Витамины после лечения кандидоза

Для лечения молочницы используются противогрибковые препараты, антисептики, пре- и пробиотики, иммуномодулирующие средства, специальные диеты. Помимо перечисленных средств, также необходимы при кандидозе витамины. Они восполняют дефицит органических соединений, минеральных веществ в организме и способствуют укреплению иммунной системы. Поэтому рекомендуется всем, страдающим данным недугом людям, знать какие витамины при молочнице пить просто необходимо. Именно, микроэлементы и витамины при молочнице, способствуют укреплению иммунной системы, помогают ей бесперебойно выполнять свои функции, защищать организм от инфекций и уничтожать в нем чужеродные элементы.

Перечень необходимых микронутриентов

От того какие витамины при молочнице будут систематически поступать в организм будет зависеть успех и скорость лечения.

Витамин A. Играет важную роль в активации иммунных клеток и защите организма. Помогает клеткам не погибнуть при борьбе с микробами и бактериями. Участвует в окислительно-восстановительных и обменных процессах в организме. Содержится в таких продуктах питания, как петрушка, печень, морковь, брокколи, рыбий жир, красный перец и абрикос.

Витамин C. Принимает участие в синтезе гормонов, аминокислот, в обмене углеводов и белков. Помогает организму противостоять простудным и инфекционным заболеваниям. При молочнице снимает отечность и зуд, также способствует увеличению количества полезных вагинальных бактерий. Суточная норма для взрослого человека составляет 100 мг, для беременных женщин – 130 мг. Содержится в шиповнике, укропе, хрене, капусте, апельсине, смородине, киви и болгарском перце.

Витамин E. Защищает клеточные мембраны и помогает клеткам сопротивляться внешним воздействиям. Избавляет организм от свободных радикалов. Суточная норма для детей — 8-12 мг, для взрослых — 12 мг, для беременных — 16 мг. Содержится в следующих продуктах: масло подсолнечное, фундук, орехи грецкие, ржаной хлеб, соя, гречка, горох.

Также незаменимы при молочнице витамины группы B. Они укрепляют иммунитет, поддерживают кишечный и мышечный тонус, способствует размножению и росту клеток.

Наряду с лекарственными средствами осуществляется лечение молочницы витамином B12, как вспомогательным препаратом в комплексной терапии. Он улучшает состояние, как местного иммунитета, так и иммунной системы в целом. Употребление его вместе с фолиевой кислотой стимулирует обмен веществ, помогает организму противостоять многим заболеваниям. Витамин B12 от молочницы рекомендуется использовать в лекарственной форме, для более эффективного воздействия. Но и включать в рацион продукты его содержащие: рыба, печень, водоросли, соя, квашеная капуста, молочнокислые продукты и куриные яйца.

Но решить какие витамины пить при молочнице, определить продолжительность курса и дозировку должен исключительно врач, так как нерациональный прием может привести в гипервитаминозу.

Витаминные комплексы от молочницы

Эффективное действие для поднятия иммунитета и восполнения организма недостающими витаминами и минералами, оказывают витаминно-минеральные комплексы:

«Ортомол Иммун» — витаминно-минеральный комплекс применяется для укрепления иммунной системы и нормализации микрофлоры кишечника. Помогает иммунитету справиться с заболеваниями и нервными расстройствами. В «Ортомоле Иммун» содержится большое количество растительных компонентов, антиоксидантов, ферментов, полезных микроэлементов, про- и пребиотиков. Производится в форме порошка, жидкости, гранул, таблеток и капсул. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость.
«Мульти-Табс» — это комплексный витаминный препарат. В его состав входят минералы, витамины и активные вещества. «Мульти-Табс» повышает иммунитет, придает энергии, увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям. Выпускается в форме таблеток и капель для детей. Противопоказания — индивидуальная непереносимость. Для кормящих грудью и беременных женщин специально созданы витамины «Мульти-Табс Перинатал».
«Центрум» — витаминно-минеральный препарат, восполняющий суточную потребность организма в витаминах, микро- и макроэлементах. Принимается по 1 таблетке в день. Не рекомендуется употреблять при повышенной чувствительности к препарату и индивидуальной непереносимости.
«Витрум» — поливитаминный препарат, в состав которого входит 17 минералов и 13 витаминов. Обогащает организм необходимыми минеральными веществами и микронутриентами. Форма выпуска: таблетки. Принимать по 1 таблетке в день, перед едой. Курс приема назначает врач. Препарат запрещен при гипервитаминозе, беременности и кормлении грудью, людям с гиперчувствительностью к компонентам и в возрасте до 18 лет.
«Дуовит» — поливитаминное средство с микро- и макроэлементами. Восполняет организм витаминами и минеральными веществами. В нем содержится 11 витаминов и 8 минералов. Дуовит производится в форме драже. Противопоказан при гиперчувствительности к компонентам препарата и детям до десяти лет.

Поддержать иммунитет помогают некоторые микроэлементы:

Цинк — помогает организму сражаться с бактериями и вирусами. Является естественным иммуномодулятором. Продукты с цинком: шоколад, баранина, арахис, семена тыквы, кунжут.
Магний — участвует в 350-ти процессах, происходящих в организме. Содержится в орехах, абрикосе, капусте горохе, ржаном хлебе.
Селен — защищает организм от заболеваний. Содержится в морепродуктах, помидорах, чесноке, гречке, овсянке, кукурузе.
Йод — выполняет в организме защитную функцию от вредной микрофлоры. Входит в состав таких продуктов, как клюква, чернослив, треска, молоко.

Микроэлементы и витамины при молочнице у женщин, необходимы для укрепления иммунитета и восстановления его защитных функций. Сильный иммунитет помогает организму противостоять заболеванию и уничтожать активизировавшиеся грибки, а также способствует быстрому выздоровлению.

Витамины после лечения кандидоза Ольга: У меня была хроническая молочница – стоит только поесть сладкого, принять антибиотики или заняться с мужем любовью и вновь эти жуткие симптомы! Врачи прописывали разные таблетки, от которых толку не было. Ох, сколько же я всего перепробовала — помогало, но не долго. Наконец я вылечилась, укрепила иммунитет, и все благодаря этой статье. Прошло уже полгода с момента последнего рецидива. Всем, у кого есть молочница – рекомендую прочитать обязательно! Читать статью полностью >>

Источник

Здоровые и страдающие кандидозом зрелые склонны упускать из виду содержание витаминов и минералов в своем рационе. Детям же ничего не известно о видах питательных веществ, и ожидать от них сознательного регулирования их пропорций тем более не приходится. Витамины при молочнице не являются препаратами выбора или терапевтическим средством, их прием наиболее рационален по окончании обострения.

Какие витамины важны организму, чтобы бороться с молочницей?

Кандидоз возникает на фоне ослабления защитных сил – в целом или локально. Последний вариант выражается в гибели сдерживающих рост грибка рода Candida «партнеров» по микрофлоре.

Для скорейшего избавления от молочницы необходимы дополнения к терапии:

укрепляющие иммунитет;
способствующие регенерации поврежденной кожи/слизистых;
восстанавливающие баланс микрофлоры.

Ретинол

Витамин А принципиален для кожи и всех образованных роговыми клетками тканей (ногти, волосы). Он отвечает за обменные процессы в эпидермисе, ускоряет созревание молодых клеток. Принимает заметное участие в работе лимфоцитов (антитела тимуса, охотники на клетки рака) и макрофагов.

Токоферол

Витамин Е «потребляется» лимфоцитами и стимулирует почти все звенья сопротивляемости, включая синтез лизоцима (фермента-бактериостатика). Часть ученых связывает такой мощный как для витамина иммуномодулирующий эффект с его участием в выработке кортикостероидов.

Часть полагает, что он снижает активность простагландинов (белки, ответственные за развитие воспалений), и заставляет антитела повышать свою активность для компенсации их недостаточности.

Холекальциферол

Витамин D, синтезируемый кожей под влиянием солнечного света, имеет особое влияние на один из видов лимфоцитов – Т-киллеров. Их грозное название связано с решающей ролью в уничтожении обнаруженных дефектных клеток.

В момент контакта с ними Т-киллеру необходим холекальциферол для поглощения агрессора. Плюс, витамин Д участвует в транспортировке кальция – важного для костей, зубов, мышц, нейронов и, главное, лимфоцитов других типов. А кальций также ответственен за затвердевание щитков-мембран роговых клеток, от чего зависит степень их устойчивости к неблагоприятным факторам «снаружи».

Группа В

В нее входят 20 различных веществ. И хотя самым «проимунным» сейчас считают витамин В12, ориентироваться только на него было бы неверно. Самую значимую роль В-группа в целом играет в работе центральной и периферической нервной систем.

Например, именно витамин Б12 участвует в синтезе миелина – белкового «покрытия» для нейронов белого вещества. Но она также важна для правильного обмена липидов, особенно в печени и коже (первом «редуте» на пути возбудителей извне во внутреннюю среду организма).

А цианокобаламин обязательно нужно принимать с фолиевой кислотой (В9) – его химической «напарницей» в метаболических цепочках. Роль витамина В12 в укреплении сопротивляемости связывают преимущественно с его способностью активизировать обмен ретинола и работу лейкоцитов.

Аскорбиновая кислота

Витамин С шире всего известен иммунологам за счет присутствия в С-реактивных белках. Они отвечают за острую фазу иммунного ответа – «указывают» прочим компонентам защиты на наличие и расположение инфекционного очага.

Аскорбиновая кислота также расходуется при обновлении слизистых и кожи, ее дефицит провоцирует известную среди моряков цингу. А вот с ее локальным применением при кандидозе следует быть осторожнее.

Препараты с аскорбиновой кислотой существуют – в том числе, для местного введения. Но они никогда не используются в острой стадии молочницы. В силу своей природы она меняет местный рН в кислую сторону, кандидоза такая среда оптимальна.

Витаминно-минеральные комплексы, которые подойдут

Обострения кандидоза у женщин встречаются чаще, чем мужчин, из-за регулярных и более заметных изменений гормонального фона. Но на деле острая стадия, связанная со свежей инфекцией, или рецидив уже имеющейся могут случиться в любом возрасте и независимо от пола.

У грудничков чаще наблюдается молочница рта (из-за сосания груди, на коже которой гриб тоже ощущает себя неплохо), у их мам – влагалища. Мальчики и мужчины обычно сталкиваются со спровоцированным кандидозом баланопостит – воспаление головки пениса с покрывающей ее крайней плотью.

До окончания лактации никаких дополнений к рациону данное явление не требует. Ребенку пока нужен только холестерин из грудного молока, а все прочее его пищеварительный тракт не усвоит. Старшим же детям и взрослым в «комплекте» с противогрибковыми средствами уже можно принять витамины против молочницы – вернее, против ее последствий.

АЕвит

Сравнительно простой комплекс, подходящий детям до 8 лет лучше большинства сложных препаратов на 10 и больше элементов в совокупности. Содержит только ретинол с токоферолом, растворенные в растительном жире (единственная усвояемая их форма).

Вся смесь дозирована в желатиновых капсулах для нейтрализации вкуса. АЕвит удобно сочетать с рыбьим жиром в такой же фасовке – источником холекальциферола. 20 капсул АЕвита обойдутся в 12-22 руб., плюс 35-70 р. уйдут на 50-100 капсул рыбьего жира.

Натурино

Эта серия поливитаминов выполнена в виде леденцов с начинкой, содержит витамин С, токоферол, биотин и 7 представителей группы В, включая пару цианокобаламина с фолатами.

Комплексу недостает холекальциферола с ретинолом, зато он хорошо подходит зрелым и детям, позволяет легко отрегулировать суточную дозировку компонентов под особые потребности организма. Для этого достаточно лишь вычислить оптимальное для пациента число леденцов в сутки. Фольгированная «трубочка» Натурино содержит 10 конфет для рассасывания и стоит 42-56 рублей.

Супрадин

Взрослым с их высокой частотой пищеварительных расстройств уже к 30 будет интересен растворимый вариант препарата с 21 компонентом в совокупности. Их нужно пить всего по 1 в сутки, хоть и всю жизнь.

Для детей до 5 лет производитель выпускает сладкий фруктовый гель Супрадин Киндер, в старших возрастных группах более уместны пастилки для жевания Супрадин Мишки или Рыбки Кидс. Взрослая растворимая форма продается по 499-830 руб. (в последней 20 таблеток вместо 10), гель – по 380-430 р. А различная «фауна» для детей стоит 497-720 рублей. (тоже в зависимости от 30 или 60 пастилок).

Самые полезные продукты

Более или менее полезных продуктов/блюд на свете не существует. Рацион всеядного человека должен быть сбалансированным: примерно поровну в сутки круп, овощей, фруктов, мяса, рыбы, субпродуктов, молочной продукции и жиров обоих (растительные и животные) видов. Исключение каких-то категорий наносит системе метаболизма непоправимый ущерб.

В частности, вегетарианство создает целый ряд хронических дефицитов по группе В (особенно В12), А и Е из-за неспособности пищеварительного тракта выделить их из сырой пищи. А «вредные» животные продукты содержат больше «проиммунных» витаминов, чем «полезные» растительные. И налегать стоит на мясные субпродукты, рыбную икру, яйца, молоко, сыр, творог.

Свечи с витаминами

Препараты такого типа не слишком распространены в силу лучшей усвояемости их действующих веществ при приеме внутрь. Через эпидермис они почти не впитываются, и их добавление в косметику (чем часто хвастают производители) лишено смысла.

Наибольшую известность в этой линейке получили свечи:

Цикомин – с цианокобаламином. Их вводят по 1 утром и вечером, курсами до 14 суток. Цикомин не подходит для введения вагинально. 10 шт. обойдутся в 172-175 руб.;
Витапринол – на основе богатого фитонцидами (антибактериальное соединение) экстракта пихты, но обогащенные ретинолом и токоферолом. Суппозитории Витапринол можно вводить ректально или вагинально, по 1, вечером, 10 суток. 14 свечей стоят 600-630 р.;
Вагинорм С – не суппозитории, а таблетки для ввода во влагалище, каждая из которых содержит 250 мг аскорбиновой кислоты. Вагинорм С используют по 1 шт., раз в день, предварительно смочив водой, курсом 6 суток. Соответствующее число таблеток продают по 610-750 рублей.

Как и когда пить ребенку и взрослому?

Витамины при кандидозе, для устранения его последствий и любых других целей лучше употреблять с пищей или сразу после ее приема. Растворимые и предназначенные для жевания/сосания формы усваиваются быстрее таблеток с капсулами, меньше раздражают пищеварительный тракт.

Грудным детям такие добавки не нужны и не подействуют – желудок с кишечником едва ли их вообще усвоят. Попытки ускорить восстановление слизистых и эпидермиса после атаки кандидоза имеют смысл только в возрасте от 5 лет и старше.

Источник

Витамины являются необходимой составляющей схемы лечения молочницы наравне со средствами против грибка местного и системного характера, антисептиков, иммуномодуляторов и специальной диеты. Ценность витаминов проявляется ещё и в том, что кандидоз зачастую проявляется в случае ослабленного иммунитета. Проявление кандидоза также может наблюдаться после курсов антибиотикотерапии значительной протяжённости, приёма лекарств, при тяжёлых заболеваниях органов ЖКТ, по эндокринной части и т.д.

Витамины при молочнице

Возбудитель молочницы — грибок Candida, который присутствует в нашем организме, даже, если он полностью здоров. Если по разным причинам изменился баланс микроорганизмов, начинают активно развиваться грибки, вызывая молочницу, охватывающую любые участки слизистых оболочек и человеческой кожи.

При появлении молочницы не тратьте время на самолечение, а обратитесь к специалисту. До того, как будет назначен алгоритм лечения, следует провести обследование для того, чтобы конкретно определить возбудителя молочницы, произвести дифференцирование от прочих серьёзных заболеваний с похожими симптомами (зудом, жжением, умеренными или обильными творожистыми и другими выделениями).

Кандидоз в запущенной стадии приводит к различным воспалениям органов малого таза, бесплодию и инфицированию плода при беременности. При наличии молочницы важно подбирать грамотное лечение по избавлению от грибка с устранением выявленных предрасполагающих факторов, сопровождающих данное заболевание.

Зачастую течение молочницы способно обостриться даже уже в ходе лечения. Причиной Кандидоза в данном случае являются эндокринные заболевания, когда защитные свойства организма несколько ослаблены. Для того, чтобы иммунитет сумел справиться с поставленной задачей, нужно поддерживать его, позаботившись о грамотной и полноценной подпитке витаминами и микроэлементами.

Витамины способствуют поддержанию при молочнице иммунитета в «рабочем» состоянии. Отдельные микроэлементы и соединения витаминов активно способствуют тому, чтобы необходимые биохимические превращения позволяли иммунной системе выявлять, а затем производить ликвидацию элементов, чужеродных для организма, в бесперебойном режиме.

Для того чтобы стимулировать иммунитет, очень важно употребление витаминов с антиоксидантными свойствами (С, А, Е). Не следует недооценивать важность витаминов группы В, нарушение синтеза которых наблюдается при дисбактериозе кишечника. Необходимость в данных препаратах вызвана потребностью предупредить возможные повреждения, вызванные чужеродными агентами. Для того чтобы поддерживать уровень иммунной системы в надлежащем состоянии, важны микроэлементы в виде цинка, магния, селена, йода и других ферментов.

Целесообразно применять поливитамины с содержанием полноценного набора важнейших компонентов. Речь идёт о витаминных комплексах в виде Витрума, Дуовита, Иммуна, Мультитабса, Ортомола, Центрума и других. Помимо этого следует применять средства с жирными кислотами, которые не могут быть заменены (масло энотеры, лососевое и льняное). Эффективность в борьбе с молочницей наблюдается и в отношении каприловой кислоты.

Для того чтобы не выяснять причины, которые приводят к возникновению молочницы, рекомендуется постоянное укрепление иммунной системы витаминами. Не нужно провоцировать сбои в организме гормонального характера. Следует всегда стремиться к соблюдению правил гигиены и поддержанию тенденции к ЗОЖ.

Источник

23 января 201936180 тыс.

Кандидоз – это заболевания слизистых оболочек, кожи, внутренних органов, вызванные дрожжеподобными грибками рода Кандида (Candida).

Эти грибки часто присутствует внутри организма человека (у 30% людей) в небольшом количестве, например в ротовой полости, влагалище и кишечнике, не вызывая при этом никаких проблем.

Термин «кандидоз» подразумевает патологический процесс, основу которого составляет избыточный рост Candida первично в желудочно-кишечном тракте и вторично — в других областях. Заболевание обусловлено не просто наличием грибов рода Candida, а их размножением в большом количестве. Наиболее часто встречается молочница ротовой полости и мочеполовых органов. У новорождённых наиболее распространена грибковая инфекция слизистой щёк, языка, зева.

В отличие от классических ИППП, кандидоз нельзя на 100% отнести к заболеваниям с половым путем передачи, хотя грибы Candida и могут передаваться от половых партнеров. В 75% случаев кандидоз и его первые симптомы появляются в качестве последствия антибактериального лечения проводимого ранее. Чтобы наверняка вылечить кандидоз, следует проконсультироваться о врача, он назначит нужные препараты.

Причины кандидоза

Возбудитель кандидоза — дрожжеподобные грибы вида Candida albicans: одноклеточные микроорганизмы относительно большой величины, овальной, округлой, иногда овально-вытянутой формы.

Строение клеточной стенки обеспечивает грибку хорошую защиту от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе и от лекарственных препаратов.

Здоровая иммунная система и нормальная микрофлора кишечника и влагалища сдерживают рост Candida albicans, и обычно у женщин и мужчин не возникает никаких неприятных симптомов, связанных с ее присутствием в организме. Они становятся активными тогда, когда сопротивляемость организма снижается.

Основными факторами, способствующими возникновению молочницы, являются:

длительная или частая антибиотикотерапия;
сахарный диабет и иные эндокринные нарушения;
гормональные изменения во время менструации и беременности
ослабление общего иммунитета;
слишком частое спринцевание;
тяжелые инфекции;
регулярный прием противозачаточных средств;
ношения мокрого белья, посещения бассейна или плаванья в открытых водоемах.

Источником инфицирования кандидозом, как правило, является собственная флора организма (аутоинфекция), однако может произойти заражение извне. Прикрепляясь к клеткам эпителия, патогенный грибок начинает паразитировать в них, проникая вглубь тканей.

Новорожденные, рожденные от больных молочницей матерей, могут заболеть молочницей в результате инфицирования во время внутриутробного периода или прохождения через родовые пути.

Симптомы кандидоза

Симптоматическая картина при данном заболевании зависит от локализации патологического процесса.

Кандидоз и его симптомы способны протекать в виде следующих форм: гладкой кожи и ее придатков, слизистой полости рта, урогенитальный, висцеральный, хронический генерализованный кандидоз.

У женщин при этом заболевании обычно поражается влагалище и наружные половые органы, у мужчин – головка полового члена и крайняя плоть.

Основные признаки у женщин:

жжение и зуд в области наружных половых органов;
белые творожистые выделения из влагалища;
боль при половом акте.

Наиболее частая симптоматика у мужчин:

зуд и болезненность в области головки полового члена;
отек крайней плоти, головки члена;
боль при мочеиспускании;
боль при половом акт.

К симптомам кандидоза у мужчин относят также покраснение головки полового члена и появление на нём очагов с беловато-серым налетом.

У новорожденных возбудитель поражает ротовую полость, на щеках, деснах, языке появляются беловатые пятна, которые могут разрастаться, при этом они болезненны. Страдающий молочницей новорожденный беспокоен, часто кричит, плохо сосет и может отказываться от груди. Для уточнения или опровержения поставленного диагноза проводятся соответствующие лабораторные исследования.

Основы лечения кандидоза

При своевременном обращении к квалифицированному врачу и выполнении рекомендаций медиков это заболевание — достаточно безобидное и его можно быстро вылечить.

Схема лечения кандидоза у женщин и мужчин включает мероприятия общего и местного характера. Основная цель в данном случае держать возбудителя под контролем, чтобы он не размножался очень сильно, так как полностью избавиться от грибка невозможно.

Лечение заболевания направлено на устранение факторов, способствующих возникновению кандидоза. Для этих целей существуют специальные противогрибковые препараты — антимикотики.

Существует много названий коммерческих препаратов для лечения кандидоза. Одни из них применяют местно (крем, вагинальные таблетки или свечи), другие — внутрь (таблетки или капсулы для приема внутрь).

Лечение кандидоза у мужчин

При урогенитальной форме кандидоза у мужчин лечение преимущественно местное, с использованием кремов, мазей на основе Клотримазола. Это такие препараты:

Канестен;
Кандибене;
Канизон;
Антифунгол;

Эти препараты наносят тонким слоем на головку полового члена и крайнюю плоть 2 раза/сут в течение 5-7 сут. Возможен однократный прием флуконазола, 150 мг внутрь, но обычно в этом нет необходимости.

Лечение кандидоза у женщин

При легком течении кандидоза у женщин лечение также местное. В таком случае пациентке назначаются вагинальные свечи или таблетки комбинированного противогрибкового действия на основе Клотримазола, Изоконазола, Миконазола и т.д.

Популярные препараты которые прописывают женщинам, в скобках указано основное действующее вещество:

Антифунгол, Йенамазол 100, Кандибене (клотримазол);
Гино-травоген Овулум (изоконазол);
Гинезол 7, Гино-дактарин, Клион-Д 100 (миконазол);
Полижинакс, Тержинан (нистатин);

Лечение острой молочницы проводится от 1 дня до недели в зависимости от назначаемого препарата, важно довести начатую терапию до конца. При более интенсивно выраженных симптомах кандидоза у женщин также назначается антибактериальная терапия.

Лечение хронической молочницы может продолжаться несколько месяцев. Оно должно включать терапию сопутствующих заболеваний. При беременности терапия исключительно местная, в связи с высоким риском проникновения действующих веществ препарата через плацентарный барьер.

Стандартная диета при кандидозе должна быть богатой белками с ограничением пищи богатой простыми углеводами, исключением сладостей. Кроме этого, не помешает включение в рацион блюд, богатых витаминами C, PP и B, фруктов, кисломолочных продуктов и овощей.

При терапии заболевания у одного из половых партнеров желательно лечение другого партнера независимо от наличия у него признаков заболевания. Если кандидоз повторяется часто (2-3 раза в год), обязательно обсудите возможные варианты избавления от недуга со своим лечащим врачом.

Профилактические меры

Поддержание тела в сухости и проветривание снижают вероятность быстрого размножения Candida albicans.

Своевременное и корректное лечение хронических заболеваний, ИППП, гормональных нарушений, соблюдение интимной гигиены, ношение хлопчатобумажного белья -все это поможет вам избежать неприятных симптомов, и поисков ответа на вопрос — как лечить кандидоз.

К мерам профилактики недуга относят периодический прием витаминно-минеральных, иммуностимулирующих препаратов. Следует избегать большого количества сахара в пище, а также чрезмерного употребления алкоголя и кофе. Женщинам не следует злоупотреблять спринцеванием, так как это нарушает естественную микрофлору влагалища.

Источник