Колит и синяки под глазами
Синяки под глазами никого не радуют и мне кажется, что каждая девушка хоть раз в поисковике искала волшебное снадобье против них (темных кругов под глазами).
я синяков у себя не нахожу, фото того, как было ранее смотрите в конце статьи
Существует ли оно (я про волшебное снадобье)? Точно отвечу, что нет. Упражнениями и массажем можно убрать мешки под глазами, если речь об отеках и гипертонусе мышц. Убрать мешки можно, если найти причину застоя лимфы в организме. Значительно убрать мешки и кстати синеву в какой то степени уже за три дня можно если просто расшевелить апоневроз кожи головы, а что с синевой?
Если в целом лицо выглядит красиво, а человек здоров (берем условно здорового человека и не обсуждаем темы сердечной и почечной недостаточности), но кожа на веках тонкая, а подкожно жировой клетчатки мало, то синева будет присутствовать и тут или маскировать или ложиться под нож (филлеры, собственный жир и прочее). В любом случае у здорового человека проблема не будет сиять выраженными синяками под глазами.
Синяки побороть реально, а вот впадинки не убрать , только хирургически
Но если синяки ярко выражены, беспокоят девушку (или парня — неважно), если они говорят, а порой и кричат о болезненности, то пора разобраться, в чем же причина.
А причин на самом деле много (функциональные расстройства организма не обсуждаем).
Недостаток многих витаминов и микроэлементов может выкатиться боком, а точнее синевой под глазами, но основные это (статья далеко не про одни витамины, дочитайте).
1. Витамин С.
Почти каждый второй организм испытывает жесткий дефицит этого витамина. Слабость, сонливость, болезненность кожи при надавливании, отеки, синяки под глазами и многие другие неприятные симптомы будут преследовать человека, которому не хватает витамина С.
2. Витамины группы В и железо.
Синяки под глазами могут быть признаком анемии, что встречается очень часто. Для того, чтобы понять нет ли у вас анемии, недостаточно знать уровень гемоглобина крови, необходимо сдать кровь на ферритин (банк железа в организме). Все та же слабость, сонливость, отсутствие или скудные месячные, боли внизу живота могут сообщать об анемии.
Я лично долгое время лечила (не сама, а с врачами и не одним, а пачками. Поясняю для комментаторов.) отсутствие месячных и их скудность ( порой и не понимала это месячные ли вообще), а так же слабость и сонливость, синяки под глазами и многое другое гормонами. При этом устранив скрытый железодефицит решила почти все эти проблемы И В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ.
3. Витамины Д, Е, А
Жирорастворимые витамины и женское здоровье неразделимы. И не надейтесь на солнышко и сливочное масло, я уверена, что у 99,9 % женщин дефицит этих витаминов, в особенности Д. Тусклая и серая кожа явный признак жирорастворимых витаминов. И не пишите мне, что вы уверены в том, что витамин Д у вас в норме, если не прилагаете фото анализа, я не поверю. Почти все мои знакомые имели уровень витамина Д ниже 25, некоторые критические 20, а я на начальном этапе приема -11 (это критические цифры, рахит одним словом).
С витаминами более менее разобрались, не надо бежать и скупать всю аптеку, сдайте анализ крови и обратитесь к врачу, посетите эндокринолога и он назначит вам дозы жирорастворимых витаминов.
Где еще искать причину? Статья лишь о витаминах?
Синева под глазами может докучать от переутомления и гипертонуса мышц глаз, любой гипертонус вызывает спазм сосудов и застой крови и лимфы вокруг тканей.
1. Ловите упражнение против отеков и синяков под глазами. Лучше выполнять упражнение лежа и уже перед сном в темноте. Закрываем глаза, поднимаем глазное яблоко максимально вверх и задерживаемся на 10 секунд, затем вниз и в каждый бок. Выполняем по два раза в каждую сторону.
Если есть время и желание выполните контрастные аппликации. Сначала на 30 секунд приложите салфетку смоченную в теплой воде, затем смоченную в холодной воде, повторите 2 или 3 раза.
2. Минимизируйте использование гаджетов в темное время суток. Не пользуйтесь телефоном в помещении с выключенным светом. А в идеале купите специальные очки, которые минимизируют нагрузку на глаза при просмотре телевизора (использование планшетов и телефонов).
Вода.
Коротко, но напомню, что синие неприятные круги под глазами могут быть признаком густой крови, что говорит об обезвоженности организма.
И на последок, но об очень важном — о зажимах в организме.
Синева и болезненный вид могут стать симптомом нарушенного кровообращения в шее. Шея — это мостик, по которому питательные вещества, в том числе кислород поступают к тканям лица. Вытянутая шея вперед, задранные вверх плечи, холка или спазм кожи головы препятствуют правильному кровообращению.
С возрастом проблема апоневроза кожи головы становится все более ярко выраженной. Кожу головы можно и нужно шевелить,что способствуют устранению головных болей и снятию застоя жидкостей с верхнего этажа лица.
берем волосы у корней и шевелим скальп, проходимся по всей голове
Стоит искать причину синяков под глазами, а не просто замазывать их консилером. Если устранить негативные факторы, которые их провоцируют, то бонусом можно решить и другие проблемы со здоровьем.
ваше лицо в ваших руках
Я принимала все вышеперечисленные витамины курсами, Д на постоянной основе.
Я каждый день работаю над осанкой и кожей головы (скальпом).
Наладила питьевой режим и прошла антикандидную чистку (что кардинально изменило мою внешность и состояние здоровья).
Рекомендую прочитать статью про лифтинг массаж ложками кожи вокруг глаз.
Как меня изменила антикандидная диета
Источник
Синяки под глазами являются весьма распространённым дефектом. Он имеет разную природу возникновения и может говорить о серьезных проблемах в организме, либо образоваться в результате удара или травмы. Избавиться от него можно как народными способами, так и специальными мазями. Однако для эффективности лечения необходимо скорректировать свой дневной график.
Само значение слова «синяк» говорит о возникшем кровоизлиянии, формирующимся под кожей. Оно может быть вызвано как внешними причинами, так и внутренними. К внешним воздействиям можно отнести удар, а к внутренним могут относиться различные заболевания и патологии.
Кроме того, изменение цвета области у глаз способно носить естественный характер. Может быть вызвано индивидуальной предрасположенностью, обусловленной генетической наследственностью. Подобный дефект возникает как у детей, так и у взрослых.
При появлении данного косметического недостатка желательно обратиться к врачу. Это поможет исключить наличие серьёзных заболеваний и патологий. Если же болезни будут выявлены в ходе обследование профессиональное лечение поможет избавиться как от недуга, так и от косметического дефекта.
Виды синяков под глазами
Существуют несколько основных видов синяков, образующихся у области глаз.
- Если посинение сопровождается отеками. Может говорить о вегетососудистой дистонии и серьезных проблемах с сердцем.
- Синяки с выраженным желтоватым оттенком. Такой тип может появляться при проблемах с печенью и желчным пузырем.
- Если кроме синяков, присутствует венозная сеточка. Чаще возникают при проблемах с почками.
Причины синяков под глазами
Причинами появления синяков под глазами у мужчин являются следующие факторы:
- Курение и повышенное употребление алкоголя. Мужчины чаще чем женщины, злоупотребляют спиртными напитками и курением. Никотин и продукты, содержащие алкоголь, стимулируют неправильное кровообращение. Сначала сосуды резко сужаются, а затем расширяются. В результате стенки не выдерживают нагрузок и сосуды лопаются. Возникают отёчность и изменение цвета области вокруг глаз. По сути, это микротравма.
- Перегрузки на работе. Долгое сидение за рулем или у экрана монитора, тяжелый физический труд или хронические недосыпы – все это часто испытывают представители сильного пола.Зрительные нагрузки или недосыпы, приводят к застоям крови, что способствует появлению синяков. А из-за повышенных физических нагрузок лопаются сосуды.
- Заболевания внутренних органов. Мужчины обычно меньше следят за собой, не придерживаются правильного питания и не занимаются спортом. Все в комплексе способствуют развитию проблем с печенью, сердцем или поджелудочной железой. Появлением синяков под глазами организм сигнализирует о внутренних неполадках.
- Удар в глаз или механические травмы.
У женщин развитие синяков под глазами обычно связано со злоупотреблением косметикой или особенностями женского организма. К примеру, они могут появляться из-за следующих причин:
- Использование косметики. Часто применяя косметические средства, девушки подвергают нежную кожу вокруг глаз, агрессивному химическому воздействию. Появление синяков в данной случае является индивидуальной реакцией организма;
- Особенности эпидермиса. Женщины в принципе обладают более тонкой кожей, а зона вокруг глаз и так является деликатной. В сумме это создает больший риск развития дефекта. Кроме того, женщины чаще страдают от более близкого расположения капилляров, чем мужчины;
- Резкое снижение веса. Дамы больше озабочены своим внешним видом и часто сидят на различных диетах. Внезапное снижение массы тела, негативно сказывается на состоянии кожи. Она может резко истончиться, что приведет к возникновению синяков.
Любой ответственный родитель должен забеспокоится, заметив у своего ребенка синяки под глазами. Ведь они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Этот дефект часто появляется из-за следующих причин:
- Анемия. Из-за низкого уровня гемоглобина, возникает кислородное голодание. В результате развивается данный косметический недостаток;
- Гельминтоз.Деятельность гельминтов сопровождается выбросом токсинов, что способствует возникновению синяков под глазами;
- Неправильное питание.Отсутствие необходимых развивающемуся организму витаминов или минералов, может вызвать синяки под глазами. Скорректируйте рацион питания ребенка, добавив в него больше овощей и фруктов. Уменьшите употребление вредных продуктов и различных сладостей;
- Отсутствие режима дня. Маленькому ребенку нужны как постоянные физические нагрузки, так и своевременный отдых. Обеспечьте ему правильный распорядок дня, включающий прогулки на свежем воздухе. Все это поможет поддерживать организм ребенка в тонусе и избавит его от неприятного дефекта.
Лечение синяков под глазами
Если синяки под глазами возникли не из-за внешнего воздействия, необходимо обратиться к врачу. Так как причиной синяков под глазами могут быть различные заболевания и патологии, точное лечение конкретных случаев необходимо проводить только после тщательной диагностики пациента. После диагностики, врач предложит эффективное лечение заболевания которое стало причиной синяков под глазами. Помимо препаратов важным элементом лечения является изменение привычного жизненного графика:
- откажитесь от вредных привычек. Сигареты и алкоголь должны быть внесены в список запрещенных веществ;
- используйте средства для защиты от воздействия солнца. Носите очки они помогут уменьшить вредное влияние ультрафиолета;
- правильно ухаживайте за кожей. Смывайте косметику и не используйте средства с истекшим сроком годности;
- наладьте правильный распорядок дня. Увеличьте время сна, оно должно быть не меньше 8 часов. Сократите время нахождения за монитором компьютера. Совершайте больше прогулок;
- правильно питайтесь. Сократите потребление жирных и соленых продуктов. Употребляйте продукты с большим содержанием железа. К примеру, печень, говядина, яблоки и т.д.
Как избавиться от синяков в домашних условиях
Если нет возможности обратиться к врачу, убрать синяки под глазами можно используя следующие способы:
- Маски из свежего картофеля. Можно как натереть на терке, до состояния кашицы, так и нарезать на крупные дольки. Полученную массу или нарезанные кусочки, накладывают под глаза и оставляют на срок от 15 до 20 минут.
- Чайные компрессы. Можно использовать готовые чайные пакетики или же окунуть ватный диск в раствор крепкого чая.Полученные компрессы прикладывают к зоне вокруг глаз и выдерживают минут 15.
- Маски из петрушки. Для приготовления маски используют две части сливочного масла и добавляют одну часть нарезанной петрушки. Маску наносят на кожу вокруг глаз и держат не более получаса.
- Лед. Залейте жидкость в специальные формочки для льда и оставьте в морозильнике до застывания. Лучше использовать не просто воду, а отвары трав. К примеру, отвар василька или ромашки. Лед обладает тонизирующим действием и способен укрепить сосуды.
Как быстро убрать синяк под глазом после удара
Если синяк под глазом возник после удара или травмы, избавиться от него помогут лекарства, способствующие заживлению гематом.
Троксевазин
Вызывает повышение эластичности стенок сосудов и увеличивает скорость заживления повреждений. Мазь можно не втирать – она быстро впитывается. Применяйте через каждые два часа и наносите тонким слоем.
Синяк-Офф
Это средство находится в активном использовании у профессиональных спортсменов. Он не только ускоряет микроциркуляцию тканей, но и оказывает тонизирующий эффект на сосудистую систему.
Благодаря улучшению лимфодренажа, цвет поврежденной области быстро приобретает исходный вид. Кроме того, гель обладает тонирующим свойством, так как его цвет совпадает с оттенком кожных покровов.
Лиотон
Обычно эту мазь используют лишь для лечения отеков и варикоза вен. Однако из-за веществ в составе, оказывающих разжижающее действие на кровь – его можно использовать при лечении синяков.
Используйте средство трижды в день. Избегайте попадания средства на слизистую и открытые ранки.
Гепариновая мазь
Она не только поможет снять отек, но и обладает анестезирующим эффектом. Гепарин способствует расширению сосудов и улучшению кровоснабжения, что вызывает ускоренное заживление травмированных участков.
Мазь лучше не втирать, а вбивать легкими движениями. Наносите тонким слоем и избегайте попадания в глаза. Используйте лекарство лишь на поврежденных участках. Не используйте препарат дольше 10 дней.
Источник
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
