Сахаромицеты буларди при кандидозе
После того как я стала принимать сахоромицеты я забыла о молочнице, а чего раньше я не пробовала против нее, даже лечилась у тибетского монаха, на ухищрения которого молочница лишь поплевывала. А ларчик просто открывался: прием курса сахаромицетов раз в полгода держит кандидоз в узде. Принимаю по 1 таблетке 2 раза в день в течении 2-х недель. Возможно у меня не очень сильные внешние проявления кандидоза, но одних сахаромицетов было более чем достаточно.
S. boulardii относится к аскомицетам, которые обладают генетически детерминированной устойчивостью по отношению почти ко всем группам антибиотиков, сульфаниламидов и других антимикробных агентов. Это свойство принципиально отличает Сахаромицеты от других микробных пробиотиков, содержащих бифидо- и лактобактерии и позволяет использовать его одновременно с курсом антибактериальной терапии.
Взаимоотношения S. boulardii с противогрибковыми препаратами различны. Так, невсасывающиеся из кишечника фунгициды (нистатин) полностью подавляют рост грибка, а при приеме всасывающихся фунгицидов (флуконазола) жизнеспособность дрожжей полностью сохраняется. Сахаромицеты буларди устойчивы к действию соляной кислоты и при ежедневном приеме обнаруживается во всех отделах желудочно-кишечного тракта. Эти дрожжи являются для человека транзиторной флорой, поэтому через 2–5 дней после окончания приема препарата полностью выводятся из организма без побочных явлений.
Способность Сахаромицетов буларди подавлять рост грибов рода Candida можно с успехом использовать при грибковой контаминации кишки. В эксперименте на мышах в состоянии искусственной иммуносупрессии антибиотиками и преднизолоном было показано, что S. boulardii препятствует генерализации грибов С. albicans в кровь, лимфатические узлы и селезенку.
Сахоромицеты буларди используются:
— при диарее, вызванной антибиотиками(детям и взрослым);
-при диарее путешественников;
— в лечении кандидоза;
— в комплексной терапии helicobacter pylori;
— в лечении язвенного колита и болезни Крона.
Доказана эффективность Сахаромицетов буларди в лечении гастроэнтеральной формы сибирской язвы. Риск септического шока при приеме S. boulardii невысок, но возрастает у новорожденных и пожилых ослабленных с подавленным иммунитетом пациентов, пациентов перенесших трансплантацию органов. Не принимать вместе с нистатином, миконазолом, кетоканазолом.
Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii + MOS, 30 Capsules
В этих пробиотиках также содержится другой вид дрожжей — МOS . Mos является пребиотиком на основе клеточных оболочек дрожжей Saccharomyces cerevisiae. Маннанолигосахариды, содержащиеся в них, способны блокировать патогенные бактерии и выделяемые ими токсины. За счет этого препарат оказывает стимулирующий эффект на нормальную микрофлору. Я беру небольшую трэвел версию, просто потому что на курс хватает ровно пачки, большая выгодней, но как то не хочется хранить их в холодильнике в течение полугода, боюсь, что может сильно снизиться эффективность. Как я уже сказала мне помогает от молочницы без приема дополнительных препаратов, но если улучшений не будет в конце первой недели, то можно сочетать его с противокандидным флуконазолом, о приеме которого нужно обязательно посоветоваться с врачом.
Также есть сведения об эффективности применения сахаромицетов при хроническом гайморите. Они входят в комплекс Garden of Life, Баланс иммунитета, синус. Я тоже чувствовала существенное улучшение при их приеме совместно с Корой муравьиного дерева, но не удалось закрепить успех, потому что потом я принимала иммуносупрессоры, и гайморит опять расцвел буйным цветом.
Еще хотела попробовать с сахаромицетами сделать клюквенный квас, но все руки не доходят.
Другие мои посты о пробиотиках:
Два вида пробиотиков и ряженка
До 12 декабря по коду GET10 можно получить 10% скидку на заказ свыше 40$.
Всем здоровья и удачных покупок!
Источник
История открытия сахаромицетов буларди принадлежит французского ученому Анри Булару, который исследовал воздействие дрожжевых грибков на организм человека. В начале 20-го века на территории Индокитая, где он работал, началась эпидемия холеры. Местные жители использовали кору тропических растений, которая содержала живые микроорганизмы. Дрожжи получили название Saccharomyces boulardii и сегодня применяются, как средство для укрепления иммунитета и борьбы с дисбактериозом.
Содержание
- Что это такое?
- Польза и вред
- Механизм воздействия на организм человека
- Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди и MOS, 180 веганских капсул
- Как принимать?
- Now Foods, Сахаромицеты Буларди, поддержка желудочно-кишечной системы, 60 растительных капсул
- Применение при молочнице (candida)
- Борьба с лямблиями и паразитами
- Дисбактериоз
- Nutricology, Сахаромицеты Буларди, пробиотические дрожжи, 120 вегетарианских капсул
- Применение при диабете
- Можно ли давать детям?
- Можно ли принимать при беременности и кормлении грудью?
- Есть ли побочное действие?
- KAL, Saccharomyces Boulardii 8 Billion, 60 VegCaps
- Противопоказания
- Взаимодействие с другими препаратами
- Итог
Что это такое?
Живые дрожжи обладают способностью воздействовать на пищеварительный тракт. Попадая в кишечник, они улучшают состояние его микрофлоры. При нарушениях в деятельности внутренних органов и уменьшении количества полезных микроорганизмов они способны заменить бактерии и восстанавливать правильную работу кишечника.
Это натуральные пробиотики, которые можно применять при длительном лечении антибактериальными средствами. Это поможет избежать неприятных проявлений дисбактериоза и вымывания полезной микрофлоры.
Уникальный дрожжевой грибок не восприимчив к антибиотикам. Именно поэтому средство будет эффективно при их использовании и поможет исключить диарею.
Особенностью сахаромицетов буларди является то, что они, как и все живые организмы, восприимчивы к повышенным температурам и погибнут, если запивать их горячими или ледяными напитками.
Производство Saccharomyces boulardii ведется с помощью запатентованного способа. Дрожжи получают, используя лиофилизацию, при которой биологически активные компоненты сначала замораживают, затем высушивают вакуумным методом, испаряя лишнюю жидкость. Благодаря этому способу производства полученные дрожжевые грибки можно хранить при комнатной температуре.
Польза и вред
В первую очередь сахаромицеты буларди эффективны в лечении заболеваний, связанных с инфицированием патогенных микроорганизмов. Препараты оказывают следующее воздействие:
- противовоспалительное;
- борьба с микробами разных типов;
- ферментативное воздействие;
- ускорение метаболических процессов;
- происходит борьба с токсинами, которые выделяют некоторые микроорганизмы;
- повышение защитных сил организма и проч.
Что касается потенциального вреда Saccharomyces boulardii, то он связан с употреблением их людьми с иммунодефицитом. Не исключается вероятность того, что дрожжевые грибки оказывают влияние на кровоток, что при ВИЧ или СПИДе может приводить к непредсказуемым последствиям. Однако исследования на эту тему практически не проводились.
Механизм воздействия на организм человека
Натуральное средство отличается от прочих пробиотиков. Особенность дрожжей состоит в том, что они не восприимчивы к кислой желудочной среде, поэтому сохраняются при оральном употреблении. Они минуют желудок и попадают в кишечник, сохраняя все свои полезные свойства.
Еще одно преимущество сахаромицетов в том, что они не заселяют кишечный тракт. Даже при длительном употреблении внутрь, организм очищается от них уже через несколько дней после окончания приема. Дрожжевой грибок полностью выводится из кишечника не позднее, чем через 5 суток. Он не проникает в другие ткани и не оказывает никакого воздействия на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта.
При использовании препаратов Saccharomyces boulardii оказывают определенное воздействие на человеческий организм:
- в первую очередь дрожи действуют на патогенные микробы. Они притягиваются к поверхности пробиотиков, а затем вместе с ними выводятся из ЖКТ;
- эффект от приема выражается в устранении токсинов, которые появляются в процессе жизнедеятельности вредных микроорганизмов. Микробы теряют способность вырабатывать токсичные вещества. Кроме того, процесс их удаления из ЖКТ ускоряется;
- если из-за воздействия агрессивных бактерий нарушается нормальная микрофлора, сахаромицеты способны ее восстановить и улучшить состояние человека. Поскольку из кишечника выводятся патогенные штаммы, полезные бактерии получают возможность размножаться до необходимого количества;
- средство препятствует развитию кишечной палочки и быстро останавливает диарею, вызванную ей;
- повышается выработка иммуноглобулина, за счет чего становится крепче иммунитет слизистой кишечника. Это помогает ЖКТ лучше бороться с попадающими внутрь патогенными штаммами.
Препараты с содержанием натурального пробиотика способствуют увеличению активности дисахаридаз кишечника. Они эффективны против разных групп патогенных микроорганизмов. В первую очередь речь идет о грибках, вызывающих кандидоз, стафилококк, сальмонеллез. Также эффект проявляется при лямблиозе.
Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди и MOS, 180 веганских капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Средство, которое выпускает производитель биодобавок, содержит 5 млрд. жизнеспособных клеток в одной капсуле. Есть несколько вариантов упаковки. Препарат доступен в емкостях по 30, 90 или 180 капсул. Добавку могут употреблять вегетарианцы, поскольку при ее производстве не используют животные компоненты или молочные продукты. Капсула содержит только растительные ингредиенты.
Производитель указывает следующие особенности БАДа:
- средство можно хранить при комнатной температуре;
- происходит постепенное улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта;
- в составе отсутствует глютен, соя и прочие потенциально аллергенные вещества.
Пробиотические дрожжи проходят через желудок и, сохраняя свои полезные свойства, попадают в кишечник, где начинают действовать. Препарат помогает поддерживать правильную работу внутренних органов, повышает защитные силы и улучшает микрофлору. При регулярном употреблении биодобавки организм может эффективнее противостоять патогенным штаммам, которые попадают в ЖКТ.
Препарат рекомендуют принимать при уничтожении микрофлоры. Это происходит при инфицировании опасными бактериями, а также при длительном лечении с применением антибактериальных медикаментов.
В каждую капсулу помимо сахаромицетов буларди входит 200 мг Bio-MOS. Это еще один активный вид дрожжей – пребиотического типа. Они действуют аналогично Saccharomyces boulardii, блокируя патогенные микроорганизмы и ускоренно выводя отходы их жизнедеятельности. Олигосахариды не позволяют бактериям активно размножаться и поражать здоровые ткани.
В инструкции по применению сказано, что профилактическая доза составляет 1 капсулу, которую принимают 1 – 2 раза в сутки. Запивать средство нужно водой. Его можно употреблять и натощак, и после еды. Также необходимо соблюдать инструкцию по применению, которую укажет лечащий врач. Дозировка при лечении разных заболеваний может отличаться.
Производитель указывает, что при снижении иммунитета, которые вызваны ВИЧ или СПИДом, необходимо предварительно проконсультироваться с терапевтом перед использованием препарата.
Упаковку можно хранить при комнатной температуре, однако желательно поместить ее в холодильник, но с сохранением температуры не ниже 5 – 7 градусов. Это позволит максимально сохранить активность дрожжей.
Как принимать?
Дозировка препарата зависит от возраста пациента и от целей использования. Профилактический курс Saccharomyces boulardii подразумевает ежедневное употребление по 1 капсуле дважды в сутки. Это относится к взрослым. Для детей доза применения должна быть ниже.
Малышам в возрасте от 1 до 3 лет дозировку должен подобрать педиатр. Однако в среднем они могут принимать по 1 капсуле один раз в сутки. При лечении средство употребляют дважды в день. Длительность восстановительного курса не может превышать 5 суток.
Дети старше 3 лет могут принимать дрожжи наравне со взрослыми. В зависимости от целей использования и состояния пациента дозировка может быть увеличена на 2 капсул дважды или трижды в день. Пробиотик лучше всего действует, если запивать его большим количеством воды и употреблять за час до еды. Маленьким детям, которые не могут проглотить капсулу, содержимое оболочки перемешивают с водой и дают выпить.
Основное правило приема сахаромицетов касается температуры жидкости, которой их запивают. Дрожжи погибнут, если вода будет слишком холодной или слишком горячей. Поэтому лучше всего приготовить напиток комнатной температуры. Нельзя запивать средство алкогольными напитками, поскольку это также вызовет гибель полезных микроорганизмов.
Длительность курса использования биодобавки определяет лечащий врач. Она зависит от состояния пациента и того заболевания, при котором ее применяют. Если использование БАДа связано с одновременным употреблением антибактериальных средств, курс приема длится столько же дней, сколько пьют антибиотик:
- острая диарея, которая вызвана отравлением патогенными бактериями или вирусами, лечится от 5 до 10 суток;
- если происходит повторное ухудшение состояния при поражениях кишечника бактерией Clostridium difficile, то профилактический курс длится 1 месяц. Одновременно используются препараты, назначенные лечащим врачом;
- чтобы предотвратить так называемую «диарею путешественников», необходимо пропить курс сахаромицетов, длительность которого должна совпадать с количеством дней в поездке;
- при комплексном лечении синдрома раздраженного кишечника Saccharomyces boulardii принимают вплоть до полного исчезновения признаков заболевания.
Now Foods, Сахаромицеты Буларди, поддержка желудочно-кишечной системы, 60 растительных капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Применение при молочнице (candida)
Поскольку сахаромицеты буларди в первую очередь эффективны при наличии в организме патогенных микроорганизмов, они справляются с молочницей, причиной появления которой становятся грибки рода Candida.
О кандидозе можно забыть, если пропить курс препарата. Длительность лечения составляет 2 недели, в течение которых необходимо принимать 1 капсулу дважды в день. После короткого курса подавляется рост агрессивных грибков и женщина больше не сталкивается с проявлениями молочницы.
Борьба с лямблиями и паразитами
Средство эффективно при лямблиозе и прочих паразитарных инфекциях. Оно подавляет заболевание и избавляет от паразитов за один курс приема.
Дисбактериоз
Saccharomyces boulardii эффективны при разных проблемах желудочно-кишечного тракта, в том числе при колитах, ротавирусной инфекции, при дисбактериозе. В первые часы после приема полезные дрожжи заселяют слизистые оболочки, но не проникают в другие ткани. После заселения пробиотик начинает действовать, останавливая рост патогенных микроорганизмов, которые являются причиной дисбактеориоза.
При совместном употреблении антибиотиков препарат не теряет эффективности. Напротив, он способствует улучшению состояния, которое часто ухудшается при использовании антибактериальных препаратов. Они уничтожают не только агрессивную микрофлору, но и полезную.
Прием добавки помогает ускорить заселение кишечника полезными бактериями и устраняет симптомы дисбактериоза. Чаще всего это диарея, повышенное газообразование и вздутие живота, а также тошнота или рвота.
БАД эффективен при многочисленных расстройствах кишечника, вызванных разными вирусами, бактериями, а также длительным употреблением антибактериальных средств.
Nutricology, Сахаромицеты Буларди, пробиотические дрожжи, 120 вегетарианских капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Применение при диабете
Пробиотик используют при лечении сахарного диабета. Это связано с тем, что сахаромицеты увеличивают производство дисахаридаз. Они способствуют правильному усвоению углеводов-дисахаридов. Именно они препятствуют размножению патогенных дрожжеподобных грибков, которые провоцируют стремление есть сладкие продукты. Регулярное использование биодобавки уменьшает тягу к кондитерским изделиям. Как следствие, происходит снижение уровня сахара в крови.
Можно ли давать детям?
До одного года прием БАДа запрещен. После достижения ребенком этого возраста необходимость использования добавки определяет педиатр. Для маленьких детей предусмотрена порошковая форма.
Можно ли принимать при беременности и кормлении грудью?
Средство не исследовали на женщинах, вынашивающих ребенка, а также в период лактации. Специалисты считают, что допустимо применять биодобавку, учитывая ее безопасность, но только после консультации врача. Польза для женщины в этом случае должна быть выше, чем потенциальный риск для ребенка.
Есть ли побочное действие?
Уникальность препаратов на основе грибковых дрожжей в том, что они не вызывают побочных эффектов. Негативные последствия могут возникнуть, только если употреблять средство при наличии противопоказаний. В редких случаях в начале использования пациенты отмечают повышенное газообразование, которое может быть вызвано деятельностью микроорганизмов, однако вскоре метеоризм проходит.
KAL, Saccharomyces Boulardii 8 Billion, 60 VegCaps
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Противопоказания
Поскольку средство является натуральным пробиотиком, у него практически нет ограничений на использование. Препараты на основе сахаромицетов буларди не только эффективны, но и безопасны. К противопоказаниям относят следующие состояния:
- повышенная чувствительность к дрожжевым грибкам и индивидуальная непереносимость;
- при центральном венозном катетере стоит проконсультироваться с лечащим врачом;
- детям до года нельзя использовать Saccharomyces boulardii;
- при непереносимости лактозы нельзя принимать препараты.
Взаимодействие с другими препаратами
Не все медикаменты совместимы с натуральным средством. Хотя дрожжи отлично усваиваются при одновременном употреблении антибактериальных препаратов, они не взаимодействуют с некоторыми противогрибковыми средствами.
При приеме необходимо обратить внимание на то, всасываются ли антигрибковые медикаменты из кишечника или нет. Если всасываются (к таким препаратам относят флуконазол), значит одновременно можно употреблять Saccharomyces boulardii, поскольку средство не влияет на жизнеспособность пробиотика.
Невсасывающиеся медикаменты (нистатин и проч.) негативно влияют на рост сахаромицет, поэтому при одновременном применении препаратов эффективность будет стремиться к нулю.
Итог
Сахаромицеты буларди – инновационный пробиотик, который оказывается более эффективным, чем многие известные средства. Полезные микроорганизмы не погибают в желудке и не проникают за пределы слизистой оболочки кишечника. После прекращения приема дрожжи выводятся из организма не позднее, чем через 5 суток.
Источник
Внешний вид
Хочешь быть популярным — покажи своим подписчикам 300 банок с БАДами которые ты принимаешь. А вы задумывались, почему именно эти? А они всем подойдут? А они мне подойдут? Нет, увы.
У каждого организма свои индивидуальный гомеостаз. Когда гомеостаз нарушается, возникает позыв добыть недостающий элемент из окружающей среды. Если человек не запущен и умеет слышать себя, то почувствует сильное желание съесть яблоко или выпить чай с облепихой. Беременные женщины хорошо слышат, ибо к ним присоединяется ещё один голос. Вот они и начинают есть мел, штукатурку, объедаться лимонами и рыдать без ночного арбуза. Это не прихоть и не сумасшествие. Это надо сейчас конкретно вам.
Вот что мой организм попросил. Дрожжей. Но нет, не пекарских, их я давно переела и не горю желание снова их лопать.
Есть дрожжи пищевые, которые не имею ничего общего с привычными нам. То есть их едят, а в выпечке они бесполезны. На вкус они как сыр и продаются на айхербе.
Есть дрожжи пивные. Когда я была маленькой, родители (немного, не переживайте) наливали мне пива. Оно было потрясающе вкусное и конечно, об опьянении и речи не было. Как я обожала этот привкус хмеля и солода. Сейчас увы, один спирт.
Но дрожжей захотела примерно таких.
Однако образ жизни, некоторые обстоятельства и тот факт что я совсем не пью алкоголь и знаю, что такое айхерб привели меня именно на давно знакомый сайт искать то, чего я хочу.
И нашла.
Капсулы
Я познакомлю вас с пищевой добавкой сахаромицеты буларди , которая не просто пробиотик, а пробиотик, обладающим лекарственными свойствами.
Сахаромицеты буларди (S. boulardii) являются штаммом дрожжей.
Интересна история их открытия.
Saccharomyces boulardii являются одной из форм пивных дрожжей, которые были официально обнаружены французским ученым, когда он посещал страны Юго-Восточной Азии.
Он заметил, что коренные жители регулярно жуют кожуру фруктов личи и мангустина в качестве способа борьбы с диареей и другими симптомами, связанными с холерой.
Ученому стало любопытно, и в 1923 году он выделил из кожуры этих фруктов дрожжи, которые назвал сахаромицетами Boulardii.
Имя этого ученого Анри Boulard.
Этот БАД является аналогом энтерола. Намного лучшим аналогом.
Для сравнения приведу вам составы препаратов.
Состав энтерола:
1 капсула содержит: Действующее вещество: Лиофилизированные Saccharomyces boulardii 250 мг. Вспомогательные вещества: Лактозы моногидрат, магния стеарат, желатин, титана диоксид
Состав БАДа от now:
Действующее вещество:
Saccharomyces boulardii 500 мг.
Вспомогательные вещества:
Целлюлоза (капсула), органический инулин (fos) (фруктоолигосахариды) и гуаровая камедь.
Не производится с пшеницей, глютеном, соей, кукурузой, молоком, яйцом, рыбой, ракообразными или ингредиентами ореха. Производится в установке GMP, которая обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.
Никакого оксида и желатина. Даже капсула из пищевой целлюлозы. То есть это вегетарианский и веганский состав.
Сахаромицеты от now купила на айхербе за 810 рубле, сейчас на сайте стоит 817.
Одна упаковка содержит 60 капсул по 1-2 в день, -на 1-2 месяца приёма.
Допью месяц и сделаю перерыв.
Порошок
Я не пью в капсуле, он неё потом тяжесть в желудке. Я раскрываю одну капсулу и высыпаю содержимое на ложку. Одна капсула содержит чайную ложку без горки, препарата. И либо прям так их ем, либо с водой мешаю. И счастлива.
Сахаромицеты отдалено, но напоминают привычные дрожжи, но в отличие от пищевых, эти можно использовать в выпечке. Я не пробовала печь, но видела фото-отчеты девчат на айхербе, ничуть не хуже. Говорят что тесту с такими дрожжами надо больше времени чтобы подняться. Зато здесь вы знаете состав и он безопасный.
Какой эффект я заметила у себя?
— повысился уровень иммуноглобулина. Впервые за год. Может поэтому я так сильно хотела эти дрожжи?!
— перестали пройсходить неожиданные взрывы в желудке.
— да и вообще, такое приятное ощущение в животе, наконец-то.
— чувствую как они «входят» и «выходят»
То есть эти дрожжи хоть и являются живым организмом, они не закрепляются и не размножаются в желудке.
Для получения лечебного эффекта их надо регулярно принимать.
Мне лечение не нужно.
Я ими облопалась и довольна
После вскрытия храню просто в той же баночке (она плотно закрывается) в прохладном, сухом и темном месте. На полке.
Одним из самых больших преимуществ этого пробиотика является то, что его не нужно хранить в холодильнике.
Что помогают вылечить сахаромицеты буларди?
— Акне. Может ли грибок помочь очистить лицо от этих ненавистных акне? По данным немецких исследователей, да, может.
— Диарею.
— Синдром раздраженного кишечника (IBS).
— Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК).
— Уменьшают воспаление по всему ЖКТ.
— Улучшают иммунную функцию.
— Снижают пищевую аллергию.
— Снижают риск инфекции.
— Увеличивают поглощение питательных веществ из пищи в организм.— S. Boulardii являеся эффективным пробиотиком, так как они создают маннан-олигосахариды (MOS).
Маннан — олигосахариды представляют собой соединения, которые предотвращают присоединение вредных бактерий к клеткам желудочно-кишечного тракта, это инактивирует вредные штаммы бактерий.
Какой вывод?
Сахаромицеты не поселяются в кишечнике, но они проходят весь ЖКТ, оказывают лечебное действие и покидают его.
Для создания пробиотика используется метод сублимирования, не теряя при этом своих свойств, оэтому он удобен при транспортировке и не требует холодного режима хранения. Многие путешественники берут его с собой
Он полностью безопасный, хоть и бактериальный.
Сахаромицеты лучше не принимать при беременности, из-за осторожности.
А вот диета без глютена может быть полезна.
И необходимо контролировать свой кишечник, он должен работать как часы. Это нужно не столько Вам, сколько ребенку. Если есть проблема — проконсультируйтесь сначала с врачом.
Сахаромицеты можно пить детям с 1 года в виде порошка за 1 час до еды. Детям с 6 лет можно капсулы.
Информация
Упаковка — привычная пластиковая банка с хорошей, удобной и мощной крышкой.
Капсулы сами без запаха, достаточно большие, не факт что без воды легко пройдет.
Банка содержит вату и пакетик с влагопоглотителем.
На упаковке есть вся информация, даже нарисован размер капсулы 1:1. Можно померить пальцами и прикинуть.
Сам порошок со знакомым запахом, с крупинками как песок и цветом таким же.
Я рекомендую от всей души всем кто ищет отличный и недорогой пробиотик, и всем кто ищет замену энтерола.
Источник