Пчелиная пыльца от кандидоза

Молочница (кандидоз) – распространенная проблема, особенно у женщин. Заболевание развивается под действием грибков Candida. Они присутствуют в организме каждого человека, но при ослаблении иммунитета начинают активно размножаться, вызывая неприятные симптомы. Лечить молочницу можно противогрибковыми препаратами. Те, кто предпочитает народную медицину, отмечают, что хорошо помогает прополис при молочнице.

Насколько прополис является эффективным при лечении молочницы?

Прополис (уза, пчелиный клей) – один из продуктов пчеловодства. Его уникальность заключается в богатом составе. Он содержит множество биологически активных соединений. За счет столь ценного состава его активно применяют в народной медицине. Целебная сила прополиса используется очень широко в гинекологии. В частности, распространено лечение молочницы прополисом из-за его свойств:

бактерицидное;
тонизирующее и иммуностимулирующее;
противовирусное;
антитоксическое;
дезинфицирующее;
противовоспалительное;
регенерирующее;
анестезирующее.

Прополис является натуральным антибиотиком, который:

уничтожает патогенные микроорганизмы;
борется с грибками, в том числе кандидозом;
восстанавливает пораженные слизистые оболочки.

Многие врачи в составе комплексной медикаментозной терапии рекомендуют для лечения молочницы добавлять пчелиный клей в рацион.

Нужно отметить, что у женщин молочница часто возникает после приема антибиотиков, которые подавляют иммунитет. В этом отношении иммуностимулирующее действие прополиса особенно ценно. Совместно с противогрибковыми таблетками и свечами он ускоряет процесс выздоровления, препятствует повторному возникновению заболевания.

Популярны методы лечения молочницы медом и прополисом у беременных женщин, которым прием многих лекарственных средств нежелателен. Продукт совершенно безопасен, не оказывает тератогенного действия, не влияет на плод. Ко всему прочему, пчелиный клей нормализуется обменные и гормональные процессы в организме.

Применение при молочнице

Прополис применяют разными способами. Наиболее распространены спиртовые и водные экстракты. Алкогольная настойка быстро купирует воспалительные процессы. Водный настой применяется в педиатрии и тех случаях, когда алкоголь противопоказан.

В отличие от других средств для лечения молочницы, пчелиный клей используется и в чистом виде. Его разжевывают в течение некоторого времени, затем выплевывают. Регулярное разжевывание способствует усвоению полезных компонентов, укрепляет иммунную систему.

Спринцевание

Для такого лечения рекомендуется спиртовая настойка. Ее приобретают в аптеке либо делают самостоятельно:

15 г пчелиного клея кладут в морозилку. Когда он затвердеет, измельчают;
заливают 50 мл водки или спирта, дают постоять двое суток.

Готовый раствор можно применять для спринцеваний следующим образом:

разводят 2 ст. л. настойки в стакане воды;
в лежачем положении не спеша вводят с помощью спринцовки во влагалище.

Симптомы кандидоза исчезают через 5–7 манипуляций.

Еще один вариант применения: раствором смачивают стерильный бинт или тампон, вводят во влагалище на ночь. Использовать тампоны таким образом следует в течение пяти дней.

Если спиртовая настойка противопоказана, готовят водный настой прополиса. Для этого:

измельчают 50 г продукта, заливают 100 г воды;
подогревают на водяной бане. Важно, чтобы температура смеси не превышала 80 градусов, иначе полезные свойства исчезнут;
настаивают несколько часов, фильтруют.

Состав на воде используют для спринцеваний, обработки слизистой влагалища и полости рта. Единственный недостаток – водный раствор хранится не дольше недели, в отличие от спиртовой настойки, срок хранения которой составляет несколько лет.

Прием внутрь

Настойку прополиса на спирту можно применять внутрь. Готовят ее так:

измельчают 50 г пчелиного клея, кладут в банку;
заливают 100 мл 70% спирта. Плотно закрывают и взбалтывают;
настаивают 10 суток, ежедневно встряхивая, затем процеживают.

Готовое средство принимают внутрь по 10–12 капель три раза в день, запивая молоком. Курс приема – не менее месяца.

Алкогольную вытяжку прополиса используют не только как средство для повышения иммунитета. Она оказывает обезболивающее действие, помогая устранить неприятные симптомы, вызванные кандидозом.

Свечи

Прополис от молочницы в виде свечей является мощным антисептическим средством. Обычно их назначает гинеколог. Дозировку устанавливает индивидуально, в зависимости от формы заболевания.

Свечи можно приобрести в аптеке (Гемо-Про, Прополис ДН, Фито-прополис), но также их несложно сделать самостоятельно.

Рецепт и применение:

разогревают 15–20 г пчелиного клея на водяной бане;
добавляют 100 г меда, ставят в холодильник для остывания;
в итоге получается пластичная смесь, из которой самостоятельно изготавливают свечи.

Применяют по одной свече на ночь вагинально или ректально в течение недели.

Еще один рецепт свечей:

любой жир (смалец, козий, бараний) или ланолин в количестве 200 мл растапливают;
добавляют 50 мг измельченного пчелиного клея и 20–30 г воска;
перемешивают и выливают в плоскую емкость тонким слоем;
после затвердевания нарезают на полоски длиной около 6 см и диаметром 1 см.

Возможные ограничения и противопоказания

Следует отметить, что, хотя прополис считается натуральным и эффективным средством, лечиться им следует, только зная все свойства и противопоказания. В некоторых случаях применение препаратов на его основе не оправдано. В частности:

при беременности и кормлении грудью лучше отказаться от спиртовой настойки прополиса при молочнице у женщин. Предпочтение отдается водному настою и свечам;
у людей, страдающих астмой, некоторые компоненты пчелиного клея могут вызвать ухудшение состояния. Им использовать средства для лечения молочницы на его основе нужно с осторожностью;
при плохой свертываемости крови, после недавно перенесенной операции использование пчелиного клея нежелательно. В нем содержатся химические вещества, которые могут вызвать кровотечение. Нужно прекратить терапию не позднее, чем за две недели до хирургического вмешательства.

Необходимо помнить, что прополис является аллергеном. Его применение может стать причиной крапивницы, покраснения на коже, зуда и жжения. В этом случае дальнейшее лечение недопустимо.

Желательно перед началом лечения молочницы убедиться, что аллергия отсутствует. Для этого настойка прополиса в количестве нескольких капель наносится на тыльную сторону запястья. Если в течение суток не произошло никакой реакции, разрешается использование этого средства.

Настойка прополиса на спирту противопоказана при:

патологиях печени;
алкоголизме;
беременности и лактации;
детском возрасте до 3-х лет;
индивидуальной непереносимости пчелиного клея или алкоголя.

Лечение кандидоза требует комплексного подхода. Одновременно с применением методов традиционной и народной медицины следует:

соблюдать личную гигиену;
меньше находиться в людных местах;
включить в рацион витаминизированные продукты.

Чтобы лечение прошло успешно, не стоит ограничиваться лишь народными средствами, а посетить гинеколога, который выяснит причины заболевания и назначит противогрибковые препараты.

Пчелиный клей – уникальный дар природы, который нельзя оставлять без внимания. Благодаря своим лечебным качествам он поможет устранить симптоматику и ускорить восстановление после болезни. Но народные средства предусматривают обязательную консультацию со специалистом

Источник

Прополис в гинекологии – давно известное средство. Этот продукт пчеловодства проявляет природные свойства антибиотика, что применяют для лечения многих болезней. В гинекологии обычно подбирают свечи или настои с прополисом, также распространены мази, компрессы, примочки.

Прополис в гинекологии – лечебные свойства

Целебные свойства пчелиного клея известны с давно. Их применяют в домашней терапии и традиционной медицине. При гинекологических проблемах прополис приглянулся беременным женщинам и тем, кто применяет натуральные продукты для терапии.

Прополис, или пчелиный клей – это натуральное тёмно-коричневое вещество с терпким вкусом и запахом. Он состоит из смолистых компонентов, воска, ароматических, эфирных масел, пыльцы, сахаров, других элементов. Это наполняет продукт полезными веществами. Лечебные свойства:

противомикробное – уничтожение патогенных бактерий без нарушения естественной микрофлоры;
ранозаживляющее – восстановление повреждённых слизистых оболочек;
противогрибковое – борьба с распространением грибков;
иммуномодулирующее – улучшение защитных функций, повышение сопротивляемости организма к инфекциям;
противовоспалительное – снижение симптоматики, вызванной развитием воспалительного процесса;
анальгезирующее – устранение болевого синдрома;
питающее – усиление проходимости полезных веществ через слизистые оболочки, кожные покровы;
противоопухолевое – уменьшение новообразований (кист, миом);
стабилизирующее – выравнивание гормонального фона;
регенерирующее – питание и действие на клетки, приводящее к регулярному обновлению.

Перечисленные целебные качества нашли применение при лечении болезней мочеполовой системы: эндометрита, кандидоза, эрозий, гормональных нарушений. Прополис в гинекологии одинаково хорошо справляется с грибковыми и бактериальными поражениями.

Свечи с прополисом в гинекологии

Вагинальные свечи с прополисом, проявляют ряд плюсов: удобство в применении, лёгкость во введении. Жировая основа помогает суппозиторию безболезненно проникнуть во влагалище, быстро раствориться под действием температуры тела. Главные плюс средства – местное действие, что ускоряет прохождение полезных веществ к поражённому месту.

Свечи из прополиса, применяемые в гинекологии, считают эффективным средством для лечения заболеваний женских половых органов. Они продаются в аптеках, но сделать суппозитории легко самостоятельно. Рекомендации по применению:

принять душ перед процедурой с тщательным мытьём промежности;
подержать свечи в руках, если они находились в морозилке;
помещать свечу во влагалище глубоко;
принять соответствующую позу – лёжа на спине;
лежать полчаса после введения.

Лучшее время для процедуры – перед сном, чтобы растаявшая масса не вытекала обратно. Перед применением домашних или аптечных вагинальных свечей необходима консультация врача, который определит курс и средство для лечения.

Прополисные свечи против дисбактериоза влагалища

Дисбактериоз влагалища – это нарушение в естественной микрофлоре, которое привело к увеличению численности условно-патогенных и патогенных бактерий. Со временем это состояние перерастает в воспалительные процессы на половых органах.

Прополисные свечи, которые применяются в гинекологии, отлично справятся с восстановлением микробного баланса на слизистых оболочках. Нашло подтверждение губительное действие пчелиного клея на синегнойных бактерий, стафилококков. Другие полезные свойства: снятие воспаления, смягчение поверхностных оболочек.

Распространённый рецепт:

Растопить масло какао на водяной бане (100 г).
Добавить прополисную стружку (10 г).
Тщательно перемешать, убрать с огня.
Залить в подготовленные формы, поместить в холод.

После курса применения пациентки отмечают, что исчезают выделения, зуд, неприятный запах. Со временем микрофлора восстанавливается, симптомы проходят.

Из аптечных средств популярны «Свечи прополисовые», «Прополис ДН», которые проявляют свойства иммуностимулятора. Влагалищный дисбактериоз часто развивается на фоне ослабления иммунитета, поэтому восстановлению защитных функций отводится главная роль.

Прополис от молочницы

Молочница, или кандидоз – заболевание, вызванное усиленным ростом и размножением микроскопических грибков. Симптомы проявляются чаще на половых органах, но иногда белый налёт встречается в ротовой полости.

Для лечения кандидоза пчелиный клей применяют как дополнительный метод комплексной терапии. Он эффективно борется с грибками и бактериями, которые населяют слизистые оболочки во время болезни. Наряду с местными средствами назначают антибиотики, действие которых усилит прополис.

Домашнее приготовление проходит по стандартной инструкции: жировая основа из масла какао, вазелина или сливочного масла мешается с прополисной стружкой. Затем массой заполняют формы и замораживают.

При молочнице врачи рекомендуют курс – 7–9 дней по 1 свече перед сном. Дополнительный приём настойки или пчелиного клея в чистом виде усилит эффект. Для восстановления иммунной системы потребуется исключить вредные привычки, изменить питание.

Лечение эрозии

Эрозия – это язва или другое повреждение слизистой оболочки на шейке матки. Основные провоцирующие факторы: инфекция или воспаление половых органов. Свойство пчелиного клея заживлять раны, восстанавливать ткани применяют для лечения эрозий.

Прополис при возникновении эрозии шейки матки применяют в качестве бактерицидных иммуномодулирующих свечей. Дополнительный компонент – димексид, который уничтожает патогенную микрофлору. Пчелиный продукт купирует воспаление. Среди аптечных средств распространён «Прополис Д». Общий курс – 14 дней по 2 суппозитория в течение суток.

Свечи с натуральным прополисом для устранения миомы

Миома – образование доброкачественного характера, появляющееся в мышечном слое матки. Типичные симптомы: сбои менструального цикла, боль в нижней части живота, затруднённое мочеиспускание. Разрастание опухолей происходит из-за инфекции или гормональных нарушений.

Прополис при миоме матки назначают в виде тампонов, отваров, свечей, но не все знают, как применять средства. Аптечные или домашние суппозитории вводят перед сном с соблюдением стандартных рекомендаций. Обычно проводят два курса подряд с перерывом в 2–3 дня. Лечение миомы в домашних условиях прополисом проводят только после одобрения врачом.

Устранение миомы народными рецептами с пчелиным клеем поможет только на ранних стадиях. Полезные вещества затормозят рост атипичных клеток, активизируют разрастание здоровых тканей. Это ведёт к исчезновению опухоли.

Тампоны с прополисом в гинекологии

Тампоны помогают справиться со многими болезнями женских половых органов. Они работают местно, и долго, что усиливает эффект от терапии. Перед введением во влагалище тампон пропитывают настойкой или мазью на основе вазелина или ланолина. Среднее время воздействия – 12 часов, поэтому процедура проводится перед сном и утром.

Тампоны, пропитанные средством с прополисом, применяют в гинекологии для лечения эндометриоза, грибковых и бактериальных заболеваний, избавления от миом, эрозий, болевого синдрома при менструации.

Настойка прополиса в гинекологии

Настойку на спирту или воде применяют для лечения многих заболеваний и нарушений: бактериального вагиноза, кандидоза, дисбактериоза, цистита, трихомоноза, мастопатии. Средство поможет восстановиться после операции, устранить кисты яичников. Рецепт:

Взять кусок подмороженного пчелиного клея (80 г), измельчить на тёрке.
Залить стружку холодной водой.
Слить жидкость через 5 минут, прополисную массу высушить, положить в бутыль из тёмного стекла.
Добавить 300 мл спирта, перемешать, плотно закрыть.
Настаивать 14 дней с периодическим взбалтыванием.
После прохождения срока профильтровать содержимое.

Основное применение настойки – смачивание тампона, помещение во влагалище на 12 часов. Средняя длительность курса – 10 дней. Настойку на спирту назначает врач как вспомогательный метод терапии.

Во время беременности и лактации

Период беременности и кормления ребёнка сопровождается ослаблением иммунитета, изменениями в гормональном фоне. Это часто ведёт к развитию дисбактериоза. Применение сильных лекарственных препаратов запрещено, поэтому врачи рекомендуют свечи или тампоны с пчелиным клеем.

Противопоказания

Противопоказания и ограничения для применения прополиса в качестве лечебного средства:

кожные заболевания;
аллергия или непереносимость продуктов пчеловодства;
беременность и лактация (под наблюдением врача);
болезни печени.

Прополис в гинекологии – целебное средство, помогающее избавиться от распространённых женских проблем. Этот природный источник полезных веществ устранит воспаление, заживит язвы, избавит от грибков, патогенных бактерий. Перед применением обязательна консультация врача.

Источник

В природе существует огромное количество продуктов, которые сами по себе являются универсальными профилактическими и лечебными средствами. К такой категории даров природы относятся продукты пчеловодства. И одним из интереснейших вариантов в этой серии является пыльца пчелиная, полезные свойства которой просто поражают своим многообразием. Что же это за продукт такой — пчелиная пыльца, — и в чём заключаются её полезные свойства, попробуем разобраться в этой статье.

Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания

Чтобы понять, какие полезные свойства характерны для пчелиной пыльцы, стоит сначала разобраться, что это вообще за продукт такой. А это не что иное, как обычная цветочная пыльца, которую собирают медоносные пчёлы и приносят в свой улей в особых корзиночках, расположенных на их лапках. Пыльцу пчёлки собирают с разных растений и обрабатывают её своим особым пчелиным субстратом.

По форме пыльца напоминает маленькие разноцветные катышки размером с игольную головку или чуть больше. Разнообразие оттенков объясняется тем, что пыльца собирается с разных растений. По вкусу продукт сладковатый. Иногда может присутствовать лёгкая горчинка. Опять же, едва уловимые оттенки вкуса зависят от типа растений, с которых собрана пыльца.

Состав пчелиной пыльцы

В составе пыльцы пчелиной содержится более 50 различных веществ, насыщающих наш организм необходимой силой, здоровьем, дающих эффективную защиту от разрушающих факторов.

Стоит перечислить некоторые полезные вещества, входящие в состав пыльцы пчелиной:

витамины группы В, С, Е, А;
фенокислоты и флавониды;
аминокислоты;
полисахариды, дисахариды;
пищевые волокна;
крахмал;
минеральные вещества.

По сути в составе этой пыльцы содержится чуть ли не вся полезная для человеческого организма часть таблицы Менделеева. Насыщенность состава зависит от местности, где пчёлы собирают пыльцу, и сортов растительности.

Медоносные насекомые тщательно отбирают этот продукт. Он предназначается для питания пчелиной семьи. Нетрудно догадаться, что пчёлки, следуя инстинктам природы и естественному чутью, выбирают продукт, насыщенный пользой и силой.

Ну а люди наловчились сотрудничать с этими удивительными насекомыми и с пользой заимствуют у них немного целебной пыльцы для собственных нужд.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Рассматриваемый продукт пчеловодства представлен натуральным растительным компонентом в сочетании с особым пчелиным секретом. Богатое содержание витаминов, минералов и биоактивных веществ способствует возникновению множества положительных эффектов при употреблении пчелиной пыльцы в пищу.

Стоит отметить следующие свойства этого продукта:

обеззараживающее, противовоспалительное действие;
иммуномодулирующий эффект;
восстанавливающее действие;
противоопухолевая активность;
омолаживающий эффект;
желчегонное действие;
антисклеротическое влияние на организм.

Пыльца, собранная с различных сортов лекарственных трав, может применяться для направленной терапии, а также профилактики хронических заболеваний.

Народные врачеватели отмечают высокую пользу пчелиной пыльцы для мужского и женского организма. Дело в том, что в этом продукте содержится огромное количество веществ, которые благотворно влияют на репродуктивную систему человека.

Употребление пчелиной пыльцы способствует:

активации репродуктивных клеток;
восстановлению половой функции организма;
созданию благоприятного фона для зачатия и вынашивания ребёнка.

Мужчинам полезна пчелиная пыльца в плане защиты организма от повседневного стресса и перенапряжения. Этот продукт укрепляет, восстанавливает силы. Пчелиная пыльца полезна для защиты нервной системы, укрепления сердечной мышцы, улучшения работы кроветворения.

Женщины оценят действие этого продукта в период менструаций и при климаксе. Регулярно употребляя пчелиную пыльцу, можно оказать серьёзную поддержку системе кроветворения, укрепить нервную систему и создать устойчивый к стрессам психологический фон.

Пчелиную пыльцу нередко дают детям с целью поддержания и восстановления иммунитета (при этом нужна консультация врача). Заботливые родители предпочитают укреплять свой и детский организм не только в сезон ОРВИ и простуд, но и заблаговременно. Это помогает защититься от вирусных и бактериальных инфекций почти наверняка. Также пчелиная пыльца является отличным восстанавливающим средством, которое поддержит и поможет организму справиться с последствиями простудного или другого инфекционного заболевания.

Противопоказания

Продукты пчеловодства содержат некоторые ферменты, производимые организмом пчел. В целом это крайне полезные вещества. Однако у многих людей на эти пищевые компоненты имеется аллергия. Считается, что пчелиная пыльца — наименее аллергенный продукт пчеловодства. Однако имея установленную аллергию на продукты пчеловодства, пробовать пыльцу не стоит. Также людям, склонным к аллергическим реакциям, следует пройти консультацию с профильным специалистом, прежде чем принять решение об употреблении пчелиной пыльцы.

Стоит отметить, что этот продукт противопоказан:

лицам, страдающим заболеваниями крови (плохая свёртываемость);
пациентам с тяжёлыми печеночными патологиями;
детям в возрасте до 3 лет;
диабетикам (с осторожностью и учетом содержания сахарозы, фруктозы).

При любых хронических и острых состояниях требуется консультация специалиста на предмет допустимости применения пчелиной пыльцы в пищевых целях.

Пыльца пчелиная: применение

Перечень полезных свойств рассматриваемого продукта настолько велик, что предполагает обширный простор областей применения.

Но, конечно, прежде всего интересна пчелиная пыльца с точки зрения медицины. Ведь столько полезных компонентов и доказанный терапевтический эффект нельзя игнорировать.

Медицина

Продукт применяют для лечения и восстановления организма в случаях острых респираторных инфекций. Хороша пыльца для восстановления и укрепления иммунитета. Нередко применяют этот продукт с целью улучшения работы мозга, укрепления нервной системы и сосудов. Используют полезные свойства пчелиной пыльцы для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Хорош продукт для улучшения состояния при заболеваниях суставных, костных тканей. Применяют средство для восстановления от травм и стрессов. Способен помочь продукт в случае необходимости налаживания работы эндокринной системы. Пчелиную пыльцу дают взрослым людям и детям с ослабленным иммунитетом. Это отличное средство для восстановления и укрепления женского, мужского здоровья.

Пожилым людям пыльца полезна для улучшения памяти, предотвращения развития склероза, инсульта, инфаркта.

Внимание! Употреблять этот продукт нужно в меру. Превышение нормы грозит развитием аллергической реакции, перевозбуждением нервной системы.

Косметология

Применяют пчелиную пыльцу и в косметологии. Огромное количество косметических средств сегодня содержит этот компонент. Всё дело в том, что пыльца оказывает буквально магическое действие на кожные покровы. Косметические средства на основе пчелиной пыльцы разглаживают морщины, снимают воспаления, препятствуют образованию угревой сыпи и значительно сокращают акне. Кремы и маски с добавлением этого компонента успешно справляются с прочими дефектами кожи и создают надёжную защиту от старения тканей.

Пчелиную пыльцу добавляют также в косметику для волос. Компонент питает, восстанавливает и защищает волосяной стержень. Шампуни, бальзамы, маски и прочие средства для ухода за волосами с пчелиной пыльцой в составе эффективны для восстановления роста, улучшения структуры, увеличения объёма волос. Такие средства формируют естественный блеск и приятную фактуру локонов. При помощи масок и шампуней на основе пчелиной пыльцы можно избавиться от излишней жирности кожи головы, себореи, восстановить активность волосяных луковиц.

Для похудения

Пчелиную пыльцу применяют для похудения. Несмотря на то, что этот продукт пчеловодства считается довольно питательным, его широко применяют для снижения массы тела. Секрета тут нет. Дело в том, что пчелиная пыльца способствует налаживанию обмена веществ. Ускоряя метаболизм, этот продукт способствует мягкому и безопасному снижению веса. А ещё пыльца помогает «выгнать» лишнюю жидкость из организма и сохранить баланс веществ, необходимых для здорового существования.

Беременность и лактация

При беременности и лактации этот продукт пчеловодства не противопоказан. Но нужна консультация врача! Дело в том, что пчелиная пыльца способствует увеличению количества молока у кормящей женщины, а также обогащению его ценными веществами. Беременным женщинам этот продукт помогает восполнить дефицит необходимых микроэлементов и обеспечить организму нужную поддержку. Пчелиную пыльцу в этом случае можно назвать природным витаминным комплексом, который легко заменяет аптечные препараты аналогичной направленности. Однако из-за рисков развития серьёзной аллергической реакции такие «витаминки» можно есть не всем беременным, а уж тем более они подойдут не каждой кормящей маме. Поэтому нужно подходить к выбору такого профилактического средства с осторожностью.

При занятиях спортом

Очень полезна пчелиная пыльца спортсменам! Особенно ценится продукт теми, кто увлекается или профессионально занимается силовыми видами спорта. Этот продукт пчеловодства насыщен полезными белками. А также огромное количество витаминов и минералов делают пчелиную пыльцу незаменимым и полезным источником силы и здоровья. Её очень полезно принимать во время активных силовых тренировок для наращивания мышечной массы и сохранения здоровья тканей.

Как принимать пчелиную пыльцу

Важно помнить, что для пользы организма следует выбирать натуральную пчелиную пыльцу, которую пчеловоды ещё именуют обножкой. Продукт должен быть герметично упакован и храниться в сухом, защищённом от света месте.

Срок годности пчелиной пыльцы — 18 месяцев с момента сбора. По прошествии этого времени продукт теряет нужные качества и становится высококалорийной бесполезной смесью.

Употреблять обножку можно в сухом виде, рассасывая под языком, или вперемешку с мёдом.

Норма употребления в сутки:

взрослый человек — до 10 граммов в день;
дети от 3 лет — 4–5 граммов в день;
подростки (от 13 лет) — 7–9 граммов в день.

Норму следует разделить на 2–4 приёма и употреблять малыми порциями.

Не рекомендуется принимать пыльцу перед сном, так как продукт оказывает возбуждающее действие на нервную систему.

Профилактический курс приёма пыльцы пчелиной — 30 дней с перерывом между курсами 3 месяца.

Источник