Почки песок и камни народные способы
Песок в почках — одно из первых проявлений мочекаменной болезни. Пациента он может вовсе не беспокоить, пока не укрупнится до камней и не покажет себя во всей красе неприятных симптомов мочекаменной болезни. Это урологическое заболевание распространено очень широко среди всех возрастных групп, более часто поражает мужчин. О разнообразных причинах, симптомах, лечении и методах профилактики читайте в статье.
Фото: Драгомилов А.Г., Маш Р.Д. Биология: 8 класс: Учебник для учащихся общеобразовательных учреждений. — 3-е изд., перераб. — М.: ВентанаГраф, 2008. — 272 с.: ил.
Песок в почках: симптомы у женщин и мужчин
Мочекаменная болезнь — типичное заболевание современного человека, который ведет малоактивный образ жизни и не следит за питанием. Постепенно это приводит к тому, что появляется песок в почках. Размеры частиц при этом составляют 2–3 мм. Если данный этап запущен, с чем часто сталкиваются мои коллеги — урологи и нефрологи, то со временем дадут о себе знать камни в почках.
Первые признаки проблем с почками появляются, когда песок накапливается в достаточно большом количестве и начинает понемногу выходить из организма. На это указывает ряд симптомов:
- частые позывы и рези при мочеиспускании;
- боль при мочеиспускании и в нижней части живота;
- появление крови в моче;
- мутная и темная моча;
- повышенная отечность.
Также возможно повышение температуры, артериального давления, возникновение тошноты и рвоты.
Фото: Любимова З. В., Маринова К. В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос.
Боль в паху справа, отдающая в яичко, кровь в моче — у мужчин это дополнительные признаки образования песка и камней. Женщины могут ощущать жжение в пояснице и жжение при мочеиспускании, которое легко перепутать с циститом.
Боль в области почек при наличии песка, как показывает практика, возникает редко. Она сопровождает почечные колики и обычно связана с продвижением камней.
Песок в почках: лечение
Как вывести песок из почек, чем лечить почки, что делать, если болят почки, что пить и к кому обращаться? Ответов на эти вопросы, как и разнообразных методов лечения, сегодня существует множество. К тому же они меняются и дополняются, о чем пишут мои коллеги Глыбочко П.В., Лопаткин Н.А., Аляев Ю.Г., Ахвледиани Н.Д.
Коррекция образа жизни и питания — вот первое, что диктует пациенту песок в почках. Что делать, кроме этого?
В клинической практике хорошо себя зарекомендовало лечение почек народными средствами. Настои и отвары из лекарственных трав обладают мягким действием, нормализуют образование и выведение мочи, кислотно-щелочной баланс.
Как очистить почки и как лечить почки народными средствами? Самые простые методы таковы:
- каждое утро натощак пьют сок из моркови или винограда;
- нарезают 300 г яблок, заливают 1 л воды, кипятят 10 минут, после чего настаивают 3 часа. Пьют в течение дня;
- вечером растворяют в 200 мл воды 1 ч. л. меда. Выпивают жидкость утром. Повторяют процедуру в течение двух недель;
- натирают черную редьку, отжимают сок. Смешивают с медом в соотношении 2:1. Принимают по 1 ст. л. через полчаса после приема пищи.
Лечение почек травами включает следующие способы:
- 3 ст. л. сушеного шиповника заливают 1 л кипятка. Настаивают 2 часа, пьют в течение дня;
- смешивают петрушку, листья земляники, березовые почки, семена льна (по 1 ст. л.), измельчают. Заливают 1 л кипятка, настаивают сутки. Пьют три раза в день по стакану;
- берут кукурузные рыльца, листья аира, спорыша и брусники (по 1 ст. л.), заливают кипящей водой, настаивают 1 час. Перед едой выпивают 100 мл;
- бессмертник, марену, пустырник, листья брусники (по 1 ст. л.) заливают 1 л кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Пьют по 100 мл за полчаса до еды.
Пихтовое масло также ускоряет лечение почек. Несколько капель можно добавить к любому из перечисленных выше настоев.
Перед использованием этих методов следует вспомнить, какой врач лечит почки. Это нефролог и уролог, которые назначат грамотное лечение и знают, что делать при почечной колике, можно ли греть почки, что предпринять, если болят почки, чем лечить и как это делать.
К примеру, почечные колики народными методами не устранить. Комплексной медицинской проблемой называет доктор медицинских наук НИИ урологии МЗ РФ Н. К. Дзеранов состояние, когда болят почки. Что делать в такой ситуации, должен решать, прежде всего, врач.
И в моей практике был случай, когда пациентка, не убрав почечные колики народными средствами, запустила болезнь. В итоге пришлось применить оперативное лечение.
Песок в почках: диета
Диета при заболевании почек — первое и основное средство, которое способно значительно улучшить состояние и самочувствие пациента. В сущности почки являются фильтром, потому и очищение почек напрямую связано с уменьшением нагрузки на них извне.
Что полезно для почек? В первую очередь обратим внимание на полезные универсальные правила:
- обильное питье. Суточный объем жидкости должен быть таким, чтобы в течение дня образовывалось до 2 литров мочи. В этом случае соли не буду успевать выпадать в осадок в виде песка. Чистую воду важно пить регулярно между приемами пищи;
- уменьшение потребления соли (натрия хлорид) и сладких газированных напитков. Чем больше в организме натрия и сахара, тем сильнее выводится кальций. Его избыток может образовывать песок в мочевыделительной системе;
- добавление в рацион продуктов, богатых витамином А, для быстрого восстановления поврежденных тканей.
Также диета при песке в почках напрямую зависит от его типа, то есть от основного составляющего компонента. Им могут быть соли щавелевой кислоты (оксалаты), мочевой кислоты (ураты), фосфорной кислоты (фосфаты).
Продукты, полезные для почек при оксалатном песке:
- способствующие его растворению — белый виноград, айва, груши, кизил, яблоки, сливы;
- препятствующие образованию за счет содержания магния и витамина В6 — сухофрукты, пшеничные отруби, овсянка, гречка, пшено, черный хлеб.
Ограничивают потребление свеклы, щавеля, ревеня, шпината, бобов, петрушки, кабачков, цитрусовых, сельдерея, красного винограда, зеленой фасоли, крыжовника, инжира, голубики, ежевики. Все эти продукты содержат щавелевую кислоту, как и желатин-содержащие блюда, которые также противопоказаны.
Диета для почек при уратном песке такова:
- ограничивают продукты с высоким содержанием мочевой кислоты и пуринов (мясо, птица, дрожжи, рыба, бобовые, грибы, морепродукты);
- добавляют в рацион щелочные минеральные воды, молочные продукты, сладкие фрукты, овощи;
- снижают количество животных жиров и углеводов (сливки, сметана, выпечка, сладости), а также кислых ягод (клюква, брусника);
- дозированно употребляют напитки с кофеином (не более 2 чашек чая или кофе в день).
Полезные продукты для почек при наличии фосфатного песка — это зерновые, яйца, мясо, рыба, кислые ягоды. Все они подкисляют мочу и способствуют растворению данного типа песка.
Противопоказаны подщелачивающие продукты (молоко, сладкие плоды и ягоды, молочные изделия), строгое вегетарианство, пищевые источники витамина D (печень, икра и др.).
Песок в почках: причины, профилактика
Откуда берутся соли в моче, почему образуются конкременты, то есть камни? Из клинической практики моих коллег хорошо известны такие общие факторы риска, как:
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- вредные привычки.
Все вместе постепенно они приводят к замедлению обмена веществ. Переработанные вещества, в том числе и соли, задерживаются в мочевыводящей системе, накапливаются и рано или поздно проявляются неприятными симптомами.
Кроме того, существуют специфические причины. Так, оксалаты в моче часто появляются при болезнях тонкого кишечника и поджелудочной железы, дефиците магния, избыточном потреблении витамина С (аскорбиновой кислоты). Ураты в моче указывают на ее кислую среду, сопровождают ожирение, алкоголизм, подагру. Фосфатный песок образуется в щелочной моче, при патологиях костной системы, гиперфункции паращитовидной железы.
Соответственно, профилактические меры должны быть, прежде всего, направлены на здоровый образ жизни. Правильный рацион с достаточным количеством воды при адекватных физических нагрузках — залог не только здоровья почек, но и всего организма. Кроме того, важно регулярно сдавать анализы мочи и проходить осмотры у специалистов.
Читайте также: Поджелудочная железа: где находится, как болит, лечение
Камни в почках: симптомы, диагностика
Камни в почках, как и наличие песка, могут достаточно долго время не давать о себе знать. Симптомы зависят от их размера и местоположения. Например, физическая нагрузка, тряска или длительная ходьба способны спровоцировать тупую боль в области поясницы. Но только когда развивается почечная колика, то есть камушек начинает двигаться по мочеточнику, мочекаменная болезнь (МКБ) становится очевидной.
Симптомы болезни почек в этом случае таковы:
- сильные спастические боли в области поясницы, живота, которые отдают в пах, гениталии.
- кровь в моче;
- резкое прекращение мочеиспускания с частыми и болезненными позывами к нему;
- повышение температуры тела;
- тошнота, рвота.
Фото: Sobotta. Атлас анатомии человека. В 2 томах.
Иногда камень маленького размера самостоятельно проходит сквозь мочеточник и обнаруживается в моче. Общее состояние пациента при этом резко улучшается. Но камни в почках, фото которых очень разнообразны, редко ведут себя так. Согласно опыту моих коллег, гораздо чаще они перекрывают мочеточники, провоцируют воспалительные процессы, вплоть до развития почечной недостаточности.
Чем еще опасны камни в почках? Симптомы у женщин часто напоминают цистит, а у мужчин — простатит. Поэтому мочекаменная болезнь, симптомы которой описаны выше, требует обязательной и быстрой диагностики с помощью ультразвукового исследования, рентгенографических методов, клинических и биохимических анализов мочи и крови.
Серьезные признаки болезни почек, которые не проходят в течение нескольких часов, ни в коем случае нельзя игнорировать и тем более заниматься самолечением.
Камни в почках: причины
От чего образуются камни в почках? Комплекс причин очень разнообразен и обширен. К основным способствующим факторам относятся:
- жесткая питьевая вода, неправильное питание;
- врожденные нарушения работы мочевыделительной системы;
- генетическая предрасположенность;
- хронические инфекционные процессы в почках;
- нарушенный обмен веществ;
- длительное назначение некоторых лекарств (сульфаниламиды, аспирин, отдельные антибиотики).
Камень в почке обычно состоит из одного преобладающего типа солей: уратов, оксалатов, фосфатов и т. д. Подобный уролитиаз связан со специфическими причинами.
Например, при переломах в крови возрастает количество кальция, а в почках могут появиться фосфатные камни. Вот почему, когда болит почка, так важно выяснить, почему именно развился нефролитиаз и подобрать соответствующее лечение.
Камни в почках: лечение, профилактика
Как лечить камни в почках? Каждый конкретный клинический случай требует индивидуального подхода, но в целом врачи выбирают из:
- медикаментозного лечения, направленного на самостоятельное отхождение конкремента;
- медикаментозного лечения, направленного на его растворение;
- открытого хирургического вмешательства;
- дистанционной ударно-волновой литотрипсии. Проще говоря, разрушения камней ультразвуковыми волнами без хирургического вмешательства;
- эндоскопической контактной литотрипсии. Простым языком это дробление конкрементов при помощи введения специального оборудования;
- чрескожной нефролитотрипсии. Обывательским языком — раскалывание камней с использованием лазера без повреждения тканей и органов;
- эндоскопического хирургического вмешательства.
Фото: Большая советская энциклопедия. — М.: Советская энциклопедия. 1969—1978.
Дробить, удалить или подождать? Ответ на этот вопрос должен однозначно дать врач. Ранее хирургическое вмешательство было первым средством при диагнозе мочекаменная болезнь. Лечение в современных условиях опирается на разрушение камней с помощью специальной аппаратуры. Дробление камней в почках проводится при любой локализации и не травмирует ткани. Мелкий песок затем выводится с мочой.
Следует помнить, что лечение почек народными средствами и травы для почек, которые использовались для устранения песка, в случае с камнями далеко не так эффективны. Они могут даже навредить, когда болят почки. Что делать в этой ситуации, должен решить квалифицированный специалист.
Важное место в терапии занимает профилактика камней в почках, так как даже после удаления они могут образоваться вновь. Пациенту показано сбалансированное питание, качественное и обильное питье (до 3 литров воды в день), активный образ жизни, регулярные обследования (анализы мочи, ультразвуковая диагностика органов мочевыделительной системы).
Камни в почках: диета
Диета при мочекаменной болезни крайне важна и является той основой, на которой выстраивается возвращение здоровья почкам. После точной постановки диагноза и выяснения вида конкрементов врачом подбирается специальная диета при камнях в почках. По моему личному опыту, грамотно составленный рацион значительно ускоряет выздоровление и благотворно сказывается на дальнейшем прогнозе состояния пациента.
Диета при оксалатных камнях, то есть содержащих соли щавелевой кислоты, включает употребление:
- нежирных видов мяса и рыбы (желательно, отваренных или запеченных);
- овощных супов и рагу;
- черного хлеба;
- свежей капусты разных сортов, огурцов, картофеля;
- простой чистой воды, фруктовых соков.
Обязательно ограничивают поваренную соль и все продукты, содержащие оксалаты (свеклу, зелень, бобовые культуры, кабачки, цитрусовые, ягоды).
Питание при камнях в почках, основной компонент которых соли мочевой кислоты, составляют так:
- исключают из меню все продукты, богатые пуринами. Это консервы, мясные продукты, копчености, соленья, рыба, чай и кофе;
- некоторые овощи также не употребляют (щавель, сельдерей, спаржа, соя и шпинат);
- разрешены молочные продукты, огурцы, морковь, тыква, грибы, фрукты, различные крупы и хлеб;
- в сутки в организм должно поступать около 3 л чистой воды.
Диета при болезни почек, спровоцированной фосфатными камнями, строится по следующим принципам:
- разрешено употребление мясных и рыбных продуктов, сала, каш (кроме гречки и овсянки), кислых фруктов и ягод, сливочного масла, меда;
- ограничиваются молочные продукты, земляника, изюм, кондитерские изделия;
- запрещаются острые и жареные блюда, маринады, мясные бульоны, грибы, фасоль, печень, курятина, творог;
- пьют воду, компоты и соки из кислых фруктов, настой шиповника, квас. Общее количество жидкости — до 2 л в день.
В моей практике был случай, когда пациент строго придерживался этих правил-принципов, что помогло избежать оперативного вмешательства. Но следует помнить, что описанные ограничения по питанию для пациента действуют довольно длительное время. В течение соблюдения диеты необходимо сдавать анализы и следить за общим состоянием. Любые изменения и корректировка рациона должны происходить исключительно по назначению врача.
Каждый орган в работе слаженного организма человека несет уникальную и важную нагрузку. О работе почек — мощного внутреннего фильтра — мы редко задумываемся в повседневной жизни. Но вот любые нарушения, особенно образование песка и камней, проявляются очень болезненно и требуют внимательного подхода и грамотного лечения. Соблюдайте рекомендации доктора и будьте здоровы!
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Читайте также: Изжога: что это такое, причины возникновения, как лечить
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Источник
Почки выполняют жизненно важную функцию в организме человека, являясь его природным фильтром. Они очищают и выводят наружу вредные вещества и токсины.
Но вследствие нарушенного обмена веществ, в почках может накапливаться песок, который в определенном количестве выводится при мочеиспускании. Но часть его продолжает оставаться в почках, образовывая камни. Мочекаменная болезнь может сопровождаться рядом нежелательных последствий, иметь осложнения.
Очищение почек можно проводить и самостоятельно в домашних условиях народными средствами. Перед тем, как начать лечение, обязательно следует пройти ультразвуковое обследование почек, чтобы убедится в отсутствии камней. Ведь если они образовались, тогда необходима консультация врача.
Чтобы правильно выбрать эффективный метод лечения, следует установить химический состав песка. С этой целью делают анализ мочи.
Причины и симптомы заболевания
Существует несколько причин возникновения песка. Среди них выделяют главные факторы:
- недостаточное количество употребляемой жидкости;
- отсутствие качественной воды;
- гиподинамия (малоподвижность);
- сухой и жаркий климат;
- неправильное питание (продукты, в содержание которых входит большое количество щавелевой кислоты и белков, солёная и острая пища);
- хронические патологии в органах мочеполовой системы и почек;
- дефицит кальция;
- наследственный фактор.
Кроме того, причинами заболевания могут являться беременность и плохая экологическая ситуация.
На начальном этапе протекания заболевания практически не наблюдается признаков. Человек не ощущает дискомфорта. Но со временем, когда песок постепенно скапливается, может начаться воспалительный процесс.
Основными симптомами заболевания являются:
- темный оттенок мочи и её мутность;
- почечные колики;
- ноющая или острая боль в области поясницы и паха;
- кровяные выделения в моче;
- болезненные ощущения при мочеиспускании;
- отёки вокруг глаз;
- повышение температуры тела;
- частый призыв к мочеиспусканию;
- может повышаться давление;
- тошнота и рвота;
- отечность ног – при тяжелой степени болезни.
Выведение песка в почках народными средствами
Для того, чтобы вывести песок, важно знать его химический состав. Он бывает мочекислой, фосфатной и оксолатной этиологии. Для каждого из этих видов имеются определенные методы лечения.
От мочекислых песков
Эффективными средствами при лечении такого вида заболевания обладают следующие растения:
- спорыш;
- аир (корень);
- ягоды барбариса;
- шиповник;
- березовые листья;
- рыльца кукурузы;
- бузина (цветки);
- семена льна.
Рецепты приготовления почечных отваров:
- В термос, ёмкостью 1 л, всыпать пять ложек (столовых) травы спорыша.
- Залить кипящей водой. Дать настояться.
- Пить на протяжении всего дня. Длительность лечебного курса – 7 дней.
- Подготовить и измельчить такие растения: бузину, земляничные и березовые листья, шиповник, белую иву (кору).
- Необходимо взять равное количество сырья. Добавить к смеси столько же льняных семян.
- Всё хорошенько перемешать.
- Десять грамм полученного сбора залить одной чашкой воды. Кипятить пару минут. Выдержать несколько часов.
- Употреблять: 1 ст. ложка перед едой трижды в сутки.
- Взять одинаковые пропорции аирного кореня, рылец кукурузы, корня петрушки, земляничного листа и брусники. Измельчить.
- В посуду влить чашку воды, прокипятить. Два часа средство должно настояться.
- Пить по 30 мл перед завтраком, обедом и перед сном.
Можно приготовить почечный чай на основе тмина, спорыша, петрушки, мяты, рябиновых ягод.
- В одинаковых пропорциях взять плоды можжевельника, корня солодки, пастушью сумку, семена укропа, синеголовку.
- Две ложки сбора залить 0,5 л кипятка. Накрыть крышкой и дать постоять до утра.
- На протяжении суток следует выпивать по четверти чашки.
Принимать любое из этих средств необходимо минимум полтора месяца. Лечение можно продолжать не более трёх месяцев.
Употребление настоев лекарственных трав влияют на отхождение мелких частиц песка из почек. А также снимают воспалительный процесс, обладают антибактериальным и мочегонным свойством.
Для лечения оксалатурии и фосфатурии в домашних условиях
При песке в почках такого состава используют другие народные средства:
- донник;
- бессмертник;
- красильная марена (корень);
- шиповник;
- репешок;
- плоды укропа;
- барбарис (цветки);
- вереск;
- толокнянка.
- Для приготовления любого народного рецепта берем равные части растений. Измельчаем их и смешиваем.
- Сырье (3 столовых ложки) поместить в термос, залить литром горячей кипяченой воды и оставить настаиваться до утра.
- Пить трижды в сутки до употребления пищи.
Травяные сборы при оксалатных и фосфатных песках:
- Бессмертник, бузина, цветки василька, кровохлёбка (корень), вереск, толокнянка.
- Толокнянка, березовые почки, хвощ.
- Вереск, марена, барбарисовые цветки, бессмертник, брусничные листья, бузина, донник.
- Корень марены, пустырник, зверобой, донник, трава репешка, листья брусники.
Лечение песка в почках народными средствами
Очистить природный фильтр человеческого организма поможет множество эффективных и безопасных методов народной медицины. Целебные настои и отвары содержат один или несколько ингредиентов.
Шиповник
- Корневище растения мелко нарезать, затем растереть до порошкообразного состояния.
- В 2 ложки смеси добавить 250 мл воды. Кипятить на медленном огне двадцать минут.
- Отцедить, охладить. Употреблять по треть стакана в день три раза. Курс лечения – полмесяца.
Особенности применения средства:
- пить через трубочку, чтобы не испортить зубы;
- после выпитого отвара желательно выпить ложку льняного масла – это смягчит отхождение песка.
Овёс
- Зерна овса кипятить 30 минут. Настоять час и процедить.
- Выпивать по два стакана отвара на протяжении суток.
- Отличный эффект дает добавление в овсяный отвар настоя шиповника. Полезно будет сделать из овса кисель.
Если овса нет, отвар можно приготовить из овсяной соломы или полевого хвоща.
Виноградный настой
Использовать лучше амурский виноград.
- Понадобится триста грамм листьев. Их необходимо промыть, нарезать и просушить.
- Влить в листья литр воды из родника. Заменить родниковую воду можно кипяченой охлажденной или отфильтрованной.
- Поставить в неосвещенное место на три дня. Процедить. Пить по сто грамм. За сутки средство можно принимать максимум три раза.
Петрушка
Для использования подойдут листья и корень растения.
- Измельченную смесь (одну ложку) залить половиной литра кипятка. Настоять около двух часов. Профильтровать. Данное средство пить в течении всего дня.
Изюм и черный перец
- Крупную изюмину надрезать и положить внутрь одну штуку перца горошек.
- Съедать такое средство нужно за полчаса до употребления еды. Можно запивать водой.
- Принимать двадцать суток, каждый день увеличивая дозу на одну такую изюминку.
- Когда количество дошло до десяти штук, ежедневную дозу необходимо уменьшать на одну изюмину.Изюм действует мочегонно, а перец снимает воспалительные процессы мочевыводящих путей.
Корень подсолнуха
- Четверть килограмма корней варить полторы – две минуты в трёх литрах воды.
- Снять с огня, процедить. В день выпивать литр такого отвара. Подсолнечный корень разрешается заваривать несколько раз.
Семена моркови
- Три ложки (столовые) семян залить тремя стаканами кипятка. Оставить до утра, накрыв крышкой. Принимать по 0,5 стакана перед едой.Можно сделать порошок из морковных семян, который рекомендуется запивать большим количеством воды.
Сок редьки (черной) и мёд
- Смешать сок и жидкий мёд в пропорции 1:2. Употреблять до приема еды по столовой ложке средства. Курс терапии – месяц.
Пшено
- Полстакана крупы промыть, всыпать в посуду с литром воды. Варить до пяти минут. После появления белой пенки, профильтровать. Пшено можно доварить в качестве каши, а отвар пить по несколько глотков на протяжении суток.
Правильное питание как составляющая часть лечения
При любом методе лечения заболевания важную роль играет правильный рацион питания. Если выводить песок мочекислого происхождения, желательно придерживаться молочно-растительной диеты. При оксалатурии необходим отказ от продуктов, содержащих щавелевую кислоту (щавель, шпинат, крыжовник, лук). Чтобы ограничить появление кальциевого песка в почках, необходимо исключить из питания молочные продукты.
Важно придерживаться следующих рекомендаций относительно питания:
Обильное питье
Учитывая, что основной причиной появления песка в почках является недостаточное количество воды, жидкость необходимо употреблять часто. В день выпивать минимум два литра воды.
Разгрузочные дни.
Чтобы очистить почки от песка, каждую неделю желательно делать разгрузочные дни. Для них рекомендуется употребление таких продуктов: яблоки, арбузы, огурцы.
В летний период года наилучшим средством, помогающим избавиться от песка в почках в домашних условиях, является арбуз. Суточная доза его должна составлять 2,5 кг.
Закусывать арбуз рекомендуется черным хлебом.
Свежие соки
Отличным вариантом станет употребление фреша из моркови, петрушки и корней сельдерея в пропорции 90:20:50 г.
Также можно сделать сок из свеклы, моркови и огурца. Брать ингредиенты необходимо в равных частях. Пить лучше натощак.
Напиток из красных яблок
- Нарезать три штуки дольками. Залить литром воды.
- Кипятить 10 минут. Накрыть крышкой и настаивать три часа. Пить вместо чая.
Отказ от некоторых продуктов
Исключить из питания нужно такую пищу:
- острые и соленые блюда;
- алкоголь;
- кофе;
- бобовые.
Рекомендации по очищению почек
Избавиться от песка в почках в домашних условиях совсем не трудно. Однако любой выбранный метод лечения лучше согласовать с врачом. Во время лечения важно придерживаться таких правил:
Очищать почки следует две недели, после две недели перерыва – и снова продолжить лечение. Пить больше жидкости. Утром натощак можно пить воду с добавлением мёда. Вести активный образ жизни. Правильно питаться, придерживаясь необходимой диеты. Делать ежедневно физические упражнения.
Народных средств для вывода песка множество. Но следует помнить, что для выбора подходящего нужно проверить отсутствие камней в почках. Придерживаясь всех рекомендаций, очистить почки можно без применения медикаментозных препаратов. Ведь народные рецепты эффективные и безопасные, к тому же препятствуют возникновению нежелательных последствий.
Источник