При беременности надулся живот и колит

Многие будущие мамы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Основным провоцирующим метеоризм фактором во время беременности является изменяющийся гормональный фон, который буквально вовлекает в общий процесс перестройки организма все органы и системы.

Причиной вздутия живота могут быть, как обычные погрешности в питании и режиме дня, так и пока скрывающиеся заболевания, поэтому игнорировать обращение к врачу ни в коем случае нельзя!

Содержание статьи:

• Основные причины метеоризма при беременности
• Признаки вздутия живота у беременной
• Корректируем диету и режим
• Что может назначить врач?
• Народные средства от метеоризма

Основные причины метеоризма на ранних и поздних сроках беременности

«Виновником» изменения гормонального фона в организме беременной женщины является прогестерон, действие которого направлено на расслабление гладкой мускулатуры матки, чтобы сохранить беременность.

Но большое влияние гормон прогестерон оказывает также и на мускулатуру желудка и кишечника, что приводит к замедлению моторики и изменению процесса пищеварения.

Основные факторы, следствием которых является метеоризм:

• Недостаток определенных пищеварительных ферментов в ЖКТ, что приводит к плохому перевариванию пищевой массы.
• Погрешности в режиме питания беременной женщины.
• Неправильный выбор блюд и продуктов питания. Метеоризм может спровоцировать пища с избытком углеводов, очень грубая пища с обилием клетчатки, жирные и копченые блюда, большой недостаток витаминов и микроэлементов в рационе.
• Недостаточное употребление воды и жидкой пищи.
• Заболевания органов ЖКТ: гастрит, колит и энтероколит, дуоденит, желчнокаменная болезнь, холецистит, язвенная болезнь, гепатит, панкреатит и т.д.
• Дисбактериоз.
• Гормон беременности – прогестерон.
• Во втором и третьем триместрах вздутие живота может вызвать постоянное давление растущей матки на кишечник и органы ЖКТ.
• Стрессы, физические и моральные нагрузки.
• Глистные инвазии, инфекционные заболевания.
• Экологические факторы.
• Неправильно выбранная одежда, сдавливающая растущий живот и грудную клетку.

Признаки вздутия живота у беременной – когда необходимо обращаться к врачу?

Как мы уже заметили выше, причиной метеоризма у будущей мамы могут стать хронические заболевания, которые появились или стали обостряться в период беременности.

При каких тревожных симптомах беременной женщине необходимо срочно обратиться к врачу?

Метеоризм во время беременности проявляется следующим образом:

1. Живот как будто распирает, слышны звуки урчания, переливания пищи и пузырей газа.
2. Не покидает ощущение тяжести в животе.
3. Обильное отхождение газов.
4. Подташнивание – и не только по утрам натощак, как бывает при токсикозе.
5. Ухудшение аппетита – женщина начинает бояться что-либо съесть, чтобы опять не вызвать бурную реакцию в животе.
6. Может возникать диарея – или, наоборот, запоры.
7. Беременная отмечает частую отрыжку, неприятный запах изо рта.
8. В результате плохого пищеварения и постоянных переживаний по поводу самочувствия у будущей мамы могут возникать головные боли и головокружения, слабость и сонливость, учащение сердцебиения и скачки артериального давления.

Ухудшение общего самочувствия и настроения – ещё не самые грозные последствия, которые могут возникать при сильном и длительном метеоризме.

Серьезные осложнения могут возникнуть, когда увеличенные петли кишечника будут сильно давить на матку – может возникнуть её тонус, который часто является причиной преждевременного прерывания беременности и ранних родов.

Кроме того, любые нарушения пищеварения и аппетита при беременности могут привести к нарушениям внутриутробного развития ребенка, потому что лишат его поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Будущая мама должна запомнить: любые недомогания во время беременности – повод обращаться к врачу!

Самые опасные симптомы, при которых помощь должна оказываться безотлагательно:

1. Сильные диарея и рвота, признаки обезвоживания.
2. Повышение температуры тела и лихорадочные состояния.
3. Боли в животе разного характера.
4. Отсутствие аппетита, сильная тошнота.
5. Кровь и слизь в кале.

Профилактика метеоризма у беременной – корректируем диету и режим

Первое, что необходимо сделать – скорректировать питание

• Принимать пищу необходимо дробно, малыми порциями, увеличив количество приемов пищи и сократив объем.
• Лучше, если будущая мама принимает пищу в положении полулежа. Пищу необходимо прожевывать очень тщательно, вспомнив золотое правило – жевать каждую порцию надо не менее 30 раз.

Продукты, которые провоцируют повышенное газообразование, следует исключить или резко ограничить в рационе:

1. Все сорта капусты, особенно в сыром виде. Если очень хочется, например, пирожков или супа с капустой, то лучше отдать предпочтение брокколи или цветной.
2. Редис, дайкон, редька.
3. Баклажаны и перец в любом виде.
4. Все бобовые, включая зеленую фасоль, нут, чечевицу, горох, фасоль, сою.
5. Грибы.
6. Фрукты и ягоды, особенно – свежие яблоки, виноград, слива, персики, абрикосы. Также не рекомендуются цукаты и соки из данных ягод и фруктов.
7. Кукуруза.
8. Арахис.
9. Молочные продукты, включая кефир, йогурты, творог и свежее молоко.
10. Все напитки с газом, включая минеральную газированную воду.
11. Квас.
12. Жирные мясные продукты, копчености.
13. Дрожжевой хлеб и хлебобулочные изделия.
14. Сладкие кондитерские изделия и конфеты, шоколад.

Продукты, которые способствуют снижению метеоризма:

1. Рис, рассыпчатая гречка.
2. Нежирные сорта мяса, птица.
3. Хлеб цельнозерновой.
4. Отварные морковь и свекла.
5. Нежирные сорта рыбы и все морепродукты.
6. Зеленый чай, компот с черёмухой.
7. Овсянка на воде.
8. Белковые омлеты на пару.
9. Свежие петрушка, фенхель, кинза и укроп к столу.

Корректируем физическую активность и режим:

1. Необходимо организовать правильный режим дня, в котором ночной отдых должен быть не менее 9-10 часов, пара дневных пауз для отдыха по полчаса, когда будущая мама может просто полежать с приподнятыми ногами.
2. Особенное внимание необходимо уделить достаточной физической активности беременной, чтобы кишечник хорошо работал. Это и прогулки на свежем воздухе, и посильные упражнения специальной гимнастики для беременных, и дыхательная гимнастика ежедневно.
3. Обувь и одежда должны быть удобными, не тесными, соответствовать сроку беременности. Никаких корсетов и высоких каблуков!
4. После еды очень полезно делать массаж живота, поглаживая его вокруг пупка по часовой стрелке. Ни в коем случае не надавливать!
5. Плавание и аквааэробика для беременных.

Лечение повышенного газообразования при беременности – чем поможет врач?

Поскольку речь идет о женщине, ожидающей малыша, лечение метеоризма, спазмов в кишечнике и других неприятных проблем, связанных с повышенным газообразованием, должно быть основано на средствах и методах, полностью безопасных для беременной и плода.

Лечение в любом случае должен назначать врач! Стоит напомнить, что без рекомендации врача будущей маме нельзя принимать даже настои лекарственных трав.

Препараты для лечения метеоризма, которые может назначить врач:

1. Эспумизан. Препарат разрушает пузырьки газа в кишечнике и значительно облегчает состояние при метеоризме. Безопасное лекарство, назначают его, как правило, в дозировке 2 капсулы перед сном.
2. Иберогаст. Ветрогонный препарат, имеющий в составе растительные компоненты без каких-либо химических составляющих. Обладает не только ветрогонными, но и бактерицидным, противовоспалительным, желчегонным свойствами. Принимать необходимо по рекомендации и под наблюдением врача! Беременным Иберогаст обычно назначается в дозировке 20 капель перед едой трижды в день.
3. Дифлатил и Симетикон. Назначается врачом по схеме 25-30 капель после еды, 3-4 раза в день.
4. Симикоп. Врачи рекомендуют своим пациенткам принимать этот препарат по 0,5 мл перед едой.
5. Метеоспазмил. Обычно назначается по 1-2 капсуле до трех раз в день перед едой.
6. Саб симплекс. Дозировка – 30 капель одновременно с приемом пищи или после него.
7. Бифидум-бактерин, трилакг, экофлор. Эти препараты назначаются будущим мамам для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Беременным противопоказаны Маалокс плюс, Насигел черри, Жидкий антацид «Йорк», Майсигел, Цеолат, Алмакон.

Народные средства против метеоризма во время беременности

Отвары трав и народные средства при беременности следует принимать также только по рекомендации врача!

1. Настой семян кориандра. Растолочь столовую ложку семян, залить стаканом кипятка и настоять. Пить по трети стакана настоя три раза в день за 15 минут до еды.
2. Чай из мелиссы и ромашки.
3. Настой вахты. Две чайные ложки сухой вахты залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по полстакана перед едой.
4. Укроп и укропная вода. Свежим или сушеным укропом рекомендуется приправлять все блюда. Укропную воду готовят, заливая столовую ложку семян двумя стаканами кипятка и настаивают до полного охлаждения. Пить воду нужно по полстакана перед каждым приемом пищи.
5. Имбирь. В чай утром и вечером рекомендуется добавлять по четверти чайной ложки порошка имбиря или по одной пластике свежего имбиря. Пить такой чай надо после еды.
6. Паста из глины, орехов и лимона. Прокрутить на мясорубке 100 гр очищенных орехов (можно брать кедровые или грецкие), один лимон вместе с кожурой. Добавить в смесь 50 граммов чистой глины (покупать в аптеке), для сладкого вкуса добавить меда или травы стевии. Хорошо перемешать, хранить смесь в холодильнике. Принимать по чайной ложке пасты за полчаса до еды утром и вечером.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!

Во время беременности женщина постоянно прислушивается к своим ощущениям, чтобы не пропустить сигнал организма о возможных проблемах. Нередко при беременности колит живот, что сильно пугает будущих матерей. С чем связано это явление и стоит ли беспокоиться, почувствовав такую боль, можно узнать из приведенной информации.

Колющие ощущения в животе во время вынашивания малыша могут стать причиной выкидыша. Чтобы точно знать их причину, достаточно воспользоваться приведенной информацией. 

Изменение матки по неделям

Основной причиной колик в период вынашивания беременности является растущая матка, которая должна увеличиваться для безопасности малыша. Из-за того, что орган растягивается, он тащит за собой связки, которые должны обеспечивать ей поддержку в брюшной полости.

Наиболее часто колит живот в период с 15 по 21 неделю беременности. Это связано с большой нагрузкой на связки, так как они обязаны в этот период держать матку пока она наконец-то не опуститься на тазовые кости.

При этом боль может быть незначительной, а иногда очень сильной и резкой. В такой ситуации все зависит от нескольких факторов:

• болевой порог беременной женщины;
• строение и высота тазовой кости, чем ниже расположены кости, тем дискомфортнее может быть вынашивание малыша;
• физическая форма, так как у более спортивных женщин редко возникают подобные ощущения из-за эластичности мышц и тканей;
• период беременности, наиболее сложен второй триместр;
• положение тела, особенно при сильных наклонах.

Колики возникают резко и быстро проходят. Наиболее часто они появляются, когда женщина долго сидела в одном положении. После этого связкам и матке необходимо время, чтобы снять напряжение, что может отразиться в виде болевых ощущений.

В третий триместр причиной колик в животе может стать давление на тазовые кости головой ребенка. Этот процесс абсолютно естественен, и боли чаще всего появляются в нижней части живота. Чтобы помочь себе в такой неприятной ситуации, не стоит постоянно сидеть или стоять в одной позе, не ложитесь на спину, так как в таком положении перелавливаются кровеносные сосуды.

Если это не помогло снизить боль, назначается Но-Шпа или экстракт лечебной валерианы. Для профилактики беременной необходимо также принимать Магний Б-6, который позволяет связкам и мышцам стать более эластичными. К тому же этот препарат благоприятно сказывается на плаценте, насыщая ее полезными микроэлементами.

Иногда болезненными ощущениями в виде колик может проявлять себя начинающийся выкидыш, особенно если он идет из-за отслойки плаценты. Как правило, этот процесс будет сопровождаться кровотечением.

При этом оно может быть довольно сильным или же на белье останется буквально несколько капелек. Столкнувшись с такой ситуацией, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

Колоть живот также может в случае внематочной беременности. При этом боль носит продолжительный характер и не зависит от положения тела. Внематочная беременность очень опасна, так как в случае разрыва трубы может привести к сильному кровотечению и смерти женщины.

Дополнительно в этом случае беременная может ощущать тупую боль в области поясницы, сильное головокружение и тошноту. Так как эти симптомы схожи с симптоматикой классической беременности, лучше после задержки сразу сделать УЗИ.

Воспаление мочевого пузыря

Из-за усиливающейся нагрузки на почки, мочевой пузырь и иммунитет женщины, беременная может заболеть циститом. При этом колит, как правило, в нижней части живота. Воспаление проявляет себя наиболее остро при наполненном мочевом пузыре и в момент мочеиспускания.

Важно вовремя заметить нарастающие симптомы, так как инфекция может подниматься дальше по системам организма, поражая почки. Впоследствии это приведет к появлению белка в моче, что станет первым симптомом гестоза.

Кишечные колики

Из-за растущей матки происходит сдавливание и смещение внутренних органов. Из-за этого процесса нарушается нормальное функционирование кишечники и желудка.

Как следствие, перистальтика значительно снижается, а поглощенная пища долгое время находится в кишечнике. Из-за долгого процесса переваривания в организме могут накопиться шлаки и газы.

Во время беременности живот колит и при застое каловых масс. Кишечные колики формируются под влиянием плохой перистальтики кишечника. Кал твердеет и становится невозможным сходить в туалет. В результате к колющим болям может прибавиться геморрой и постоянное газообразование.

Спровоцировать кишечные колики может обычное увлечение жирной и сладкой пищей, переедание и эксперименты с едой. Чтобы помочь себе, женщина не должна употреблять несовместимые продукты, питаться маленькими порциями по 5 раз в день.

Дополнительно усилить работу кишечника и желудка можно при помощи укропной водички или добавлением в пищу клетчатки. Умеренные физические нагрузки, как ходьба и гимнастика для беременных, также благотворно сказываются на работе ЖКТ.

Движения ребенка

Со временем не только значительно увеличивается размер матки, но и сам плод. Он начинает двигаться, доставляя матери небольшой дискомфорт. При этом возникающие колющие боли в животе имеют более мягкий и тупой характер.

Особенно часто подобные ощущения возникают у худых и повторно рожающих женщин. Первородящие мамы могут почувствовать колики на 16-25 неделе, что вполне нормально.

Если подобные шевеления плода становятся очень болезненными, стоит сменить позу тела или лечь на левый бок. Это значительно усилит приток кислорода к ребенку, и он сможет успокоиться. Если же шевеления и колики продолжаются, причем становятся все более интенсивными, необходима консультация гинеколога.

Иногда таким способом плод говорит о недостатке кислорода, что очень опасно для развития. Для профилактики такого процесса необходимо каждый день гулять на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек.

Большой вес ребенка

Крупный плод может спровоцировать появление тяжести и колющие боли в животе. Они будут проявлять себя наиболее часто в верхней части живота и пройдут только после родов или опущения живота перед рождением малыша. В таких ситуациях стоит обратить внимание на выделения из влагалища. Иногда матка колющими сокращениями может говорить о слабости шейки.

Крупный плод чрезмерно давит на нее, что может спровоцировать ее открытие и привести к преждевременным родам. Если у женщины до этого были аборты, особенно внимательно стоит прислушаться к своим ощущениям на 16 неделе, так как прошлая травма и большой размер плода для этого периода могут стать причиной произвольного выкидыша.

Начало родов

Начиная с 30 недели, женщине стоит подготовиться к преждевременным родам. Колит живот в этом случае не обязательно вместе с отхождением вод и слизистой пробки.

Колющие боли появляются в большинстве случаев с четкими интервалами и длятся по 30-60 секунд. Постепенно боль нарастает и становится схваткообразной, более продолжительной и повторяется через короткий промежуток времени.

Если прием Но-Шпы и теплый душ не сняли болевые ощущения, такие симптомы являются вестниками начала родовой деятельности. Женщине стоит вызвать скорую помощь. Довольно часто приближающиеся роды можно заподозрить по таким симптомам, как частая дефекация, повышенная температура тела и боли в пояснице.

Другие случаи возникновения колик в животе

Помимо перечисленных причин возникновения колик, стоит также назвать следующие:

• воспаление желчного пузыря, колики локализуются в области правого подреберья;
• инфекционные заболевания, колики могут появляться в любой части живота, сопровождаясь рвотой, расстройством желудка и потерей сознания;
• растяжки, в некоторых случаях колющие боли могут появиться в любой части живота из-за растягивающейся кожи;
• отравления, дополнительно женщина также мучается от рвоты и диареи;
• травмы шейки матки, которые могли возникнуть из-за рождения крупного плода и абортов;
• стрессовые ситуации, они, как правило, обостряются самой женщиной из-за страха за себя и за своего малыша.

Если у женщины имеются сомнения по поводу своего здоровья, лучше всего обратиться за консультацией к гинекологу. Почти в 100% случаев беспокойства оказываются беспочвенными и устраняются самостоятельно. Но в ряде ситуаций своевременное обращение к врачам позволяет сохранить жизнь и здоровье пациенткам.