Советы при камнях в почках

правила питания при камнях в почках

Почечнокаменная болезнь или нефролитиаз развивается у мужчин и женщин. Неправильное питание, стрессы, плохая экология, жёсткая вода, избыток лекарств – факторы, провоцирующие образование конкрементов. Успех терапии зависит от многих факторов. Кроме медикаментов и народных средств урологи рекомендуют подбор определённых блюд для растворения каждого вида конкрементов.

Важно знать, какие продукты разрешены, если врачи обнаружили камни в почках. Диета и правильное питание, секреты образа жизни, профилактические методы – информация не только для пациентов с нефролитиазом, но и для всех, кто заботится о здоровье.

Причины возникновения
Признаки и симптомы
Классификация
Диагностика
Лечение при помощи специальной диеты
Оксалаты
Ураты
Фосфаты
Кальцинаты
Общие правила питания
Питьевой режим
Рекомендации по приготовлению пищи
Секреты образа жизни

Причины возникновения

камни в почках фото

Камни в почках – результат воздействия комплекса негативных факторов:

инфицирование и застой мочи;
нехватка жидкости, частое применение диуретиков;
отклонения в показателях кислотности мочи;
инфекции мочевыводящих путей;
частое употребление животного белка;
нехватка двигательной активности;
низкое качество воды, в том числе, повышенное содержание солей;
врождённые аномалии почек;
избыточное содержание в организме мочевой кислоты;
период реабилитации после переломов: в это время накапливаются камнеобразующие вещества;
неправильное питание, частое употребление кислых, перчёных, острых, жареных блюд;
повышенный уровень витамина Д и кальция.

Почечнокаменная болезнь код по МКБ –10 – N20.0

Что такое гидрокаликоз почек, чем опасно заболевание и как его лечить? У нас есть ответ!
О том, чем и как лечить кисту на почке в домашних условиях прочтите по этому адресу.

Признаки и симптомы

Характерные признаки почечнокаменной болезни:

неприятные ощущения в области поясницы;
дискомфорт повышается после посещения спортзала, поднятия тяжестей, резких движений, работы в саду и огороде;
во время обострения, при движении камней либо значительном увеличении размеров конкрементов болевой синдром усиливается;
болезненные прострелы слышны не только в пояснице, но и в паху, ногах, бёдрах, области гениталий;
нередко моча мутнеет, уменьшается объём выделений при опорожнении мочевого пузыря;
появляются отёки на лице, ногах;
ухудшаются данные анализа мочи;
развивается слабость, часто хочется пить, снижается аппетит;
при выходе песка и камней в моче заметны небольшие образования;
многие пациенты сталкиваются с опасной проблемой – повышением артериального давления.

камни в почках что делать

Характерные симптомы камней в почках у женщин:

ноющая, тупая боль в области поясницы;
при обострении болезни проявления нефролитиаза напоминают признаки междурёберной невралгии;
дискомфорт ощущается в промежности, бёдрах.

Симптомы камней в почках у мужчин:

резкое снижение уровня мочи;
болевой синдром хорошо ощущается в области половых органов.

Классификация

Классификация нефролитиаза на основании химического состава образований в почках:

оксалурия. Накапливаются оксалаты – аммониевая и кальциевая соли щавелевой кислоты;
уратурия. Появляются ураты – калиевые и натриевые соли мочевой кислоты;
гиперкальциурия. При диагностике медики выявляют карбонаты – кальциевые соли угольной кислоты;
фосфатурия. Повышенное содержание фосфора при ощелачивании мочи приводит к кристаллизации солей фосфорной кислоты.

Важно! Для растворения каждого вида камней, предупреждения появления песка и новых образований врачи разработали диету с учётом химического состава конкрементов. Только при таком подходе велики шансы на успешное лечение нефролитиаза. Не случайно урологи настаивают на индивидуальном подходе к терапии.

Диагностика

камни в почках причины

Основные методы:

уточнение клинической картины заболевания;
анализ мочи;
ультразвуковое исследование почек, мочевого пузыря.

Лечение при помощи специальной диеты

Как вывести камни из почек при помощи лечебной диеты? После диагностики, уточнения вида конкрементов уролог объясняет пациенту, какой вид нефролитаза выявлен, как питаться, чтобы растворить камни, не допустить появления новых. Врач подбирает питьевой режим, ограничивает ежедневную норму соли, составляет список полезных и неподходящих продуктов.

Нельзя брать пример с соседей или родственников, избавившихся от конкрементов при помощи правильного питания, «копировать» диету при камнях в почках. При разных видах камнях в почках, оксалурии, гиперкальциурии, фосфатурии и уратурии список запрещенных и разрешенных продуктов будет заметно отличаться. Коррекцией рациона занимается уролог, часто нужна помощь диетолога.

Оксалаты

Диета при оксалатных камнях в почках подразумевает ограничение потребления наименований с щавелевой кислотой и оксалатсодержащие виды пищи. Параллельно медики добиваются нормализации уровня кислотности мочи

Разрешённые продукты:

бекон;
мясо;
молоко;
твёрдый сыр;
яйца;
рыба, за исключением сардин;
грибы;
мёд;
белый хлеб;
птица;
арбузы;
тыква;
пекарские дрожжи;
авокадо;
бананы;
яблочный сок;
зелёный горошек;
огурцы;
зелёный чай;
яблоки без кожуры;
красный перец;
редис;
виноград зелёного оттенка;
овсянка;
рис;
белокочанная и цветная капуста.

Запрещённые продукты:

как лечить камни в почках

пшено;
кукурузная крупа;
чёрный хлеб;
отвар шиповника;
морковный, томатный, виноградный, апельсиновый сок;
ананасы;
киви;
персики;
хурма;
чернослив и сливы тёмных сортов;
клубника, крыжовник, малина;
красный виноград;
специи: имбирь, кориандр, чёрный перец, корица;
кофе всех видов;
шоколад, какао;
чёрный чай;
цитрусовые;
пиво;
шпинат, петрушка, щавель, сельдерей;
бобы, соя;
орехи;
горький перец;
цуккини;
морковь;
томаты;
баклажаны;
картофель.

Как лечить пиелонефрит при помощи антибактериальных препаратов? У нас есть ответ!
О характерных симптомах и методах лечения туберкулеза почек прочтите по этому адресу.
Перейдите по ссылке https://vseopochkah.com/mochevoj/mocheispuskanie/uretrit-u-zhenshin.html и узнайте о методах лечения неспецифического уретрита у женщин.

Ураты

Задача диеты при уратных камнях в почках – снизить кислотность мочи. Оптимальный вариант питания – молочно-растительная диета, ограничение субпродуктов, красного мяса, колбас, сардин, сельди – наименований с высоким содержанием пуринов.

Что можно есть:

дыни, арбузы;
виноград, инжир, крыжовник, смородину;
абрикосы, курагу, персики;
вишни, яблоки;
картофель в «мундире»;
апельсиновый и лимонный сок;
свежее некипячёное молоко;
огурцы, редис, сельдерей, капусту, морковь, свёклу, сладкий перец;
овсяную кашу.

Что нельзя есть:

красное мясо, особенно, телятину;
колбасы, субпродукты, консервы;
мясные бульоны;
сардины, скумбрию, сельдь.

На заметку! Если сложно полностью отказаться от мясных продуктов, важно правильно готовить блюда. Разрешено употреблять 1 г варёного мяса на килограмм веса, не более. После закипания слить отвар, промыть мясо, добавить чистой воды, положить для вкуса морковь и луковицу. Готовый бульон слить, овощи удалить, съесть нужное количество свинины либо нежирной говядины. Телятину кушать не стоит: слишком высокая концентрация пуринов в молодом мясе.

Фосфаты

Задачи: уменьшить поступление фосфора и кальция, повысить уровень кислотности мочи. Медики назначают диету №14 при фосфатурии.

Полезные наименования:

признаки камней в почках

сало;
мясо;
масла и жиры;
субпродукты;
злаки;
орехи;
бобовые;
рис;
продукты с сахаром;
пряности;
кукуруза;
жареные блюда в умеренном количестве;
кофе, чай.

Неподходящие виды пищи:

кисломолочные продукты;
свежее молоко;
овсянка;
морепродукты;
морская рыба;
перловка;
шпинат;
свёкла;
шоколад;
виноград;
тыква;
баклажаны;
салат;
крупы;
ягоды;
кислые яблоки;
грибы;
зелёный горошек;
огурцы;
твёрдый сыр;
творог.

Кальцинаты

как выходят камни из почек

Важно резко ограничить потребление продуктов, богатых кальцием. Диета во многом напоминает питание при фосфатурии.

Нужно минимизировать в рационе:

молочные продукты;
мясо.

Общие правила питания

Первый принцип диеты при нефролитиазе – ограничить потребление продуктов, содержащих камнеобразующие вещества. Нарушение метаболизма, например, мочевой кислоты, провоцирует накопление уратных камней.

Второй принцип – изменить уровень кислотности мочи. В щелочной урине активно образуются фосфаты, в кислой среде – оксалаты. Уролог рекомендует продукты, при употреблении которых повышается кислотность мочи либо происходит ощелачивание жидкости.

Общие правила:

садиться за стол 5–6 раз. Питание обязательно дробное;
строго придерживаться правил питания, не употреблять запрещённые продукты;
соблюдать питьевой режим, помнить: недостаток жидкости ухудшает работу почек, провоцирует накопление вредных солей;
некоторые виды пищи разрешены в ограниченном количестве. Нельзя нарушать дневную норму;
витаминотерапию проводить только по назначению врача, отказаться от самостоятельного подбора препаратов. Например, витамин А полезен для всех категорий пациентов, приём кальциферола и аскорбиновой кислоты зависит от уровня кислотности мочи.

Питьевой режим

Рекомендации:

диета при камнях в почках меню

обязательно выпивать 2–2,5 литра жидкости, по совету врача – до трёх литров;
половина от общего объёма – это чистая вода;
травяные отвары подбирает уролог. Для каждой разновидности камней понадобятся определённые лекарственные растения;
чёрный чай лучше заменить зелёным, для сладости использовать мёд, а не сахар;
слишком кислые напитки не подходят при многих видах камней в почках;
напитки употреблять в тёплом виде. Важно помнить: горячий чай либо ледяной компот усиливают нагрузку на почки.

Секреты образа жизни

При выявлении камней в почках уролог даёт рекомендации для нормализации состояния, предупреждения рецидивов. После удаления конкрементов нужно придерживаться рекомендаций, чтобы не допустить появления новых образований.

Основные правила:

диета при уратных камнях в почках меню

соблюдение диеты с учётом состава выявленных камней. Разрешённые и запрещённые продукты для растворения определённого вида образований указаны в предыдущих разделах. Обязательное условие – минимальное потребление соли;
отказ от малоподвижного образа жизни. Нельзя перегружать организм, но длительное нахождение в неподвижном положении провоцирует застой мочи, повышает риск образования камней. В сочетании с неправильным питанием малоподвижный образ жизни усиливает риск рецидивов при почечнокаменной болезни;
оптимальный питьевой режим. Для промывания почек нужно выпивать до трёх литров чистой воды на протяжении суток. Достаточное количество жидкости улучшает работу почек, вымывает соли, нормализуют качество мочи.

Правильное питание при почечных патологиях – один из элементов профилактики и лечения нефролитиаза. При составлении диетического меню важно учесть вид камней, обнаруженных в почках. При соблюдении рекомендаций по питанию, оптимальном питьевом режиме можно добиться растворения и выведения вредных солей.

Больше полезных советов от профессиональных врачей о правилах питания при камнях в почках узнайте после просмотра следующего ролика:

Источник

УЗИ почек показало камни до 5 мм, как вывести камни из почек

УЗИ почек от 4 июля с необычным текстом заключения. Но впоследствии наличие камня подтвердилось

Как избавиться от камней в почках просто и незатейливо – вопрос на тысячу долларов. Я нашел ответ на этот вопрос и с удовольствием поделюсь им с вами. Приготовьтесь к информации, которая может перевернуть ваше представление о лечении мочекаменной болезни, навязанное врачами по почкам, официальной медициной и фармацевтикой.

Я не скрываю от вас, уважаемые читатели сайта о лечении камней в почках, что сам страдаю мочекаменной болезнью и постоянно ищу способ, чтобы камни в почках перестали расти. Решение этого вопроса очень сложное, поскольку мочекаменная болезнь фактически не лечится. Только мерами профилактики можно прекратить рост камней.

Употребление трав для почек, диеты при камнях в почках, определенного образа жизни дают свои результаты. Однако эти меры не гарантируют, что в наших почках вновь не появятся песок и камни.

Я довольно строго придерживаюсь диеты при оксалатах, соблюдаю питьевой режим, постоянно нахожусь в поиске мер для выведения песка из почек, однако очередное УЗИ почек вновь и вновь показывает наличие конкрементов. Последнее время мелкие камни от 2 мм и менее постоянно присутствуют в лоханках почек и мне еще предстоит найти способ избавиться от них.

Однако сейчас речь пойдет о более крупных камнях. Помните, в одной из последних публикаций Как вывести камни из почек или новый привет от урологов я говорил о том, что прошел ультразвуковое исследование почек и был обнаружен камень в почке 5 мм?

УЗИ было платным и проводилось 4 июля 2012 года. Я тогда поставил под сомнение заключение диагноста, поскольку формулировка о наличии конкрементов была, на мой взгляд, странной. Тем не менее, впоследствии я убедился, что камень похожих размеров действительно был.

После того исследования я решил поставить на себе эксперимент. По сути, это были обычные действия по выгону камней из почек, которые я описывал в статье Как выгнать камни из почек — мой опыт, за исключением некоторых действий. Прочитайте ту статью: изложенные в ней принципы взяты за основу в этом эксперименте.

Для того, чтобы эта публикация выглядела цельной и являлась неким пособием для действия, придется повториться — я вновь полностью опишу весь процесс. Скажу сразу, что все указанные ниже действия я повторял изо дня в день в течение нескольких дней, до победного конца. И, чтобы избавиться от камней в почках, придется найти свободных часа полтора-два в день.

Как избавиться от камней в почках, первое

Принимал 2 таблетки но-шпы. У меня дома есть несколько пузырьков с таблетками но-шпы, которые я однажды купил по незнанию. Но-шпа – хороший спазмолитик, и приобрел я ее для лечения почечной колики, которая может возникнуть в любой момент.

Но-шпа от камней в почках

Вместо но-шпы покупайте дротаверин. Это то же самое, только существенно дешевле

Но-шпа – достаточно дорогой препарат, но дело в том, что но-шпа — это дротаверин, цена которого существенно ниже. В этом вы можете убедиться, посмотрев на упаковку. Для тех, у кого нет под рукой этого препарата, я сделал фотографию, по обыкновению, на своем подоконнике.

Маркетологи раскрутили название «но-шпа» и продают его втридорога. Дротаверин в аптеках стоит копейки, зачем же платить больше за название? В следующий раз я буду покупать дротаверин. Спазмолитики рекомендую держать всем, у кого есть симптомы камней в почках.

Часто камни начинают движение и могут появиться признаки почечной колики. На помощь приходят такие препараты, как дротаверин. Спазмолитики расслабляют сокращенные стенки мочеточника, расширяя мочевые пути. Камень, застрявший в мочеточнике, может пройти в мочевой пузырь и боль прекратится.

Также спазмолитики помогают и в нашем случае, когда размер камня не превышает 5-7 мм и его можно прогнать через мочеточник наружу.

Как избавиться от камней в почках, второе

После приема спазмолитика, я выпивал 8 стаканов воды, что составляет примерно 1,5 литров. Практика известная и характеризуется как водный удар по всей мочевыделительной системе, особенно для почек.

Вода ураганом в больших количествах проходит через почки, физически вымывая ее чашечки и лоханки от слизи, песка и камней.

Если обычно для профилактики болезни мы пьем воду постепенно, стараясь распределить питье равномерно в течение дня, то здесь нужен именно гидроудар, этакое цунами в почечных масштабах.

Не могу не отметить, что подобное употребление воды годится не для всех. В первую очередь, сердечникам этот способ не то что нежелателен, а противопоказан.

Я хоть и не врач, но считаю, что возникающая при употреблении большого количества воды, очень велика и может привести к не очень хорошим последствиям.

При любом самолечении всегда рекомендую сначала консультироваться с врачом. Все-таки это специально обученные люди, по своей должности обязанные разбираться в показаниях и противопоказаниях при различных заболеваниях.

Как избавиться от камней в почках, третье

Физическое вытряхивание камней из почек. Если обычно я применял скакалку, то в этом эксперименте я заменил ее на другие упражнения:

50 прыжков на месте. Делаете стоя, стараясь прыгнуть как можно выше
50 быстрых опусканий на пятки — стоя на месте, подтягивался на носках, а затем очень резко опускался на пятки.

Почки имеют сложную структуру. Чтобы избавиться от камней, надо постараться вытащить их и направить в нужное русло

Как избавиться от камней в почках, четвертое

Как я и описывал ранее, после приема спазмолитика и воды, я направлялся в горячую ванну. Рекомендую сделать такую температуру, чтобы находиться в ванне было комфортно в течение минут 40-60. Я делаю воду теплой, а затем, находясь в ванне, добавляю горячей.

Опять же должен отметить, что горячая ванна может быть противопоказана при некоторых заболеваниях.

Как избавиться от камней в почках, пятое

Вновь повторяете прыжки на месте и опускания на пятки в том же количестве раз, как и в пункте третьем.

Что скрывается за всеми этими действиями

Спазмолитики расслабляют мышечные ткани мочеточников. Горячая ванна расширяет мочевые пути, обеспечивая свободный проход. Вода в больших количествах сметает камни и песок из почек. Прыжки и опускания на пятки заставляют сотрясаться весь организм, в том числе и камни, находящиеся в почках.

В конце концов, камни вынуждены под действием этих факторов направиться к мочеточнику, а оттуда в мочевой пузырь, из которого выйти наружу через уретру.

Для чего все это нужно было повторять, — спросите вы, — ведь в той статье уже все было описано?

Дело в том, что за последнюю неделю именно таким способом я избавился от камня размером 5 мм в своей левой почке. Личный опыт – это бесценный опыт, который не заменит никакая теория. На 5 день использования этого метода у меня этот камень вышел, и его с радостью приняла Клоака — богиня сточных вод и канализаций.

Ситечко поможет ловить камни из почек

Ловить выходящие с мочой камни можно с помощью такого ситечка

Ему там и место, жалеть об этом камне я не буду. Единственное, о чем я сожалею — я не продумал, как его поймать, чтобы потом предъявить вам, дорогие друзья. Задним умом все мы хороши, и только теперь до меня дошло, что камень можно ловить легко и непринужденно.

Сейчас я придумал, что поймать выскочивший с мочой камешек можно с помощью такого нехитрого приспособления, как обыкновенное китайское ситечко. Желательно с такой ручкой, что будет очень удобно, чтобы не облиться.

Камень выскочил, царапая острыми краями слизистую уретры. Его я не поймал, но разглядеть его успел, пока он тонул. На вид сероватый, с очень неровными краями, диаметром действительно около 4-5 мм. К сожалению, УЗИ от 4 июля не ошиблось — камень действительно был.

Хоть камень и ушел, остались еще маленькие камешки до 2 мм, с которыми еще предстоит работать. Видимо, из-за своих маленьких размеров они не стремятся вниз к мочеточнику. Надо придумывать для них что-то особенное, поэтому впереди еще много работы. Обо всех результатах я буду немедленно докладывать вам, уважаемые читатели сайта.

Кроме камней, УЗИ от 4 июля показало еще и пиелонефрит. Именно из-за этого я не спешил на повторное УЗИ, хоть камень и вышел. По графику с 20 июня по 20 июля у меня прием травы пол-палы, поэтому я решил ее принимать и далее по плану, а на исследование сходить через две недели после первого.

УЗИ почек от 16 июля подтвердили отсутствие больших камней и пиелонефрита, но песок остался

Постоянные ноющие боли в левой почке прекратились, и сегодня я не выдержал — с утра пошел на ультразвуковое исследование. Результаты вы видите на фотографии заключения врача. Ни камня 5 мм, ни пиелонефрита как не бывало.

Видимо, острые края камня царапали почку изнутри, это привело к воспалению. Был ли пиелонефрит, или его не было, в любом случае, избавление от камня и чистка почек народными методами, в частности, эрвой шерстистой, этот процесс, если он был, ликвидировали.

Как видите, не надо никаких сложных чудодейственных рецептов. Можно обойтись и без спазмолитиков, только вода, физические движения и тепло. Можно принимать мочегонные препараты-помощники, такие как фитолизин (можно почитать отзывы о фитолизине), канефрон (отзывы о канефроне) или цистон (читайте также отзывы о цистоне), которые помогут в нелегком деле избавления от камней в почках.

Я был очень рад поделиться с вами тем, как избавиться от камней в почках. Мне понадобилось для этого всего пять дней. Кому-то может потребоваться большее, а кому-то меньшее время. В любом случае, метод действенный, проверенный мной на себе, и я был очень счастлив, если он поможет и вам, только сначала проконсультируйтесь с врачом.

Посмотрите видео к статье

Поделитесь информацией с друзьями:

Предыдущее из рубрики

Как очистить почки от песка с помощью будры
Песок и камни в почках вывела без операции
Песок и камни в почках очистил без проблем
Лечение овсом почек — рецепт из народа
Как из почек удалить песок — несколько полезных рецептов

Источник