Лфк при колите противопоказания

Опубликовано: 21 августа 2015 в 17:08

ЛФК при колитеЗаболевания кишечника влекут за собой проявление колита, характеризующейся воспалением слизистой оболочки толстой кишки. Неправильное питание и неподвижный образ жизни могут спровоцировать обострения и боли, вызванные таким заболеванием, как колит. Следствием этого явления может быть нарушение функции дефекации (запор или понос), возможно присутствие болевого синдрома. Рассматриваемое заболевание исключает тяжелые физические нагрузки и регулярные занятия спортом, но в комплексе лечения имеют место лечебная физкультура и гимнастика.

Прежде всего, больным необходимо сформировать режим правильного питания, соблюдать диету и прием определенных препаратов, которые снимают процесс воспаления в области ЖКТ, проводить занятия ЛФК.

Лечебная физкультура применяется при колитах, имеющих хроническую форму, которые сопровождаются застоем копролитов, вызванным нарушением моторной функции кишечника. Не следует заниматься ЛФК в период, когда обостряется колит. В это время физические нагрузки и занятия любым спортом противопоказаны!

Главная задача ЛФК при данном заболевании состоит в следующем:

  • нормализовать нейрогуморальную регуляцию пищеварения;
  • устранить воспалительный процесс;
  • нормализовать работу секреторной и моторной функции кишечника;
  • улучшить эмоциональное и психическое состояние человека.

Физические нагрузки при колите

Физические нагрузки при колитеОбострение заболевания исключает любые физупражнения, поскольку малейшая перегрузка может привести к болевым ощущениям и ухудшению состояния. Но в периоды ремиссии болезни неинтенсивные физические нагрузки в комплексе ЛФК при колите рекомендованы для укрепления иммунной системы и

Хороший эффект достигается в результате правильно подобранного исходного положения. Находясь в вертикальном положении, внутреннее брюшное давление в нижнем отделе живота повышается, а поддиафрагмальный участок характеризуется наличием потенциального пространства, где присутствует отрицательное давление. Давление в прямой кишке в стоячем положении составляет 20 см. вод. ст., в то время как в сидячем положении оно увеличено, а горизонтальное положение способно изменить параметр до 5 см. вод. ст.

ЛФК также характеризуется движениями в горизонтальном положении, которые очень полезны при колите. Вследствие этого органы, расположенные внутри, начинают перемещаться вверх, а нижние отделы брюшной полости имеют отрицательное давление. Такое положение позволяет расположить отделы толстой кишки на одном уровне, и тем самым позволить нормализовать работу двигательной деятельности кишечника.

ЛФК особенно необходима при атонических колитах. В данном случае физические нагрузки в ее комплексе позволяют повысить психофизический тонус организма, наладить работу ЖКТ, укрепить мышцы брюшного пресса. Для выбора определенных физических упражнений следует проконсультироваться со специалистом! Для устранения колита гимнастика и ЛФК являются одними из главных методов, которые не причиняют вред организму. Чтобы восстановить функции кишечника рекомендуется проводить занятия ЛФК ежедневно, при этом осуществлять круговые массирующие движения в области живота по часовой стрелке.

Спорт при колите

Cпорт при колитеЗанятия спортом во время этого заболевания допускаются, но в определенные периоды. Так, во время обострений следует исключить любые физические нагрузки, включая ЛФК. Даже такой «любительский» вид спорта как бег трусцой в это время может спровоцировать кровотечения и общее ухудшение состояния здоровья.

В качестве профилактики спорт при колите обязателен. Наилучший эффект для организма в данном случае оказывает плавание. Но речь идет об умеренных занятиях, которые не несут угрозы для текущего состояния здоровья. Об отдельных видах спорта следует проконсультироваться со своим врачом.

ЛФК, гимнастика и умеренные физические нагрузки при колите могут дать положительные результаты в случае правильно подобранных упражнений, а также их своевременного выполнения. Она подразумевает упражнения с предметами, ходьбу, плавание и игры, способствующие улучшению общего состояния человека.

Источник

ЛФК применяют при хронических колитах, энтероколитах, дисфункциях кишечника, сопровождающихся запорами, т.е. при заболеваниях с выраженными нарушениями моторной функции кишечника.

Читайте также:  Колит в матке как иглой

ЛФК противопоказана при резком обострении хронического энтерита и колита, язвенном колите с кровотечениями, выраженной диареи, острых перипроцессах.

Задачи ЛФК: нормализация нейрогуморальной регуляции пищеварения; ликвидация воспалительного процесса, улучшение крово- и лимфообращения в органах брюшной полости и малого таза; нормализация секреторной, всасывающей и моторно-эвакуаторной функции кишок; регуляция внутрибрюшного давления, укрепление мышц живота и тазового дна; улучшение психо-эмоционального состояния.

Эффективность ЛФК во многом зависит от выбора исходного положения. При вертикальном положении внутрибрюшное давление в нижних отделах живота повышено, а в поддиафрагмальной области образуется потенциальное пространство с отрицательным давлением. Давление в прямой кишке в положении больного стоя достигает 20-22 см вод. ст., а в сидячем положении – 30-32 см вод. ст., в то время как в горизонтальном положении оно не превышает 0-5 см вод. ст. В положении сидя и стоя давление также повышено в слепой и сигмовидной кишках.

При вертикальном положении туловища продвижение кишечных газов осложняется их скоплением в местах с меньшим давлением, т.е. в более высоко расположенных отделах толстой кишки. Создаются дополнительные трудности в восстановлении нарушенной моторно-эвакуаторной функции кишки.

При переходе в горизонтальное положение внутренние органы перемещаются кверху, а в нижних отделах брюшной полости давление приближается к отрицательному. В горизонтальном положении все отделы толстой кишки располагаются на одном уровне, благодаря чему создаются благоприятные условия для эвакуации кишечных газов и нормализации двигательной деятельности кишечника.

Устранению спастических явлений способствуют положения, которые сопровождаются значительным снижением внутрибрюшного давления (например, стоя на четвереньках). Выполнение в исходном положении лежа на спине и стоя на четвереньках упражнений в расслаблении мышц и глубокое дыхание приводят к устранению спастических явлений в кишечнике.

Упражнения общего воздействия на организм и специальные упражнения (для мышц передней брюшной стенки, спины, тазового дна, на расслабление, прыжки, подскоки), которые положительно влияют на моторно-эвакуаторную функцию кишок, подбирают с учетом особенностей течения патологического процесса. Построение частной методики занятий определяется в первую очередь видом нарушения моторики.

При хронических колитах, которые проявляются спастическими запорами, ограничивается применение упражнений с нагрузкой на брюшной пресс и упражнений, в которых выражен момент усилия (например, поднимание и опускание прямых ног в положении лежа), поскольку они усиливают спастическое состояние кишечника. Широко используются упражнения на расслабление с диафрагмальным дыханием, упражнения для верхних и нижних конечностей. Преимущественные исходные положения – лежа на спине с согнутыми в коленных и тазобедренных суставах ногами, полулежа с опущенными ногами, которые способствуют расслаблению передней брюшной стенки. По мере нормализации двигательной функции кишечника осторожно вводятся упражнения для мышц живота и тазового дна, упражнения с предметами, дозированная ходьба, плавание, малоподвижные игры. Физическая нагрузка – ниже средней интенсивности; повышение ее медленное с учетом клиники и адаптивных реакций. Рекомендуется расслабляющий массаж: вначале сегментарный (сегменты Д 6- Д9 справа и Д10-Д11 слева), затем – передней брюшной стенки легкими кругообразными вибрационными поглаживаниями. Весьма эффективен точечный массаж: метод успокаивающий, путем легкого поглаживания с вращением в замедленном темпе в течение 3-5 мин массируют вторую группу точек.

При атонии кишечника на занятиях лечебной гимнастикой делается акцент на упражнения для мышц живота в сочетании с силовыми элементами, упражнения с сотрясением тела (подскоки, прыжки), упражнения для мышц спины (повороты, наклоны, сгибания туловища). Рекомендуется частая смена исходных положений, из которых выполняются общеразвивающие упражнения, средний и быстрый темп выполнения упражнений. Нагрузка быстро доводится до средней и выше средней. Важно следить за правильным сочетанием упражнений с дыханием. Помимо занятий лечебной гимнастикой применяются пешеходные прогулки, бег. Плавание, дозированная езда на велосипеде, спортивные игры и др. Массаж живота должен быть активным и глубоким. При точечном массаже массируют первую группу точек тонизирующим методом, приемом глубокого надавливания с вибрацией в течение 0,5-1 мин.

Читайте также:  Если в голове колит

Источник

КАТЕГОРИИ:

Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Показания к применению физической реабилитации при заболеваниях пищеварительной системы.

Основы методики физической реабилитации при заболеваниях пищеварительной системы.

Задачи:

1.Оказание положительного эффекта на нервно-психическую и эмоциональную сферу.

2.Развитие и улучшение внешнего и диафрагмального дыхания.

3.Нормализация секреторной, моторной, всасывательной и экскреторной функции пищеварительного аппарата.

4.Улучшение лимфо — и кровообращения в брюшной полости и органах малого таза.

5.Укрепление мышц брюшного пресса и тазового дна.

6.Регуляция внутрибрюшного давления, обеспечивающего профилактику запоров, застойных явлений и спаечных процессов.

Лечебная физкультура применяется в фазе затухания обострения и фазе ремиссии. Методика ЛФК предусматривает сочетание общеразвивающих и специальных упражнений. Общеразвивающие упражнения оказывают тонизирующее влияние на ЦНС, улучшают функцию органов пищеварения и обмен веществ. Специальные – это упражнения для мышц брюшного пресса (усиливающие перистальтику, секреторную функцию, отток желчи), упражнения в расслаблении (снижают тонус мышц желудка, уменьшают спазм привратника и сфинктеров) и дыхательные (оказывают массирующее действие на печень, желудок и кишечник). Исходные положения: лежа, стоя на коленях, ладонно-коленное. Темп – медленный и средний.

Широкое применение лечебная физкультура находит в санаторно-курортных условиях, когда комплексное воздействие лечебных факторов среды направлено на «перестройку» всего организма с последующим изменением его функции, повышения работоспособности.

Физическая реабилитация показана при хронических заболеваниях желудка: хронический гастрит, гастродуоденит (нормацидные, гипоацидные, гиперацидные, анацидные), в компенсированной форме без выраженных изменений слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки.

При болезнях кишечника лечебную физкультуру применяют при хронических колитах, энтеритах. При моторных расстройствах пищеварительной системы – привычных запорах.

Лечебная физкультура показана также больным с опущением внутренних органов (гастроптоз, висцероптоз).

К назначению физической реабилитации противопоказаны: кровотечения, пенетрирующая язва , острые перивисцериты (перигастриты, перидуодениты,) при возникновении острой боли во время выполнения упражнений.

Физическая реабилитация при заболеваниях желудка и кишечника.

Хронический гастрит– наиболее распространенное заболевание органов пищеварения. которое характеризуется воспалением и дистрофическими изменениями слизистой желудка с нарушением его функции. Заболевание протекает с секреторной недостаточностью, с нормальной или повышенной

секрецией.

В лечении хронического гастрита наряду с диетой медикаментозным лечением важная роль отводится лечебной физкультуре. Задачами лечебной физкультуры являются: ликвидация воспалительного процесса и улучшение крово — и лимфообращения в органах брюшной полости, что способствует процессам регенерации в слизистой оболочке желудка, нормализации его секреторной и моторной функции, адаптация к возрастающим физическим нагрузкам.

В 1 периоде, соответствующем острой и подострой фазам заболевания лечебная гимнастика проводится лежа на спине или сидя за 2 часа до еды или через 1,5-2 часа после еды. В период ремиссии допускается выполнение упражнений для повышения внутрибрюшного давления в исходном положении. — лежа на животе. В сочетании с лечебной гимнастикой проводятся массаж передней брюшной стенки, точечный массаж сегментов позвоночника.

Во II периоде кроме общеукрепляющих упражнений включаются специальные упражнения с акцентом на диафрагмальное дыхание и расслабление, сегментарный массаж.

В III периоде и санаторно-курортных условиях — наряду с ЛГ, сегментарным массажем используются дозированная ходьба, терренкур, подвижные и спортивные игры, плавание.

Читайте также:  Народное средство от спастического колита

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки– хроническое воспалительное заболевание с образованием в стенке язвы (ниши). Чаще всего этот дефект локализуется на малой кривизне желудка или в начальной части двенадцатиперстной кишки.

В возникновении заболевания важную роль играют нейроэндокринные влияния на фоне перенапряжения и истощения ЦНС, режим питания, заболевания; желудочно-кишечного тракта, алкоголь, курение, наследственная предрасположенность, инфекционный фактор, аллергический компонент.

При язвенной болезни возникают дегенеративные изменения слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки и нарушения её секреторной функции. Болезнь протекает с периодически повторяющимися обострениями и характеризуется болями в эпигастрии, связанными с приемом пищи или натощак, с выраженными диспептическими явлениями: изжога, отрыжка, рвота, запоры. Больным назначаются щадящая диета, успокаивающие средства, грязелечение, хвойные ванны, медикаменты, минеральные воды лечебная физкультура, которая направлена на урегулирование процессов возбуждения и торможения в коре. Противопоказанием к назначению лечебной физкультуры служат – сильные боли, кровотечение, перфорация, стеноз и стадия декомпенсации. Назначается лечебная физкультура на 2-4 день от момента госпитализации.

В 1 периоде (до двух недель) показаны дыхательные упражнения статического характера, в исходном положении лежа, упражнения на расслабление для средних и малых мышечных групп продолжительность 10-15 минут.

Во II периоде при значительном улучшении состояния больного рекомендуется утренняя гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика, массаж передней брюшной стенки, самостоятельные занятия с использованием диафрагмального дыхания, дозированная ходьба. Продолжительность занятий до 15-20 минут, в малом темпе, малой амплитуды.

В III периоде в фазе неполной и полной ремиссии, используются упражнения для всех мышечных групп с ограничением нагрузки на мышцы брюшной стенки, упражнения со снарядами до 2 кг. на координацию, утренняя гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика, самостоятельные индивидуальные занятия, дозированная ходьба, спортивные игры. На этапе в санатории широко используется терренкур, прогулки, спортивные игры, плавание.

Хронический колит – это воспаление слизистой оболочки толстого кишечника или энтероколит-воспаление слизистой всего кишечника. Причины его воспаления разнообразны, прежде всего, инфекционная природа, секреторная недостаточность желудка и поджелудочной железы, нервно-рефлекторный механизм, нарушения режима питания и малоподвижный образ жизни. Характерными признаками колита являются: схваткообразные боли в животе, запоры или поносы. В комплексную терапию больных этим заболеванием входят диета, противовоспалительные и симптоматические препараты, минеральные воды, средства лечебной физкультуры.

В первом периоде лечебной физкультуры важную роль играет выбор исходного положения. Применяют исходные положения лежа на спине с согнутыми в коленных суставах ногами, а также стоя на коленях и четвереньках, что способствует расслаблению мышц брюшной стенки и благотворно влияют на внутрикишечное давление. Противопоказаны упражнения для мышц брюшного пресса.

При спастических запорах вводятся специальные упражнения с диафрагмальным дыханием, упражнения в расслаблении. При атонических запорах — упражнения, способствующие усилению перистальтики (для мышц брюшного пресса и тазового дна).

Во втором периоде общеразвивающие и специальные упражнения выполняются в медленном темпе во всех исходных положениях. Акцент делается на упражнения в расслаблении. Эффективно наряду с утренней гигиенической и лечебной гимнастикой, дозированной ходьбой использование сегментарного массажа.

В третьем периоде ЛФК значительно расширяется круг общеразвивающих и специальных упражнений, включаются упражнения со снарядами, специальные упражнения для брюшного пресса, дозированная ходьба.

Дата добавления: 2014-12-27; Просмотров: 3995; Нарушение авторских прав?

Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет

Рекомендуемые страницы:

Читайте также:

Источник