Почему нельзя загорать при язвенном колите

море

Рано или поздно наступает момент, когда нам хочется отдохнуть от ежедневной рутины. В век современных технологий время бежит с неимоверной скоростью, вовлекая нас в бесконечные водовороты событий.

Все полученные впечатления аккумулируются у нас в голове и остаются там до тех пор, пока мы не отдалимся от этой суеты. Именно с этой целью люди посещают различные места, так или иначе находящиеся на расстоянии от повседневности. Санатории, пансионаты, дачи, курорты – малая толика мест, позволяющая отдохнуть духовно и физически. Сегодня речь пойдет конкретно о морском воздухе как о способе оздоровить организм больного неспецифическим язвенным колитом.

Начнем с того, что морской воздух насыщен полезными веществами, положительно влияющими на наше с вами здоровье. Концентрация пыли в нем ничтожно мала по сравнению даже с воздухом вне населенных пунктов. Ученые нашли сходство по составу плазмы человеческой крови и морской воды. А вода, в свою очередь, насыщает и морской воздух веществами, положительно влияющими на здоровье человека и продолжительность его жизни.

Так что же все-таки содержится в морском воздухе?

Следует выделить несколько основных компонентов, которые входят в его состав:

  • Калий. Выполняет роль антиаллергена в нашем организме. Регулирует кислотно-щелочное равновесие крови, водный баланс межклеточной и клеточной жидкостей, водно-солевой баланс, осмотическое давление. Принимает участие в передаче нервных импульсов. Активизирует углеводный и белковый обмены в организме. Необходим для синтеза белка и преобразования глюкозы в гликоген. Заставляет почки правильно работать. Улучшает деятельность кишечника, что особо важно для больных НЯК. Поддерживает нормальную работу сердца.
  • Кальций. Основной элемент костной ткани (вспоминаем побочные эффекты от приема синтетических глюкортикодов). От кальция зависит стабильная деятельность сердца, работа нервной системы и нормальное свертывание крови. Обеспечивает укрепление соединительных тканей нашего организма. Обладает противоаллергическими свойствами. Благодаря кальцию поддерживается нормальный обмен веществ, без которого довольно тяжело войти в ремиссию при НЯК.
  • Бром. Успокаивает вашу нервную систему и располагает к отдыху. Регулирует поступление йода в щитовидную железу и защищает организм от избытка секреции гормона тироксина. Повышает работу надпочечников (опять же, как работают глюкортикоиды?). Улучшает усвоение полезных веществ из пищи.
  • Магний. Участвует в электролитном, энергетическом и пластическом обмене. Помогает снять отечность. Является главным участником механизма сокращения мышц и нервно-мышечных передач (а ведь кишечник – это тоже мышца). Помогает усваиваться вышеупомянутому кальцию. Повышает стрессоустойчивость организма. Оказывает антиаллергенное действие, усиливает кровоснабжение в почках, улучшает перистальтику кишечника и восстанавливает углеводный обмен.
  • Йод. Улучшает обмен веществ и способствует омолаживанию клеток кожи. Повышает реакцию и укрепляет память. Избавляет организм от излишнего содержания жидкости в нем. Способствует избавлению от вредных микроэлементов.

В процессе дыхания все целебные вещества, находящиеся в морском воздухе, оседают на слизистых оболочках носа и дыхательных путей, принося организму огромную пользу. Более сильно насыщен всеми этими веществами морской воздух в непогоду, когда мы можем наблюдать шторм. Находящиеся в воздухе молекулы воды становятся частично ионизированными, что в итоге положительно сказывается на человеке. Отрицательно ионизированный морской воздух ускоряет обмен веществ. У вдыхающего морской воздух человека, повышается гемоглобин и концентрация в крови эритроцитов. Морской воздух улучшает усвоение организмом кислорода и помогает выводить углекислоту. Когда человек дышит морским воздухом, его нервная система укрепляется, что помогает при борьбе с депрессией; сон становится спокойным и глубоким, улучшается аппетит. И, внимание, повышается иммунитет.

“Ага! Значит все-таки при НЯК морской воздух вреден! Иммунитет ведь подскакивает!” – скажете вы, и будете частично правы. Но вы же понимаете, я бы не стал называть статью “Польза морского воздуха для больных НЯК”, не имея за пазухой весомых доводов. А для меня в качестве доказательств в такого рода вопросах выступают не научные труды великих врачей, а опыт – свой и других заболевших неспецифическим язвенным колитом. Почему? Потому что иммунитет как таковой еще никому не удалось до конца изучить, и никто кроме нас самих не в силах раскрыть всю подноготную НЯК.

Необъяснимо, но факт: отдых вблизи моря может улучшить ваше самочувствие, несмотря на упомянутое ранее повышение иммунитета. У меня есть немалое количество знакомых с данным заболеванием, которые, будучи на отдыхе, забывали периодически принимать таблетки и существенно расширяли диету. И все бы ничего, НЯК себя абсолютно никак не проявлял. Но вот по возвращению домой у многих возникало обострение.

Объяснить сей факт, я считаю, можно лишь сменой климатических зон (понятное дело, исключение составляют люди, проживающие вблизи моря). Но об этом поговорим в будущем.

Источник

#1

Константин

Отправлено 12 Aug 2009 — 13:34

Цитата

Ух ты!! Последний купальник красотень)))))) Даа много всего интересного оказывается есть)))) Ноя купаюсь и загораю в обычном,раздельном,ничего не видно. Первое время напрягалась,целые покупала, а сейчас трусики- шортики и все впорядке))

______________

Это супер, особенно если тело красивое!    Однако же вот вопрос: загорать-то вообще не рекомендуется при наших  аутоимунных болячках  (у меня БКрона)- или у Вас по другому поводу стому вывели?
Я вот раньше тоже кроме купания и загорать любил. Теперь на открытом солнце не появляюсь — где -нибудь под укрытием стараюсь (зонтик на пляже, тень дерева и т.п. Правда, тут дней 10 недавно на даче провёл, ходил по вечерам (часов с 5 до 8) на заброшенные колхозные поля за ягодами — так незаметно под предзакатным солнцем прилично «подзолотился». Беспокоюсь, не спровоцирует ли? Хотя вечернее солнце не такое вредное, но всё же.
Кто что думает по этому поводу?

#2

krendel

Отправлено 12 Aug 2009 — 14:06

Мне солнце тоже нельзя. Кстати и не переносила его лет 5.
А в этом году так захотелось вдруг погреться! Вышла на балкон и позагорала  аж 10-15 минут.
Хоть какой-то цвет лица приобрела.  

#3

Белый колдун

Белый колдун

    Administrator

  • Administrators
  • Отправить ЛС

  • Почему нельзя загорать при язвенном колите

  • 73 сообщений
  • Город:Москва
  • Вид стомы:Илеостома

Отправлено 12 Aug 2009 — 18:23

Лично я загараю и не парюсь…
Мне врачи никаких ограничений по этому поводу не давали.
Хотя мне ставили болезнь крона.

#4

Константин

Отправлено 12 Aug 2009 — 19:46

Цитата

Лично я загараю и не парюсь…
Мне врачи никаких ограничений по этому поводу не давали.
Хотя мне ставили болезнь крона.

__________________________

А мне говорили — я как раз в ГНЦК лежал и оперировался. На загаре и курении — категорический крест. А выпивать как раз можно — понемногу. Водку вообще мне советовали перед обедом каждый раз грамм по 30-50. Пища лучше усваивается попутно… Но я выпивать-то люблю в компании, одному — не «фонтан», всё-таки так (в одиночку) только алкоголики пьют.
Курить сразу бросил. А вот при НЯКе — врачи говорили, что наоборот дескать, курение в пользу. Именно для этой болезни, речь не про лёгкие и т.д. — чему курение вредит. Никотин как-то блокирует что-то там. Я не запоминал,т.к. у меня БК — а при ней — курить категорически нельзя. Мне и другие ребята пациенты и говорили и читал я про это и в  «бумажной» литературе и в Интернете.
P.S. Насчёт загара-то — самое «злое» солнце — где-то с полодиннадцатого утра и до 16.00 считается. Я вот несколько раз за границей на курортах  был: из иностранных отдыхающих вообще никто на солнце не лежит и даже позже по времени — все под тентами. Одни наши — как окорочка поджариваются. И кремы от загара тут не помогут. Рак кожи — на х… он нужен. И здоровым-то людям беречься следует.
Но совсем я лично солнца не избегаю — просто днём целенаправленно и полностью раздевшись стараюсь не находиться более 5 минут. А так — местами, почему же нет?

#5

Natalinka

Natalinka

  • Город:Москва
  • Вид стомы:илеостома

Отправлено 12 Aug 2009 — 22:39

Мне не запрещали из-за этого загорать. У меня сама по себе кожа очень светлая и много родинок,вот по этим причинам советуют ограничивать,но я опять же забиваю)) Я хочу нормально и полноценно отдыхать,загорать и купаться,особенно после гадких болечек и перенсенных стрессов))) В солярий тоже захаживаю.Да я понимаю-вредно. Но ка кобычно отмажусь фразой: «Жить вредно,можно умереть»)) И так куча побочек постоянно всплывает после операций,так что нафик))) Буду хотя бы загорать))))

#6

Natalinka

Natalinka

  • Город:Москва
  • Вид стомы:илеостома

Отправлено 12 Aug 2009 — 22:41

Цитата

Это супер, особенно если тело красивое! Однако же вот вопрос: загорать-то вообще не рекомендуется при наших аутоимунных болячках (у меня БКрона)- или у Вас по другому поводу стому вывели?

На тело не жалуюсь       У меня после язвенного колита.

#7

Natalinka

Natalinka

  • Город:Москва
  • Вид стомы:илеостома

Отправлено 12 Aug 2009 — 22:44

Что-то у меня цитата не так как-то вставилась-блондинко я   

#8

Белый колдун

Белый колдун

    Administrator

  • Administrators
  • Отправить ЛС

  • Почему нельзя загорать при язвенном колите

  • 73 сообщений
  • Город:Москва
  • Вид стомы:Илеостома

Отправлено 12 Aug 2009 — 23:01

Цитата

Что-то у меня цитата не так как-то вставилась-блондинко я   

Вставлять нужно вот так…
[code:1upcilh6]

Цитата

Это супер, особенно если тело красивое! :good: Однако же вот вопрос: загорать-то вообще не рекомендуется при наших аутоимунных болячках (у меня БКрона)- или у Вас по другому поводу стому вывели?

[/code:1upcilh6]

#9

Константин

Отправлено 13 Aug 2009 — 00:43

Цитата

Я хочу нормально и полноценно отдыхать,загорать и купаться,особенно после гадких болечек и перенсенных стрессов))) В солярий тоже захаживаю.Да я понимаю-вредно. Но ка кобычно отмажусь фразой: «Жить вредно,можно умереть»)) И так куча побочек постоянно всплывает после операций,так что нафик))) Буду хотя бы загорать))))

____________________

Наталинка, я б не советовал… ЕСли умереннно — просто под солнцем — может быть… А в солярии — точно не надо… Я вспомнил — ещё до того как мне поставили диагноз (живот уже болел, поносил и т.д.) — я ходил с подругой одной в солярий около месяца. Так потом — где-то через месяца полтора — вылезло обострение неслабое. Как я теперь понимаю это… То есть самочувствие только ухудшилось…
Хотя, Вы , девушки, такие существа — Вас трудно понять. На какие тока «жертвы» не идёте, чтоб классно выглядеть.      

#10

Константин

Отправлено 13 Aug 2009 — 00:48

Цитата

Что-то у меня цитата не так как-то вставилась-блондинко я   

__________________

Блондинок «мы» очень любим и ценим… Особенно самокритичных Вот Вам цветочек

#11

Natalinka

Natalinka

  • Город:Москва
  • Вид стомы:илеостома

Отправлено 13 Aug 2009 — 01:42

Спасибо за цветочек   ))) По поводу солярия я согласна, стараюсь не злоупотреблять и все-таки задумываюсь о последствиях. Но в солнце,действительно никак не могу отказать)))

#12

Men

Отправлено 13 Aug 2009 — 01:44

Онкология — и этим всё сказано…

#13

Natalinka

Natalinka

  • Город:Москва
  • Вид стомы:илеостома

Отправлено 13 Aug 2009 — 01:52

Да..понимаю…Поэтому все-таки думаю)) Просто реально сил нет постоянно думать о болячках и полагать, что еще где «взойдёт» в какой момент и так уже лишнего для своего возраста((

#14

Princess

Отправлено 13 Aug 2009 — 18:51

ИЗ АРХИВА:
Отправитель:Миля Спасибо большое за ответ Калашниковой Ирине Анатольевне!!!!Ато я писала уже несколько раз,а ответа все не было.Ведь таким как мы,нужна ваша специализированная,грамотная помощь и совет. Я все поняла-буду придерживаться сказанному. Как быть с проведением отдыха?Можно ли ездить на отдых,на моря(не в жаркое время и без пребывания на прямых солнечных лучах естественно)??Если да,то сколько времени должно пройти после операции? Надеюсь на ответ.Заранее спасибо!
Ответ: Здравствуйте, Миля. Можно ездить на отдых на море. Естественно, солнцем не увлекаться. Как только почувствуете в себе самой силы, так и езжайте.

#15

Princess

Отправлено 14 Aug 2009 — 02:01

Цитата

Солярий — мероприятие противоестественное, не рекомендую никому.

Полностью согласна!

#16

Константин

Отправлено 14 Aug 2009 — 02:07

Цитата

Избыточное пребывание на солнце вредно всем, но особенно людям, оперированным по поводу онкологических и аутоиммунных заболеваний. Пребывание на солнце в утренние и вечерние часы в условиях средней полосы России не принесет вреда, на  южных курортах  лучше избегать прямого солнечного освещения и отдыхать там весной или осенью. Солярий — мероприятие противоестественное, не рекомендую никому.  Здоровый цвет кожи обеспечивается здоровым образом жизни (полноценное питание,прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима труда и отдыха). А красоту загара нетрудно имитировать современными косметическими средствами. Ирина Анатольевна

_______________________

Ну вот — практически то что я говорил. Только красивей и чётче написано. Ирину Анатольевну знаю лично, т.к. она работает в ГНЦК. — хотя и знаком совсем чуть…  Специалист она опытный.

#17

крестоносец

Отправлено 16 Aug 2009 — 23:58

Ну незнаю как насчет загара, а вот в баню я умудрился сходить, да и еще от души попариться. Правда в первый раз пластина удовольствие не оценила и в первую же ночь отвалилась. Но мы же упорные)) ко второму заходу подготовился, привязал полотенцем к животу подушку и опять на верхнюю полку, плюс ремешок на мешке потуже затянул. Ох и оттянулся же я там…. впереди новая ночь)))

#18

Белый колдун

Белый колдун

    Administrator

  • Administrators
  • Отправить ЛС

  • Почему нельзя загорать при язвенном колите

  • 73 сообщений
  • Город:Москва
  • Вид стомы:Илеостома

Отправлено 17 Aug 2009 — 01:39

Цитата

Ну незнаю как насчет загара, а вот в баню я умудрился сходить, да и еще от души попариться. Правда в первый раз пластина удовольствие не оценила и в первую же ночь отвалилась. Но мы же упорные)) ко второму заходу подготовился, привязал полотенцем к животу подушку и опять на верхнюю полку, плюс ремешок на мешке потуже затянул. Ох и оттянулся же я там…. впереди новая ночь)))

А я давно в баню не ходил =) И что-то и не тянет совсем =)

#19

Natalinka

Natalinka

  • Город:Москва
  • Вид стомы:илеостома

Отправлено 17 Aug 2009 — 02:14

Я люблю,с удовольствием!!!))) Правда не так часто,как хотелось бы получается)

#20

крестоносец

Отправлено 18 Aug 2009 — 10:15

сегодня опять пойду, мешок испытание прошел достойно, за 2 дня после парилки даже наклейка не отошла, не то что пластина.  А там опять мятные венички поочередно с березовыми, пивко на камушки, и квас  с окрошкой  после баньки, мммм…. ляпота

Источник

Показано с 1 по 10 из 154

  1. 26.05.2007 11:51

    #1

    14katrin14 вне форума

    Участник форума

    Array

    Диагноз —
    Регистрация 12.05.2007

    Возраст 26
    Сообщений 58

    Вес репутации
    0

    По умолчанию Можно ли загорать?

    можно загорать на солнце . если нет то хотелось бы знать почему. а в солярий ходить можно? если нет то хотелось бы знать тож почему.. мне врач сказала что нельзя но может есть надежда хоть на какой-то ззагар. но она не объяснила почему нельзя. может тут поможет кто-то…

  2. 26.05.2007 17:05

    #2

    Dr.Kron вне форума

    Умница и красавица

    Array

    Диагноз Болезнь Крона
    Регистрация 01.04.2007

    Сообщений 563

    Вес репутации
    24

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от 14katrin14
    Посмотреть сообщение

    можно загорать на солнце . если нет то хотелось бы знать почему. а в солярий ходить можно? если нет то хотелось бы знать тож почему.. мне врач сказала что нельзя но может есть надежда хоть на какой-то ззагар. но она не объяснила почему нельзя. может тут поможет кто-то…

    Не в коем случае…тем более больным БК это в коей то мере преонкология…нам противопоказан отдых на южных курортах в летнее время . Это может служить толчком к новому очагу опухолевого роста вследствие повышения активности клеточного деления. Но прятаться от солнца, ходить только по теневой стороне или под зонтиком не следует,это излишне…Это относится не только к внутренним опухолям/язвам но и…мастопатия…большие родинки….язвы желудка двенадцатеперстной…так же все онко заболевания на любом периоде/риске/стадии.
    Мне врач сторо настрого запретил загорать=)Я купаюсь только в бассейне=)

  3. 26.05.2007 17:21

    #3

    14katrin14 вне форума

    Участник форума

    Array

    Диагноз —
    Регистрация 12.05.2007

    Возраст 26
    Сообщений 58

    Вес репутации
    0

  4. 26.05.2007 18:19

    #4

    Guardian вне форума

    Администратор

    Array

    Диагноз —
    Регистрация 12.03.2007
    Адрес Не дом и не улица
    Возраст 89
    Сообщений 4,027

    Вес репутации
    10

    По умолчанию

    Я думаю, что однозначно на этот вопрос ответить нельзя.
    Если находиться на солнце в меру (особенно не в дневное время, а вечером и утром), то не надо переоценивать опасность. Конечно, лежать часами на пляже не следует (это вообще вредно), но и полностью закрываться от всех лучиков не надо Почему нельзя загорать при язвенном колите

    Тем более, что под солнечными лучами витамин Д вырабатывается.

    Солярии бывают разные и по спектру излучения и по его интенсивности. Я бы в солярий не стал ходить.

    Вот пример из другой области: вчера мы с женой встречались с друзьями в одном ресторане. Там все пили алкоголь (кроме меня). Всем было весело (кроме меня). Все были раскрепощены (кроме меня). У меня же последние недели такая нагрузка на работе (эмоциональная и физическая), что усталость и какая-то тревога накопилась и не исчезают.

    Потом принесли кальян. Хотя я не курю (а с Кроном курить нельзя тем более), но тут с удовольствием покурил вкусный табак. И всю тревогу, усталость и грусть как рукой сняло! В одну минуту!

    Как к этому моменту относиться с точки зрения болезни? С одной стороны, курить нельзя. С другой — моментально снялось внутреннее напряжение (что еще сильнее может повлиять).

    В общем, то что я написал — это не пропаганда табака и солнечного света. Курение при болезни запрещено! Просто все это о том, что надо чутко прислушиваться к своему состоянию и не жить жесткими канонами. Это же и к диете относится.

  5. 28.05.2007 22:50

    #5

    Хвоя вне форума

    Звезда

    Array

    Диагноз Выздоравливаю!:)
    Регистрация 10.05.2007
    Адрес Москва
    Возраст 37
    Сообщений 7,142

    Вес репутации
    31

    По умолчанию

    Я думаю нельзя так категорично говорить «НЕЛЬЗЯ», не рекомендуется делать это чрезмерно. Надо максимально беречь себя. Я прошлым летом с таким удовольствием съездила на море….ммммммммм. В июне планируем поехать снова. НО, я не лежу часами на пляже, обязательно в шляпе, чтобы лицо было закрыто, в солнечный час пик на море не хожу, стараюсь накрываться полотенцем или надеваю майку, пью воду в достаточных кол-вах. В общем делаю все, чтобы защитить организм от солнечного вреда. При этом я приезжаю немного загорелая, отлично отдохнувшая, с коллосальным запасом энергии и хорошо выглядящая. Думаю, отдых приносит мне больше пользы, чем вреда.
    В солярий, ИМХО, ходить бы не стала, если море мой врач еще разрешает, то солярию сказала категорическое нет.
    Согласна с Guardian, иногда действительно, лучше покурить и снять стресс, чем копить его, тем более что с нашими болячками это ужасно вредно.

  6. 29.05.2007 17:40

    #6

    julia вне форума

    Активный участник форума

    Array

    Диагноз Болезнь Крона
    Регистрация 21.04.2007

    Сообщений 4,407

    Вес репутации
    0

    По умолчанию

    на мой взгляд здоровым то людям не желательно загорать! (
    знаю много примеров, когда после отдыха в южных странах с моими знакомыми случались всякие неприяности (обострения заболеваний, вновь возникшие болезни).солнечное излучение активизирует различные процессы в организме человека.
    и еще лучше воздерживаться от горячих ванн и парных.

  7. 29.05.2007 21:01

    #7

    Вера вне форума

    Новичок

    Array

    Диагноз Болезнь Крона
    Регистрация 26.04.2007
    Адрес Екатеринбург
    Возраст 43
    Сообщений 18

    Вес репутации
    0

    По умолчанию

    я стараюсь хотя бы один раз в год вырваться на море (обычно это сентябрь или октябрь). бывает что и два раза получается. я заметила у себя такую закономерность, если избежала отдыха на море, то через полгода, ближе к осени или весной на теле появляются язвенные красные пятна,(может нехватка солнечного витамина сказывается). как только начинаю загорать, пятна проходят. вот как тогда в таком случае придерживаться рекомендации врачей? коже нужен загар, а кишечнику противопаказан. есть золотая середина, и она у каждого организма своя.

  8. 30.05.2007 14:05

    #8

    Хвоя вне форума

    Звезда

    Array

    Диагноз Выздоравливаю!:)
    Регистрация 10.05.2007
    Адрес Москва
    Возраст 37
    Сообщений 7,142

    Вес репутации
    31

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Вера
    Посмотреть сообщение

    я стараюсь хотя бы один раз в год вырваться на море (обычно это сентябрь или октябрь). бывает что и два раза получается. я заметила у себя такую закономерность, если избежала отдыха на море, то через полгода, ближе к осени или весной на теле появляются язвенные красные пятна,(может нехватка солнечного витамина сказывается). как только начинаю загорать, пятна проходят. вот как тогда в таком случае придерживаться рекомендации врачей? коже нужен загар, а кишечнику противопаказан. есть золотая середина, и она у каждого организма своя.

    И я о том же говорю, что в меру не должно принести вреда. По чуть-чуть для меня лично больше пользы.

  9. 18.06.2007 15:45

    #9

    Rival вне форума

    Активный участник форума

    Array

    Диагноз Болезнь Крона
    Регистрация 18.06.2007
    Адрес Литва, Клайпеда
    Возраст 31
    Сообщений 140

    Вес репутации
    0

    …Не жизнь должна менять нас , а мы жизнь…:thumb:

  10. 18.06.2007 20:03

    #10

    14katrin14 вне форума

    Участник форума

    Array

    Диагноз —
    Регистрация 12.05.2007

    Возраст 26
    Сообщений 58

    Вес репутации
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Rival
    Посмотреть сообщение

    Хмм… Я живу около моря вообще.. Почти каждый день ездим .. Отдыхаем.. Правда я не лежу и не загораю, но на солнце нахожусь много времени.. Болезнь крона ещё мало изучена, поэтому то что вредно и полезно не значит что так оно и есть.. И где вы видите связь загара и кишечника? Думаю это влияет только на кожу… Конечно я не врач, но если вы будете бояться чего-то, то это обязательно произойдёт!! У меня кроме крона и другие болезни, но строго придерживаться к диете, уходить от солнца, бояться съесть непомытоеяблоко? Нуу.. каждый болен по своему.. на голову…

    связь загара и кишечника такова , что лёжа на солнце всё тело прогревается. и вот ало ли это прогревание и влияет на кишечник. а если загорать в солярие то прогревание ещё сильнее так что я думаю про салярий надо забытьПочему нельзя загорать при язвенном колите

Быстрый переход
Общий форум (ВЗК)
Вверх