Ревень при камнях в почках
Оксалаты — соли щавелевой кислоты, которая содержатся в темно-зелёных и других овощах, а также в какао, орехах, семенах и некоторых фруктах. Большое количество этих продуктов в рационе может стать причиной мочекаменной болезни у людей с повышенной чувствительностью к оксалатам.
Наше тело может самостоятельно производить оксалаты или получать их из пищи. Например, витамин С в результате метаболизма может превратиться в соединения щавелевой кислоты.
Соли щавелевой кислоты могут стать причиной мочекаменной болезни
Попадая в организм, щавелевая кислота связывается с минералами, образуя соли — например, оксалат кальция или оксалат железа. Чаще всего это происходит в кишечнике, но может случиться в почках или других частях мочевыводящих путей. У большинства людей эти соединения полностью удаляются вместе с содержимым кишечника и мочевого пузыря.
В норме кальций и небольшое количество щавелевой кислоты одновременно присутствуют в мочевой системе, находясь в растворенном виде и не причиняя никаких проблем. Однако, иногда они связываются, образуя кристаллы. У некоторых людей эти кристаллы приводят к образованию камней в почках. Особенно часто это случается, если в рационе присутствует большое количество щавелевой кислоты, а объём мочи очень маленький.
Небольшие камни обычно не причиняют проблем, но более крупные могут вызвать острую боль, тошноту и кровь в моче, когда проходят по мочевыводящим путям. Хотя существуют и другие типы камней, примерно 80% камней в почках состоят из оксалатов. Поэтому людям, у которых был хотя бы один эпизод мочекаменной болезни, рекомендуется следить за количеством щавелевой кислоты в рационе.
Большинство продуктов с оксалатами очень полезны
Тем не менее, современные врачи не советуют полностью отказываться от продуктов, содержащих щавелевую кислоту, так как они очень полезны. Например, темно-зеленые овощи содержат важные антиоксиданты, пищевые волокна и витамины. Кроме того, значительная часть оксалатов является результатом наших обменных процессов и не всегда связана с диетой.
В настоящее время урологи ориентируется на содержание оксалатов в моче. Если их много, то рекомендуется ограничение щавелевой кислоты в рационе до 50 мг в день.
Щавелевая кислота снижает усвоение минералов
Основная проблема, связанная с щавелевой кислотой — она может соединяться с минералами в кишечнике и мешает им усваиваться. Например, шпинат содержит большое количество и кальция, и щавелевой кислоты, поэтому нашему организму трудно получить кальций из него.
Важно помнить, что щавелевая кислота связывается лишь с небольшим объемом минералов. Если съесть шпинат и молоко в рамках одного приёма пищи, то кальций из молока будет хорошо усваиваться, а кальций из шпината — с трудом.
Выведение щавелевой кислоты зависит от здоровья кишечника
Часть оксалатов, которые попадают в наш организм, расщепляют бактерии в кишечнике ещё до того, как они связываются с минералами. Бактерии Oxalobacter formigenes по сути питаются оксалатами, используя их как источник энергии. Однако, у некоторых людей в кишечнике обитает слишком мало этих бактерий. Часто колонии O. formigenes погибают в результате приёма антибиотиков.
Исследования показывают, что люди, страдающие от воспалительных заболеваний кишечника, имеют повышенный риск мочекаменной болезни. Высокий уровень оксалатов в моче также часто отмечается у тех, кто перенёс операцию по ушиванию желудка (желудочное шунтирование).
Тем, кто прошёл лечение антибиотиками или страдает от нарушений в работе ЖКТ, стоит обратить внимание на количество щавелевой кислоты в рационе.
Диета с низким содержанием щавелевой кислоты предполагает несколько рекомендаций:
????Ограничить поступление щавелевой кислоты с едой до 50 мг в день.
????Варить овощи с большим содержанием щавелевой кислоты. Исследования показали, что при варке из растений удаляется от 30 до 90% щавелевой кислоты.
????Пить много воды — минимум 2 литра в день. Людям с мочекаменной болезнью рекомендуется выпивать такой объём воды, который позволит производить более 2,5 л мочи в сутки.
????Получать с едой достаточно кальция. Рекомендуемая норма для взрослых — 800-1200 мг в день. К продуктам, которые содержат много кальция и мало щавелевой кислоты, относятся сыр, белый йогурт, консервированная рыба с костями, брокколи и китайская листовая капуста (бок-чой).Продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты
(более 10 мг на 100 г)Напитки: темное или «нефильтрованное» пиво, чёрный чай, шоколадное молоко, какао, растворимый кофе, горячий шоколад, соки из фруктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, соевые напитки.Молочные продукты: шоколадное молоко, соевый сыр, соевое молоко, соевый йогурт.Жиры, орехи, семена: все орехи, все ореховые пасты, семена кунжута, тахини, запечёные соевые бобы.Крахмалистая пища: амарант, гречка, большинство злаков и изделия из них (в том числе цельнозерновые), пшеничные и ржаные хлебцы, фруктовые пирожные, овсяная крупа, крендели, колоказия, пшеничная мука, проростки пшеницы, цельнозерновой пшеничный хлеб, цельнозерновая пшеничная мука.Фрукты: черника, некоторые сорта винограда (Конкорд, Изабелла), смородина, ежевика, бузина, инжир, фруктовый коктейль, крыжовник, киви, цедра (лимонная, лаймовая, апельсиновая), малина, ревень, консервированная клубника.
Овощи: бобовые (в том числе, стручковая фасоль), свекла, свекольная ботва, морковь, сельдерей, цикорий, листовая капуста, одуванчики, баклажаны, кейл, порей, окра (бамия), оливки, петрушка, перец (зелёный и острый), фитолакка, картофель, брюква, кабачки, цуккини, мангольд, батат.Приправы: чёрный перец, петрушка, соевый соус.
Сладости: шоколад, мармелад.
Продукты с умеренным содержанием щавелевой кислоты
( 2-10 мг на 100 г)
Напитки: бочковое пиво, морковный сок, натуральный кофе, клюквенный сок, виноградный сок, чай мате, апельсиновый сок, томатный сок, чай из розовых лепестков, чай из чёрной смородины.
Молочные продукты: йогурт.
Жиры, орехи, семена: семя льна, семена подсолнечника.
Фрукты: Яблоки, яблочное повидло, абрикосы, кокос, клюква, мандарин, апельсин, свежие персики, свежие груши, ананасы, фиолетовые сливы, терносливы, чернослив, свежая клубника.
Мясо: печень, сардины.
Крахмалистая пища: пончики, коричневый рис, кукурузная мука и изделия из неё, кукурузный крахмал, овсяная мука, белый хлеб, бисквиты.
Овощи:артишоки, спаржа, брокколи, брюссельская капуста, консервированная морковь, кукуруза, фенхель, листовой салат, фасоль, листовая горчица, лук, пастернак, консервированный горошек, помидоры, томатный соус, репа, овощные супы.
Приправы и закуски:имбирь, солод, картофельные чипсы, клубничное варенье, тимьян.
Продукты с низким содержанием щавелевой кислоты
(менее 2 мг на 100 г)
Напитки: яблочный сидр, яблочный сок, абрикосовый нектар, бутылочное пиво, топленое молоко, вишневый сок, кола, грейпфрутового сок, зелёный чай, травяные чаи, лимонад, лимонный сок, молоко, улуны, ананасовый сок, вино.
Молочные продукты:молоко, сыр, топленое молоко.
Жиры, орехи, семена: сливочное масло, маргарин, майонез, салатные заправки, растительное масло.
Фрукты: Авокадо, бананы, вишня, грейпфрут, виноград, черника, кумкват, личи, манго, дыня, нектарины, папайя, консервированные персики, консервированные груши, зеленые и желтые сливы, изюм.
Мясо: Бекон, говядина, рыба (кроме сардин), ветчина, баранина, свинина, птица, морепродукты.
Крахмалистая пища:ячмень, готовые завтраки (кукурузные или рисовые), яичная лапша, куриный суп с лапшой, английские кексы, галетное печенье, паста, вермишель, белый рис, дикий рис.
Овощи:белокочанная капуста, цветная капуста, зелёный лук, огурец, эндивий, кольраби, грибы, зелёный горошек, редис.
Приправы:базилик, корица, кукурузный сироп, французская горчица, укроп, мёд, ванилин, варенье из фруктов с низким содержанием щавелевой кислоты, кетчуп, кленовый сироп, мускатный орех, орегано, перечная мята, шалфей, уксус, сахар, белый перец.
Сладости: желе, карамельки.
Источник
Отвары и настои на шиповнике используются с давних пор при патологиях, связанных с работой желудочно-кишечного тракта и органов малого таза. Для изготовления целебного напитка подходят не только плоды, но и корни. Благодаря уникальным свойствам растения и богатому химическому составу удаётся снизить симптоматику отхода камней из почек.
Причины камней в почках
На фоне нарушения обменных функций в организме возникают разные патологии. Мочекаменная болезнь – одна из них. Основным признаком заболевания является наличие камней в мочевыводящей системе. Локация может быть сосредоточена как в почках, так и мочевом пузыре, мочеточниках.
Нарушенный обмен веществ провоцирует образование нерастворимых солей, из которых формируются камни. Их параметры, расположение и количество бывают самые разнообразные.
К развитию патологии приводят следующие факторы:
- Неправильное питание (преобладание белковой пищи, несбалансированный рацион, однообразное питание и пр.).
- Слишком жаркий климат.
- Побочные действия определённых медикаментов.
- Дефицит витаминов А, Д.
- Аномалии структуры мочеточника и других органов мочевой системы.
- Гиперпаратиреоз.
- Генетическая предрасположенность.
- Заболевания мочевыделительной системы.
Полезные свойства
Масло шиповника
Корень шиповника содержит много полезных и ценных для организма веществ. Благодаря их свойствам удаётся достичь следующих эффектов:
- гипотензивное;
- антисептическое;
- диуретическое;
- тонизирующее;
- вяжущее;
- бактерицидное;
- общеукрепляющее.
В нетрадиционной медицине существует большое количество рецептов на основе корня. Выраженный фармакологический эффект отмечается у напитков, употребляемых от камней в почках. Отвары и настои способствуют растворению и выводу конкрементов. Достичь желаемого результата можно путём соблюдения питьевого режима и специальной диеты.
Химический состав корня шиповника | |
Группа веществ | Какие элементы из группы содержатся в корне |
Витамины | Рибофлавин, тиамин, бета-каротин, токоферол, витамин Р, РР, К. |
Микроэлементы | Железо, цинк. |
Макроэлементы | Калий, магний, кальций, фосфор, натрий. |
Дубильные вещества | Таннины, танниды. |
Гликозиды | Кемпферол, кверцетин. |
Флавоноиды | Катехины |
Органические кислоты | Аскорбиновая, фолиевая, пантотеновая, никотиновая и др. |
Напитки на основе корня шиповника используются в качестве основного лечебного средства или включаются в комплексную терапию. В корневых отростках сосредоточено большое количество биологически активных компонентов. Их уникальное сочетание уместно применять для лечения таких заболеваний, как: грипп, ангина, онкология, малокровие, авитаминоз, мочекаменная болезнь, дисфункция ЖКТ и прочих патологий.
Польза шиповника для почек и желчного пузыря
В шиповнике любые части представляют ценность для народной медицины. Из плодов, корней и листьев готовят настои, чаи, отвары. Витаминизированное средство, где уровень аскорбиновой кислоты превышает показатель в лимоне, восстанавливает защитную функцию организма (иммунитет). Подходят напитки и в качестве общеукрепляющего состава.
Среди других полезных свойств растения:
- очищение почек от песка благодаря мочегонному эффекту;
- способность выводить токсины из организма;
- подавление воспалительного процесса в почках и др. органах малого таза;
- укрепление стенок сосудов;
- разрушение конкрементов любого состава;
- уничтожение вирусных бактерий;
- уменьшение сахара в крови.
Системное потребление средств на основе корня шиповника обеспечивает обогащение организма полезными витаминами и микроэлементами. Ощущается прилив сил и энергии, нормализуется работа ЖКТ.
Эффективность средств из шиповника проверена временем. Однако любое лекарство может стать ядом при неправильном расчёте дозировки или игнорировании противопоказаний. Известно, что напитки из разных частей растения провоцируют желчегонный эффект.
При наличии камней в желчном пузыре такой эффект может привести к плачевным последствиям. Вместе с желчью начинается движение камней. Если их размеры большие, конкременты закупоривают проток. В таком случае назначается хирургическое вмешательство.
При желчнокаменной болезни употреблять целебные настои и чаи из шиповника можно только под контролем лечащего врача.
Особенности применение при мочекаменной болезни
Терапия мочекаменной болезни предполагает комплексный подход. Среди назначений чаще всего встречаются рекомендации относительно использования плодов и корня шиповника. Средства, приготовленные из целебного растения, справляются с очисткой почек от песка и токсинов. Насыщенный витаминами состав укрепляет иммунитет, налаживает работу мочеполовой системы. Применение отваров в целях профилактики минимизирует риск рецидива заболевания.
Средство, приготовленное на основе корня шиповника, способно разрушать конкременты любого происхождения. Распадается даже структура зубного камня.
Главной ценностью шиповника при мочекаменной болезни считается способность дробить камни, выводить избыток солей из организма. Чрезмерное потребление кальция и солей в рационе питания приводит к формированию в почках песка, а после и камней. Ситуацию усугубляют инфекции и хронические заболевания, которые провоцируют обострение патологии. Шиповник выводит из почек вредные накопления.
Процесс сложный, зависит от параметров отложений и особенностей мочеполовой системы. Поэтому назначение производится исключительно врачом, под наблюдением которого находится пациент.
Для приготовления лекарственных средств могут использоваться как сухие, так и свежие корни шиповника.
Важные моменты касательно применения отваров и чаёв из шиповника:
- дозировка и схема приёма напитков определяется специалистом;
- длительность профилактического курса составляет 30 дней;
- при обострении рекомендуется пить снадобье на протяжении 7 дней, после 2-3 недельного перерыва курс повторяют.
Если в процессе употребления шиповника происходит ухудшение состояния, от дальнейшего применения средства нужно отказаться. Однако стоит учесть, что во время вывода токсинов и камней ощущается небольшой дискомфорт в нижней части брюшной полости.
Рецепты
Свежий или высушенный корень шиповника специалисты рекомендуют добавлять в обычный травяной, зелёный или чёрный чай. Витаминизированный напиток оказывает общеукрепляющее действие, используется в качестве профилактики заболеваний верхних дыхательных путей и мочеполовой системы.
Лечебный напиток на основе сухой заготовки легко приготовить самостоятельно. Для этого столовую ложку фрагментов корешка прожаривают на сковороде на протяжении 1-2 минуты. Далее их заливают кипятком (300 мл) и настаивают около 20 минут под крышкой. Остывший напиток используют в качестве витаминизированного чая для утоления жажды. Можно принимать 2-3 раза в день по 150-200 мл.
Чтобы ускорить процесс заваривания чая из корня шиповника, рекомендуется измельчать сухую заготовку в кофемолке или блендере.
Лечения мочекаменной болезни
- Просушенный корень (2 ст. л.) заливают кипятком (400 мл) и кипятят на протяжении 20 мин. Снадобье после остывания настаивают ещё 1,5-2 часа, после чего процеживают через сито. Полученная жидкость принимается 2 раза в день по 100 мл (после еды). Длительность курса – 2-4 недели.
- В термос ввести просушенный или свежий корень шиповника (2 ст. л.) и залить кипящей водой (500 мл). Настаивать напиток в течение 6-8 часов. Пить по 150-170 мл 3 р. в день. Длительность курса – 3-4 недели. Для снятия почечной колике принимается на протяжении 1 недели по 3-4 раза в день.
- Сухой корень (стакан) заливают кипящей водой (1 л) и проваривают около 15 мин. Далее снадобье настаивают на протяжении 3-3,5 часов. После процеживания употребляют трижды в день по 150-170 мл натощак. Длительность курса – 1-4 недели.
Для усиления эффекта и решения сопутствующих проблем корень шиповника смешивают с другими целебными травами и растениями.
Аптечные лечебные сборы с шиповником
В зависимости от того, какую проблему со здоровьем нужно решить, шиповник сочетают с другими лекарственными растениями. К примеру, от простуды сухие корни совмещают с липовым цветом, малиной.
Для регуляции работы желудочно-кишечного тракта их используют в комбинации с хвощом, зверобоем и мятой.
Аптечные полки заполнены различными чаями и сборами. Среди них немало позиций на основе шиповника.
- ФИТОчай для поджелудочной железы (шиповник, душица, мята, зверобой, бессмертник);
- Чай желудочный (шиповник, солодка голая, ромашка, алтей, фенхель);
- Монастырский чай для иммунитета (чабрец, розмарин, шиповник, можжевельник, малина, аир, лещина и др.);
- Сбор чаги с шиповником (общеукрепляющий, противопростудный).
Подобрать наиболее подходящий состав сможет лечащий врач, который досконально знаком с клинической картиной заболевания пациента. Специалист разработает схему лечения, предложит оптимальную дозировку и длительность курса для достижения желаемого эффекта.
Как заготавливать
Для приготовления лечебных напитков можно использовать аптечный сбор лекарственных трав с добавлением корня шиповника. Также растительное сырьё доступно заготовить самостоятельно, максимально сохранив его целебные свойства.
Собирать травы и другие растения для использования в нетрадиционной медицине следует только в экологически чистых местностях. Растущие вдоль дороги или вблизи предприятий травы и кустарники не подходят для лечебных целей.
Период заготовки корней шиповника наступает поздней осенью. В это время растение переходит в состояние покоя, а значит в нём сконцентрировано максимальное количество полезных макро и микроэлементов. Собирать сырьё можно вплоть до весны.
Для лечения мочекаменной болезни используются все части растения, но наибольший интерес представляет корень. Он уходит глубоко в землю. От мощной системы срезаются боковые ответвления.
Процесс заготовки шиповника проводится в такой последовательности:
- С одной стороны куста делают подкоп до обнаружения корневища.
- Очищают от земли тонкие боковые ответвления, срезают острым инструментом на расстоянии 2-4 см от основного корня.
- Толстый стержень нужно стараться не травмировать, чтоб растение не погибло.
Толстый корневой стержень менее насыщен полезными веществами. Он не представляет интерес для народной медицины, поэтому срезать его для заготовок не имеет смысла.
Срезанные веточки корня шиповника нужно хорошо отмыть от грунта и просушить в естественных условиях. Это доступно сделать, разместив сырьё на чердаке, веранде или другом хорошо проветриваемом помещении. Для удобства веточки рекомендуется измельчить на кусочки по 2-3 см. Периодически выкладку следует переворачивать, чтоб просушка была равномерной.
Высушенные заготовки из шиповника хранят в стеклянной ёмкости под крышкой или в полотняных мешочках на протяжении 2 лет.
Противопоказания
Несмотря на ценность корня шиповника, использовать средства на его основе в лечебных целях можно не всем. Исключение составляют люди, у которых диагностированы следующие патологии:
- проблемы со свёртываемостью крови;
- аллергическая реакция;
- эндокардит;
- повышенная кислотность сока желудка;
- тромбофлебит;
- гастриты любой этиологии.
Также ограничения распространяются на женщин, находящихся в деликатном положении (период беременности).
Длительное употребление средств на основе шиповника способствует вымыванию из организма кальция и может вызвать изжогу. Поэтому лечебный процесс дополняют специальной диетой.
Для исключения проявления побочных реакций перед употреблением средств из шиповника следует проконсультироваться с лечащим врачом на предмет противопоказаний и режима дозировки.
Источник