Программа про камни в почках

Снять камень «с души»

Геологи любят минералы, женщины — самоцветы. Но есть камни, которые, пожалуй, не любит никто — камни в почках.

— Самарская область — эндемичный регион для развития мочекаменной болезни, — рассказал Евгений Сергеевич. — Дело в том, что вся наша вода — и из поверхностных, и из подземных источников — обладает камнеобразующим действием, стимулируя образование камней в связи с характером почв, богатой солями. В результате ежегодно заболеваемость мочекаменной болезнью составляет 890 случаев на 100 тысяч населения, то есть, в Самарской области каждый год обнаруживают у себя камни, «песок» около 28 тысяч человек.

По словам врача, на образование камней влияет не только вода, но и особенности питания, в частности, неумеренное потребление мяса, а также климатические условия и наследственность. Если отец или мать страдают мочекаменной болезнью, велика вероятность, что она будет и у вас. Климат тоже играет свою роль — болезнь, если она есть, обостряется в регионах с жарким климатом.

— У меня бывают приступы боли в пояснице. Могут ли это быть камни в почках?

— Диагностика мочекаменной болезни стандартная: УЗИ, рентгенография, компьютерная томография, — говорит Евгений Губанов. — Лечение сегодня продвинулось далеко вперед: все вмешательства можно производить эндоскопически: через маленькие проколы или через естественные пути — например, добраться до почки и камней через мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. Дистанционная ударно-волновая литотрипсия позволяет дробить камни ультразвуком — правда, таким образом можно дробить только один камень, и то не каждый. Перкутанное дробление происходит через проколы. Открытые операции выполняются от безысходности — например, в больнице, куда попал человек с почечной коликой, отсутствует оборудование. Я советую, после купирования болевого синдрома, все-таки записаться в стационар, где выполняются эндоскопические операции. Потому что если у человека есть склонность к образованию камней, они появляются 3-4 раза в жизни. Каждая открытая операция на почке по удалению камня может закончиться удалением почки, если начнутся осложнения.

— Я сижу на белковой диете. Подруга недавно сказала, что от этого могут появиться камни в почках. Скажите, действительно ли диета может стать вредным фактором?

— Если есть мясо на завтрак, обед и ужин, действительно может развиться мочекаменная болезнь. Основной строительный материал для камней — соли мочевой кислоты, которые мы получаем из мяса. Рыбу тоже нельзя есть каждый день — там много фосфатов и кальция. Надеюсь, ваша диета ограничена по времени и не успеет сильно навредить здоровью. Нужно пить больше воды, чтобы почки могли выводить излишек веществ, из которых образовываются камни. Международные исследования показали, что употребление 2-3 литров жидкости в день снижает риск появления камней на 75%.

— Мои мама и бабушка мучились урологическими проблемами — были цистит, камни в почках. Можно ли их как-то избежать?

— Нужно периодически обследоваться — делать ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря, сдавать общий анализ мочи. Если результаты хорошие, такого ежегодного наблюдения достаточно. Если по результатам УЗИ обнаружен «песок», камни, а в моче — признаки воспалительного процесса, нужно предпринимать меры, которые вам порекомендует уролог.

Удар «ниже пояса»

Сохранить до преклонного возраста мужское здоровье мечтает каждый представитель сильной половины. Проблема лишь в том, что хотеть мало — с определенного момента необходимо регулярное наблюдение специалистов. В то время как женщины посещают смотровой кабинет в обязательном порядке, мужчины обращаются к урологу лишь в случае крайней необходимости.

— У дяди мужа был рак простаты, и муж теперь боится когда-нибудь получить такой диагноз. Передается ли эта онкология по наследству и как ее избежать? Существует ли какая-то профилактика?

— Согласно принятым стандартам, мужчина после 40 лет ежегодно должен сдавать анализ на простатический специфический антиген (ПСА) и проходить трансректальное УЗИ предстательной железы. Если заболевание возникнет, хотя в вашем случае это совсем не обязательно, при такой диагностике можно будет вовремя его выявить и эффективно лечить. Генетика имеет значение, но не во всех случаях: есть основания для волнений, если присутствует мутационный ген, который можно выявить специальным тестированием, или когда все мужчины в роду (отец, дед, прадед) — имели онкологическое заболевание предстательной железы. Хорошей профилактикой является здоровый образ жизни: физическая активность (отсутствие избыточного веса), правильное, умеренное питание, регулярная половая жизнь. Все необходимые обследования ваш муж может пройти, например, в нашей многопрофильной клинике «РЕАВИЗ».

Евгений Сергеевич уточняет: простатит, аденома и рак предстательной железы — это три разных заболевания, никак между собой не связанные. Простатит — это воспаление предстательной железы, аденома — доброкачественная опухоль, которая начинает развиваться с возрастом при изменении уровня половых гормонов (как у женщин — миома матки), рак — злокачественная опухоль.

— У брата (60 лет) хронический простатит. Подскажите, можно ли его вылечить?

— Очень важна постановка правильного диагноза. Под словом «простатит» могут подразумеваться разные заболевания, которые и лечить нужно по-разному. Поскольку вашему брату 60 лет, скорее всего, у него аденома предстательной железы. Для уточнения диагноза нужно провести ультразвуковые и лабораторные исследования, проконсультироваться у уролога. Простатит (воспаление) характеризуется повышенной температурой, воспалительными изменениями в моче, соке предстательной железы — в этом случае проводится антибактериальная терапия. Если будет выявлена аденома (доброкачественная опухоль), применяются другие препараты или оперативное лечение.

По словам Евгения Губанова, люди очень часто связывают с простатой все проблемы мужчины, возникающие «ниже пояса», хотя зачастую она не причем. Это могут быть нарушения работы мочевого пузыря, почек, сердечно-сосудистой системы. Та же эректильная дисфункция может стать первым звонком, предупреждающим о склерозе сосудов, эндокринных проблемах, приближающемся инфаркте миокарда или инсульте. С возрастом чаще диагностируется аденома простаты: среди мужчин в возрасте 50 лет она выявляется в 50% случаев, 60-летнем — 60% и так далее, по нарастающей.

— У меня в 2005 году диагностировали рак простаты. Гормональная терапия перестала снижать ПСА, назначили лучевую терапию. Это нормально?

— Лучевая терапия — хороший, эффективный, безболезненный способ лечения. Если врач-онколог вам его назначил, не сомневайтесь: так нужно.

Евгений Сергеевич добавляет: рак простаты хорошо поддается излечению, особенно, если пациент обращается на ранней стадии. Когда-то рак предстательной железы даже не входил в отчетную форму онкодиспансеров и практически не диагностировался. Когда появились методы выявления, появился и широкий арсенал борьбы с недугом: оперативное лечение, медикаментозное, лучевое, высокоинтенсивный ультразвук. Главное, не терпеть неудобства и боль, а сразу обращаться к врачу, который найдет причину, и, может быть, избавит вас от более крупных неприятностей со здоровьем. А может быть, спасет жизнь.

Все свое ношу с собой

На «прямую линию» поступило много «деликатных» вопросов о недержании мочи. Зачастую пациенты (в основном, это женщины), стесняются озвучивать эту проблему, а зря: по утверждению Евгения Губанова, недержание мочи успешно лечится — человек избавляется от него навсегда.

— Подскажите, как бороться с недержанием мочи? Можно ли справиться с недугом медикаментозным лечением, или нужна какая-то операция?

— Необходимо, прежде всего, провести диагностику: общий анализ мочи, посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам, УЗИ почек и мочевого пузыря, гинекологический осмотр (иногда недержание мочи связано с опущением влагалища, матки). Причины недержания могут быть разными, и лечение от них напрямую зависит. Есть формы недержания, например, гиперактивный мочевой пузырь, которые лечатся лекарственными препаратами, без операций. Если недержание связано с гинекологическими проблемами, показана оперативная коррекция. Закрепление синтетической ленты под уретру занимает всего полчаса, а эффект остается навсегда. Не слушайте врачей, которые говорят, что недержание не лечится. Лечится! Просто нужно обратиться в клинику, врачи которой умеют это делать и имеют соответствующее оборудование.

Резюме: проблем со здоровьем можно избежать, если вести здоровый образ жизни и регулярно проходить медицинские обследования. Много времени это не займет, зато позволит избежать больших проблем. Будьте здоровы!

Многопрофильная клиника «РЕАВИЗ»: Самара, ул. Советской Армии, д.243.

Телефон регистратуры: (846) 321-21-21.

reaviz.com

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Реклама.

Почечнокаменная болезнь — это одно из часто встречающихся недомоганий современных людей, обычно возникающее в результате нездорового питания, хронических заболеваний и нарушения метаболизма. Токсины и соединения фосфора, кальция и щавелевой кислоты накапливаются в организме и оседают в почках. Постепенно они минерализуются и преобразуются в камни. На начальных этапах заболевания и в легких случаях могут помочь доступные народные средства.

Образующиеся камни имеют разные размеры и формы. В зависимости от их причины образования они имеют разное химическое строение:

• оксалатные – возникают в результате повышенного содержания кальция в моче,
• фосфатные – состоят из солей фосфорной кислоты. Как правило, быстро увеличиваются в размере при щелочной среде,
• уратные – это соли мочевой кислоты. Самые часто встречаемые.
• холестериновые – появляются из-за большого содержания холестерина в организме,
• цистиновые – состоят из соединений аминокислот цистина.

Правильно определив вид конкрементов, можно составить курс лечения, который эффективно и быстро поможет справиться с болезнью.

Симптомы камней в почках у мужчин и женщин

• повышенная температура,
• повышенное давление,
• боли при мочеиспускании,
• тупая боль в пояснице, усиливается при физических нагрузках и изменении положения тела,
• сильная схваткообразная боль со стороны поясницы,
• повышение количества мочеиспусканий или наоборот задержка мочи,
• изменение цвета и помутнение мочи, появление кровяных выделений,
• появление отеков.

Причины образования камней в почках

• наследственная предрасположенность,
• прием малого количества воды,
• употребление жесткой воды, насыщенной тяжелыми металлами,
• бесконтрольный прием антибиотиков в больших количествах,
• чрезмерное употребление продуктов животного происхождения, жирной и консервированной пищи, кислых, соленых и острых продуктов, газированных напитков, кофе и черного чая,
• нарушение работы щитовидной железы,
• хронические заболевания пищеварительной и мочеполовой системы,
• нарушение фосфорно-кальциевого обмена,
• недостаток витамина D,
• особенности климатических условий проживания (болезнь распространена в жарких странах),
• малоподвижный образ жизни.

Чаще всего заболевание возникает у людей в возрасте 30-40 лет. У мужчин оно встречается в 4 раза чаще, чем у женщин. Одни специалисты предполагают, что это связано с вредными привычками, к которым представители сильного пола более подвержены. Другие — с гормонами: женский организм вырабатывает биологически активные вещества, мешающие появлению чужеродных образований в почках.

Как вывести камни из почек в домашних условиях

Существует несколько способов устранения недуга. К одним из них относятся народные средства. Но перед тем как начать самостоятельное нетрадиционное лечение стоит все же проконсультироваться со специалистом. Как мы уже говорили выше, встречаются разные виды камней в почках, и для их устранения требуются разные методы и продукты. Неправильно подобранный курс лечения способен спровоцировать ухудшение: дальнейший рост образований, внезапный и очень болезненный выход конкрементов.

Самое лучше, что можно сделать в домашних условиях, это пересмотреть свой рацион питания.

Самый большой в мире камень, извлеченный из почки весил 1125 г, а его диаметр составлял 17 см. «Глыба» выросла у 48ми-летнего мужчины Сандора Саркади

Правильное питание при камнях в почках

Очень важно соблюдать режим питания. Пищу стоит принимать 4-5 раз в день небольшими порциями. Последний прием за 3-4 ч до сна. Эти действия позволят снизить нагрузку на пищеварительную систему и улучшить работу кишечника. Голодание, и тем более чрезмерный прием еды, не пойдут на пользу, так как увеличивают уровень мочевой кислоты и других элементов, провоцирующих возникновение камней.

Обязательно стоит отказаться от жареной пищи. Продукты стоит есть в свежем виде, готовить на пару или запекать.

Для профилактики и лечения важно соблюдать питьевой режим. Необходимо выпивать 1,5-3 л воды, чтобы вывести осадки солей и мелкие камни.

Помимо режима стоит придерживаться следующих рекомендаций по питанию.

✔ В первую очередь надо обратить внимание на количество белка в рационе. Если его больше, чем требуется, почки не успевают выводить продукты распада. Отсюда плохое самочувствие. Необходимо учитывать, что белок содержится и в хлебе и макаронах, особенно в итальянских пастах (до 15% состава), в российских его меньше.

✔ Отдельно стоит сказать про мясо. Те люди, которые склоны к почечнокаменной болезни, в большинстве случаев едят слишком много белка животного происхождения. Употребление мяса приводит к увеличению мочевой кислоты и кальция в моче. Поэтому стоит полностью убрать его из своего рациона или уменьшить в количестве.

Принцип сбалансированного питания — увеличение растительной пищи: овощи, фрукты, зелень, растительные жиры

Вспомните кавказские столы. Там много мяса, но еще больше свежих овощей и зелени.

✔ Необходимо также уменьшить количество молочных продуктов, так как большинство конкрементов в почках формирует кальций в виде оксалата или фосфата кальция. Многие люди принимают данный макроэлемент в виде добавок с целью поддержания здоровья своих костей и зубов. Но в результате они лишь увеличивают вероятность возникновения камней или обострения почечнокаменной болезни.

Для начала стоит отказаться от употребления твердых сыров и сливочного масла. Эти продукты помимо плохоусвояемого кальция животного происхождения содержат жиры, наносящие вред сердечно-сосудистой системе.

✔ Также хочется сказать о фосфоре. Все уверены, что он полезен, а нефрологи называют его незаметным убийцей. Если микроэлемент поступает в избытке, то почки не справляются. Также он вымывает кальций из костей. В результате они становятся хрупкими, а связанные фосфор и кальций откладываются в стенках сосудов. Это может привести к инфаркту и инсульту.

✔ Важно снизить употребление поваренной соли, так как существует тесная связь между ее добавлением в блюда в больших количествах и вероятностью появления камней в почках.

✔ Рекомендуется не увлекаться витамином С. Попадая в организм он превращается в оскалаты, а как мы уже выяснили, это чревато появлением или ухудшением почечнокаменного заболевания. Чтобы снизить риск, достаточно получать аскорбиновую кислоту из растительных продуктов в небольших количествах и отказаться от препаратов с ее содержанием.

✔ Разнообразьте свой рацион питания продуктами, богатыми витамином А (абрикосы, тыква, брокколи, морковь, помидоры и др.). Он весьма положительно сказывается на работе мочевыводящих путей. Но помните, что все хорошо в меру!

Какие продукты можно при камнях в почках, а какие способствуют их образованию

Народные средства от камней в почках

!!! ПЕРЕД ЛЕЧЕНИЕМ НАДО СДЕЛАТЬ АНАЛИЗ КАМНЕЙ !!!

Для дробления камней

1. Заварите чай из кожуры яблок (подойдет свежая и сушеная). Пейте его каждый день по 2-4 стакана. Это средство отлично дробит камни и выводит песок.

2. На протяжении 7 дней съедайте по 1 кг мандаринов. Затем сделайте перерыв на 1 неделю, а потом повторите.

3. В устранении недуга очень хорошо помогает свекольный сок. Принимайте по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении 1-2 мес.

4. 1 ч.л. яблочного уксуса разведите в 1 стакане воды. Выпивать надо полностью. Очень важно использовать качественный продукт. Рецепт противопоказан при наличии язв.

5. На протяжении 2 недель съедайте по утрам 1 ст.л. конопляных или льняных семян. Потом сделайте перерыв на 7 дней и вновь повторите курс.

6. 1 ст.л. цветков липы мелколистной залейте 1 стаканом горячей воды, поставьте емкость на средний огонь и поварите 10 мин. Дождитесь, как отвар остынет, процедите его. Выпейте полностью напиток перед тем, как лечь спать.

Для выведения камней и песка

Рецепты дают мочегонный эффект, но камни не дробят. Поэтому они подходят только в случае небольших камней (до 0,8 см).

1. Арбуз обладает сильным мочегонным эффектом. Если есть его на протяжении 7-20 дней, то камни покинут ваш организм незаметно и безболезненно. В случае появления легкой боли, рекомендуется есть фрукт сидя в горячей воде или находясь в парной. За счет того, что высокая температура расширит мочеточные протоки, им будет проще выходить.

2. Ешьте клюкву и пейте клюквенный сок.

3. Добавьте в свой рацион семена тыквы.

4. 1 стакан овса залейте 4 стаканами кипятка. Процедите и принимайте по 100 г до еды.

5. Залейте 4 ст.л. виноградных листьев 1 л горячей воды, дайте настояться 30 мин. Принимайте настой в течение всего дня. Важно выпить весь напиток.

6. Приготовьте чай из растения (целиком) бодренец-камнеломка и плодов шиповника. Для подслащения можно добавить мед. Напиток можно пить в неограниченном количестве.

7. Разведите в стакане воды 2 ч.л. меда. Лучше всего использовать темные сорта, например, гречишный. Медовую воду надо пить по утрам на голодный желудок на протяжении 1-6 мес. Все зависит от степени заболевания.

8. Пейте морковный сок по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении 1-2 мес.

9. Смешайте 1 ст.л. тысячелистника, 1 ч.л. цветков бессмертника и 1 ч.л. корня ревеня. 1 ст.л. травяной смеси залейте стаканом кипятка. Оставьте на 1 ч, затем процедите настой. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин до приема пищи.

Профилактика образования камней в почках

Как известно, легче предотвратить болезнь, чем от нее избавиться. Поэтому если вы хотите снизить риск возникновения конкрементов в почках, то необходимо придерживаться простых правил, которые представлены ниже. Особенно это касается людей, склонных к почечнокаменной болезни.

• каждый день пить 1,5-2 литра качественной воды,
• придерживаться здорового питания,
• отказаться от жирной, соленой и копченой еды,
• регулярно заниматься физическими упражнениями,
• снизить прием лекарственных препаратов.

Отдельно бы хотелось отметить про пользу движения. Регулярные физические нагрузки способствуют переходу кальция из крови в кости. Что благоприятно сказывается на их здоровье, и снижает риск появления образования камней в почках.

Следите за своим здоровьем, и многих проблем можно будет избежать!