Мочегонка при камнях в почках
Камни в почках: лечение фитотерапией
Травы, выводящие камни из почек
Во время обследования обнаружились небольшие конкременты? Советуем вам начать бороться с ними как можно раньше, пока они не увеличились в размерах. Если у вас камни в почках, лечение травами следует проводить в два этапа:
- дробление и растворение конкрементов;
- выведение образовавшегося песка.
Растения, дробящие камни
Первый этап лечения — это дробление и растворение камней.
- Корни подсолнечника богаты щелочными соединениями, растворяющими конкременты оксалатной и уратной природы. Это растение применяют не только при почечнокаменной болезни, но и при камнях в желчном пузыре.
- Листья одуванчика способствуют растворению уратных камней и не дают им образовываться вновь.
- Корень кубышки содержит вещества, растворяющие конкременты. Растение снижает воспаление, вызванное движением камней в почках, облегчает боль. Настойки из корня часто рекомендуют при почечнокаменной болезни.
- Цевтки календулы очищают почки от солей, способствуют растворению мелких конкрементов.
- Шиповник эффективен при оксалатных камнях. Органические кислоты и флавоноиды дробят мелкие камешки до состояния песка. Благодаря мочегонному действию остатки камней быстро выводятся из организма.
- Панцерия шерстистая богата флавоноидами, яблочной и аскорбиновой кислотой, которые способны растворять оксалатные камни. Средства на основе этой травы также обладают сосудорасширяющим действием, позволяющим быстро избавиться от образовавшегося песка.
- Корень лопуха содержит жирные кислоты, которые дробят конкременты. Настои помогают не только растворять камни, но и выводить их из организма.
Внимание!Во время фитотерапии, направленной на дробление камней, следует соблюдать диету и пить умягчённую воду!
Растения, помогающие вывести песок
Второй этап лечения заключается в удалении из организма образовавшегося песка. Для этого вам понадобятся средства с мочегонным эффектом. Какие травы им обладают? Вот список самых лучших:
- Лапчатка предотвращает задержку мочи, способствует выведению песка.
- Березеовые почки обладают мочегонным и противоотёчным эффектом. Они также снимают воспаление в выделительных органах, вызванное движением камней.
- Красный корень стимулирует работу почек, помогает вместе с мочой удалять камни. Настойки и чаи на основе этого корня делают процесс выведения конкрементов максимально безболезненным.
- Цветки календулы широко применяют при почечнокаменной и мочекаменной болезнях. Народные средства на их основе обладают противовоспалительным и мочегонным действием.
- Сопрыш помогает безболезненно вывести мелкие конкременты из почек и мочевого пузыря. Эту траву следует принимать и после лечения, чтобы предупредить образование новых камней.
- Буквица обладает противовоспалительным воздействием, а также снижает боль при почечной колике. Мочегонное действие травы помогает быстро избавиться от песка в почках и мелких камней.
- Вереск увеличивает диурез, выводит камни из почек и мочевого пузыря. Из цветков этого растения готовят мочегонные чаи, которые можно пить также при пиелонефрите, почечной колике для снятия воспаления.
- Кукрузные рыльца издавна используют в качестве мочегонного средства. Они помогают вывести песок и избавиться от лишней жидкости в организме.
Рецепты для лечения почечнокаменной болезни травами
Не знаете, как использовать травы от камней в почках? Предлагаем вашему вниманию два эффективных средства.
Настойка кубышки для дробления камней
Для того чтобы растворить конкременты, приготовьте настойку из корней кубышки:
- 40 г сушёных корней залейте водкой (200 мл);
- уберите в тёмное место;
- настаивайте 1 неделю.
Курс лечения такой настойкой составляет 1–2 месяца, в день следует принимать по 3–4 ст. л.
Мочегонный чай из красного корня
Хотите избавиться от застоя мочи, остатков камней и отёков? Тогда заварите чай по следующему рецепту:
- 1 ч. л. корня копеечника измельчите и положите в термос;
- залейте стаканом горячей воды;
- настаивайте 20 минут.
Мочегонный чай лучше пить в тёплом виде. Дневная норма — 2 стакана напитка.
Внимание!Такой чай не рекомендуют употреблять людям с сердечными и сосудистыми болезнями!
Помните, что удалить конкременты без оперативного вмешательства можно только на ранней стадии почечнокаменной болезни! Выполняйте рекомендации врачей, пейте умягчённую воду и травяные чаи, это поможет вам избавиться от камней.
Источник
Мочекаменная болезнь (нефролитиаз, уролитиаз) — заболевание, при котором в почках, а также в других органах мочевыделительной системы, образуются конкременты. Конкременты иначе называют камнями. Они образуются из кальциевых солей, фосфорной или мочевой кислоты. Мочекаменная болезнь проявляется в виде массы неприятных симптомов, среди которых отмечаются болевые ощущения, расстройства мочеиспускания, воспалительные процессы и так далее. Поэтому болезнь требует немедленного лечения.
Помимо лечения медикаментозными препаратами, для лечения патологии применяются целебные травы. Среди большого разнообразия представителей флоры для лечения мочекаменной болезни выделяют те травы, которые обладают мочегонным эффектом. Какие же мочегонные травы используются при мочекаменной болезни, а также как правильно их применять?
Какие травы наиболее эффективны?
В лечении почек и других органов мочевыделительной системы особое место занимает брусника. В состав культуры входит большое количество витаминов и ценных минералов. Вещества, которые содержатся в бруснике, способствуют уничтожению вредных бактерий, которые скапливаются в мочевом пузыре.
Кроме того, брусника обладает следующими свойствами:
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- мочегонное.
Также растение способствует растворению и выведению камней из почек и мочевого пузыря. Благодаря этим свойствам брусника активно используется для лечения многих урологических болезней, в том числе и мочекаменной болезни. Для терапии используются как ягоды, так и листья кустарника.
Популярен в лечении урологических заболеваний также можжевельник. Благодаря его способности уничтожать вредные бактерии и мочегонному эффекту можжевельник незаменим при нефролитиазе. Он очищает почки и другие органы от токсинов.
Важно! Перед применением можжевельника рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как он имеет ряд противопоказаний, а повышенные дозы могут вызвать побочные эффекты.
Стальник колючий — еще одно целебное растение, которое обладает мочегонным эффектом, а также способствует растворению кристаллов соли в почках. Стальник колючий также имеет ряд противопоказаний, поэтому необходимо быть осторожным, а повышенные дозы могут привести к побочным эффектам. Из растения обычно готовят чай, оно прекрасно сочетается с другими мочегонными травами.
Противовоспалительными свойствами, которые помогают победить инфекцию в мочевыделительных органах, обладают следующие травы:
- толокнянка;
- шиповник;
- девясил.
Среди лекарственных растений, которые способствуют растворению кристаллов солей, выделяют:
- береза;
- таволга;
- репейник.
Таким образом, спектр лекарственных растений, которые эффективно воздействуют на организм при лечении мочекаменной болезни, очень широк. Однако перед применением трав рекомендуется проконсультировать с врачом, чтобы такое лечение не вызвало обратный эффект, так как многие растения имеют противопоказания и побочные эффекты.
Популярные мочегонные составы
Целителями были сделаны выводы, что для лечения урологических заболеваний эффективнее использовать не одну, а сразу несколько мочегонных трав. Таким образом и появились лечебные травяные сборы.
Приведем примеры травяных сборов, эффективных при мочекаменной болезни.
| Цель применения | Состав сбора | Рецепт приготовления и способ применения |
|---|---|---|
| Растворение конкрементов, мочегонный эффект. | Зверобой, корень шиповника, шалфей, спорыш, мелисса лекарственная, душица обыкновенная. | Взять травы в равных пропорциях, залить кипятком. Отвар требуется настаивать в течение 25 минут, процедить и принимать перед едой на протяжении дня. |
| Растворение уратов (кристаллов солей мочевой кислоты), мочегонный эффект. | Ягоды шиповника, земляничные листья, почки березы, корни петрушки, льняные семена. | Взять травы в равных пропорциях, залить кипятком. Настаивать отвар требуется в течение 7-ми часов. Принимать три раза в сутки. |
| Растворение оксалатов (растворение кальциевых солей щавелевой кислоты),мочегонный эффект. | Цветки василька, толокнянка, мята перечная, грушанка круглолистная. | Взять травы в равных пропорциях, залить кипятком. Настаивать отвар необходимо в течение нескольких часов. Принимать три раза в сутки перед каждым приемом пищи. |
Для выведения камней из почек также готовятся чаи на основе мочегонных трав при мочекаменной болезни у женщин и у мужчин.
Для приготовления целебного чая рекомендуется брать следующие лекарственные травы в равных частях:
- можжевельник;
- ягоды шиповника;
- березовые листья;
- корень марены.
В состав лечебного чая также можно включить ягоды можжевельника, чистотел, зверобой, тимьян и руту.
Для выведения конкрементов рекомедуется приготовить чай, цель которого – снять воспаление и снизить болевые ощущения. Такой чай готовится из лекарственных трав, взятых в равных пропорциях:
- цветки василька;
- мята перечная;
- листья брусники;
- толокнянка.
Таким образом, нетрадиционная медицина подарила нам массу разнообразных рецептов отваров, настоев и чаев, которые способствуют лечению урологических заболеваний, растворяют и выводят конкременты, снимают воспаление и боли.
Особенности применения трав при мочекаменной болезни
Прежде чем начать применение урологических сборов при мочекаменной болезни, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Употреблять большое количество жидкостей. Это могут быть чаи, компоты, морсы, соки, вода.
- Не допускать переохлаждения организма.
- Ограничить количество соли. Употребление большого количества соли оказывает негативное влияние на почки.
Кроме того, рекомендуется обратиться к врачу. Следует помнить, что не все лекарственные травы безопасны. Многие из них имеют противопоказания, а повышенные дозы лекарственных растений способны вызвать побочные эффекты, даже привести к поражению почек.
Самые распространенные противопоказания:
- индивидуальная непереносимость и аллергические реакции;
- беременность и лактация;
- склонность организма к запорам;
- низкое артериальное давление;
- язва желудка;
- гастрит;
- остеопороз.
Длительность лечения травяными мочегонными средствами при мочекаменной болезни составляет около 1-го месяца. После месячного курса рекомендуется взять перерыв для прохождения обследования у лечащего врача. Врач может посоветовать пройти курс снова, пока конкременты не будут выведены полностью.
Что лучше: приобрести травы в аптеке или же собрать самостоятельно?
При сборе трав от мочекаменной болезни у человека требуется соблюдать ряд правил:
- собирать только те травы, которые можно применять по состоянию здоровья (если нет противопоказаний);
- не собирать травы, растущие вдоль трасс, в городе. Лучше отдать предпочтение отдаленным от населенных пунктов лугам и полям;
- собирать такое количество трав, которое нужно, поскольку они попросту испортятся или лишатся своих целебных свойств.
Аптечные травы также эффективны, кроме того, к ним прилагается инструкция, которую можно изучить перед применением. В ней можно узнать о противопоказаниях, побочных эффектах, свойствах целебных растений.
Тем, кто живет в городах и не выезжает за город, собрать травы самостоятельно будет проблематично, поэтому единственный выход — приобрести растения в аптеке. Если же у вас имеется возможность собрать травы, и вы разбираетесь в лекарственных растениях, тогда попробуйте сделать это самостоятельно.
В заключение
Народные средства при мочекаменной болезни очень эффективны. К таким относятся лекарственные растения, спектр свойств которых очень широк. Они способны растворять и выводить камни и песок, снимать воспаление и боли, уничтожать вредные бактерии. Особенно эффективны травяные сборы.
Однако перед применением трав рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты.
Источник
Интернет пестрит огромным разнообразием рецептов: говорят, можно растворить камень пихтовым маслом, минеральной водой, кислыми соками и даже просто обычной водой. Что из этого правда, а что нет, рассказывает Евгений Шпоть, врач-уролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры урологии лечебного факультета Первого МГМУ им. И. М. Сеченова
Литолитическая терапия – то есть растворение камней в почках и мочеточнике с помощью медикаментов – наиболее эффективна у пациентов с уратными камнями. Основа таких камней – соли мочевой кислоты.
Как отличить?
При диагностике уратные камни хорошо видны на УЗИ, но, в отличие от других типов камней, не видны на рентгене, что связано с их невысокой плотностью. Точно сказать о составе камня можно, исследовав ранее отошедший или удаленный при операции камень. Анализом, подтверждающим наличие уратных камней, является pH-метрия, при которой кислотность мочи ниже нормы. Иногда для уточнения диагноза пациенту назначают компьютерную томограмму – с помощью этого исследования можно узнать точную плотность камня. Но это исследование необязательно: если на УЗИ камень есть, а на рентгене – нет и неоднократно определяется смещение pH мочи в сторону кислой, значит, можно попробовать его растворить.
| Песка в почках не бывает | |
|---|---|
| Мы диагностируем нефролитиаз (мочекаменную болезнь) только при условии, если обнаруженный камень имеет плотную структуру, составляет более 0,5 см в диаметре и имеет акустическую дорожку (то есть через него не проходит ультразвук). Если «нечто» в почке не соответствует этому описанию, это не камни. И диагноза «песок в почках» не существует. Обнаруженные на УЗИ маленькие «песчинки» могут оказаться просто сосудами, уплотненной клетчаткой или инкрустированными почечными сосочками. Если вам в поликлинике сказали про «песок», не спешите пить мочегонные. Следите за состоянием почек – делайте УЗИ раз в полгода. Таким образом в динамике можно определить, растет ли камень, или ваша почка просто так всегда выглядит на УЗИ. | |
Часто уратные камни возникают у пациентов с нарушенным пуриновым обменом, например при подагре, поэтому всем пациентам с подозрением на уратный нефролитиаз необходимо определять уровень мочевой кислоты в крови.
Мечты о балансе
Чтобы растворить уратный камень, надо понизить уровень мочевой кислоты – то есть надо повысить кислотно-щелочной баланс (pH): чтобы моча из кислой стала слабокислой или щелочной. Для этого назначаются цитратные препараты – щелочное питье. На растворение уратных камней требуется не менее 2 месяцев, а в зависимости от размера камня лечение может затянуться и до полугода. Поэтому при крупных уратных камнях (2 см и более) предпочтительнее сначала произвести сеанс дистанционного или контактного эндоскопического дробления с последующим растворением оставшихся мелких фрагментов. Важно сочетать такое лечение с правильно подобранной диетой и обильным питьем.
К сожалению, к нам чаще всего попадают люди, у которых камень «пошел», то есть отправился в путешествие из почки по мочеточнику. В таком случае времени на растворение уже нет. Ведь движение камня может сопровождаться почечной коликой, осложняться обструктивным пиелонефритом. Приходится принимать экстренные меры – тем или иным способом удалять камень, а растворять, по возможности, оставшиеся.
Мифы и факты о растворении камней
Уратные камни можно растворять обычной водой.
Отчасти это верно. При увеличении объема потребляемой жидкости кислотность мочи понижается и снижается концентрация солей и небольшие уратные камни могут раствориться. Однако далеко не все уратные камни растворяются даже с помощью препаратов. Камень может оказаться смешанным по составу или с помощью препаратов не удается обеспечить постоянный лечебный уровень pH мочи. Поэтому рекомендуется продолжать лечение цитратными препаратами только при значимом прогрессе. Цитратная смесь имеет ряд побочных эффектов, поэтому назначение таких препаратов и оценка эффективности должны происходить под контролем врача.
Оксалатные камни, как и уратные, можно растворять с помощью щелочного питья.
Важно отметить, что достоверно растворимы при проведении литолитической терапии только мочекислые камни. Использование цитратных препаратов при кальций-оксалатных камнях снижает риск камнеобразования после дробления.
Для растворения камней надо употреблять кислое питье – лимонный или клюквенный сок.
Был у меня пациент, который последовал такой рекомендации. Каждый день в течение месяца пил лимонный сок – и в итоге попал в больницу с перфорацией язвы желудка и кровотечением. Лимонная кислота – одна из нескольких составляющих цитратных препаратов, которая снижает всасывание кальция в желудочно-кишечном тракте, но не приводит к растворению камней.
Пихтовое масло в сочетании с мочегонными травками позволяет растворять камни.
Мочегонные травки при наличии камней в почках опасны. Пока камень находится в почке, лечение не требуется, необходимо только регулярное наблюдение и определенная диета. Если же регулярно пить мочегонные травы, камень может стронуться – а это может привести к почечной колике и острому воспалению.
Источник
Весенняя пора сопровождается обострением многих заболеваний. Люди, имеющие склонность к образованию камней в почках, ощущают это на своем примере. Тяжесть, дискомфорт, колющие боли в области почек и мочеточников, неприятные ощущения при мочеиспускании, рези — все это может свидетельствовать, что мочекаменная болезнь обострилась. Естественно, сильные боли — это повод обратиться к врачу (терапевту, урологу). Также эти признаки могут быть и симптомами пиелонефрита, отчасти цистита. Если врач установил, что это «весенний камнепад» или очищение почек от песка, можно помочь организму фитотерапией.
Причины образования конкрементов (камней) в почках:
- Инфекции, попадающие с током крови в почки. Стафилококк, например, изменяет кислую реакцию мочи на щелочную (бактериальное превращение мочевины в аммоний, имеющий щелочную реакцию). В этом случае в моче появляются осадки солей и коллоидов мочи, из которых формируются камни.
- Повышенное содержание оксалатов в моче. В кишечнике человека обитают сапрофитные бактерии, вырабатывающие щавелевокислую кальциевую соль (оксалат кальция). При бурном размножении этих бактерий и их жизнедеятельности возникает оксалатурия. Это может происходить при неправильном питании, употребленнии консервированной и содержащей много токсичных веществ пищи, заболеваниях кишечника.
- Аномалии и хронические заболевания почек.
- Недостаток витаминов, в частности витамина А (влияет на слизистую мочевыводящих путей).
- Эндокринные нарушения (паращитовидной железы, поджелудочной железы). Паращитовидные железы регулируют обмен кальция, осложнением сахарного диабета является нарушение обмена веществ и поражение почек (нефропатия), способствующие образованию камней.
- Кальций из пищи не усваивается. Соли кальция, содержащиеся в пище, кальцинированной воде не усваиваются организмом. Эти соли кальция образуют нерастворимый комплекс с компонентами мочи и откладываются в почках.
- Чрезмерное употребление белковой, углеводной пищи, жареного и острого. Недостаточное употребление свежих овощей и фруктов.
- Заболевания печени. Одна из функций печени — мочевинообразование. Мочевина образуется при распаде белков. При заболеваниях печени страдает и весь цикл белкового обмена, т.е. и выведение мочевины почками.
- Стрессы ведут к дисколлоидоурии — изменению функциональной деятельности почки. Мало образуется защитных коллоидов почечными элементами, которые в норме внутри мочевыделительной системы придают растворяющие свойства моче. Длительные и часто повторяющиеся стрессы ведут к камнеобразованию.
- Колиты (воспаление в толстом кишечнике) и дизбактериоз — факторы риска образования камней в правой почке. Толстый кишечник с правой стороны имеет тонкую стенку, есть мнение, что токсины могут проникать диффузионным путем в почку.
- Гиподинамия.
- Несоблюдение водно-питьевого режима.
Поддержка почек в период обострения уролитиаза (мочекаменной болезни):
- Устранение причин, ведущих к образованию камней (влияние на то, что мы можем изменить): корректировка питания (переход от макарон к овощам, употребление качественной и полезной пищи), обогащение рациона витаминами, медикаментозная терапия при инфекциях, использование фильтров для воды с антикальциевым компонентом и т.д.
- Боли при отхождении камней и песка устраняются спазмолитическими средствами, теплыми ваннами.
- Очень полезно принимать коленно-локтевое положение на 20 минут 2 раза в день.
- Использование фитотерапевтических сборов значительно улучшит состояние при обострении болезни.
Сборы трав
Перед применением проконсультируйтесь с врачом!
Рецепт № 1
- Спорыш трава
- Земляники лист
- Брусники лист
Взять 1 столовую ложку каждого сырья, смешать. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять на водяной бане в эмалированной посуде 30 минут, затем при комнатной температуре около часа. Пить теплым по 1/2 стакана 3 раза в день (одновременно принимать 1 таблетку но-шпы). Для удобства можно заварить в термосе крутым кипятком на всю ночь, при условии, что термос внутри стеклянный. Металлический термос применять нельзя, т.к. химические вещества брусники выпадут в осадок при контакте с металлом.
Действие: земляника и брусника обладают антисептическим, бактерицидным действием, брусника — противовоспалительное при заболеваниях мочевыделительной системы, иммуномодулятор; спорыш — растворяет конкременты при мочекаменной болезни.
Рецепт № 2
- Плоды шиповника 1 часть
- Шалфея трава 1 часть
- Земляники лист 1 часть
- Толокнянки лист (можно заменить брусникой) 2 части
Смешать. Взять 1 столовую ложку смеси, залить 200 мл кипятка , настаивать 30 минут на водяной бане, затем 1 час при комнатной температуре. Пить теплым по 1/4 стакана (чем чаще, тем лучше). Заваривание в термосе аналогично предыдущему рецепту.
Действие: шиповник — мочегонное, витаминное, желчегонное; шалфей, толокнянка, земляника — антисептики, шалфей обладает фитоэстрогенным действием.
Рецепт № 3
- Почечный чай (ортосифон) трава 10 частей
- Толокнянки (или брусники) лист 10 частей
- Хвоща полевого трава 10 частей
- Календулы цветки 15 частей
- Ромашки цветки 15 частей
- Лист подорожника 15 частей
Для дозирования «частей» можно использовать чайную ложку. Смешать. 1 столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка. Настаивание аналогично предыдущим рецептам. Пить теплым по 1/4 стакана 8 раз в сутки.
Действие: толокнянка, ортосифон — мочегонное, антисептики; ромашка — спазмолитик; подорожник — обезболивающее, противовоспалительное, антисептическое; хвощ растворяет конкременты, мочегонное; календула — мочегонное, желчегонное, витаминное, антисептическое, ранозаживляющее.
Рецепт № 4
- Льна семя 1 чайная ложка залить 1 стаканом воды.
Довести до кипения. Пить по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней.
Смесь густая, ее можно разбавить перед употреблением водой или сладким чаем.
Действие: мочегонное, противовоспалительное, восстанавливает обменные процессы, ранозаживляющее.
Выраженный болевой синдром снимают зверобой, календула, мята, ромашка, тысячелистник, подорожник, чистотел.
Рецепт № 5
- Укропа семя 1 часть
- Ромашки цветки 1 часть
- Календулы цветки 1 часть
- Мать-и-мачехи лист 2 части
1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка. Вскипятить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день перед едой.
Действие: укроп и ромашка — спазмолитики, календула и мать-и-мачеха — антисептики; календула — витаминное, ранозаживляющее, желчегонное, гепатопротекторное.
Рецепт № 6 (спазмолитический, обезболивающий при МКБ)
- Ромашки цветки 1 часть
- Зверобоя трава 1 часть
- Подорожник листья 2 части
- Мяты трава 1 часть
- Шалфея трава 1 часть
Смешать, 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут на водяной бане и 45 минут при комнатной температуре. Принимать по 1/4 стакана 5 раз в сутки.
Действие: ромашка — спазмолитик и антисептик, зверобой — обезболивающее, седативное, антисептическое; подорожник — обезболивающее, антисептическое, мочегонное, гипотензивное; мята — успокаивающее, спазмолитическое; шалфей — фитоэстроген, антисептик.
Рецепт № 7
- Ромашки цветки 2 части
- Календулы цветки 2 части
- Подорожника листья 2 части
- Тысячелистника трава 2 части
- Череды трава 1 часть
Готовить и принимать аналогично рецепту № 6.
Действие: принимается при травмировании конкрементами и песком слизистой оболочки мочевыводящих путей (об этом может свидетельствовать кровь в моче — гематурия и рези при мочеиспускании). Сбор хорош при цисталгии (сильных болях при мочеиспускании).
Также при мочекаменной болезни помогают препараты, содержащие астрагал шерстистоцветковый, ягоды барбариса.
Гимнастика
- Для улучшения оттока мочи надо 2 раза в день на 20 минут встать в колено-локтевое положение, т.е. на локти и колени («на четвереньки»). После этого захочется помочиться.
- Для выведения песка из почек выполнять упражнение «Тигр»: лечь на живот, руки и ноги одновременно рывком поднять вверх 3 — 5 раз.
- Важен ежедневный массаж поясничной области «костяшками» сжатого кулака. Ходить в течение дня обязательно.
Заключение
Важно составить себе индивидуальную схему лечения почек на 2-3 месяца. Курс приема каждого сбора не менее 21 дня. Сборы необходимо чередовать. Возможны противопоказания, т.к. конкременты могут иметь большие размеры. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Наверх>>>
Источник
