Чужое счастья колит глаза
«Мне 32 года, меня уже довольно давно, лет 7 точно, расстраивают новости об устройстве личной жизни других, такое ощущение, что все кругом устраивают свою жизнь, кроме меня.
Все выходят замуж, уходят в декрет, даже казалось бы самые безнадежные и те, кто только вчера говорил, что нет нормальных мужчин вокруг и выходить не за кого, сегодня уже сообщают о своей свадьбе.
Конечно, это не значит, что у всех из них все отлично и семейная жизнь пойдет как по маслу, но меня расстраивает сам факт того, что все кого-то себе находят, даже самые вчера еще безнадежно одинокие, но только не я.
Каждый раз такие новости для меня становятся ударом, я поздравляю конечно, но у самой ком в горле застревает, всегда думаю, а как же я, как же моя жизнь, неужели она никогда не наладится, в моем возрасте итак таких одиноких и неустроенных мало, а тут еще и те, кто вчера был в этих рядах сегодня уже новобрачные.
То есть не факт свадьбы меня расстраивает, я замуж не хочу, конечно если хотела бы, то давно вышла, предложения были и есть, но мужчины не те, а расстраивает то, что все находят свою вторую половинку, не факт, что они не разочаруются в ней/нем, но хотя бы в их жизни такой человек есть, а в моей не было и нет.
Да, я знаю вы в первую очередь посоветуете мне заняться личной жизнью, я знаю что давно пора, но кто знает, что меня ждет впереди, может я так и буду всегда одна, мне не суждено иметь пару, но хотелось бы реагировать на устройство чужой жизни по иному, ну если не искренне радоваться, то хотя бы безразлично, пока меня просто по живому режут такие новости.»
Приятно просыпаться утром в обнимку с любимым человеком. Открывать глаза и видеть его любящий взгляд. И совсем неприятно просыпаться в одиночестве с блуждающими мыслями о чужом счастье. Плестись в душ, перебирая в памяти уже выскочивших замуж подруг. Заваривать кофе, с завистью размышляя, чем они-то лучше…
Каждое новое известие о знакомых и друзьях, которые нашли свою половину, отравляет жизнь. Какие кроме злости это может вызывать чувства? Вопрос риторический. Конечно, справиться с завистью невозможно. Даже новости о чьих-то скандалах и семейных проблемах не могут ее утихомирить. Пусть со скандалами, пусть с проблемами, но ведь не в одиночку. Все равно вдвоем!
Почему у кого-то личная жизнь складывается, а у кого-то нет? Почему это вызывает сильнейшую зависть, даже если замуж, в общем-то, не хочется?
Желание состояться в паре есть у каждого человека. Это желание продиктовано разными свойствами психики. Большинство людей хотят оставить для будущего частичку себя, родив ребенка. И, конечно, не из пробирки, а от любимого человека. Есть женщины, не наделенные материнским инстинктом. В них нет природного желания родить. Но им нужно другое, состояться в отношениях ради любви, ради того, чтобы делиться с партнером своими эмоциями. Для них одиночество тоже тяжелое испытание.
По этим причинам чужое счастье в отсутствии своего отягощает жизнь и вызывает зависть, злость, жалость к себе, обиду на злосчастного купидона, метящего свои стрелы в кого-то другого.
Налево пойдешь – зависть найдешь, направо пойдешь – счастье найдешь
Мысли, обращенные на чужую личную жизнь, отнимают у человека силы и желание задуматься о том, как достичь собственного счастья. Подумать над причинами собственного одиночества в голову не приходит. А значит, проблема не решается.
Но в чем она заключается, проблема? Во внешности? В поведении? В других людях?
Этот вопрос самый сложный. Потому что проблема заключается ни в каких-то физических составляющих. Она находится только в нашей голове.
Обманывая себя, что «и так хорошо», при этом продолжая оглядываться на других, мы не предпринимаем никаких шагов. А предпринять надо.
В первую очередь нужно понять, чего же хочется? Выйти замуж, родить ребенка, просто найти любовь, ради самого чувства? Из-за стереотипа, сложившегося в обществе нам часто сложно разобраться, чего же мы хотим. Во все временная считалось, что женщина, уже и не женщина, если вовремя не вышла замуж и не родила.
И если с замужеством сегодня все проще, его сменили гражданские браки и прочие виды парных отношений, то отсутствие ребенка и мужчины, вызывает сочувственные взгляды. Чем дальше убегают годы, тем, больше слышится жалости в интонациях подруг и родственников. А чувство собственной несостоятельности растет и растет, давая новые ростки зависти и мешая понять себя.
Чем сердце успокоится?
Концентрироваться на других людях и их личной жизни неправильно. Но, вы наверняка пробовали этого не делать и поняли, что не получается. Где же выход?
Выход вы найдете в тот момент, когда начнете видеть свои настоящие желания, понимать, как руководит вами психика. Эту роскошь, заглянуть в глубины собственного сознания, дает нам системно-векторная психология Юрия Бурлана. С ее помощью можно разобраться, чего вы действительно хотите от жизни.
Люди сокрушаются из-за того, что им не попадаются подходящие пары. Они недоумевают, где ходит их половинка и почему кругом множество людей, да все не то. Один любит выпить, другой женат, третий слишком робок. Новых людей в окружение не пребывает, за принцем не поедешь. Ситуация может казаться беспросветной.
Системно-векторная психология дает нам новый взгляд на людей. Изучив ее, каждый человек оценивается вами не по росту, возрасту, одежде. Вы начинаете видеть черты его характера, понимать его желания, распознавать его недостатки. Картина того, каково его поведение в паре, в коллективе, в обществе предстает как на ладони. Он сам себя не знает настолько, насколько видите его вы.
То же самое происходит в вашем собственном сознании. Вы расцениваете свои мысли под новым углом. Зависть направляется в конструктивное русло, задавая толчок к движению, а не разрушению вашей собственной жизни.
Понимание себя позволяет разобраться, какие желания вами движут, хочется ли тихого семейного счастья или фейерверков любви и флирта. Понимание себя пробуждает желания, в том числе и сексуального характера. Сексуальность занимает немаловажную нишу в жизни человека. Изучить ее – означает найти возможность реализовать свои самые потаенные желания и начать получать от жизни еще больше удовольствия.
Золотой ключик к счастью
Что стоит непреодолимым заслоном перед исполнением желания? Это может быть страх, основанный на негативном прошлом опыте, страх боли, страх перемен. Мешать может собственная нерешительность, робость. Множество людей сами себя отрезают от жизни, живя в обидах.
Как только настоящие причины вашего одиночества станут явными. Как только вы ощутите проснувшийся интерес к людям, к жизни, которую видишь изнутри глубже, чем кто-либо другой, она совершенно меняется. Изменяется ваше внутреннее состояние. Мысли не поглощает зависть к влюбленным парам. Вместо этого каждый день начинает переливаться всеми цветами радуги. Люди становятся интересным. Вы больше не отгадываете мысленно, повезло ли им найти свое счастье. А с любопытством заглядываете в потаенные уголки их сознания.
Даже если недовольство чужим счастье и не было написано большими буквами у вас на лице, бессознательно мы всегда ощущаем состояния друг друга, невольно отдаляясь от тех, у кого оно негативно. И стремимся к тем, кто благожелательно настроен к окружающему миру. А благожелательность зависит исключительно от степени удовлетворенности жизнью. Ну, а как ее достичь, вы уже знаете.
На вопрос отвечала: специалист по системно-векторной психологии Ольга Чугурян
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Каток на ВДНХ: вот это по-нашему!
ОТВЕТ НА ВОПРОС СИСТЕМНО-ВЕКТОРНОГО ПСИХОЛОГА: Девушке не нравится секс
Учиться на психолога. Рентген для любых проблем
Источник
Настроение было под стать погоде — такое же тоскливое и серое. Протиснувшись к окну автобуса, уставилась невидящим взглядом на мокрый тротуар. Андрей ушел. Нет, не к другой, а просто ушел. Покоя не давали слова мужа:
«Лер, нельзя так жить. Нельзя жить по правилу «у соседа трава всегда зеленее».
Эта страсть сжирает тебя изнутри. Вместо того чтобы радоваться тому, что у тебя есть, ты всем завидуешь, постоянно чем-то недовольна».
Андрей хороший человек, но уж больно правильный, что ли. Ни о ком ничего плохого. Никогда. У меня так не получается. Я дочь своих родителей. Отец и мать жили по принципу «чтоб не хуже, чем у других» и всю жизнь отчаянно завидовали этим другим, получая смешную зарплату на консервном заводе. Кормились с огорода и небольшого хозяйства. Если кто-то из соседей покупал машину — «нахапал», строил новый дом — «ворюга», съездил на курорт — «буржуй».
Андрей приехал в наш поселок с соседом Вовкой на каникулы. В первый же вечер ребята позвали меня на дискотеку, Вовка куда-то пропал, а мы с Андреем остались вдвоем. Сначала танцевали, потом пошли гулять. Он так увлеченно говорил о будущей профессии. Андрей оканчивал факультет биотехнологий, я — педагогический. Конечно, влюбилась. Он совсем не похож на наших парней. Некоторые из них неплохие, но какие-то они приземленные, а любимый собирался осчастливить по меньшей мере полчеловечества. Во всяком случае, меня он сделал счастливой.
Андрей предложил переехать к нему. Я согласилась и ни разу не пожалела. И родные его хорошо меня приняли, хоть я из маленького поселка. Нина Антоновна сказала, что уважает выбор сына, и никогда я от нее плохого слова не слышала. Да и виделись мы с его родителями редко, потому что поселились в двушке, доставшейся мужу по наследству от тети. Андрюша сам все толково оборудовал — живи и радуйся. Я и радовалась. Пока однажды не поехали к его сестре помогать на строительстве дома.
Участок остался от бабушки. Он спускался к живописному озеру и был весь белый — в цветущих деревьях. Бабушкин старый дом снесли, на его месте возводили новый, двухэтажный. И во мне проснулась Зависть. Именно так — с большой буквы.
Глупости люди говорят, что зависть бывает черная и белая. Зависть всегда одна — серая, изматывающая, как этот дождь за окном.
В тот раз мы впервые поскандалили. Я все допытывалась, почему участок отдали Катерине, а не ему. Андрей пожал плечами:
— Зачем он мне? До работы далеко, а у Катюхи двое детей, им на свежем воздухе лучше.
— А о своих будущих детях ты не думаешь? Почему участок и дом должны достаться детям твоей сестры?! Пусть делится!
Андрей долго непонимающе смотрел на меня, потом тихо сказал:
— Тетя оставила двушку мне и сестре. Когда начали строительство, я хотел выплатить половину стоимости квартиры. Не сразу, конечно, а по частям. Катя отказалась, хоть им тяжело, и стройка длится несколько лет…
Наверное, тогда впервые пробежала меж нами черная кошка. Больше к этой теме не возвращались, но еще пару недель я ходила надутая, из головы не шло воспоминание о доме Катерины. Андрей пытался меня развеселить, дурачился, но это только злило.
А через некоторое время к нам заехал двоюродный брат мужа. Ехал с командировки, вез жене в подарок чудесную норковую шубу. Ее переливающийся мягкий мех ослепил меня и в прямом, и в переносном смысле. Я отчаянно завидовала его супруге, которую ждал такой сюрприз. Я заболела шубой. Я ею грезила, проела Андрею плешь и вынесла мозг. Муж собрал все, что копили на машину, и я стала обладательницей замечательной обновки. Хотелось сказать, «счастливой», но счастья почему-то не испытывала. Более того, оказалось, что шуба мне не нужна. Я не чувствовала себя в ней комфортно, как в моей фирменной курточке — легкой, теплой, удобной. Все время боялась испачкать или попасть под дождь, в метро в час пик ее цепляли чем-то острым, она требовала особого ухода. «Почему ты не носишь шубу?» — спросил как-то Андрей. Я пробормотала что-то невразумительное, а он только покачал головой… Откуда во мне эта зависть? Раньше я никогда не задумывалась над этим. Мне казалось, я хороший нормальный человек. Завидую другим? Так все друг другу завидуют.
Но у меня постоянно возникает чувство досады и горечи, когда я вижу, что у кого-то есть то, чего нет у меня. Но хуже всего — я хочу, чтобы у другого этого не было. Может, это болезнь такая?
Я смотрела из окна автобуса на мокрые купола зонтов, на унылые лица полусонных пассажиров. Безжалостная память подбрасывала новые эпизоды. Вот мы в гостях у свекрови. Она показывает нам спальню из карельской березы. А я завидую и примеряю эту красавицу в нашу двушку. Она не влезает даже мысленно, но я упорно ее «запихиваю», лихорадочно соображая, как убедить свекровь, что нам она нужнее. Когда завожу об этом разговор, Нина Антоновна непонимающе смотрит, а Андрей хмурится и поспешно прощается.
Почему осознание своих поступков приходит так поздно? Зависть практически не давала мне жить, отравляла каждую минуту. Я без конца сравнивала себя и других: у того денег больше, та одевается лучше, кто-то успешнее. Эта зависть делала мое существование невыносимым, а нашу с Андреем жизнь просто отравляла. Только теперь я понимаю это. Почему прозрение приходит так поздно? Муж все видел, понимал и терпел. Но последний скандал переполнил чашу. За праздничным столом по случаю юбилея свекрови Петр Ильич вручил жене подарок — две путевки на Кипр. Когда мы вышли разрезать торт, я устроила мужу безобразную сцену: кричала, что устала на своей дурацкой работе, никто меня не ценит, его родственники только злословят за моей спиной, мы никуда не ездим, и вообще он меня не любит. А на следующий день свекровь принесла путевки и, пряча глаза, сказала, что им не удастся поехать — слишком заняты на работе, а нам необходимо отдохнуть. Муж долго сидел молча, потом объявил, что не может больше со мной жить, и ушел. Теперь я не знаю, что мне делать, как жить дальше…
Источник
