Запор и колит связь

Проблема, с которой сталкивается множество больных НЯК, диаметрально противоположна основному симптому болезни – “кровавой диарее”. Зачастую вместо излишне жидкого стула на свет выходят чрезвычайно плотные массы, раздирая внутри ваш кишечник и принося немалую боль.

Из сегодняшней публикации вы узнаете, с помощью чего подобную проблему можно решить. Медикаментозные препараты, травы и продукты питания, указанные в этой статье, помогут вам размягчить стул при НЯК.Сразу оговорюсь, что конечной целью является не водянистый стул, а нормальный, по всем канонам. Не будем кидаться в крайности.

Почему больные НЯК склонны к диареям и запорам?

Имеющиеся в кишечнике раны препятствуют правильному усвоению пищи (в частности, всасыванию жидкости из нее), а сужение просвета кишки провоцирует застой переваренных продуктов питания. В первом случае мы имеем на выходе диарею, во втором – запор и/или слишком твердые каловые массы.

Помимо вышеуказанной причины, следствием запора может быть сама пища. Врачи-гастроэнтерологи твердят, что при НЯК нужно очень осторожно относиться к свежим овощам и фруктам. Да, это так, если у вас обострение, ведь свежие овощи и фрукты – это кладезь растительной клетчатки, которая в свою очередь отвечает за скорость перистальтики кишечника.

Зачастую, больные, будучи в ремиссии, так и не начинают вводить в свой рацион яблоки, огурцы, перец, помидоры, редиску и др. вкусные вещи. Отчасти, это психология: больной НЯК всегда будет считать себя больным, несмотря на текущее хорошее самочувствие. Но сейчас не об этом.

Способы размягчения стула при НЯК

Что принято считать запором? Невозможность опорожнить свой кишечник на протяжение более трех-четырех дней (длительность может варьироваться, все индивидуально). Помимо запора, причиной обострения может стать и просто чересчур твердые каловые массы. Так что же делать в такой ситуации? Как размягчить стул при неспецифическом язвенном колите? Касаемо питания:

1. Пейте много чистой воды.
2. Пищу следует принимать в спокойной обстановке, не нервничая.
3. Завтракайте овсяной кашей со сливочным маслом.
4. Исключите из пищи рис, манку, мучное из пшеничной муки, шоколад, картофель – все эти продукты скрепляют стул.
5. Введите в рацион питания клетчатку. Свежие овощи и фрукты всегда будут превалировать над термически обработанными; единственное, кожуру счищайте. Если вы боитесь или в силу тех иных причин не можете кушать “свежак”, то ваш выбор – печеные яблоки/груши, отварная тыква/свекла/репчатый лук/морковь, печеные помидоры, распаренный чернослив. Можно приготовить смесь и принимать по 1 чайной ложке утром натощак и перед сном: перетереть и смешать курагу + чернослив + инжир. Начинайте кушать черный хлеб.
6. Добавляйте в пищу масло. Оливковое, льняное, подсолнечное, миндальное и др. растительные масла спобствуют размягчению каловых масс. Но не стоит разогревать еду на этих маслах: просто заправляйте ими уже готовое для употребления блюдо.
7. Непрерывно поддерживайте здоровую микрофлору вашего кишечника.

Далее, медикаментозные препараты для решения проблем с твердым стулом:

1. Батончики и таблетки Фитолакс.
2. Таблетки Мукофальк.
3. Микроклизмы Микролакс.
4. Лавакол

Регулярное употребление слабительных препаратов снижает содержание в крови столь необходимого для больных НЯК кальция (вспоминаем о побочных эффектах от глюкортикоидов). Также, слабительные средства уменьшают усвояемость жизненно важных витаминов A, D, Е и К.

В связи с этим, приведу список растений, способствующих размягчению каловых масс:

• Листья остролистной сены.
• Крушина ольховидная в виде коры.
• Жостер и его плоды.
• Укроп.
• Алоэ.
• Столетник.
• Сахаристая ламинария.
• Конский щавель.
• Стальник полевой.
• Черника.

Понятное дело, здесь не все травы, которые могут вам помочь, но основные перечислены. Подробнее об этом можно узнать в статье о полезных растениях при НЯК. Приведу рецепт одного сбора, который поможет вам размягчить каловые массы, не травмируя при этом кишечник. Нам понадобятся:

1. Крушина ольховидная – 6 частей.
2. Крапива – 2 части.
3. Донник – 2 части.

Смешать, измельчить. Заварить из расчета 1 ч. ложка на 250 мл кипятка, 8 часов настоять. Процедить и принимать перед сном по 100 мл.

Так уж вышло, что я и сам столкнулся с проблемой чрезвычайно твердого стула. В итоге, я уже довольно длительное время ежедневно добавляю в пищу отварную тертую свеклу с чесноком, чернослив и курагу. Выпиваю в сутки около 1 л домашнего кефира. Кстати, как сделать домашний кефир из магазинного молока (и так бывает :)): в 1 л молока добавить столовую ложку сметаны, перемешать, и поставить в теплое место на сутки. Нереально вкусно получается, да еще и полезно. Обычно я беру молоко с низким содержанием жира, от 0,5% до 2%.

Все вышенаписанное следует использовать только в случае нормальной переносимости ингредиентов. Будьте здоровы!

Для нормальной работы кишечника первостепенное значение имеет состояние его слизистой оболочки. Если по каким-то причинам оболочка повреждается, это может вызвать серьезные последствия для организма – от кишечных расстройств до развития злокачественных образований. Колит кишечника являет собой воспаление слизистой в толстой кишке, и носит острую или хроническую форму. Своевременное лечение и правильно организованное питание при колите позволяют избежать осложнений и ускорить выздоровление.

Колит кишечника

Причины заболевания

Воспаление слизистой могут вызывать следующие причины:

В редких случаях развитие колита происходит по неустановленным причинам.

Симптомы заболевания

Колит

Острый колит

На воспаленном участке слизистая кишки утолщается и отекает, выработка слизи увеличивается. Если повреждения оболочки сильные, к слизи примешиваются гнойные массы. При остром течении заболевания человек сначала ощущает вздутие живота, затем испытывает схваткообразную боль, резкие позывы к испражнению. Далее начинается диарея, которая может чередоваться с запорами, в каловых массах присутствуют следы крови и слизи.

Острая боль, диарея или запор и другие симптомы

Кроме того, наблюдается общее недомогание, вялость, сильная утомляемость организма. Очень часто острому колиту сопутствует тошнота и рвота. Такое состояние обычно длится 1-3 недели, и за это время больной сильно теряет в весе.

Тошнота, рвота, резкая потеря веса и сильная утомляемость

Хронический колит

Хроническое течение болезни характеризуется воспалительным процессом одновременно в связочно-мышечном аппарате и толстой кишке. Кишечник сужается в области поражения, в тканях расширяются капилляры, возникают абсцессы и эрозийные образования. В отдельных случаях болезнь провоцирует разрастание псевдополипов в прямой кишке. Внешние симптомы проявляются в нарушениях стула, мучительных позывах к испражнению, метеоризме, примеси в фекалиях слизи и крови. Боль ощущается очень сильно и в разных частях живота.

Хронический колит

Может возникать горькая отрыжка, тошнота, отмечаться потеря аппетита и высокая раздражительность больного. Периодически все симптомы воспаления исчезают, и человек чувствует себя удовлетворительно.

Раздражительность, отрыжка, потеря аппетита

Виды колита

Так как колит вызывается множеством причин, и в каждом отдельном случае заболевание имеет определенные отличия, специалисты разделяют его на виды. Это помогает определить самую эффективную методику лечения, быстро устранить причины болезни, подобрать соответствующую диету. Ниже приведены наиболее распространенные разновидности колита.

Виды колита	Характеристика
Ишемический	Возникает при нарушенном кровоснабжении тканей кишечника. Чаще всего страдает зона селезеночной кривизны, реже – участки нисходящей и сигмовидной кишки. При частичной закупорке имеет эпизодическую форму и быстро проходит, при полной закупорке заболевание переходит в некротическую форму и требует немедленной госпитализации
Инфекционный	Самый распространенный тип заболевания, вызываемый нарушением микрофлоры в кишечнике. Протекает в острой форме, может быть псевдомембранозным и бактериальным. Характеризуется диареей с кровянистыми выделениями на фоне общей интоксикации
Язвенный	Заболевание имеет хроническую форму, развивается вследствие генетической предрасположенности или нарушений иммунной системы. Характеризуется образованием небольших язв на стенках толстой кишки, при отсутствии лечения приводит к осложнениям в виде перитонита, кишечной непроходимости и злокачественных образований
Энтероколит	Одновременный воспалительный процесс в тонкой и толстой кишке. Вызывается нарушением питания, лекарственной и производственной интоксикацией, радиационным облучением, гельминтами. Развитие энтероколита приводит к снижению функций кишечника и атрофическим изменениям в слизистой оболочке

Диагностика колита

Неспецифический язвенный колит

Для эффективного лечения колита необходимо точно определить его причину и вид. Сделать это самостоятельно невозможно, а прием лекарств без назначения врача может усугубить проблему и вызвать нежелательные осложнения. Поэтому, если появилась боль в животе, слабость, поднялась температура, а в испражнениях видны следы крови, следует немедленно обращаться к специалисту. Занимаются такой проблемой проктологи и гастроэнтерологи. После осмотра врач назначает анализ кала, что позволяет определить наличие инфекции и проверить функции кишечника. Затем проводят основные исследования для постановки диагноза.

В отдельных случаях для уточнения диагноза врач может назначить УЗИ органов брюшной зоны. После диагностирования колита очень важно установить причину его развития, ведь пока она не будет устранена, лечение даст только временный эффект.

УЗИ органов брюшной полости

Методика лечения

Лечение колита

Лечение колита включает использование лекарственных препаратов, диету и физиотерапию. Для начала больному назначают мягкие спазмолитики и адсорбенты, которые снижают перистальтику кишечника, уменьшают спазмы, предотвращают накопление слизи в толстой кишке. После этого подбирают лекарства для снятия воспаления, учитывая степень тяжести болезни и сопутствующие осложнения.

Спазмолитик

Противовоспалительный препарат

При легкой стадии острого колита лечение проводят аминосалицилатами и сульфасалазином. Как только воспаление купируется, дозировка препаратов уменьшается.

Препараты для лечения колита

В тяжелой стадии назначают внутривенно преднизолон, а если его применение не дает результата в первые сутки лечения, больному дают циклоспорин либо препараты азатиоприна. Если наблюдаются проявления лихорадки и сепсиса, дополнительно применяют антибактериальные средства.

Преднизолон

Циклоспорин

Колиты хронической формы также лечат преднизолоном  и азатиоприном, вводя их внутривенно. В тяжелых случаях дополнительно используют процедуру очистки крови — плазмаферез. Иногда в организме пациента развивается резистентность к лекарственным средствам, и тогда единственным выходом является оперативное вмешательство.

Плазмаферез

При колите в моторике кишечника наблюдается разлад, и для восстановления функций необходима физиотерапия. Как правило, больному назначают следующие процедуры:

По прошествии острой стадии болезни пациенту очень полезна лечебная физкультура. Обычно это ходьба и комплекс общеукрепляющих движений, а также дыхательные упражнения.

Cпорт при колите

Питание при колите

Питание при колите

Вылечить колит кишечника без соблюдения специальной диеты невозможно, ведь пища оказывает прямое влияние на состояние слизистой и работу толстой кишки. При выборе диеты большое значение имеет форма протекания болезни.

Острый колит

В первые сутки больному рекомендуется полностью отказаться от пищи, в тяжелых случаях лучше не есть 2 суток. После этого разрешается употреблять небольшими порциями пропаренные овощи, овсянку и рисовую кашу.

Овсянка

Как только состояние стабилизируется, к рациону добавляют отварное мясо, твердый сыр и спелые фрукты. Хлеб можно в очень небольших количествах и обязательно без отрубей. Сырые овощи следует очищать от кожицы, чтобы уменьшить раздражение кишечника.

Овощи и фрукты

На период болезни нужно отказаться от капусты, черного хлеба, сметаны и сливок, блюд с высоким содержанием жира, специй, пряностей. От алкоголя и газированных напитков также рекомендуется воздерживаться до полного излечения.

Хронический колит

При обострении пациенту показаны продукты, усиливающие в кишечнике процессы брожения: протертый творог, простокваша, кефир любой жирности, кисели.

Кисели и другие продукты, усиливающие брожение

В первые несколько суток нужно пить горячий чай, желательно без сахара. Понемногу можно добавлять белые сухари, нежирные супы с перловой и рисовой крупой, протертую овсяную или гречневую кашу на воде.

Протертая гречка на воде

Мясо и рыбу нежирных сортов отваривают либо готовят на пару. Исключить из рациона необходимо все жареные и запеченные блюда, жирные бульоны, свежие овощи, копчености и рыбные консервы, бобовые, сладости и газированные напитки, алкоголь. Если у пациента усиливается метеоризм, исключить нужно и все кисломолочные продукты.
Постепенно добавляют углеводы и белковые продукты, витамины. Чтобы избежать запоров, которые нередко возникают в период улучшения, в меню обязательно вводят продукты с высоким содержанием растительной клетчатки. Это хлеб с отрубями, свекла и морковь, чернослив, тыква, а также свежевыжатые фруктово-овощные соки.

Соки из овощей

Каждый продукт добавляют в небольшом количестве и по отдельности, чтобы убедиться в отсутствии негативных реакций со стороны кишечного тракта.

Видео — Колит кишечника: симптомы, лечение, питание

Колит кишечника: симптомы лечение, питание — сводная информация на ForeverHealth.ru