Камни в почках от стресса
На Востоке считается, что человеческое тело — это сосуд для мыслей. То есть от того, какие мысли у людей, зависит состояние их тела и здоровья. Все органы очень важны, на их функционирование непосредственно влияет образ жизни человека. И если все будет находиться в гармонии, то никакие болезни не смогут одолеть организм. Почки не являются исключением из этого правила. Давайте рассмотрим этот орган поближе.
Психосоматика заболеваний почек будет непонятна, без общего представления об этом органе. Он находятся в районе окончания ребер и пальпируется со стороны спины, немного выше поясницы. Почки выполняют несколько функций: выводят продукты обмена веществ и производят водный обмен в организме. Кроме того, они играют не последнюю роль в нервной и репродуктивной системе.
Что собой представляют ПОЧКИ
Следует знать, что неправильный водный режим может разрушать названный орган и мочевыводящие пути. Это можно сравнить с неправильным питанием, которое наносит большой вред желудочно-кишечному тракту.
Доктор психологических наук Торсунов О. Г. в своей теории отмечает, что так как почки являются парным органом, то мысли и эмоции очень сильно влияют на левую, а желания и воля – на правую почку.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
То есть теория гласит, что если наши желания не выполняются и не удовлетворяются потребности в чем-либо, то это приводит к воспалительным процессам, а если человек постоянно находится в эмоциональном напряжении и получает сильный стресс, то может испытать боль почках.
Психосоматика, таким образом, может дать полную картину заболевания. Если человек будет испытывать положительные эмоции и перестанет зажимать свои волевые качества, свободно высказывать желания, то это приведет к укреплению сосудов и хорошему функционированию органов.
Роль психосоматики в здоровье человека
Современная медицина выделяет большую группу психосоматических заболеваний, возникающих в результате воздействия психологических и физиологических факторов. Сюда включаются и патологии почек.
Проявление их может быть вызвано многими факторами. И, кстати, бывает довольно трудно отличить такие болезни от спровоцированных только физиологическими изменениями. Все симптомы у них могут быть идентичными, но подход в лечении при этом требуется разный.
Психосоматика заболеваний почек подразумевает точное определение врачом их причин, которые помогут выбрать лечение. Тут уже потребуется работа с подсознательным и подключение других специалистов. Все должно быть направленно на преодоление психологических проблем и зажимов клиента.
Исследователями было установлено, что причинами заболевания описываемого органа очень часто выступают именно психологические проблемы, а не физические.
Психосоматические болезни почек
Учеными были проведены опыты и установлено, что ряд психологических проблем приводит к патологиям почек:
- Пиелонефрит проявляется у людей, которые не удовлетворены своей работой.
- Разрушение почечной лоханки бывает у тех, кто выполняет рабочие задания без удовольствия.
- Депрессия приводит к истощению сосудов, тем самым нарушая нормальный кровоток.
- Патологии почек проявляются у людей, которые не могут расстаться со своим прошлым, постоянно проигрывая ситуации его изменения.
- Тех, кого мучают камни в почках, психосоматика определяет как людей, постоянно тревожащихся о произошедших неприятных событиях и не способных избавиться от этого груза.
- А воспалительные процессы возникают у людей не умеющих прощать, находящихся постоянно в высоком эмоциональном напряжении.
Многие исследования подтверждают теорию о том, что наш эмоциональный настрой влияет на почки.
Психосоматика позволяет рассматривать причину их заболеваний углубленно, объясняя происходящее не только физиологическими изменениями.
Камни в почках
От чего появляются камни в почках? Этот вопрос беспокоит многих людей, которые столкнулись с названной проблемой. Но прежде всего следует разобраться, что они собой представляют.
Считается, что мочекаменная болезнь — одна из самых распространенных патологий почек. Камни — это солевые вещества, которые под воздействием определенной среды затвердевают. Они являются результатом сложных физико-химических процессов.
Проще говоря, это кристаллические соединения солей, которые находятся в составе мочи и постепенно накапливаются и оседают в лоханках почек, мочеточнике, чашечках или в мочевом пузыре.
Размер и форма камней разнообразны — от маленьких, размером в 1 мм, до гигантских, достигающих 10 см. Масса таких камней также различна, специалистами было зафиксировано несколько случаев, когда вес камня достигал килограмма.
Следует знать, что у мужчин намного чаще выявляют камни в почках, чем у женщин.
Но чаще всего в результате несбалансированности состава мочи у больного сначала образуется песок в почках. Психосоматика его появления поэтому идентична появлению камней.
Особенности заболевания
В медицине камни в почках называют конкрементами. Это заболевание, как мы уже говорили, считается наиболее распространенным среди всех, касающихся мочеполовой системы. У женщин данная патология протекает сложнее, чем у мужчин.
Очень часто наблюдаются и тяжелые формы, при которых камни поражают всю область почек. Специалисты нарекли такую патологию — коралловый нефролитиаз.
По возрастной категории заболевание охватывает всех, начиная с детей и до пожилых людей. Конечно же, у младшего поколения болезнь проявляется редко. Чаще всего она поражает людей трудоспособного возраста, причем проходит в острой форме и нередко с сильными осложнениями.
В основном патология поражает только одну из почек, но есть статистика, что камни могут возникнуть и в обеих. При этом существенно нарушается механизм удержания воды и обменные процессы. Врачи называют такую патологию «двусторонний уролитиаз».
Кроме того, камни в почках могут быть одиночными, а могут скапливаться в огромном количестве.
Причины появления камней
Человека, которого поразило это заболевание, естественно интересует вопрос, от чего появляются камни в почках? Причины могут быть разнообразными.
Некоторые специалисты придерживаются мнения, что камни появляются из-за врожденных особенностей организма. То есть при рождении в организм закладывается определенная программа, и если она дает сбой, то нарушаются обменные процессы. Соответственно, почки уже не могут функционировать нормально, и в них собираются кристаллы солей.
Химический состав камней может значительно отличаться у разных людей, но механизм остаётся тот же.
Нерастворимые соли в последующем образуются в песок, а потом и в камушки.
Существует ряд метаболических нарушений, которые приводят к их появлению. Так, это может оказаться высокий уровень некоторых соединений:
- мочевой кислоты в крови;
- мочевой кислоты в моче;
- фосфатных солей в моче;
- солей кальция в моче;
- оксалатных солей в моче.
Но это только часть причин, по которым могут появляться камни.
Экзогенные и эндогенные факторы
Некоторые врачи выдвигают теорию, что появление мочекаменных болезней связанно не только с врожденными факторами, но и с внешней средой.
Также нельзя оставлять без внимания и влияние внутренних причин на формирование заболевания.
Внешние причины, которые вызывают заболевания:
- климатические условия;
- режим питания и питья;
- геологические особенности;
- химический состав воды;
- воздействие флоры;
- образ жизни;
- условия работы.
Одним из основных внешних факторов, который влияет на работу почек, является режим питания. Если продукты и вода поступают в достаточном количестве, то организм будет функционировать нормально. Очень важно, чтобы человек получал все микро- и макроэлементы, минеральные и питательные вещества.
А к внутренним причинам, которые вызывают болезнь, относятся:
- генетическая предрасположенность;
- нехватка или избыток определенных ферментов;
- инфекции мочеполовых путей;
- общие инфекционные заболевания;
- болезни желудочно-кишечного тракта и печени;
- травмы;
- ограниченная подвижность .
Гломерулонефрит — что это такое?
Такое заболевание как гломерулонефрит, – совсем не редкость. Но поражает оно в основном детей в возрасте от пяти до двенадцати лет.
Это заболевание связанно с рядом патологий почек и различается в зависимости от течения. Болезни подвергаются клубочки почек, а если форма запущенная, то межпочечная ткань и канальца.
Гломерулонефрит является приобретенной болезнью.
Различают несколько степеней течения заболевания:
- Острый. Возникновение внезапное, может переходить в хроническую форму.
- Хронический. При нем часто наблюдаются сезонные ремиссии и обострения.
- Подострый (злокачественный). Течение происходит быстро, и ему характерны тяжелые осложнения.
Проявления болезни
К общим проявлениям болезни относятся:
- Сильная головная боль.
- Повышение температуры.
- Слабость.
- Ноющая боль в поясничном отделе.
- Тошнота, рвота.
Специфика заболевания
Родителям очень важно получить от врачей исчерпывающий ответ на вопрос: гломерулонефрит — что это такое? Особенно это касается протекания болезни и ее первых признаков.
Также важно знать, что при этом заболевании существуют еще и специфические признаки:
- Отечность: все зависит от степени выраженности. Это могут быть просто отеки век, а может отек проявиться и во всей полости тела.
- Быстрое повышение артериального давления, которое происходит из-за невозможности выведения лишней жидкости.
- Мочевой синдром — меняется цвет мочи.
Различают первичный и вторичный гломерулонефрит. Первый, проявляется как отдельное заболевание, а второй – это результат протекания других болезней.
Психолог Луиза Хей о психосоматике заболеваний почек
Но все же как объясняет патологии почки психосоматика? Луиза Хей, известная во всем мире благодаря своей книге психолог, выдвигает свои предположения по этому поводу.
По ее теории, все выглядит достаточно просто. И если это не прямые физические факторы вызвали болезнь, то проблема, по ее мнению, в особенностях эмоционального фона человека. Все его состояния и эмоции отражаются на организме, и поэтому можно выделить из них ряд, влияющий на почки.
Психосоматика в данном случае такова:
- тяжелое восприятие критики;
- перенесенные разочарования;
- неудачи;
- позор;
- плохие отношения с родителями;
- часто испытываемый гнев.
Для того чтобы преодолеть болезнь, по мнению Луизы Хей, следует работать именно с перечисленными состояниями и эмоциями.
Человек должен осознать свою проблему, после чего он находит причину, по которой не может отпустить свое эмоциональное состояние.
Когда причина найдена, следует ее проработать в несколько этапов. Тут помогут методы, предложенные психологом, которые снимут напряжение и подтолкнут к правильному решению.
Луиза утверждает, что если поменять свои жизненные установки, то никакая болезнь не сможет повредить организм. Но все зависит только от человека — от его желания быть здоровым, радоваться жизни, наслаждаться тем, что предлагает ему мир.опубликовано econet.ru.
Марина Перекатова
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Статистика показывает, что каждый 10 человек сталкивается с такой проблемой, как мочекаменная болезнь. Ощущения, когда выходит камень, забыть невозможно. Считается, что этот процесс причиняет человеку самую сильную из известных видов боли.
Почечные конкременты могут иметь разный состав:
● Карбонатные камни – кальциевые соли угольной кислоты. Бывают различной формы, мягкие и гладкие на ощупь.
● Фосфаты – соли фосфорной кислоты. Имеют шероховатую поверхность, мягкие, легко крошатся.
● Оксалаты – соли щавелевой кислоты. Имеют неровную поверхность, часто с острыми краями и шипами, очень твердые.
● Ураты – соли мочевой кислоты. Имеют плотную структуру с гладкой поверхностью.
Иногда встречается смешанный вид камней на почках, который для лечения считается самым сложным вариантом.
Оксалаты – наиболее популярные конкременты – их находят в 80% случаев мочекаменной болезни.
Факторы, способствующие появлению камней в почках, можно разделить на 2 группы.
● Эндогенные — генетические факторы, инфекции мочевыводящих путей, анатомические изменения, приводящие к нарушению оттока мочи, метаболические и сосудистые нарушения в почке.
● Экзогенные — гиподинамия, возраст, пол, раса, экология, прием некоторых лекарственных препаратов и характер питания.
Как показывает практика, правильное питание при лечении мочекаменной болезни – половина успеха. О некоторых продуктах, которые являются источником риска, мы расскажем в этой статье.
1. Пищевые продукты, богатые оксалатами
Оксалатные камни считают самыми опасными из всех конкрементов почки. Во-первых, они очень твердые, их сложно растворять или дробить ультразвуком.
Во-вторых, в них всегда присутствуют острые края, шипы, которые, травмируя ткани, часто вызывают серьезные кровотечения.
Поэтому, если вы находитесь в группе риска, в первую очередь, ограничьте употребление следующих продуктов:
● Ревень
● Мангольд
● Соевый соус
● Шоколад
● Шпинат
● Сладкий картофель
2. Животный белок
Животные протеины включая мясо, рыбу и яйца, содержат пурины, конечным продуктом распада которых является мочевая кислота.
Если по каким-то причинам, пуриновый обмен нарушается, мочевая кислота не выводится до физиологически нормального уровня. Ее концентрация в крови возрастает и начинают образовываться кристаллы, которые впоследствии откладываются под кожей, в суставах и почках.
3. Продукты с высоким содержанием натрия
Употребление богатых натрием продуктов вызывает увеличение количества кальция, выделяемого с мочой. Так что любители пересаливать более склонны к развитию известковых камней в почках.
Поэтому, если нет желания «встречаться» с мочекаменной болезнью – ограничьте потребление соли – до 2-3 г в сутки.
Стоит учитывать, что многие продукты: колбасы, копченое мясо, большинство готовых блюд и полуфабрикатов, картофельные чипсы, сыры, мясные и рыбные консервы, консервированные овощи, крекеры, соусы – содержат большое количество соли.
4. Еда, богатая фруктозой
Еда, содержащая фруктозу, затормаживает выведение мочевой кислоты из организма, что значительно повышает риск развития камней.
И хотя содержание фруктозы в фруктах не является проблематичным, ее уровни в сахаристых сиропах, фруктовых соках и других сладких веществах, как правило, очень высоки.
5. Сахарозаменители
Многочисленные исследования многократно подтверждали связь между приемом искусственных подсластителей и плохой функцией почек.
Высокое потребление сахарозаменителей ухудшает способность почек выводить кальций, мочевую кислоту и оксалаты из организма. Таким образом, сахарозаменители не безопасны для людей, склонных к мочекаменной болезни.
6. Добавки кальция
Кальций, попадающий в организм с пищевыми продуктами, никак не влияет на камни в почках, а вот потребление кальциевых препаратов увеличивает шансы заполучить мочекаменную болезнь.
Дело в том, что пищевой кальций (из продуктов питания) связывается с оксалатами в пищеварительной системе, а не в почках, исключая таким образом возможность образования камней.
Поэтому лучше употреблять не добавки с кальцием, а богатые им продукты питания (молоко, творог, кефир, кунжут, изделия из цельного зерна пшеницы и др.)
7. Газированные напитки
Газированные напитки, соки в бутылках и энергетические напитки повышают риск развития заболеваний почек.
Фосфорная кислота, которая в больших количествах содержится в газированных напитках, способна поражать мочевыводящую систему. Так, всего лишь 1 стакан газировки увеличивает риск образования камней в почках на 15%.
В том числе, газированные напитки содержат большое количество сахара, который мешает усваиваться кальцию и приводит к отложению минерала в почках.
8. Кофеин
Кофеин – вещество, которое вводит наши почки в состояние стресса. Кофеин провоцирует выведение кальция из костей и оседание его частиц в мочевом пузыре или мочеточнике. А это тревожный звоночек, говорящий о скором появлении почечных камней.
К тому же, кофеин оказывает легкое мочегонное действие, которое способствует обезвоживанию организма, а значит, создает предпосылки для образования конкрементов.
Не стоит забывать, что кофеин присутствует не только в кофе, но и в некоторых видах чая, а также в сладких газированных напитках.
Спасибо за интерес к нашему каналу. Если вам понравилась статья, пожалуйста, отметьте её лайком и поделитесь с друзьями в социальных сетях. Не забудьте также подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Источник
Это упражнение ничего плохого вам и вашему организму сделать не может, так как вы используете только тепло и энергию своих рук.
Почки – это наши фильтры, которые очищают кровь от вредных и токсичных веществ, отравляющий наш организм. Эти вещества поступают к нам с пищей, лекарствами, водой, даже воздухом. А также почки выводят продукты нашей жизнедеятельности: гормоны, которые продуцируют внутренние органы, глюкозу, лишнюю воду и другие микроэлементы — все, что находится в избытке в организме. Во время стресса наш организм переходит на режим боевой готовности, и вся кровь и кислород ограничиваются для организма и перенаправляются в мышцы – реакция «Дерись-Беги». При этом очистительная функция затормаживается, в результате чего в организме идёт накопление токсинов, гормонов и других веществ, которые в обычном состоянии утилизируются.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Происходят спазмы и в разной степени неконтролируемость работы больших и малых сфинктеров различных органов. Другими словами, организм в стрессе.
Почки и синдром хронической усталости
Во время стресса в почках, вернее в надпочечниках, вырабатывается такое вещество как кортизол, которое поступает в кровь в огромных количествах и даёт много энергии и сил – переносимость боли увеличивается, мышцы становятся как пружины, для того, чтобы помочь организму в буквальном слове – Выжить! Кортизол ещё называют «Гормоном стресса».
Это хороший гормон, но! Если его слишком много, то это приводит к: высокому АД, слабости мышц, снижению прочности костей, гипергликемии, нарушению работы щитовидной железы, появлению жира на животе, снижению иммунитета, а также к повышенному уровню холестерина, диабету, инфарктам и инсультам и т.д.
Что же делать, чтобы наш организм не страдал и как помочь нашим почкам?
- Повысить стрессоустойчивость помогает спорт!
- Планируйте свою деятельность!
- Массаж и дыхательные упражнения!
- Медитация и прослушивание хорошей музыки!
- Учитесь управлять своим воображением!
- Правильно питайтесь!
- Следите за своим самочувствием!
- Старайтесь осознанно пребывать в хорошем настроении!
- Следите за тем, чтобы ваш ночной сон был качественным и полноценным!
- В течение дня, старайтесь делать перерывы на отдых!
- Ежегодно пользуйтесь отпуском и отдыхайте на природе – лес, море, горы!
- Гуляйте на свежем воздухе!
- Общайтесь с детьми, друзьями и животными – они генераторы позитивной энергии!
- Посещайте мануального терапевта и психолога, психотерапевта.
- Делайте ежедневно, особенно после стресса упражнение «Сэндвич» и др.!
Просто, делайте это упражнение каждый день и все у вас будет замечательно!
Итак, теперь само упражнение «Сэндвич»:
- Выпейте стакан тёплой чистой воды медленными глотками.
- Разотрите ладошки. Руки должны быть тёплыми. Если этого нет – погрейте их под струёй горячей воды.
- Вы знаете, где у вас находятся почки? Правильно!
Расположены почки по бокам позвоночного столба на уровне последнего грудного и двух верхних поясничных позвонков. Правая почка лежит немного ниже левой, в среднем на 1-1,5 см (в зависимости от давления правой доли печени). Верхним концом почки доходят до уровня XI ребра, нижний конец отстоит от подвздошного гребня на 3-5 см. Указанные границы положения почек подвержены индивидуальным вариациям; нередко верхняя граница поднимается до уровня верхнего края XI грудного позвонка, нижняя граница может опускаться на 1-1/2 позвонка.
- Сложите пальцы на обеих руках так, чтобы все они были плотно прижаты друг к другу.
- Положите одну руку, например, левую, на область левой почки сзади на спине, а правую — на проекцию почки спереди. Получится позиция «Сэндвич». Держим так руки в течение 2 -3 минут. Затем повторяем тоже самое действие с другой почкой.
- Во время выполнения этого упражнения, мысленно представляйте, как тепло и ваша энергия проходят через ваше тело от одной руки к другой и обратно. Проникая в каждую клеточку вашей почки.
- Выпейте стакан тёплой чистой воды медленными глотками.
- Если после выполнения этого упражнения, вам захочется в туалет – не терпите и не откладывайте свой визит. Почечные лоханки и протоки раскрываются и вместе с водой вымываются в мочевой пузырь все ненужные и вредные вещества из вашего организма.
- Следите за своими почками, старайтесь не переохлаждаться и держать ноги в тепле.
Выполняйте это упражнение всегда, когда чувствуете лёгкую тяжесть в области почек, когда вы находитесь в стрессе (любая ярко выраженная и бурно протекающая эмоциональная реакция – для организма стресс, даже если эмоции положительные) и после него.
Вы можете включить это упражнение в свою ежедневную утреннюю гимнастику или делать отдельно.
Это упражнение ничего плохого вам и вашему организму сделать не может, так как вы используете только тепло и энергию своих рук.
Внимание! Предупреждение! Это упражнение, как и любое другое, не является панацеей и заменой визита к врачу. Если вас что-то беспокоит в вашем здоровье, прежде чем заниматься самолечением, сначала посетите своего лечащего врача и пройдите обследование, чтобы знать, что ничего опасного вашему организму в данный момент не угрожает.опубликовано econet.ru.
Наталья Походилова
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
