаще ходить пешком.
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
Для предотвращения появления кристаллов в почках нужно привести обмен веществ больного в порядок. Для этого нужно выяснить причину нарушения обменных процессов и по возможности устранить ее.
Для профилактики появления песка в почках и рецидивов мочекаменной болезни нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Сбалансированное питание. Количество потребляемой жидкости нужно увеличить до 1-1,5 литров. Ограничьте потребление соли и регулярно добавляйте в рацион питания растительную пищу.
- Исключите употребление алкогольных напитков.
- Принимайте витамины (только по назначению врача!) для коррекции обменных процессов в организме.
- Регулярно сдавайте мочу на анализы.
Лечебное питание
Рацион питания подбирается в соответствии с тем, какие соли отложились в почках. Об этом врач узнает после анализов мочи и крови.
<img src=’https://zdravoe.com/inc/img.php?path=news
Источник