Поднять иммунитет при кандидоза

Основная причина, которая провоцирует развитие кандидоза (молочницы) — недостаточная активность иммунных сил организма. Чтобы укрепить иммунитет при молочнице, нужно принимать лекарства в профилактических целях, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если четко следовать рекомендациям, дрожжевые грибы перестанут размножаться и их деятельность прекратится.

Заболевание кандидоз вызывают дрожжевые грибы — кандиды. Их основное место локализации — половые органы женщин, реже мужчин. Под воздействием некоторых факторов грибы наносят вред женскому организму. Среди этих факторов выделяют:

• изменение микрофлоры или дисбактериоз;
• нарушение активности иммунной системы;
• уменьшение уровня кислотности влагалища.

Под влиянием негативных факторов слизистая оболочка чувствительных влагалищных стенок теряет свою восприимчивость и стойкость к инфекциям. Снижение иммунитета происходит также вследствие таких причин:

• имеющиеся инфекции и вяло протекающие воспалительные процессы;
• сбои в работе органов ЖКТ;
• эндокринные нарушения, проблемы со щитовидкой;
• недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
• вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации по повышению иммунитета:

• Избавиться от дисбактериоза кишечника. Это состояние является следствием употребления «вредных» продуктов, неправильного питания либо употребления токсичных лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков.
• Очистить организм от имеющихся паразитов (глистов), а также токсических веществ, мешающих нормальной работе внутренних органов. Борясь с зашлакованностью и гельминтами, иммунитет человека сильно ослабевает, а организм теряет защитные свойства.

Патогенная микрофлора снижает иммунитет.

Чтобы поднять иммунитет при молочнице, необходимо пересмотреть свое питание, изменить образ жизни. Очень важно не сидеть на одном месте, а постоянно находиться в движении. Для предупреждения развития кандидоза хорошо помогают лекарственные препараты направленного фармакологического действия. Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии.

Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные. Если молочнице свойственно периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:

1. Берут 2 ст. л. высушенных листочков смородины черной.
2. Заливают кипятком в количестве 500 мл.
3. Ставят на водяную баню, на четверть часа.
4. Отвар остужают и смешивают с измельченными дольками чеснока (3—4 шт.).
5. Перед употреблением в лекарство добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
6. Лекарство принимают по 1 ст. л. утром и вечером.
7. Курс терапии составит 30 дней.

Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день перед едой. Как лечение, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца.

Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток. Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии.

Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:

По материалам etogribok.ru

Молочница, или кандидозный вульвовагинит занимает первое место среди поводов обращения женщин к гинекологу. Одной из самых частых причин появления и частого рецидивирования молочницы является снижение иммунитета.

Возбудитель молочницы принадлежит к условно-патогенным дрожжеподобным грибам рода Candida. Следует отметить, что Candida albicans принадлежит к нормальной микрофлоре влагалища. Активации их патогенности и распространение инфекции препятствуют защитные свойства влагалищной микрофлоры, а именно: создание кислой среды путём продукции перекисей и других веществ; угнетение адгезийных способностей для других микроорганизмов; стимуляция иммунитета. Защитные свойства слизистой оболочки влагалища слабеют при нарушении деятельности иммунной системы организма женщины. Наиболее частыми причинами общего снижения иммунитета считаются хронические инфекционные заболевания (хронический тонзиллит, хронический синусит, хронический пиелонефрит и т.д.), дисбактериоз кишечника, эндокринные нарушения, ожирение, гипо- и авитаминозы, а также длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков. Курение и злоупотребление алкогольными напитками крайне отрицательно влияют на защитные свойства иммунной системы женщины.

Одной из составляющих комплексного лечения является повышение иммунитета при молочнице. Повысить иммунитет организма женщины можно за счет коррекции рациона питания, дозированных физических нагрузок, закаливания. Очень эффективным является повышение иммунитета народными средствами. Также врач может назначить иммуномодулирующие лекарственные препараты для повышения иммунитета и витамины.

Для повышения иммунитета народными средствами необходимо быть терпеливыми и настойчивыми. Однако при правильной комбинации народных и традиционных методов лечения, можно достичь хороших результатов.

При рецидивирующей молочнице эффективно используются травы и растения для повышения иммунитета.

Существует достаточно много народных рецептов для укрепления иммунитета при молочнице. Вот несколько самых эффективных народных рецептов для укрепления общего иммунитета при молочнице:

Вам понадобится: чеснока 5 зубчиков; сушеные листья черной смородины; 1 лимон; питьевая вода.

Способ приготовления и использования

Высушенные и измельченные листья смородины заливают кипятком и настаивают 15 минут, затем настой кипятят на медленном огне несколько минут. Очищенные зубчики чеснока измельчают в кашицу и опускают в настой смородины. Перемешивают и держат на огне еще 2 минуты. После настой охлаждают до комнатной температуры и выжимают сок целого лимона, перемешивают и затем процеживают.

Вам понадобится: 3 луковицы; пчелиный мед; 1 апельсин; 1 лимон.

Вышеперечисленные ингредиенты стоит измельчить, перемешать и добавить 5 столовых ложек мёда. Смесь принимать на протяжении месяца не менее 3-х раз в день.

При частых рецидивах молочницы в комплексную терапию врач включает витаминные и иммуномодулирующие препараты. В каждом отдельном случае выбор препаратов является сугубо индивидуальным.

При гипо- и авитаминозах используются препараты витаминов для повышения иммунитета. Кандидозы чаще всего сопровождаются недостаточностью витаминов С, А ,Е и группы В (В1,В2,В6 и В12). Витамины С, А и Е обладают мощными антиоксидантными свойствами, берут участие в иммунных реакциях организма, а также обеспечивают нормальное функционирование слизистых оболочек влагалища.

Витамины группы В также являются важным фактором иммунной защиты организма.

В идеале витамины и минералы должны поступать в организм человека с продуктами питания, но не всегда удается достичь этого в реальной жизни. Необходимо помнить, что все полезные вещества всасываются в кишечнике, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта эти процессы нарушаются. Важным является лечение всех сопутствующих заболеваний у женщин, страдающих рецидивирующей молочницей.

Рациональным считается прием комплексных витаминно-минеральных препаратов, для достаточного поступления в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Иммуностимулирующие лекарственные препараты назначаются врачом в случаях подтверждения наличия у женщины вторичного иммунодефицита, и развития на этом фоне рецидивирующей молочницы. Строго не рекомендуется проводить самолечение препаратами, влияющими на иммунную систему.

Регулярное и рациональное питание является очень важным фактором поддержки иммунной системы организма при кандидозе. Врачи рекомендуют разделить дневной рацион на пять приемов пищи.

Поднять иммунитет взрослому человеку помогает ежедневное употребление достаточного количества пищевых волокон, клетчатки (овощей и фруктов), а также кисломолочных продуктов. Клетчатка и кисломолочные продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, которая обеспечивает нормальную активность иммунной системы.

В ежедневном рационе должны присутствовать продукты повышающие иммунитет:

1. Морковь;
2. Капуста;
3. Тыква, кабачки;
4. Укроп, петрушка;
5. Кисломолочные продукты;
6. Цитрусовые;
7. Киви;
8. Виноград;
9. Сухофрукты;
10. Кедровые орехи;
11. Оливковое масло;
12. Морская рыба.

Кроме продуктов питания очень важным является количество и качество употребляемой жидкости. В зависимости от потребностей в день женщине необходимо около 1,5-2 литров жидкости. Для ежедневного использования рекомендуется минеральная вода низкой минерализации, зеленый чай, отвар ромашки, узвар из сухофруктов, вода с лимоном и медом.

Особенно важно отказаться от избыточного количества простых углеводов, так как простые сахара способствуют усиленному размножению дрожжеподобных грибков, что провоцирует усугубление проявлений молочницы. Также для восстановления микрофлоры диетологи советуют ограничить употребление жирных блюд, кофе, грибов, дрожжевой выпечки, газированных напитков, пряных и острых блюд. Это поможет существенно облегчить лечение молочницы.

Укрепить иммунитет при молочнице помогут физические упражнения. Используют гимнастические, общеукрепляющие упражнения либо спортивные игры. Эффективным будет любой вид физической активности. Главными правилами лечебной физкультуры являются регулярность и правильная дозировка нагрузки. Рекомендуется проводить 3-4 занятия лечебной физкультурой в неделю. Обязательно соблюдать цикличность нагрузки и отдыха.

Регулярные занятия физическими упражнениями укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, тем самым улучшая микроциркуляцию в тканях. Клетки организма получают достаточно кислорода, что улучшает обменные процессы в организме, в том числе и деятельность иммунной системы. При регулярных тренировках организм становится более стойким к негативному влиянию стрессовых факторов, которые также могут провоцировать рецидивы молочницы.

Также очень полезным является выполнение ежедневной утренней гимнастики. Утренняя разминка займет всего 15 минут, но принесет много пользы ослабленному организму.

Полноценный комплекс мероприятий направленных на повышение иммунитета является действенным дополнением к медикаментозному лечению женщин страдающих на молочницу.

По материалам molochnica-help.ru

Кандидоз и иммунитет тесно связаны между собой. Именно понижение защитных функций организма чаще всего приводит к первому появлению и дальнейшим рецидивам молочницы. Поэтому укрепление иммунитета является неотъемлемой частью лечения кандидоза.

Это заболевание появляется вследствие чрезмерного количества дрожжеподобных грибов Candida, определенная часть которых всегда находится в половых органах. Вредные свойства этих грибков проявляются после воздействия на них следующих факторов:

• смещение уровня pH в сторону кислой среды;
• ухудшение адгезии для другой микрофлоры;
• стимуляция иммунитета.

Слизистая оболочка влагалища женщины теряет свою защитную функцию при нарушении общего иммунитета организма. Это явление может наблюдаться вследствие хронических инфекционных болезней, дисбактериоза ЖКТ, патологий эндокринной системы или недостатка витаминов. Кроме того, нарушению иммунитета способствуют вредные привычки — курение и чрезмерное употребление спиртного.

Улучшить иммунитет при кандидозе можно при помощи здорового питания и умеренных физических нагрузок. Не стоит списывать со счетов и народные средства. Вы также можете обратиться к врачу, который пропишет иммуномодулирующие медикаменты и специальные витамины, позволяющие значительно повысить сопротивляемость организма.

Если вы решили воспользоваться народной медициной для повышения иммунитета при молочнице, следует запастись терпением, так как выбранное средство нужно будет принимать достаточно долго. Народные средства дают наилучшие результаты в сочетании с препаратами традиционной медицины.

Для улучшения сопротивляемости организма можно использовать следующие рецепты:

1. Сушеные листья смородины настаивать в кипятке около 15 минут, после чего недолго подержать настойку на малом огне. В получившуюся смесь добавляются измельченные зубцы чеснока, затем настойка перемешивается и кипятится еще 2 минуты. Состав нужно охладить, после чего туда необходимо добавить сок целого лимона.
2. Необходимо взять 3 средних луковицы, 5 ст. л. меда, 1 лимон и 1 апельсин. Все эти составляющие нужно перемешать между собой, предварительно измельчив твердые фрукты и овощи. Смесь принимается внутрь 3 раза в сутки в течение 30 дней.

Если молочница постоянно возвращается из-за пониженной сопротивляемости организма, пациентам прописываются витамины и иммуномодуляторы. Назначать такие средства может только врач исходя из общей картины заболевания и особенностей организма пациента.

При кандидозе обычно прописываются витамины групп A, C и E, так как они являются хорошими антиоксидантами и способны восстанавливать слизистые оболочки. Важно обеспечить и достаточное количество витаминов B, потому что они во многом определяют уровень общего иммунитета. Конечно, лучше всего получать эти полезные вещества из пищи, но когда их количества недостаточно для повышения иммунитета, используются специальные медикаменты.

Как правило, витаминные комплексы содержат в себе микроэлементы, которые способствуют усваиванию соответствующих витаминов.

Иммуностимуляторы прописываются, когда развивается вторичный иммунодефицит, который сопровождается постоянными рецидивами кандидоза. Самостоятельное лечение такими средствами недопустимо.

Изменение рациона играет очень важную роль в повышении иммунитета. В первую очередь нужно увеличить количество приемов пищи до 5 и уменьшить размеры порций.

Для улучшения сопротивляемости организма нужно каждый день употреблять овощи и фрукты, которые содержат большое количество клетчатки. В сочетании с кисломолочными продуктами пищевые волокна восстанавливают микрофлору ЖКТ, которая поддерживает местный и общий иммунитет. Кроме того, будет полезно есть цитрусовые, сухофрукты, орехи, морскую рыбу, зелень и другие полезные продукты.

При кандидозе следует отказаться от продуктов, содержащих сахар, так как именно им питается Candida. Следует ограничить употребление и “хороших” сахаров: меда, сиропов и подсластителей. Не стоит увлекаться и жирными блюдами, выпечкой, острыми продуктами и сильногазированными напитками, которые отрицательно влияют на микрофлору кишечника.

Не стоит забывать и о жидкости, ведь каждому человеку в день нужно выпивать до 2 л воды. Особое внимание стоит уделить качеству жидкости.

Лучше всего пить минеральную воду низкой минерализации, зеленые чаи, напиток с медом и лимоном, отвары целебных трав и т. д.

Прибегая к физическим упражнениям, очень важно не перестараться и соблюдать перерывы между нагрузкой и отдыхом. Необходимо регулярно выполнять простые общеукрепляющие упражнения с частотой 3-4 раза в неделю. Это позволит укрепить органы дыхания и сердечно-сосудистую систему организма. Кроме того, улучшится общий кровоток, что благотворно скажется на состоянии иммунитета. Если соблюдать регулярность тренировок, можно сделать организм более стойким к негативному воздействию стрессов, которые часто вызывают рецидивы кандидоза.

По материалам mikozinfo.ru