Тыквенные семечки при кандидозе кишечника

Существуют около 10 «боевых» продуктов питания, которые могут помочь в борьбе с грибками Candida. Можно сделать вкусные рецепты с этими ингредиентами, и быть уверенными в том, что пища, которую кушаешь, помогает в лечение молочницы.

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным Candida убийцей, и одним из самых мощных противогрибковых средств, которые известны миру. Оно содержит лауриновые и каприловые кислоты, которые предотвращают рост Candida и укрепляют иммунитет.

Кокосовое масло считается термостабильным, поэтому это идеальное масло для жарки и приготовления пищи. Именно благодаря своей стабильности, масло медленно окисляется, устойчиво к прогорклости, и имеет гораздо более длительный срок хранения, чем другие масла. Поэтому можно позволить себе 2-3 столовые ложки в день.

2. Чеснок

Чеснок обладает мощными противогрибковыми свойствами, способных легко атаковать грибки Candida, а также сохраняют и увеличивают хорошие бактерии в пищеварительной системе. Чеснок стимулирует печень и толстую кишку, помогая им избавляться от вредных веществ организма.

Чеснок можно использовать в огромном количестве для ароматизации пищи. А также можно выпивать каждый день напиток из 2-4 зубчиков чеснока, измельченных и смешанных с водой в качестве прекрасного тонизирующего средства «анти-Candida». Необходимо избегать принимать подобный напиток на пустой желудок, возможен ожог желудка, чтобы этого избежать, можно выпивать чесночный напиток со столовой ложкой кокосового масла.

чеснок лук и молочница

3. Лук

Лук обладает сильными противогрибковыми, антибактериальными и анти-паразитарными свойствами. Он также помогает избавиться от избытка жидкости в организме — это полезно, потому что при молочнице возможна задержка воды. Лук вместе с чесноком с их сильнодействующим запахом могут создать проблемы с окружающими, поэтому полезный совет, съедать с ними небольшое количество петрушки для борьбы с запахом.

4. Морские водоросли

Морские водоросли с их питательными веществами считается лечебной пищей, которая поможет телу в борьбе с грибами Candida. Они богаты йодом, чтобы помочь сбалансировать работу щитовидной железы. Морская водоросль вымывает токсичные загрязнители и тяжелые металлы из организма, а также очищает желудочно-кишечный тракт.

5. Брюква

Брюква является одним из самых мощных противогрибковых продуктов. Брюква считается прекрасным продуктом питания, особенно в зимний период, когда ощущается в организме человека недостаток витаминов. Уникальный состав питательных веществ брюквы способствует нормализации деятельности кишечника (клетчатка способствует очищению), уменьшению отеков, послаблению стула. Брюква — универсальный овощ, из которого можно приготовить брюквенное пюре, жаркое из брюквы или положить ее в овощной суп.

6. Имбирь

Имбирь хороший помощник в очистке организма от токсических веществ, ведь он увеличивает кровообращение и дополнительно стимулирует иммунную систему. Это оказывает положительное влияние на пищеварительную систему и помогает уменьшить газообразование. Имбирь также обладает успокоительным эффектом на любое воспаление в организме, а грибы Кандида именно это и вызывают в кишечнике.

Имбирный чай невероятно легко сделать — вот как это делается:

Ингредиенты:

1 кусок свежего корня имбиря
лимон
2 стакана воды

Кусочек корня имбиря натереть на терке и добавить в кипящую воду. Варить в течение 20 минут. Процедить и подавать с ломтиком лимона.

7. Оливковое масло

Оливковое масло содержит растительный химикат под названием Олеуропеин, который находится и в оливковом масле и в экстракте оливкового масла. Оливковое масло содержит сильные противогрибковые свойства и стимулирует реакцию иммунной системы на грибки Кандида.

Кроме того, это масло помогает стабилизировать уровень сахара в крови, ведь именно уменьшение питания в виде сахара для грибка Candida так опасно.

8. Лимон и сок лайм

Лимон и лимонный сок стимулирует перистальтику толстой кишки, повышая эффективность работы пищеварительной системе. Причем лимон и лайм можно добавлять как приправу в овощи, рыбные и мясные блюда.

9. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки содержат большое количество жирных кислот омега-3, которые имеют анти-грибковые, анти-вирусные и анти-паразитарные свойства. Омега-3 также могут помочь в борьбе с депрессией и воспалительным процессом, связанным с грибком Candida. Это хорошо установленный факт, что большинство людей не получают достаточное количество омега-3, в пищевом рационе его недостаточно для поддержания оптимального здоровья щитовидной железы. Дефицит этой жирной кислоты связан в первую очередь с понижением гормонального уровня щитовидной железы. Для повышения Омеги-3 в организме достаточно добавить семена тыквы к салатам или даже использовать в качестве самостоятельной отдельной закуски.

10. Кайенский перец

Кайенский перец дает естественную поддержку пищеварительной и иммунной системам. Он помогает переваривать пищу и уменьшает запоры, очищает кишечник от грибков Candida и других токсинов. Кайенский перец также повышает обмен веществ и улучшает кровообращение, что помогает снизить один из самых распространенных симптомов молочницы — усталость. Используйте кайенский перец постоянно, чтобы оживить любимые блюда.

Информация на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы» предоставляется исключительно для ознакомительных целей. ОНА НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ. Автор не несет ответственность за допустимые последствия от лечения, процедур, упражнений, диетического питания, влияния или использования лекарств, которые содержатся на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы». Публикация данной информации не заменяет рекомендации вашего врача или других медицинских услуг. Прежде чем проводить курс лечения, читатель должен проконсультироваться с врачом или другим профессиональным медицинским работником.

Источник

Топ 10 продуктов побеждающих кандидоз Здоровье

Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз
— распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida.

Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно.

Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.

Лечение кандидоза

1. Яблочный уксус

Органический яблочный уксус — эффективное лекарственное средство для лечения молочницы. Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.

Для лечения молочницы во рту нужно развести 2 ч. л. уксуса с 8 ч. л. воды и прополоскать в течении пары минут. Процедуру проводят три раза в день до исчезновения симптомов. При молочнице на коже применяют ванны: два стакана уксуса на ванну с теплой водой. Вода должна покрывать все пораженные участки. Принимать ванну по полчаса, один раз в день, до снятия симптомов.

При лечении молочницы в кишечнике приготовить напиток. 2 ст. л. уксуса на 8 ст. л. воды, выпивать два раза в день. При лечении вагинальной молочницы принимают ванну, описанную выше или спринцевания. Уксус разбавляют 1:1 и спринцуются кружкой Эсмарха два раза в день.

2. Квашенная капуста

Одним из самых простых и распространённых продуктов при кандидозе, является квашенная капуста. Капуста содержит пробиотики, которые необходимы не только для правильного переваривания пищи, но и для укрепления иммунной системы. Квашенная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, которые борются с паразитами, грибками и дрожжами.

3. Не крахмалистые овощи

Во время диеты следует исключить крахмалистые овощи, наиболее предпочтительными будут помидоры, огурцы, брюква, лук. Их можно есть как в сыром, так и в запеченном виде. Зеленые листовые овощи богаты фолиевой кислотой, которая очень часто рекомендуется врачами при лечении молочницы.

Читайте также: 10 полезных свойств рукколы

4. Кокосовое масло

Органическое кокосовое масло содержит вещества с противогрибковыми свойствами, известное как киприловая и лауриновая кислота. Эти кислоты препятствуют росту кандиды, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать. Кокосовое масло также способствует очищению организма от токсинов, накапливающихся в результате распада дрожжей.

Применять кокосовое масло можно внутрь и наружно. На нем можно готовить или просто принимать по 1 ч. л., постепенно доходя до 3 ст. л. Для внутривагинального лечения используют тампон, промоченный теплым маслом.

Продукты при кандидозе

5. Чеснок

Чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, заменяющих антибиотики. Он содержит аллицин — серосодержащие соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Этот продукт может за короткое время уничтожить всю колонию грибка — на самом деле кандидоз не сможет выжить, если присутствует чеснок.

Если вы любите чеснок, то для вас не будет проблемой как его употреблять. Достаточно 2 зубчиков в сутки для борьбы с заболеванием. Если вы не любитель чеснока, то его можно принимать в капсулах, чеснок начнет растворятся в кишечнике, что заодно предотвратит запах. При лечении вагинальной молочницы применяют ватно-марлевые тампоны, смоченные в настое чеснока и спринцевания с настоем чеснока.

Читайте также: 11 удивительных фактов о чесноке

6. Масло и семена льна

Очень эффективны при лечении молочницы льняное масло и семена льна. Их обязательно нужно включить в свой рацион. Пол столовой ложки льняного масла дважды в день будет достаточно. Для семян нужно делать настой. На соловую ложку семян залить в термос 300 мл кипятка. На следующий день настой готов. Выпивайте настой в течении дня. Курс лечения до полного исчезновения симптомов.

7. Кисломолочные продукты

При молочнице можно и нужно употреблять кисломолочные продукты, в составе которых содержатся бифидо и лактобактерии. Кефир, простокваша, несладкий йогурт, сметана, творог — при молочнице дадут положительный эффект. Кисломолочные продукты тормозят процесс активности патогенной флоры, тем самым оказывая оздоровительный эффект. Во время лечения можно употреблять и молоко, если только оно прошло ферментативную обработку.

8. Специи

В качестве активного средства борьбы с кандидозом очень хорошо подходят специи, такие как корица, лавровый лист, гвоздика. Корица повреждает клетки дрожжей, лишает их естественных свойств и в конце концов заставляет их погибать. Использование гвоздичного масла в качестве противогрибковых препаратов неоднократно подтверждено исследованиями. Фитонциды, содержащиеся в лавровом листе, помогают вывести токсины и шлаки из организма и способствуют быстрому избавлению от молочницы.

9. Костный бульон

Бульон издавна используется в народной медицине. Он прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника и функции пищеварительного тракта. Костный бульон содержит минералы в легкоусвояемой форме и аминокислоту глицин, которая стимулирует синтез соляной кислоты в желудке. Также, в бульоне содержится не менее важная аминокислота глутамин и коллаген. Все это улучшает рост и развитие микрофлоры кишечника, создавая благоприятную обстановку для полезных бактерий.

10. Оливковое масло

Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая вызывает сильные противогрибковые эффекты и стимулирует иммунные реакции организма человека на бактерии молочницы. Также масло является источником жирных кислот Омега-3 и полифенолов, двух компонентов, которые укрепляют защитные силы организма и борются с грибком Candida.

Решающим фактором при лечении кандидоза является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи, а также продуктов богатыми пробиотиками.

Продукты, которые следует избегать

В первую очередь это сахар, копчёности, жирные и маринованные продукты. А также алкоголь, который способствует повышению кислотности в кишечнике и желудке. Следует исключить употребление простых углеводов, потому что это питательная среда для кандид.

Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче — нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida. Диета при лечении молочницы должна соблюдаться в течении трех месяцев и после исчезновения симптомов. Будьте здоровы.

Тесты на кандидоз

Источник

Какие продукты эффективно борются с молочницей? Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче — нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida.

Продукты, побеждающие кандидоз: Топ-10

Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз — распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida. Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно. Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.

10 продуктов для борьбы с кандидозом

Лечение кандидоза
Продукты при кандидозе
Тесты на кандидоз — Видео

Лечение кандидоза

1. Яблочный уксус

Органический яблочный уксус — эффективное лекарственное средство для лечения молочницы.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.

Продукты, побеждающие кандидоз: Топ-10