Сколько после вакцинации краснухи нельзя беременеть

16.06.2020
0
Главная › Краснуха › Сколько после вакцинации краснухи нельзя беременеть

Смотрите также

  • Прививки

    Подскажите, пожалуйста, через какое время можно беременеть после прививок от краснухи и гепатита? И обязательно ли от Гепатита ставить?

  • Прививки

    Добрый вечер. Может ест среди нас медики? Подскажите пожалуйста,как быть. Нам 1,4. Мы сделали первый пентаксим месяц назад, скоро нужно будет делать следующую прививку. Нужно опять ставить пентаксим или можно сначала сделать от краснухи, гепатита…

  • прививка

    подскажите, пожалуйста, как мне поступить, в месяц нам поставили прививку от гепатита B, через месяц нужно было проставить повторно, мы болели и не ставили укол, когда теперь поставить прививку, я слышала, что есть определенные схемы…

  • Прививки

    Здравствуйте) снова я) Александра, подскажите пожалуйста по прививкам: сыну сделаны корь и паротит, затем 3 Пентакстма, сейчас надеюсь в четверг сделаем бцж. Что далее нам осталось из обязательных, и от чего нужно еще? И что…

  • прививки

    моя хорошая знакомая хочет бебика, ей сделали прививки от краснухи и гепатита. расскажите девчушечки пожалуйста поподробнее про эту прививку от гепатита, через какое время ее делают (3 повторности же) и когда можно планирование начинать?

  • Прививки

    Сделали нам в роддоме две прививки от гепатита и туберкулеза….а все остальное в деткой поликлинике будут делать…девочки,какие прививки вам уже ставили?и вообще на что вы дали согласие,на что нет?столько ужасного пишут и говорят про последствия…

  • Прививки

    Девочки, подскажите, пожалуйста, а то я немного запуталась… Из всех прививок мы пока сделали только БЦЖ в роддоме. Я знаю, что нам необходимо делать 3 АКДС и вроде 2 прививки от гепатита. На данный момент…

  • Прививки в роддоме

    Девочки, хотела бы поинтересоваться про прививки, которые делают в роддоме, а именно от гепатита Б. Мне только предстоит побывать в роддоме, но уже хотела бы для себя понять стоит или нет. Тем более, что в…

  • Прививки

    Девчонки, привет.
    Подскажите пожалуйста, на данный момент у нас стоит только бцж, от остальных прививок был медотвод до года. Сейчас хочу ставить, не могу решить какую лучше сделать акдс. Врач советует делать пентаксим. Что скажете?…

  • Прививки

    Добрый день.
    Хотела бы привить ребенка от менингита и, возможно, энцефалита. Подскажите, пожалуйста, через какой промежуток времени после прививки корь-краснуха-паротит можно ставить эти прививки? И безопасно ли их ставить, если дома также есть младший ребенок…

Источник

Прививка от краснухи при беременности — надежный способ защититься от инфекции. Эта болезнь относится к тем, которые принято называть «детскими», — чем раньше возникает, тем легче протекает. Но и для взрослых она обычно не опасна за одним исключением: для беременных женщин это одна из самых страшных инфекций.

Что это за болезнь и чем она опасна беременным

Краснуха — вирусная инфекция, передается воздушно-капельным путем. Вирусы краснухи активны, хоть и не особо устойчивы. Заражение может произойти не только при близком контакте, например при уходе за больным ребенком, но и при длительном нахождении в одном помещении с носителем инфекции.

Инкубационный период может составлять до двух-трех недель, в это время симптомы болезни еще не проявляются, поэтому определить момент заражения трудно. В острой фазе при краснухе поднимается температура, увеличиваются лимфоузлы, а на теле появляется характерная красная сыпь.

Опасность краснуха представляет не для самой беременной женщины, а для плода, так как вирусы способны проникать сквозь плаценту.

Вирус краснухи может спровоцировать выкидыш, привести к внутриутробной гибели плода или тяжелым порокам — слепоте, глухоте, порокам сердца, нарушениям умственного развития.

Наибольшую опасность краснуха представляет на ранних сроках беременности, когда закладываются основные функции и системы организма ребенка. Так, заражение в первом триместре приводит к серьезным порокам развития в большинстве случаев — до 90%. В этот период заболевание женщины краснухой зачастую является показанием для искусственного прерывания беременности. На более поздних сроках опасность от перенесенной матерью инфекции значительно снижается, но не исчезает вовсе.

Прививка от краснухи перед беременностью

Если заражение краснухой произошло, то что-то предпринимать поздно. Специфического лечения от этой болезни не существует, организм справляется сам. Некоторые специалисты считают, что на ранних сроках помочь может введение специфического иммуноглобулина, но общего мнения на этот счет нет. А значит, единственное эффективное средство — профилактика.

Как и при многих других вирусных инфекциях, краснуха, если ею переболеть, формирует в организме стойкий иммунитет.

Что делать, если женщина не болела краснухой или болела очень давно, или вообще не знает, болела или нет? Можно сделать анализ крови на антитела к данному вирусу. Он покажет, есть ли иммунитет или нужна вакцинация. Прививка не дает защиты на всю жизнь: и иммунитет ослабевает, и вирус мутирует. Взвесьте все «за» и «против»: вакцинация — это не стопроцентная гарантия, а уменьшение риска. В любом случае, прививаться или нет — решать вам и вашему доктору.

Где сделать прививку от краснухи перед беременностью

Выбор медицинских учреждений, проводящих вакцинацию от краснухи, обширен. Где сделать прививку от краснухи до беременности:

  • в государственных медучреждениях женщинам до 25 лет вакцинация проводится бесплатно в рамках календаря прививок;
  • в частных медицинских центрах.

Препараты применяются и отечественные, и импортные. Есть моновакцины — только от краснухи, а есть комплексные — от кори, краснухи и паротита.

Противопоказания к вакцинации

Обычно прививка против краснухи переносится довольно легко, но может вызвать и недомогание: температуру, головную боль, слабость. В большинстве случаев это не страшно, так формируется иммунитет.

Однако, как при введении любой другой вакцины, случаются и серьезные осложнения.

Прививку нельзя делать, если:

  • вы уже беременны;
  • была тяжелая реакция на предыдущую вакцинацию;
  • есть аллергия на медикаменты, в том числе на компоненты вакцины.

И главное — вы должны быть абсолютно здоровы. Температура, обострение хронических болезней и т. д. — противопоказания для вакцинации.

Когда можно беременеть после прививки от краснухи

Еще один часто задаваемый и беспокоящий многих женщин вопрос: сколько нельзя беременеть после прививки от краснухи?

Читайте также:  Реакция на прививку от краснухи и паротита отзывы

Здесь мнение большинства специалистов сходится: для формирования иммунитета нужно время, а поэтому лучше, чтобы зачатие произошло через два-три месяца. Оптимально — через полгода.

Если беременность наступила раньше, то опасность не в вирусе, попавшем в организм с вакциной, а только в том, что еще не сформировался иммунитет.

Вакцинация от краснухи при беременности

При уже наступившей беременности вакцинацию от краснухи не проводят.

Но, как и из любого правила, из этого есть исключения. Если проведенный анализ показал, что антител в крови у женщины нет, а опасность подхватить краснуху по каким-то причинам имеется (например, будущая мама работает с детьми, и в детсадовской группе выявлены случаи заболевания), то прививка от краснухи при беременности может быть рекомендована врачами. Вакцина содержит ослабленный вирус и такого вреда, как нормальный возбудитель болезни, он не нанесет.

Известны случаи, когда прививка делалась женщине до установления беременности, и на их малышей вакцинация никак не повлияла.

Сколько после вакцинации краснухи нельзя беременеть

Подводим итоги

Краснуха при беременности — инфекция очень опасная, причем не для женщины, а для плода.

Обезопасить своего малыша будущая мама может, сделав прививку. Угроза от случайно подхваченной болезни многократно превышает все возможные риски при проведении вакцинации.

Через сколько можно беременеть после прививки от краснухи, какими вакцинами и где прививаться — вопросы очень важные, но не первостепенные. Главное — быть уверенной, что сделали все от вас зависящее для будущего малыша. А дальше, как известно, береженого бог бережет.

Желаем здоровья вам и вашему ребенку!

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

éÎÔÅÒÅÓÕÅÔ ËÔÏ ÄÅÌÁÌ?çÄÅ?ëÁË ÐÅÒÅÎÅÓÌÉ?þÅÒÅÚ ËÁËÏÅ ×ÒÅÍÑ ÐÏÔÏÍ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÁÓÔÕÐÉÌÁ?

áÎÁÌÉÚ ÓÄÁÌÁ,ÏÔÒÉÃÁÔÅÌØÎÙÊ Ô.Å. ÁÎÔÉÔÅÌ ÎÅÔ,ÐÒÉ×É×ËÁ ÎÕÖÎÁ.ðÏÜÔÏÍÕ É ÈÏÞÕ ÕÚÎÁÔØ ËÔÏ ÄÅÌÁÌ,É ÞÅÒÅÚ ÓËÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÁÓÔÕÐÉÌÁ.

ñ ÄÅÌÁÌÁ × «äÁÎËÏ», ÞÅÒÅÚ 6 ÍÅÓÑÃÅ× ÚÁÂÅÒÅÍÅÎÅÌÁ(ÅÓÌÉ ÅÝÅ ÁËÔÕÁÌÅÎ ×ÏÐÒÏÓ). ÷ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ ÈÏÒÏÛÏ.

ÎÕÖÎÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÓÄÁÔØ ÁÎÁÌÉÚ ÎÁ ÁÎÔÉÔÅÌÁ Ë ÎÅÊ.
ÐÏÔÏÍ, ÎÅÌØÚÑ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÁËÔÉ×ÎÏ ÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÔØ, ÄÏÌÖÅÎ ÐÒÏÊÔÉ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÊ ÓÒÏË… ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÐÏÍÎÀ ÓËÏÌØËÏ, ÎÏ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÍÁÌÏ.
Ñ ÐÏÓÍÏÔÒÅÌÁ, ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ×ÁËÃÉÎÙ, ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÐÉÛÕÔ, ÞÔÏ 3 ÍÅÓÑÃÁ ÎÅÌØÚÁ. ÇÉÎÅËÏÌÏÇÉ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÀÔ ÎÁ 6 ÍÅÓÑÃÁÈ. ÉÎÁÞÅ ÅÓÔØ ÒÉÓË ×ÎÕÔÒÅÕÔÒÏÂÎÙÈ ÐÏÒÏËÏ× ÍÁÌÙÛÁ

ÐÏÚ×ÏÎÉÔÅ × äÁÎËÏ. ôÁÍ ÂÁÒÙÛÎÑ ÎÁ ÒÅÓÅÐÛÅÎÅ ÷ÁÍ ÎÁ×ÅÒÎÑËÁ ÒÁÓÓËÁÖÅÔ. ïÎÁ ËÁË ÍÎÅ ÐÏËÁÚÁÌÏÓØ ÎÅÐÌÏÈÏ × ÐÒÉ×É×ËÁÈ ÏÒÉÅÎÔÉÒÕÅÔÓÑ.

÷ äÁÎËÏ Ú×ÏÎÉÌÁ,ÏÎÉ ÐÒÅÄÌÁÇÁÀÔ ÓÄÅÌÁÔØ ÐÒÉ×É×ËÕ ËÏÒØ,ËÒÁÓÎÕÈÁ,ÐÁÒÏÔÉÔ.ïÔÄÅÌØÎÏ ËÒÁÓÎÕÈÉ Õ ÎÉÈ ÕÖÅ ÄÁ×ÎÏ ÎÅÔ,É ÎÅ ÏÖÉÄÁÅÔÓÑ) èÏÔÅÌÏÓØ ÂÙ ÐÏÓÌÕÛÁÔØ ÌÀÄÅÊ ËÔÏ ÅÅ ÕÖÅ ÄÅÌÁÌ)

Ñ ÄÅÌÁÌÁ ÏÔÄÅÌØÎÏ ËÏÒØ É ÄÉÆÔÅÒÉÀ ÓÏ ÓÔÏÌÂÎÑËÏÍ É ÅÝ£ ÇÅÐÁÔÉÔ ÷. ëÒÁÓÎÕÈÏÊ × ÄÅÔÓÔ×Å ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ.

îÕ ×ÉÄÉÍÏ ÍÎÅ × äÁÎËÏ ÔÏÖÅ ÜÔÏ ÏÔ×ÅÔÑÔ)åÝÅ ÇÄÅ-ÔÏ ÄÅÌÁÀÔ?

Ñ É ÎÅ ÐÒÅÄÌÁÇÁÌÁ ÔÁÍ ÄÅÌÁÔØ))) ÐÒÏÓÔÏ ÏÎÁ ÍÏÖÅÔ ÓËÁÚÁÔØ ÞÅÒÅÚ ÓËÏÌØËÏ ÍÏÖÎÏ ÓÅËÓÉÔÓÑ) á ÓÄÅÌÁÔØ ÍÏÖÎÏ ×ÒÏÄÅ ËÁË × ÏÂÙÞÎÏÊ ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ.

ñ ÄÅÌÁÌÁ × äÁÎËÏ. îÉËÁËÉÈ ÁÎÁÌÉÚÏ× ÎÁ ÁÎÔÉÔÅÌÁ ÎÅ ÓÄÁ×ÁÌÁ. ðÅÒÅÎÅÓÌÁ ÔÁË, ËÁË-ÂÕÄÔÏ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÄÅÌÁÌÁ ) óËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÅÔØ ÍÏÖÎÏ ÞÅÒÅÚ 3 ÍÅÓÑÃÁ, ÎÏ Ñ ÐÒÏÔÑÎÕÌÁ ÎÅÍÎÏÇÏ Ó ÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÎÉÅÍ É ÚÁÂÅÒÅÍÅÎÅÌÁ ÞÅÒÅÚ ÐÏÌÇÏÄÁ ÐÒÉÍÅÒÎÏ.

äÅÌÁÌÉ ËÏÒØ,ËÒÁÓÎÕÈÁ,ÐÁÒÏÔÉÔ ÉÌÉ ÏÔÄÅÌØÎÏ ËÒÁÓÎÕÈÕ?âÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ×ÓÅ ïë ÐÒÏÔÅËÁÌÁ?

ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ËÏÒØ-ËÒÁÓÎÕÈÕ-ÐÁÒÏÔÉÔ ×ÓÅ-ÔÁËÉ. ôÏÞÎÏ ÎÅ ÐÏÍÎÀ, ÄÁ×ÎÏ ÄÅÌÏ ÂÙÌÏ. óÅÊÞÁÓ ÐÏÉÝÕ ËÁÒÔÕ ÐÒÉ×É×ÏÞÎÕÀ É ÔÏÞÎÏ ÎÁÐÉÛÕ. âÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÏÔÅËÁÌÁ ÛÉËÁÒÎÏ ) ÒÏÄÉÌÓÑ ÚÄÏÒÏ×ÙÊ ÍÁÌÙÛ.

ÎÁÛÌÁ ËÁÒÔÕ — ÜÔÏ ÂÙÌÁ ÔÏÌØËÏ ËÒÁÓÎÕÈÁ, ËÁËÁÑ-ÔÏ ÉÎÄÉÊÓËÁÑ ×ÁËÃÉÎÁ.

ñ ÄÅÌÁÌÁ, ËÁËÕÀ — ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÎÀ. ðÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ ÓÄÁ×ÁÌÁ ÎÁ ÁÎÔÉÔÅÌÁ. ôÅÐÅÒØ ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÚÒÑ ÓÄÁ×ÁÌÁ — ÁÎÁÌÉÚ ÂÙÌ ×Ä×ÏÅ ÄÏÒÏÖÅ ÐÒÉ×É×ËÉ 🙂 á ÎÁ ÒÕÓÍÅÄÓÅÒ×Å ÇÏ×ÏÒÑÔ, ÞÔÏ ×ÒÅÄÁ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÏÔ ÐÒÉ×É×ËÉ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÉ ÒÁÎÅÅ. ðÒÏÝÅ ÓÄÅÌÁÔØ ðÒÉÏÒÉËÓ, É ×ÓÅ. åÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÏÅ, ÞÔÏ — ÎÁÄÏ ÐÏÔÏÍ 3-4 ÃÉËÌÁ ÐÒÏÐÕÓÔÉÔØ ÐÅÒÅÄ ÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÎÉÅÍ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ.

ÄÅÌÁÌÁ ÂÅÓÐÌÁÔÎÏ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ, ÔÏÌØËÏ ÏÔ ËÒÁÓÎÕÈÉ. ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÒÁÚÒÅÛÁÀÔ ÔÏÌØËÏ ÞÅÒÅÚ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ. ÐÅÒÅÎÅÓÌÁ ÐÒÉ×É×ËÕ ÈÏÒÏÛÏ, ÂÕÄÔÏ É ÎÅ ÄÅÌÁÌÁ ÎÉËÁËÏÊ ÐÒÉ×É×ËÉ.

þÔÏÂÙ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ ÓÄÅÌÁÔØ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÅ ËÁËÏÅ-ÔÏ ÎÕÖÎÏ?

íÎÅ ÓÄÅÌÁÌÉ ÂÅÚ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÑ. Ñ ÐÒÉÛÌÁ, ÓÐÒÏÓÉÌÁ, ÇÄÅ Õ ×ÁÓ ÔÕÔ ÐÒÉ×É×ËÉ ÄÅÌÁÀÔ, ÍÎÅ ÏÔ ËÒÁÓÎÕÈÉ ÎÕÖÎÏ, ÄÌÑ ÕÂÅÄÉÔÅÌØÎÏÓÔÉ ÄÏÂÁ×ÉÌÁ, ÞÔÏ ÍÎÅ × ÖË ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÏÎÁ ÍÎÅ ÎÕÖÎÁ.
🙂 É ×ÓÅ , ÐÏÛÌÁ É ÓÄÅÌÁÌÁ.

óÄÅÌÁÌÁ ÐÒÉ×É×ËÕ × ÐÏÌÉËÌÉÎÎÉËÅ ÐÏ ÍÖ,Ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ ÔÏÌØËÏ ÚÁ ÎÁÐÒÁÌÅÎÉÅÍ ×ÓÅ ÖÅ ÐÒÉÛÌÏÓØ ÓÈÏÄÉÔØ)

ñ ÄÅÌÁÌÁ × óÁÄËÏ ÔÏÌØËÏ ÏÔ ËÒÁÓÎÕÈÉ, ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ ÓÄÁ× ÁÎÁÌÉÚ. îÉËÁËÉÈ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÊ ÎÅ ÏÝÕÔÉÌÁ, ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ ÏÔÌÉÞÎÏ. âÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÁÓÔÕÐÉÌÁ ÞÅÒÅÚ 5 ÍÅÓÑÃÅ×

ää.
ñ ÈÏÔÅÌÁ Õ ×ÁÓ ÓÐÒÏÓÉÔØ, Ñ ÔÏÖÅ ÓÅÊÞÁÓ ÐÒÏÈÏÖÕ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ × óÁÄËÏ, ×ÚÑÌÉ ËÒÏ×Ø ÎÁ ËÒÁÓÎÕÈÕ,É ÐÒÏÞÕÀ ÄÒÅÂÅÄÅÎØ. áÎÔÉÔÅÌ ÎÅ ÏÂÎÁÒÕÖÅÎÏ. õ ×ÁÓ ×ÒÁÞ ÎÁÓÔÏÑÌÁ ÉÌÉ ×Ù ÓÁÍÉ ÒÅÛÉÌÉ ÅÅ ÓÄÅÌÁÔØ(ÐÒÉ×É×ËÕ)?

÷ÒÁÞ ÎÅ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÌÁ, ÐÒÏÓÔÏ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÁ ÓÄÅÌÁÔØ ÐÒÉ×É×ËÕ, ÐÏÓËÏÌØËÕ ÁÎÔÉÔÅÌ Ë ËÒÁÓÎÕÈÅ × ËÒÏ×É ÎÅ ÂÙÌÏ. âÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÂÙÌÁ ÐÅÒ×ÁÑ É ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÁÑ, ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÏÚÍÏÖÎÁÑ ÐÅÒÓÐÅËÔÉ×Á ÚÁÂÏÌÅÔØ ÍÅÎÑ ÎÉËÁË ÎÅ ÒÁÄÏ×ÁÌÁ.

÷ÏÔ É ÍÎÅ ÐÒÅÄÌÁÇÁÀÔ, É ÅÝ£ ÏÔ ×ÅÔÒÑÎËÉ ÓÄÅÌÁÔØ.ôÏÖÅ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ.
âÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ Õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÐÅÒ×ÁÑ ÐÌÁÎÉÒÕÅÔÓÑ, É ÏÞÅÎØ ÈÏÞÅÔÓÑ ÍÁÌÑ×ËÕ.á ËÁË ×٠ţ ÐÅÒÅÎÅÓÌÉ?ðÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÀ ËÁË?

ïÔ ×ÅÔÒÑÎËÉ ÍÎÅ ÎÅ ÐÒÅÄÌÁÇÁÌÉ ÓÄÅÌÁÔØ, ÎÏ Ñ × ÄÅÔÓÔ×Å 100% ÂÏÌÅÌÁ. ðÅÒÅÎÅÓÌÁ ÐÒÉ×É×ËÕ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ, ËÁË-ÂÕÄÔÏ É ÎÅ ÄÅÌÁÌÁ ÎÉÞÅÇÏ. ôÁÍ ÄÅÌÁÀÔ ÕËÏÌ, ÐÏÔÏÍ ÓÉÄÉÛØ ÇÄÅ-ÔÏ ÍÉÎÕÔ 30, ×ÒÁÞ ÓÍÏÔÒÉÔ ÎÁ ÒÅÁËÃÉÀ É, ÅÓÌÉ ×ÓÅ ÏË, ÏÔÐÕÓËÁÅÔ ÄÏÍÏÊ.

óÐÁÓÉÂÏ ÷ÁÍ ÏÇÒÏÍÎÏÅ ÚÁ ÓÏ×ÅÔ É ÐÏÍÏÝØ, ÚÁ×ÔÒÁ ÅÄÕ ÎÁ ÐÒÉÅÍ.íÏÖÅÔ ÔÁÍ É ÓÄÅÌÁÀ ÓÒÁÚÕ.
á ×ÏÔ ÔÏÌØËÏ ÞÅÒÅÚ ÓËÏÌØËÏ ÍÅÓÑÃÅÍ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÂÅÒÅÍÅÎÅÔØ?

òÁÄÁ ÐÏÍÏÞØ! âÅÒÅÍÅÎÅÔØ ÍÏÖÎÏ ÎÅ ÒÁÎÅÅ, ÞÅÍ ÞÅÒÅÚ 3 ÍÅÓÑÃÁ, × ÉÄÅÁÌÅ ÌÕÞÛÅ ÐÏÄÏÖÄÁÔØ ÍÅÓÑÃÅ× 6.

ôÁË ÇÒÕÓÔÎÏ(((( ðÒÑÍ ÏÞÅÎØ ÏÂÉÄÎÏ ÞÔÏ × ÄÅÔÓÔ×Å ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ)))
îÏ ÐÒÉÞÅÍ ËÁË ÍÎÅ ÓËÁÚÁÌ ×ÒÁÞ, ÐÏÓÌÅ ÐÏÌÕÞÅÎÉÑ ÁÎÁÌÉÚÏ× ÍÏÉÈ, ÞÔÏ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ Õ ÍÅÎÑ ÎÁ ÎÅÅ ÓÒÁÂÏÔÁÌ,Ñ ÎÅ ÚÁÒÁÚÉÌÁÓØ, ÎÏ ËÏÎÔÁËÔ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ Ó ÞÅÌÏ×ÅËÏÍ ËÏÔÏÒÙÊ ÅÊ ÂÏÌÅÌ.

îÅ ÇÒÕÓÔÉÔÅ, ÌÕÞÛÅ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÏÄÏÖÄÁÔØ, ÎÏ ×ÙÎÏÓÉÔØ É ÒÏÄÉÔØ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÒÅÂÅÎÏÞËÁ. òÉÓË ÚÁÒÁÚÉÔØÓÑ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÎÅÂÏÌØÛÏÊ, ÎÏ ÒÅÛÁÔØ ÚÄÅÓØ ÔÏÌØËÏ ÷ÁÍ!

îÅ ÂÕÄÕ ÇÒÕÓÔÉÔØ, ÅÝ£ ÒÁÓ ÓÐÁÓÉÂÏ!!!!

äÅÌÁÌÁ ÏÔ ËÒÁÓÎÕÈÉ ÐÒÉ×É×ËÕ ÚÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÍÅÓ ÄÏ ÂÅÒ-ÔÉ. ôÏÇÄÁ ÇÏ×ÏÒÉÌÉ, ÞÔÏ 2,5ÍÅÓ ÂÅÒÅÍÅÎÅÔØ ÎÅÌØÚÑ. ðÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ ÎÅ ÉÚÍÅÎÉÌÏÓØ.

ÄÅÌÁÌÁ ÚÁ 6 ÍÅÓ. ÄÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÔÁË ËÁË ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ ÅÊ. ðÅÒÅÎÅÓÌÁ ÐÌÏÈÏ, ×ÑÌÅÎØËÏ ÔÁË ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ ÜÔÏÊ ËÒÁÓÎÕÈÏÊ, ÌÁÄÏÎÉ × ÓÙÐÉ ÂÙÌÉ É ÞÅÓÁÌÉÓØ ÁÄÓËÉ, ×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÂÙÌÁ. îÏ ÍÎÅ ÖÉ×ÕÀ ËÏÌÏÌÉ × ÐÏÌÉËÌÉÎÎÉËÅ, Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÓÅÊÞÁÓ ÄÒÕÇÉÅ ×ÁËÃÉÎÙ ÅÓÔØ.

ÔÏÖÅ ÓÔÏÌËÎÕÌÁÓØ Ó ÔÁËÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ, ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÚÁ 3 ÍÅÓÑÃÁ ÄÏ ÎÁÓÔÕÐÌÅÎÉÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÎÁÄÏ ÄÅÌÁÔØ…× ÃÅÎÔÒÅ ×ÁËÃÉÎÁÃÉÉ ÏÎÁ ËÓÔÁÔÉ ÄÅÛÅ×ÌÅ ÓÔÏÉÔ, ÎÁ×ÅÒÎÏ ÔÕÄÁ ÐÏÅÄÕ

óÄÅÌÁÌÁ ÐÒÉ×É×ËÕ ÐÏ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÀ ÏÔ ÔÅÒÁÐÅ×ÔÁ ÂÅÓÐÌÁÔÎÏ × ÐÏÌÉËÌÉÎÎÉËÅ,× äÁÎËÏ 700 ÒÕÂÌ ÓÔÏÉÍÏÓÔØ.

óÐÁÓÉÂÏ, ÔÏÖÅ ÐÏÖÁÌÕÊ ÔÁË ÓÄÅÌÁÀ. ëÁË ÐÅÒÅÎÅÓÌÉ?

äÅÌÁÌÁ × äÁÎËÏ (ËÏÒØ, ËÒÁÓÎÕÈÁ, ÐÁÒÏÔÉÔ) ðÅÒÅÎÅÓÌÁ ÈÏÒÏÛÏ, ÚÁÂÅÒÅÍÅÎÅÌÁ ÞÅÒÅÚ 6 ÍÅÓÑÃÅ×.

ÓÏÂÉÒÁÌÁÓØ ÄÅÌÁÔØ, ÐÏÔÏÍ ÓÄÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚÙ, ÏËÁÚÁÌÁÓØ ÞÔÏ ÕÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ. ËÏÇÄÁ ÄÌÑ ÍÅÎÑ ÔÁË É ÏÓÔÁÌÏÓØ ÔÁÊÎÏÊ… ÍÁÍÁ ÇÏ×ÏÒÉÔ × ÄÅÔÓÔ×Å ËÒÁÓÎÕÈÉ Õ ÍÅÎÑ ÎÅ ÂÙÌÏ…

ëÒÁÓÎÕÈÁ ÎÅÒÅÄËÏ ÍÁÓËÉÒÕÅÔÓÑ ÐÏÄ ïò÷é, ÏÓÏÂÅÎÎÏ Õ ÍÅÌËÉÈ ÄÅÔÅÊ.
íÏÑ ÍÁÍÁ ÔÏÖÅ ÎÅ ÐÏÍÎÉÔ ÏÂÏ ÍÎÅ ÎÉÞÅÇÏ ÐÏÄÏÂÎÏÇÏ, Á Ñ ÐÏÍÎÀ, ÞÔÏ ÂÒÁÔ ÂÏÌÅÌ ËÒÁÓÎÕÈÏÊ × ÐÑÔØ ÌÅÔ, Á Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÂÙÌÁ ÎÅÂÏÌØÛÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ É ËÁËÉÅ-ÔÏ ×ÙÓÙÐÁÎÉÑ ÎÅÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÙÅ. âÒÁÔÕ ËÒÁÓÎÕÈÕ ÔÏÇÄÁ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉÒÏ×ÁÌÉ, Á ÍÎÅ ÄÁÖÅ ×ÒÁÞÁ ÎÅ ×ÙÚÙ×ÁÌÉ. óÄÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚ — ÔÏÞÎÏ ÂÏÌÅÌÁ, ÁÎÔÉÔÅÌÁ ÅÓÔØ.

×ÏÔ ÄÁÖÅ É ×ÙÓÙÐÁÎÉÊ ÎÅ ÂÙÌÏ))) ÚÁÔÏ × 19 ÌÅÔ ÂÙÌÁ ËÏÒËÁ ÎÁ ÌÉÃÅ, ÐÏÔÏÍ ÎÁ ×ÓÅÍ ÔÅÌÅ. Ó ÚÕÄÏÍ É ÎÅÂÏÌØÛÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ. ËÁË ÒÁÚ ÔÏÇÄÁ Ó ÍÅÌËÉÍÉ ÒÁÂÏÔÁÌÁ ÎÁ ×ÙÓÔÁ×ËÁÈ ÄÅÔÓËÉÈ… ÍÏÖÅÔ ÜÔÏ ÏÎÁ É ÂÙÌÁ))

ñ ÄÅÌÁÌÁ ÂÅÓÐÌÁÔÎÏ ÐÏ ÍÅÓÔÕ ÖÉÔÅÌØÓÔ×Á × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ, ÓÎÁÞÁÌÏ Ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ, ÏÎÁ ÄÁÌÁ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÅ — ÐÏÔÏÍ ÓÄÅÌÁÌÁ. ôÅÒÁÐÅ×Ô ÓËÁÚÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚ ÎÁ ÁÎÔÉÔÅÌÁ ÎÅ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ, ÎÉËÁÇÏÇÏ ×ÒÅÄÁ ÎÅ ÂÕÄÅÔ, ÅÓÌÉ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌ É ÐÏÔÏÍ ÅÝÅ ÓÄÅÌÁÅÛØ ÐÒÉ×É×ËÕ. îÅ ÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÔØ â ÓËÁÚÁÌÉ 3 ÍÅÓ. ðÅÒÅÎÅÓÌÁ ÈÏÒÏÛÏ, ÎÅÍÎÏÇÏ ÌÉÍÆÏÕÚÌÙ Õ×ÅÌÉÞÅÌÉÓØ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ

ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÃÅÎÔÒ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ, ÐÁÕÔÉÎÏÊ, ËÁÎÁÔÁÍÉ…

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ

ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ, ÐÁÕÔÉÎÏÊ,…

ÓÁÎÄÁÌÉÉ

ÎÏ×ÙÅ, 32 ÒÁÚÍÅÒ, ÓÔÅÌØËÁ 20,5 ÓÍ. óÏ×ÅÔÓËÉÊ Ò-ÏÎ, ÏËÏÌÏ ôã öÁÒðÔÉÃÁ. ïÔ×ÅÞÕ ÎÁ Ú×ÏÎÏË, ÐÅÒÅÐÉÓËÕ ÎÁ îî.òõ ÎÅ ×ÅÄÕ.
ãÅÎÁ: 500 ÒÕÂ.

Источник

Предыдущая статья
После прививки краснуха сколько нельзя беременеть
Следующая статья
Спирулина при кандидозе кишечника
© AGA Legion