Как лечить кандидоз лавровым листом
Молочница появляется из-за инфекции, спровоцированной дрожжеподобными грибками, принадлежащими к роду Кандида. При высоком уровне иммунитета они мирно обитают на слизистых и даже оказывают положительное действие на микрофлору. Когда же в организме происходит сбой, грибки становятся агрессивными, быстро размножаются и создают человеку значительный дискомфорт. Чаще от молочницы страдают женщины. Многим из них знакомы симптомы заболевания: творожистые, дурно пахнущие выделения, жжение и зудящие ощущения в половых органах. Нередко медпрепараты не приносят желаемого результата, чего не скажешь о многих целебных растениях. Среди них есть и не совсем привычное лечебное средство – лавровый лист. Оказывается, эта душистая пряность не только способна улучшить вкус блюд, но и устранить симптомы молочницы.
Польза лаврового листа
Листья лавра благородного за период роста накапливают значительное количество макро- и микроэлементов, в частности:
- фосфора и меди;
- цинка и железа;
- натрия и магния;
- марганца и селена.
Растение наполнено витаминами, которые усиливают его полезные свойства. Особенно много в лаврушке кислоты аскорбиновой и никотиновой, ретинола и витаминов группы В. Ароматные высушенные листья содержат пищевые волокна, эфирные масла, смолы и углеводы.
Сбалансированный состав растения способствует устранению воспалительных процессов. Целебные снадобья с лавровым листом успешно противостоят размножению микробов. Такой компонент лаврушки, как фитонциды, содействует выведению токсинов и шлаков, ускоряя тем самым процесс избавления от молочницы. Применение лечебного растения действует на организм тонизирующее, улучшает работу пищеварительного тракта и аппетит.
Лечебные средства из лаврового листа при молочнице
Из лаврового листа готовится отвар, который используется для спринцевания:
- Положить в кастрюльку 10 лаврушек.
- Вскипятить 1 л воды и залить пряность.
- Продержать полчаса на водяной бане.
- Профильтровать отвар и остудить до 30-32 градусов.
После спринцевания следует воспользоваться вагинальными свечами, прописанными доктором.
Чтобы усилить действие снадобья, в него добавляется чистотел. Вместе растения влияют на организм как антисептик и мягкое успокоительное.
Для лечебного средства:
- Приготовить 1 л чистой воды, ст. л. чистотела и 3 лавровых листика.
- Всыпать чистотел в термос и залить кипятком. Оставить на 30 мин.
- Бросить лавровые листики к чистотелу, настоять лечебное средство еще около 20 минут.
- Охладить и профильтровать.
Для получения устойчивого результата спринцевание следует проводить 2 р. в день не менее недели. Это поможет не только устранить внешние признаки молочницы, прекратить излишнее размножение дрожжеподобных грибков, но и полностью избавить от недуга.
Настой можно дополнить и иными лекарственными растениями – календулой и зверобоем, лавандой и ромашкой, шалфеем и липой.
При молочнице у мужчин лекарственные средства можно использовать для обмывания половых органов. Делать это нужно также дважды в день минимум неделю. После обмывания пенис следует аккуратно промокнуть мягким полотенцем и надеть натуральное белье.
Противопоказания
Спринцевание средствами, приготовленными из лаврового листа, нельзя проводить беременным женщинам – неизвестно, как это повлияет на плод.
Очень осторожно следует пользоваться лечебной пряностью при наличии:
- язвенных заболеваний;
- проблем с кровеносной системой;
- нестабильного АД;
- диабета.
Противопоказано лечение лавровым листом тем, у кого на него аллергия.
Терапия с помощью лаврового листа избавляет от симптомов кандидоза. Но следует учесть, что организм отдельного человека по-разному переносит лекарственные растения. Одним лавровый лист помогает немедленно, другим – нет. Поэтому лучше не экспериментировать, а лечиться теми препаратами, которые назначил специалист. Лавровый лист послужит дополнением к основной терапии.
Источник
Молочница – это грибковое заболевание, спровоцированное грибами рода Кандида. Встречается достаточно часто у женщин разных возрастов, что обусловлено слабым иммунитетом и нарушением обменных процессов в организме.
Поражает женские половые органы и характеризуется жжение и зудом в области половых губ, а также белыми творожистыми выделениями из влагалища. Стоит уточнить, что зуд и выделения могут сигнализировать и о заражении гонореей — другой болезни, передающейся половым путём. Зачастую, такое состояние не угрожает здоровью женщины и не сказывается на репродуктивной функции, однако оно приносит сильный дискомфорт и в запущенной форме может спровоцировать вторичное инфицирование бактериями или вирусом. Это усугубит ситуацию, продлит время выздоровления и может привести к серьезным осложнениям.
Для лечения молочницы применяются традиционные методы (медикаментозные препараты илиспринцевание), а также средства народной медицины. Как быстро и эффективно избавиться от патологии в домашних условиях?
Причины и симптомы молочницы
Снижение иммунитета – это основная причина развития патологии. Произойти это может в результате переохлаждения организма, после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции, а также при наличии аутоиммунных заболеваний.
В здоровом состоянии влагалищная микрофлора населена полезными лактобактериями, но здесь же присутствует небольшое количество патогенных микроорганизмов, в том числе, грибы Candida. При ухудшении иммунитета количество полезных бактерий снижается, что дает путь активному размножению грибка.
У женщин старше 50 лет причиной молочницы выступает снижение уровня эстрогена. Это обусловлено угасанием работы яичников и других органов репродуктивной системы.
Факторы, повышающие риск развития патологии:
- Хронический стресс или постоянное переутомление.
- Дефицит витаминов и полезных минералов в организме.
- Переохлаждение организма.
- Длительный прием антибиотиков, которые угнетают полезную микрофлору кишечника и влагалища.
- Наличие венерических заболеваний или инфекций.
- Сахарный диабет.
- Ношение тесного и неудобного белья из синтетических материалов.
- Чрезмерное употребление углеводов с высоким гликемическим индексом, что создает полезную среду для размножения патогенных микроорганизмов.
- Нарушение гормонального фона в период полового созревания, беременности или климакса, а также в результате заболеваний органов репродуктивной или эндокринной системы.
Клиническая картина проявляется достаточно ярко или отсутствует вовсе. Это зависит от общего состояния здоровья женщины и ее порога чувствительности.
Основные признаки молочницы:
- Ощущение зуда и жжения в области промежности.
- Выделения из влагалища, которые имеют белый цвет и творожистую структуру. При вторичном инфицировании появляется крайне неприятный запах.
- Жжение, боль и дискомфорт во время мочеиспускания.
- Неприятные ощущения во время полового акта.
Отсутствие своевременного лечения грозит перерождением болезни в хроническую форму, а такжеразвитием ряда осложнений. Наиболее распространенные: непроходимость маточных труб, бесплодие, внутриутробное заражение плода, сепсис и снижение общих защитных сил организма.
Как вылечить молочницу народными средствами
Вылечить молочницу в домашних условиях можно при помощи спринцевания, лечебных ванночек и тампонов. Все средства доступны каждой женщине и оказывают положительный эффект при правильном применении методик.
Эффективным методом борьбы с влагалищным кандидозом является спринцевание. Применять его можно в домашних условиях, используя травы или другие средства для приготовления раствора.
Правила проведения спринцевания:
- Приготовить раствор, который будет использоваться для введения во влагалища. Важно выбирать средства, которые уничтожают грибок и улучшают микрофлору. Жидкость должна быть комфортной температуры.
- Провести гигиеническую процедуру – подмывание.
- Ввести во влагалище раствор при помощи спринцовки или кружки Эсмарха.
- Вводить жидкость нужно постепенно. Если сделать это под напором – раствор может попасть в матку и спровоцировать развитие воспалительных процессов.
- Перед каждым применением спринцовку и наконечник необходимо стерилизовать 10-20 минут. Категорически запрещено использовать эти атрибуты другими людьми для проведения гигиенических процедур.
Эффективным средством для проведения процедуры является комбинация йода и сода. Создание щелочной среды во влагалище при помощи такого раствора пагубно влияет на грибы и приводит к их полному уничтожению. Проводить спринцевание следует на протяжении двух недель.
Можно использовать просто соду, разбавив 2 ст. л. средства в воде. Спринцевание таким раствором проводится дважды в сутки.
Справиться с молочницей поможет кефир с магнезией. Такая комбинация эффективно уничтожает грибковую инфекцию и улучшает самочувствие. Приобрести магнезию можно в аптеке.
Для приготовления раствора растворите ложку магнезии в 1 л кипяченой воды. Проведите спринцевание такой жидкостью, а затем вставьте во влагалище тампон, смоченный в кефире.
Проводить спринцевание можно при помощи лекарственных трав. Высокой эффективностью в этом вопросе отличается зверобой, ромашка, календула и шалфей. Для приготовления настоя столовую ложки травы залить литром кипятка, настоять несколько часов, а затем хорошо процедить.
Устранить симптомы болезни поможет раствор шалфея и листьев малины. Травы в одинаковых пропорциях заварить литром кипятка и спустя несколько минут процедить.
Для проведения ванночки необходимо в таз набрать теплую воду и добавить туда травяной настой или отвар. Опустить таз в емкость. Продолжительность процедуры составляет 10-15 минут. Курс лечения – до 7 дней.
После ванночек или спринцевания для усиления эффекта можно использовать лечебные тампоны. Для их изготовления потребуется бинт, вата и лекарственное средство. Скрутите вату в тугой жгут и оберните бинтом. Смочите тампон в отваре трав, кефире или меде и вставьте во влагалище. Проводить такую процедуру предпочтительнее на ночь. Утром извлечь тампон и провести гигиенические процедуры.
Снять симптомы кандидоза поможет отвар календулы. Чайную ложку цветов залить 250 мл кипятка ипроварить на водяной бане 20-30 минут. Остывший отвар используется для спринцевания или выпивается по ½ стакана в натощак.
Образ жизни при молочнице
Важной составляющей лечения молочницы является нормализация питания. Основу меню должны составлять свежие фрукты и овощи, кисломолочная продукция, нежирное мясо и рыба. Следует минимизировать употребление дрожжевой выпечки, сладостей, острых и соленых блюд, кофе и алкоголя.
Для более быстрого выздоровления следует заниматься спортом. Легкие физические упражнения помогут укрепить иммунитет и держать организм в тонусе.
Важно соблюдать правила личной гигиены, избегать переохлаждения и использовать удобное белье из натуральных материалов (хлопка). Не рекомендуется применять при молочнице средства интимной гигиены с ароматизаторами или красителями.
Молочница не представляет особой опасности для здоровья женщины, однако она значительно ухудшает качество жизни, доставляя дискомфорт и неудобства. Справиться с проблемой поможет корректировка образа жизни и применение средств народной медицины в комплексе с препаратами, назначенными врачом.
Источник
В чем польза?
Ароматные сушеные листики лавра состоят из белков, углеводов, смол, пищевых волокон, жиров и эфирных масел. Благодаря тому, что листья содержат много витаминов — целебность продукта очень велика. Больше всего содержится аскорбинов, ретинола, никотиновой кислоты и витаминов группы В. Также в процессе жизнедеятельности растение накапливает такие химические вещества:
- фосфор;
- цинк;
- натрий;
- марганец;
- магний;
- селен;
- калий;
- железо;
- медь.
Растение полезно организму благодаря целебным действиям, способностью противостоять микробам и бороться с воспалительными процессами. А также целебное средство оказывает мочегонное, тонизирующее и вяжущее воздействие. При использовании целебного растения в организме улучшается пищеварение и аппетит. Фитонциды, входящие в состав лаврушки, помогают вывести из организма шлаки и токсины и способствуют избавлению от молочницы.
Как приготовить отвар из лаврового листа при кандидозе?
Для проведения процедуры нужно брать свежий травяной отвар.
При молочнице используют метод спринцевания. Для процедуры готовят отвар из лаврового листа и чистотела. В комплексе растения оказывают антисептическое и успокоительное влияние. Спринцевать нужно пораженные слизистые оболочки стенок влагалища, что поможет снять симптомы отклонения. Чтобы приготовить средство от кандидоза нужно измельчить лавровые листья, чистотел и лавровую вишню. При желании список трав можно существенно увеличить и применить лаванду, липу, календулу, зверобой, шалфей и ромашку, которые также благоприятно воздействуют на организм. Для отвара нужен 1 литр воды, по столовой ложке измельченных трав, которые будут входить в состав и 3 листа от лавра. Изначально настаивается чистотел (около 20 минут), после добавляются остальные ингредиенты. Отвар должен настояться и остыть, после чего его процеживают. После процеживания он готов к применению.
Может ли лавровый лист прервать беременность: отзывы
Виктория:«Я ни разу не прибегала к такому способу, так как всегда боялась неприятных последствий. Однажды просто сделала себе очень горячую ванну и сидела в ней с надеждой прервать беременность. Этого не произошло и я родила ребенка, которого очень сильно люблю сейчас!»
Александра:«Я знаю, что большое количество выпитого отвара лавра может оказаться токсичным и женщина не то чтобы прервет беременность, а просто отравится! Будьте внимательны, девочки, лучше сходите к гинекологу!»
Эффективные средства для спринцевания
Для проведения методики вам потребуются:
- Чистая кружка или банка.
- Набор необходимых ингредиентов.
- Специальная спринцовка или стерильный шприц без иглы.
В качестве рецептов для процедуры можно использовать один из перечисленных ниже.
Спринцевания лавровым листом
Спринцевание лавровым листом отличается выраженным бактерицидным действием. Он подавляет жизнедеятельность бактерий и вызывает их гибель. Для приготовления раствора необходимо залить 3–4 листа литром кипятка и варить на водяной бане в течение 15–20 минут.
После этого смесь процеживают и остужают до комфортной температуры. Спринцеваться лавром можно 1 раз в сутки. Лучше всего проводить процедуру перед сном. В некоторых случаях можно готовить раствор на основе масла, настоянного на листе.
Мумие
Чтобы воспользоваться предложенным рецептом, необходимо взять 2–3 грамма мумие и растворить его в стакане горячей воды. Затем раствор следует остудить и использовать по назначению. При сильных болях и высоком риске развития осложнений процедуру повторяют 2 раза в сутки.
Ромашка
Ромашка достаточно часто используется при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Трава обладает выраженным антибактериальным эффектом и имеет минимум противопоказаний. Для того чтобы приготовить смесь для спринцевания, необходимо взять 2 столовые ложки сырья и залить их литром кипятка.
Затем смесь доводят до кипения на водяной бане и процеживают. Когда раствор остынет, его можно использовать по назначению. Спринцевание ромашкой не рекомендуется повторять чаще 2 раз в день.
Спринцевания содой
Спринцевание содой подойдет в том случае, если цистит был спровоцирован грибками или молочницей. Сода создает на поверхности слизистой щелочную среду, которая губительна для грибков. Готовятся содовые спринцевания следующим образом: в литре кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, разводится чайная ложка продукта. Сразу после этого приступают к лечению. Использовать содовый раствор не рекомендуется чаще одного раза в сутки.
Календула
Календула обладает схожим действием с цветами ромашки — ее принимают внутрь или используют наружно. Для спринцевания готовят раствор по следующему рецепту: на литр воды берут 2 столовые ложки сырья и доводят до кипения. Затем смесь процеживают и остужают. В течение суток не рекомендуется спринцеваться календулой более 2 раз.
Мирамистин для спринцеваний
Мирамистин, так же как и хлоргексидин, уже давно используется в гинекологии и урологии в качестве эффективного антибактериального средства. Для этого используется аптечный раствор, уже полностью готовый к применению. Достаточно ввести раствор внутрь всего 1–2 раза в течение процедуры в вечернее время.
Фурацилин
Уже несколько десятилетий популярность фурацилина держится на высоком уровне. Средство эффективно в отношении многих микроорганизмов. Раствор подавляет их жизнедеятельность и уничтожает, однако при этом не вредит слизистой оболочке. Для спринцеваний используют раствор, приготовленный из стакана (250 мл) кипяченой воды и 2 таблеток фурацилина. Использовать средство можно не чаще 1–2 раз в день.
Лечебные средства из лаврового листа при молочнице
Из лаврового листа готовится отвар, который используется для спринцевания:
- Положить в кастрюльку 10 лаврушек.
- Вскипятить 1 л воды и залить пряность.
- Продержать полчаса на водяной бане.
- Профильтровать отвар и остудить до 30-32 градусов.
После спринцевания следует воспользоваться вагинальными свечами, прописанными доктором.
Чтобы усилить действие снадобья, в него добавляется чистотел. Вместе растения влияют на организм как антисептик и мягкое успокоительное.
Для лечебного средства:
- Приготовить 1 л чистой воды, ст. л. чистотела и 3 лавровых листика.
- Всыпать чистотел в термос и залить кипятком. Оставить на 30 мин.
- Бросить лавровые листики к чистотелу, настоять лечебное средство еще около 20 минут.
- Охладить и профильтровать.
Для получения устойчивого результата спринцевание следует проводить 2 р. в день не менее недели. Это поможет не только устранить внешние признаки молочницы, прекратить излишнее размножение дрожжеподобных грибков, но и полностью избавить от недуга.
Настой можно дополнить и иными лекарственными растениями – календулой и зверобоем, лавандой и ромашкой, шалфеем и липой.
При молочнице у мужчин лекарственные средства можно использовать для обмывания половых органов. Делать это нужно также дважды в день минимум неделю. После обмывания пенис следует аккуратно промокнуть мягким полотенцем и надеть натуральное белье.
Правила проведения манипуляций
Для того чтобы процедура была максимально эффективной и безопасной, врачи рекомендуют строго соблюдать определенные правила:
- перед началом процедуры необходимо тщательно подмыться. Также следует обработать спринцовку и взять чистую посуду, в которой будет готовиться раствор. Чистота является главным условием, позволяющим избежать риска занесения инфекции в организм;
- температура жидкости должна быть комфортной. Не следует использовать горячие или чрезмерно холодные растворы;
- для совершения процедуры рекомендуется лечь в ванну и поднять ноги на бортики. После этого раствор с помощью «груши» аккуратно вводится во влагалище. Манипуляцию повторяют 5–10 раз;
- спринцевания при цистите у женщин нельзя проводить чаще одного раза в сутки.
Важно! Применение методики категорически запрещается в период беременности. С особой осторожностью необходимо подходить к процедуре в период критических дней.
Когда вводить в рацион
Лавровый лист при кормлении грудью рекомендуется вводить после третьего-четвертого месяца лактации. Добавляйте приправу в супы, горячие вторые блюда. Она подходит для овощей, мяса и рыбы. Кладите один листик за три-пять минут до окончания приготовления блюда или положите в кипящий бульон, а через три-пять минут уберите.
После первой пробы блюда с лавровым листом понаблюдайте за самочувствием грудничка. Если младенец чувствует себя хорошо, можно и дальше употреблять приправу. Но не стоит превышать норму и употреблять свыше 1,5 грамм в сутки. Для кормящей мамы достаточно одного листика на блюдо.
Используйте только натуральные листики, а не порошковые смеси! Здесь содержатся красители, ароматизаторы и консерванты. Такие химические добавки отрицательно влияют на лактацию, на здоровье детей и взрослых. Какие специи и приправы еще можно при грудном вскармливании, смотрите здесь.
Лавровый лист нельзя употреблять при персональной непереносимости и пищевой аллергии на растительный компонент, при заболеваниях печени и почек, сосудов и сердца, при нарушении белкового обмена и воспалении внутренних органов.
Он запрещен при язве и панкреатите, желчекаменной болезни и остром холецистите. С осторожностью нужно употреблять при запорах. Кроме того, приправа не рекомендуется беременным женщинам, так как она может спровоцировать выкидыш.
Народный рецепт настоя при задержке месячных, от нежелательной беременности на ранних сроках
В лавровом листе есть много эфирных масел, которые могут влиять на организм человека по-разному. В комплексе все вещества, содержащиеся в лавровом листе вместе с эфирными маслами могут поспособствовать выкидышу или вызову месячных у девушки. Происходит это потому, что отвар или настой, приготовленный из лаврового листа, расширяет сосуды.
Расширенные сосуды и повышенное кровообращение увеличивает давление на матку. Это провоцирует кровотечение, как месячные, так выход эмбриона вместе с кровью. Для этого следует пить сутки «крутой» настой лавра по 1-2 ст.л. перед приемом пищи (1 пачку листа 20-30 г на 0,5 литра воды). Так же можно принимать ванну с лавровым листом и горчичным порошком.
ВАЖНО: Будьте внимательны, самостоятельное вмешательство и прерывание беременности народными способами не всегда бывает эффективным. Вы вполне реально можете получить обратный результат – сильное кровотечение, истощение организма и пороки развития не «удаленного» эмбриона на всю оставшуюся жизнь.
Как лавровый лист может вызвать месячные и прервать беременность?
Можно ли лавровый лист при беременности и грудном вскармливании?
Ответить на этот вопрос можно только так: «всегда ориентируйтесь на собственные ощущения». Если у вас есть непереносимость данного ингредиента, вы будете чувствовать тошноту, рвоту, на теле может появиться зуд и красные сыпи. В таком случае употребление лекарственных средств и добавление «лаврушки» в пищу полностью прекращается.
Если же неприятных симптомов нет, так как специю, вы можете использовать лавровый лист без каких-либо ограничений, добавляя его в первые и вторые блюда. Если же вы задумываетесь о курсе лечения лавровым листом, то здесь важно знать о предостережениях. Во время беременности можно активно использовать лавровые ванночки, примочки и компрессы.
Другое дело, если вы собираетесь принимать отвары и настои внутрь. Здесь следует исходить из срока беременности, так как в первом триместре данное «народное средство» может спровоцировать спазмы мускулатуры матки, а значит, повысить тонус и увеличить риск выкидыша. Еще одно предостережение – не употреблять лавровый лист в больших количествах, чтобы не спровоцировать аллергию на нее, как у себя, так и у пода.
ВАЖНО: Запрещено употреблять лавровый лист в больших количествах так же тем женщинам, что кормят грудью. Через грудное молоко токсические вещества могут попадать в организм ребенка и провоцировать аллергию, либо же негативную реакцию.
Для чего полезен и для чего вреден лавровый лист при беременности?
Польза и вред спринцевания
Среди положительных качеств спринцеваний выделяют:
- высокую эффективность. Методика позволяет вымывать патогенную микрофлору и при этом отличается безболезненностью и простотой,
- безопасность. В отличие от таблеток, спринцевания не вызывают проблем с ЖКТ или другими органами,
- действенность. Раствор воздействует сразу на очаг воспаления, в результате чего выздоровление наступает в несколько раз быстрее.
Вред от процедуры может выражаться в повышенной сухости слизистой оболочки влагалища. Кроме того, без предварительной консультации с гинекологом возрастает риск развития аллергии. Отдельно стоит отметить, что несоблюдение пропорций в отношении некоторых ингредиентов, например соды, провоцирует повреждение слизистой и сильнейшее раздражение, которое только усугубит общее положение.
Народный рецепт отвара при задержке месячных и для прерывания беременности на ранних сроках
Необычные свойства лаврового листа открыли для себя женщины еще много веков назад, когда гинекология не была так развита. Человек заметил, что прием отвара или концентрированного настоя провоцирует внутренние кровотечения. Это полезно тогда, когда у женщины или девушки появляется задержка менструации.
Не важно, какова была исходная причина задержки месячных:
- Стрессы
- Нервозы
- Эндокринные проблемы (лишний вес)
- Гормональные нарушения
- Физические нагрузки
- Хронические или онкологические заболевания
ВАЖНО: В любом случае вам следует обратиться с этой проблемой за помощью к врачу и если у вас нет беременности, а так же серьезных проблем со здоровьем, вы можете попробовать «вызвать» месячные с помощью отвара из лаврового листа.
Действие такого отвара на организм очень простое. Вещества, содержащиеся в лавровом листе воздействуют непосредственно на матку, усиливая ее активность. Мышечная ткань сокращается и это провоцирует выделения. Можно смело сказать, что спустя сутки после питья отвара, у вас начнутся месячные.
Это же свойство может так же повлиять на здоровье плода на ранних сроках беременности. Повышенная активность матки и гипертонус спровоцируют срыв беременности, если яйцеклетка была оплодотворена совсем недавно. Если же плод достаточно крупный, то питье отвара в таком случае принесет ему негативные последствия и сможет даже спровоцировать пороки развития.
Вызывание месячных и прерывание беременности с помощью лаврового листа
Источники
- https://EtoGribok.ru/molochnica/narodnye-sredstva/lavrovyj-list-i-kandidoz.html
- https://heaclub.ru/mozhno-li-lavrovyj-list-pri-beremennosti-i-grudnom-vskarmlivanii-kak-vliyaet-lavrovyj-list-na-beremennost-lavrovyj-list-primenenie-pri-zaderzhke-mesyachnyh-i-dlya-preryvaniya-beremennosti-na-ranni
- https://KardioBit.ru/pochki/tsistit/pravila-sprintsevaniya-vo-vremya-tsistita
- https://lechilka.com/lavrovyj-list-pri-molochnice.html
- https://MyCistit.ru/lechenie/sprincevanie
- https://vskormi.ru/mama/lavroviy-list-pri-gv/
Источник
